स्वास्थ्य विशेषज्ञ ऐसे सबूत ढूंढ रहे हैं जो इस सिद्धांत का समर्थन करते हैं कि डिजिटल उपकरणों की स्क्रीन से आने वाली नीली रोशनी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है।...
स्वास्थ्य और तंदुस्र्स्ती
पिछले दस वर्षों में योग ने लोकप्रियता में भारी वृद्धि देखी है। राष्ट्रीय योग दिवस, कुछ हद तक, वर्ष के सबसे लंबे दिन, 21 जून को मनाया जाता है। कई...
व्यायाम करना हमेशा कई लोगों के लिए एक एकल गतिविधि के रूप में कार्य करता है। हालांकि, एक समूह में काम करना लोगों को अपनी फिटनेस शासन के प्रति प्रतिबद्धता...
ऐसे समय में जब अप्रत्याशित अर्थव्यवस्था में सबसे बेहतर तरीके से रहने के लिए कड़ी मेहनत करनी पड़ती है, वह विकल्प सामान के अपने सेट के बिना नहीं आता है।...
ग्लूटेन-मुक्त आहार कई वर्षों से लोकप्रियता में बढ़ रहा है, और ऐसा लगता है जैसे कई लोग आश्वस्त हैं कि ग्लूटेन को मामूली स्वास्थ्य मुद्दों की पूरी सूची से जोड़ा...
अतिरिक्त वजन के आसपास ले जाना आमतौर पर एक अच्छी बात नहीं है। हमारे शरीर पर अतिरिक्त वजन हमारे समग्र स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है और जो बैग या...
हम छुट्टियों के दौरान अति व्यस्त हो जाते हैं और खुद को साफ करते हैं कि हम नए साल में ट्रैक पर वापस आने वाले हैं। लेकिन इन सनक 'सफाई'...
यदि आप जापानी भोजन के बहुत बड़े प्रशंसक हैं, तो आप शायद पहले से ही वकैम के अपने उचित हिस्से को खा चुके हैं-लेकिन अगर आपने इस स्वादिष्ट समुद्री सब्जी...