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    स्वास्थ्य और तंदुस्र्स्ती - पृष्ठ 8

    'केटो साइक्लिंग' के खिलाफ एक्सपर्ट्स ने दी चेतावनी
    कीटो आहार बेतहाशा लोकप्रिय रहा है, लेकिन अब "केटो साइकिलिंग" आहार है। लेकिन विशेषज्ञ साझा कर रहे हैं कि इस से दूर रहना एक अच्छा विचार हो सकता है. अब...
    विशेषज्ञ एक सनबर्न के इलाज में सबसे प्रभावी तरीके साझा करते हैं
    ग्रीष्म ऋतु आ गई है, जिसका अर्थ है कि किसी बिंदु पर, हम में से अधिकांश को एक सनबर्न मिलेगा। यहां तक ​​कि अगर यह बाद में एक तन में...
    विशेषज्ञ एसपीएफ़ मॉइस्चराइज़र की तुलना में अधिक प्रभावी होने के लिए सनस्क्रीन पाते हैं
    सूर्य सुरक्षा कारक के साथ एक दैनिक मॉइस्चराइज़र वास्तव में धूप से चेहरे की रक्षा कर रहा है? फिर से विचार करना. सनबर्न सबसे खराब चीजों में से एक है...
    विशेषज्ञों का कहना है कि व्यायाम के बहुत सारे मिथक वजन घटाने की ओर ले जाते हैं
    वजन कम करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन हम में से ज्यादातर सोचते हैं कि इसमें जिम को मारना शामिल है। यदि कैलोरी की गिनती करना आपकी बात नहीं है...
    योग करना ट्विंकल लाइट्स में लिपटा हमारा पसंदीदा नया फिटनेस क्रेज है
    बकरी योग पर आगे बढ़ें। शहर में एक नया शेरिफ है। ट्विंकल लाइट में लिपटे हुए योग करना नवीनतम फिटनेस ट्रेंड है जिसमें ब्लॉगर्स और स्वास्थ्य प्रेमियों को समान रूप...
    योग करना बिल्डिंग कॉन्फिडेंस के लिए आइडियल है
    आत्मविश्वास एक ऐसी चीज है जो कई लोगों, महिलाओं और पुरुषों दोनों में समान होती है। लेकिन शुक्र है। योग एक ऐसी गतिविधि है जो किसी व्यक्ति के आत्मसम्मान को...
    क्या कॉफी वास्तव में चयापचय को बढ़ावा देती है? एक विशेषज्ञ वजन में
    हम सभी हस्तियों ने इंस्टाग्राम पर तथाकथित "स्किनी कॉफी" का मजाक उड़ाते हुए देखा है, और आप भी कुछ कोशिश करने के लिए शिकार हो सकते हैं। हालांकि इनमें से...
    विशेषज्ञों के अनुसार, डिटॉक्स टीज़ अच्छे से अधिक नुकसान पहुंचा सकती है
    यदि आपने इंस्टाग्राम के माध्यम से कुछ मिनट भी स्क्रॉल किए हैं, तो आपने कुछ इंस्टाग्राम मॉडल या इन्फ्लूएंसर को डिटॉक्स टीज़ के लाभों के बारे में एक विज्ञापन पोस्ट...