13 तरीके आपके रिश्ते को उबारने के लिए
क्या आपको ऐसा लगता है कि आप और आपका आदमी अलग-अलग बह रहे हैं? क्या आप दोनों इसे कॉल करने के करीब आ रहे हैं? सभी रिश्तों का अपना कम समय होता है, लेकिन सबसे अच्छे रिश्ते एक साथ काम करते हैं जैसे कि कई, या अधिक, बार.
हम एक ऐसी दुनिया में रहते हैं जहां सब कुछ डिस्पोजेबल लगता है। लोगों को लगता है कि अगर कोई रिश्ता जादुई रूप से काम नहीं करता है, तो वे बस अगले व्यक्ति के लिए आगे बढ़ सकते हैं, केवल फिर से असफल होने के लिए। सिर्फ इसलिए कि आप और आपका साथी एक रट में फंस गए हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि यह तौलिया में फेंकने और इसे कॉल करने का समय है। काफी विपरीत.
रिश्ते को बचाना एक दो तरह की सड़क है। किसी रिश्ते को ठीक करने और उसमें वापस सांस लेने के लिए बहुत सारे संचार होते हैं। दूसरे शब्दों में, यह काम करता है, लेकिन यह अक्सर अतिरिक्त परेशानी के लायक है.
ऐसी चीजें हैं जो आप किसी रिश्ते को सुधारने और पुनर्जीवित करने के लिए कर सकते हैं और ऐसी चीजें हैं जिनसे आपको बचना चाहिए। उदाहरण के लिए, सुनना सीखना एक बासी रिश्ते को उबारने में एक बड़ा हिस्सा लेता है। दोष का खेल खेलने से बचें, क्योंकि इससे रिश्ते का अंत तेज़ी से होगा क्योंकि आप "मेरे पूर्व प्रेमी" कह सकते हैं.
13 इस बारे में सोचें कि आपने उसे क्यों चुना है
उस समय के बारे में सोचें जब आप पहली बार उनसे मिले थे। उसने आपको कैसा महसूस कराया? क्या आप उसे आकर्षित किया? उसने ऐसा क्या किया जिसने आपको झकझोर कर रख दिया? उन सभी सकारात्मक चीजों की एक सूची बनाएं, जिनसे आपको उससे प्यार हो गया है और उसे वह सूची दें। उसे आपसे वही करने के लिए कहें। उन सभी सकारात्मक गुणों की समीक्षा करना, जिन्हें आपने पहली बार एक-दूसरे में देखा था, रिश्ते के बारे में बेहतर महसूस करने की दिशा में एक लंबा रास्ता तय कर सकते हैं। यह आप दोनों को एक ठोस आधार देगा, जिस पर बढ़ने और यहां तक कि अपने रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए.
12 एक खुली बात करो
अपने महत्वपूर्ण दूसरे के साथ बैठें और उसके साथ एक खुली बातचीत करें। उसे बताएं कि आप सिर्फ रिश्ते को उबारने का अवसर चाहते हैं और इसे और बेहतर बना सकते हैं। एक-दूसरे से नाराज़ न होने के लिए सहमत हों और खुले तौर पर चर्चा करें कि आप क्या महसूस करते हैं कि रिश्ते के साथ क्या गलत है। उन चीजों के बारे में बात करें जो आपको उसके बारे में परेशान करती हैं और उसे आपके साथ ऐसा करने की अनुमति दें। पता लगाएँ कि आप दोनों क्या बदल सकते हैं और एक-दूसरे के लिए चीजों को आसान बना सकते हैं.
11 एक सूची बनाओ
अपने महत्वपूर्ण अन्य सूची बनाने के साथ बिताने के लिए एक घंटे की योजना बनाएं। कागज का एक टुकड़ा लें, इसे आधा, एक तरफ तुम्हारा और एक तरफ उसका, और प्रत्येक पक्ष को पांच के माध्यम से मोड़ो। उसके साथ इस बारे में बात करना शुरू करें कि आप किसी रिश्ते में क्या चाहते हैं और उसे वही करने दें। जैसा कि आप दोनों बात करते हैं, एक-दूसरे के लिए पाँच चीजों तक करने पर सहमत हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप यार्ड को साफ रखने में मदद करना चाहते हैं और वह अधिक शामिल होने के लिए सहमत हो जाता है, तो अपनी तरफ से जोड़ें "यार्ड के काम में मदद करें।" जब आप अपने दोस्तों के साथ हो सकते हैं क्योंकि, हे, कभी-कभी सभी व्यक्ति चाहते हैं कि काम से घर जाने के बाद थोड़ा शांत हो। सूची के अपने पक्ष में समाधान जोड़ें। सूची पूरी होने के बाद, इसे रेफ्रिजरेटर पर रखें और सौदेबाजी के अपने पक्ष में रखने का एक बिंदु बनाएं.
