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    स्वास्थ्य और तंदुस्र्स्ती - पृष्ठ 7

    शुक्राणु वार्ड में फ्लू से नीलगिरी लटकाएं
    गंदा फ्लू से लड़ने के लिए नवीनतम प्रवृत्ति शावर में नीलगिरी को लटका देना है। यह न केवल सुंदर दिखता है, बल्कि आरामदायक, सुखदायक है और ठंड / फ्लू को...
    बकरी योग एक आराध्य फिटनेस सनक है
    गर्म योग के बारे में भूल जाओ, बकरी योग सभी क्रोध है. यह एक नए युग के अवशेष की तरह लग सकता है, या बेहतर अभी तक, डीजे खालिद की...
    जिन्कगो बिलोबा कैन सोर मसल्स पोस्ट-वर्कआउट, हियर व्हाईट
    पिछले कुछ हफ्तों में, बहुत से लोगों ने फैसला किया है कि 2019 वह साल होने जा रहा है जिसमें वे जिम में वापस आएँगे और अपने वर्कआउट रूटीन के...
    इस ऐ मोशन ट्रैकिंग फिटनेस ऐप के साथ 'परफेक्ट स्क्वाट' प्राप्त करें
    एक नया, फ्री-टू-डाउनलोड ऐप है जो वर्कआउट मावेन को "परफेक्ट" स्क्वाट हासिल करने में मदद करेगा. स्क्वाट। लगभग हर निजी ट्रेनर जो आप कभी भी मिलेंगे, उनकी सिफारिश करेंगे और...
    भिक्षुओं की काली मिर्च के साथ स्वाभाविक रूप से पीएमएस से छुटकारा पाएं
    पीएमएस से निपटने में मदद के लिए एक प्राकृतिक उपाय की तलाश में किसी के लिए, हमारे पास समाधान हो सकता है। भिक्षु का काली मिर्च, जिसे चेस्टबेरी या विटेक्स...
    कार्यात्मक स्वास्थ्य हर दिन जीवन को बदल सकता है
    कार्यात्मक फिटनेस न केवल आपके शरीर को बल्कि आपके रोजमर्रा के जीवन को भी बदल सकती है. Kayla Itsines इन दिनों सबसे लोकप्रिय फिटनेस प्रशिक्षकों में से एक है, जो...
    भूल जाते हैं हूला हूपिंग, अपने कोर को मजबूत करने का सबसे मजेदार तरीका है
    हूला हूपिंग अब सिर्फ बच्चों के लिए नहीं है, यह सबसे अच्छे एब्स वर्कआउट भी है, स्टूडियोज ने इस मजेदार एक्सरसाइज में अपने हाथ आजमाने के लिए सिर्फ शौकीनों के...
    फिटनेस बफ एड्रियाना लीमा प्यूमा का नया चेहरा बन गया है
    प्यूमा ने एड्रियाना लीमा को अपने सबसे नए राजदूत के साथ-साथ सबसे तेज-मानव-पृथ्वी उसैन बोल्ट और शांत ब्रिटिश लड़की कारा डेलाविग्ने के साथ चुना है। 37 वर्षीय ब्राजीलियाई बम धमाका...