बुनियादी शब्दों में, भावनात्मक भोजन तब होता है जब हमने भोजन की खपत को सीधे विभिन्न भावनाओं के साथ जोड़ा है। जबकि बिना खाने के विकार वाले लोग अपने शरीर...
बॉडी फैट आजकल नया ट्रेंड लगता है, इतने सारे प्रशिक्षुओं द्वारा बॉडी फैट का आकलन नियमित रूप से लिया जाता है। कई बार एक पैमाना काफी निराशाजनक हो सकता है...