10 कुछ अनपेक्षित करें
यह एक जोड़े के लिए एक दिनचर्या में गिर करने के लिए बहुत आसान है। दिन और दिन बाहर, कुछ भी नया, रोमांचक या अलग नहीं है। रिश्ते में कुछ सहजता लाएं। जब वह काम पर हो तो उसे फूलों का गुलदस्ता भेजें। घर जाने से पहले कुछ सेक्सी लिंगरी पहन लें। एक एप्रन से ज्यादा कुछ नहीं पहने उसके लिए रात का खाना बनाओ। उसे खाने के लिए बाहर ले जाओ और शहर में नए रेस्तरां में जाओ। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप उसके लिए क्या कर रहे हैं, बस उसे कुछ ऐसा बनाइए, जिसकी उसे उम्मीद न हो और वह कुछ ऐसा करे जिसे वह निश्चित रूप से पसंद करे.
9 बीते हुए दुखों को जाने दो
अपने साथी के साथ गंभीर बातचीत करें। आप जिस ग्रुंज को पकड़ रहे हैं, उसे चुनें और उसके साथ चर्चा करें। यह अतीत से किसी भी चीज के बारे में हो सकता है जो अभी भी आपको चोट पहुंचाती है, जैसे कि जब आपको लगा कि वह आपके सबसे अच्छे दोस्त के साथ छेड़खानी कर रही है या जिस समय आपको लगा कि वह आपकी जरूरतों के लिए अपनी मां की मांगों को चुन रही है। उसे समझाएं कि घटना ने आपको क्यों आहत किया। जब आप समाप्त कर लें, तो उसे अपनी एक शिकायत आपके साथ साझा करने के लिए कहें। वह जो कुछ कह रहा है उसे सुनें और इस कठिनाई को हल करने में उसकी मदद करें जिसे वह पकड़ रहा है.
8 धर्मी मत बनो
एक धर्मी व्यक्ति से अधिक कष्टप्रद कुछ भी नहीं है। वह व्यक्ति मत बनो। आप हमेशा सही में नहीं होते हैं। वास्तव में, हममें से कोई भी नहीं है। हम सिर्फ अपने लिए बेहतर जीवन बनाने की कोशिश कर रहे हैं। इसे ध्यान में रखते हुए, अपने साथी को देखने का तरीका बदलना शुरू करें। वह एक असफल विफलता नहीं है और वह आपकी तरह ही है: आशा, सपने और भावनाओं वाला व्यक्ति। यदि वह एक धर्मी ब्यूटहेड की तरह व्यवहार कर रहा है, तो उसे याद दिलाएं कि वह पूर्ण नहीं है और वह उतना ही मानवीय है जितना आप हैं.
7 एक साथ लक्ष्य निर्धारित करें
एक रिश्ते को आगे बढ़ाने के लिए और बेहतर भविष्य की दिशा में एक साथ एक समान लक्ष्य निर्धारित करने का इससे बेहतर तरीका नहीं है। लक्ष्य कुछ भी हो सकता है जो आप दोनों चाहते हैं। आप दोनों एक साथ दस पाउंड खोने और वॉक, हाइक और जिम जाने की योजना बना सकते हैं। आप एक घर का लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं, जैसे कि एक नए आँगन के लिए बचत। आप दोनों नए आँगन को देखने में समय बिता सकते हैं, यह तय कर सकते हैं कि आप दोनों क्या चाहते हैं, और कितना खर्च होगा। तब आप दोनों अपने चेक से पैसे बचाना शुरू करते हैं, जब तक कि नए आँगन को अंदर लाने के लिए पर्याप्त न हो। जब आप दोनों एक लक्ष्य तक पहुँच जाते हैं, तो काम करने के लिए एक नया सेट करें.
6 ईर्ष्या का खेल समाप्त करें
ईर्ष्या ने कई रिश्तों को नष्ट कर दिया है, यहां तक कि जब ईर्ष्या के लिए पूरी तरह से अनकहा था। मैंने कई लोगों को जाना है जिन्होंने महसूस किया कि एकमात्र तरीका यह सुनिश्चित कर सकता है कि उनका साथी उनसे प्यार करता था और उन्हें ईर्ष्या करने की कोशिश करता था। पुरुष और महिला दोनों ऐसा करने के लिए दोषी हैं। यह आसान हो सकता है जैसा कि आप कह रहे हैं कि एक आदमी आपको बार-बार सिर्फ अपने लड़के की प्रतिक्रिया देखने के लिए घूर रहा था या वह यह घोषणा कर सकता है कि एक महिला सहकर्मी उससे बात करती है। यदि आप उसे ईर्ष्या करने की कोशिश कर रहे हैं, तो उसे करना बंद कर दें। यह उसे दूर भगा देगा या वह इसे अंत में आपको धोखा देने के बहाने के रूप में ले जाएगा। यदि वह ऐसा करने वाला है, तो आपके पास दो विकल्प हैं। सबसे पहले, आप उससे बात कर सकते हैं कि यह आपको कैसा महसूस कराता है। यदि वह बात करने के बाद नहीं रुकता है, तो मैंने वही किया जो मेरे प्रेमी ने अन्य महिलाओं के साथ छेड़खानी करते हुए किया: उसे अनदेखा करें। अगर उसे पता चलता है कि वह आपसे ईर्ष्या नहीं कर सकता है, तो वह ध्यान के लिए अभिनय करना बंद कर देगा.
