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    स्वास्थ्य और तंदुस्र्स्ती - पृष्ठ 3

    आहार पर गंदगी कम कार्ब की तुलना में आंतरायिक उपवास बेहतर है?
    हर कोने पर नए विज्ञान समर्थित आहारों की भरमार के साथ, कम-कार्ब आहार अपने थक्के खो रहे हैं। और रुक-रुक कर उपवास नवीनतम वजन घटाने के खतरों में से एक...
    आश्चर्य! 'फिटनेस स्नैकिंग' वास्तव में भोजन को शामिल नहीं करता है, लेकिन यह जिम में समय बचाता है
    काउच आलू आनन्दित: आप अपने नेटफ्लिक्स की लत को छोड़े बिना फिट हो सकते हैं। "फिटनेस स्नैकिंग" एक नया चलन है, जो यह साबित करता है कि लंबे समय तक...
    सुपर महिलाएं वे ऑनस्क्रीन हीरोज (और हमारे # गवाहों) को बदलने के लिए कैसे प्रशिक्षित हुईं
    सुपर हीरो फिल्म के लिए बहुत विचार किया जाता है और सौभाग्य से, प्रशंसकों को महानता की उपस्थिति के साथ रखा गया है। मार्वल और डीसी फिल्मों में कई मजबूत...
    एथलेटिक प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए हॉट योगा के लाभ पर प्रकाश डाला गया
    उन सभी के लिए जो फिटनेस और स्वास्थ्य में हैं, उन्होंने सबसे अधिक संभावना के बारे में सुना होगा, और शायद गर्म योग के पसीने से लथपथ वर्ग में भी...
    सिरदर्द के साथ संघर्ष? आवश्यक तेलों का इलाज हो सकता है
    यदि आप लगातार सिरदर्द से जूझ रहे हैं, तो आप शायद अकेले नहीं हैं। वर्ष के इस समय के दौरान, इतना कुछ चल रहा है कि स्वस्थ दिनचर्या से चिपके...
    तनाव संक्रामक है, लेकिन इससे बचा जा सकता है
    ऐसा लगता है कि तनाव से पीड़ित लोगों से दूर जाना किसी के स्वास्थ्य के लिए सही दिशा में एक कदम हो सकता है। शोध के अनुसार, सामान संक्रामक है....
    पानी से बाहर रहो! यह 'जॉज़' बाथ बॉम्ब टब में बदल जाता है, जो एक सूदखोर पर हमला होता है
    इन जबड़े-थीम्ड बाथ बम आपको अपने बाथटब में फिर से प्रवेश करने से रोकेंगे!  ठीक है, हम मजाक कर रहे हैं, हम जानते हैं कि ऐसा कुछ भी नहीं है...
    इस एक यात्रा आवश्यक के साथ रहने पर फिट रहें
    यह गर्मी है, और बहुत से लोग छुट्टियों के लिए धूप से दूर जाने की योजना बना रहे हैं, लेकिन हम अपनी छुट्टियों के दौरान कुछ हद तक सक्रिय रहने...