5 अधिक सेक्स करें
निश्चित रूप से, सेक्स सब कुछ हल नहीं करता है, लेकिन यह आपके रिश्ते में तनाव, काम के तनाव को हल कर सकता है, और, अगर आपको एक दाई मिलती है, तो तनाव बच्चे स्वाभाविक रूप से एक रिश्ते में लाते हैं। सेक्स में कुछ मज़ा भी जोड़ें। बस नग्न मत हो और अपनी पीठ पर लेट जाओ। यौन स्थितियों पर एक किताब प्राप्त करें और हर एक को आज़माने की योजना बनाएं। एक दूसरे को बॉडी मसाज दें। कुछ खिलौने ले आओ। सेक्स को मज़ेदार और फिर से रोमांचक बनाने के लिए जो भी करना है वह करें.
4 एक दिनांक रात बनाएँ
होता है। जब आपने पहली बार एक-दूसरे को देखना शुरू किया, तो आप दोनों हमेशा योजना बनाते और तारीखों पर निकल जाते। फिर चीजें रास्ते में आने लगीं और आप दोनों ने धीरे-धीरे एक साथ निकलना बंद कर दिया। एक साथ कुछ करने के लिए अधिक समय बिताने के लिए एक ठोस योजना बनाएं जो आप दोनों को पसंद हो। कुछ खास करने के लिए हफ्ते में एक बार डेट सेट करें। एक साथ चलना शुरू करें, संग्रहालयों की यात्रा करें, फिल्मों में जाएं, या एक साथ फोटोग्राफी क्लास लें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप दोनों को रात की तारीख में क्या चुनना है, जब तक कि यह आप दोनों को एक साथ नहीं मिलता है, आप दोनों को कुछ पसंद है.
3 नकारात्मक लोगों को दूर करें
परिवार के सदस्य आसानी से रिश्ते को कमजोर कर सकते हैं और नष्ट कर सकते हैं। आपको लगता है कि उन्हें आपकी पीठ चाहिए, लेकिन वास्तव में वे केवल अपनी स्वार्थी जरूरतों और चाहतों की देखभाल कर रहे हैं। कुछ दोस्तों के बारे में भी यही कहा जा सकता है जो आपके रिश्ते में बाधा डालते हैं। यदि आपके रिश्ते में कोई समस्या व्यक्ति या रिश्तेदार है, तो यह समय है कि आप उस व्यक्ति को अपने जीवन से हटाने के बारे में अपने साथी के साथ बात करें। यह आसानी से किया जा सकता है अगर यह केवल एक दोस्त है। यदि यह एक परिवार का सदस्य है, तो उस व्यक्ति को बैक बर्नर पर रखने की आवश्यकता है और सीधे कहा कि आप दोनों उसकी सराहना नहीं करते हैं या उसे आपके जीवन में शामिल होना चाहते हैं.
2 क्षमा करना सीखें
हम सभी गलतियाँ करते हैं, लेकिन हर दिन और हर दिन उस गलती को याद दिलाने से बदतर कुछ भी नहीं है। पिछली गलतियों और भविष्य की गलतियों के लिए एक-दूसरे को माफ कर सकते हैं। कोई भी पूर्ण नहीं है और हम सभी असफलता और पेंच अप से ग्रस्त हैं। यदि आप अपने साथी को गलती करते हुए पकड़ लेते हैं, तो उसके बारे में चिल्लाने के बजाय चुपचाप उसे ठीक करने पर विचार करें। रिश्ते क्षमा पर और छोटे, क्षुद्र सामान पर जाने देते हैं.
1 उसे पालो
आपने ऐसा तब किया जब आप दोनों पहली बार मिले थे। आपने उसे बहकाया, उसे लुभाया, और उसे मारने के लिए वापस अपने स्थान पर ले गए। कोई शक नहीं कि वह अभी भी रात के सपने देखती है जब आप उससे ज्यादा कुछ नहीं चाहते थे। हम सभी को बहकाना चाहते हैं, यह दिखाने के लिए कि हम चाहते हैं, तो उसे वापस क्यों नहीं दिया जाए? अपने अगले दिन, उसे फिर से बहकाने की योजना बनाएं। उसे दिन के बीच में बेडरूम में वापस आकर्षित करें। देर रात के खाने के रास्ते में उसे कार में डालकर छेड़खानी की। फिर से शुरू करें कि पहली बार आप एक साथ नग्न हो गए थे, और उस पुराने रोमांच को वापस लाना चाहते थे और उत्तेजित होना चाहते थे.