15 किसी ने हमेशा बनने के लिए कहा, मैं अपने जीवन से प्यार करता हूँ!
हर कोई खुश नहीं है जहां वे जीवन में हैं। यदि आप कोई ऐसा व्यक्ति बनना चाहते हैं जो गर्व से कह सके, मुझे अपने जीवन से प्यार है, तो यह है कि यह कैसे करना है.
हम सभी के जीवन में उतार-चढ़ाव आए हैं। मुझे पता है कि मेरे पास चढ़ावों का उचित हिस्सा है, और मुझे आज जहां भी होना है, उसके लिए संघर्षों पर उतरना पड़ा है। लेकिन मैं ऐसा व्यक्ति हूं जो गर्व से कहता है, मैं अपने जीवन से प्यार करता हूं!
यह सच है! हर जगह ऐसे लोग हैं जिन्हें अपने जीवन जीने के तरीके से कोई समस्या नहीं है। वे हर मिनट का आनंद ले रहे हैं। उन लोगों को हमेशा इस तरह से महसूस नहीं किया, हालांकि.
जीवन में संघर्ष का महत्व
हर कोई अपने जीवन में कठिनाइयों का अनुभव करता है और उनके माध्यम से एक रास्ता खोजने की जरूरत है। लेकिन जो लोग अपने जीवन से खुश नहीं हैं या यह नहीं कह सकते हैं कि वे इसे प्यार करते हैं वे आमतौर पर वे होते हैं जो संघर्षों को एक आवश्यक जीवन घटना के रूप में नहीं देखते हैं.
जीवन में कठिन समय होने से वास्तव में आपको लाभ होता है। यह आपको सबक सिखाता है, आपको मजबूत बनाता है, और आप सीखते हैं कि एक टुकड़े में कठिन समय कैसे प्राप्त करें। ज़रूर, वे वास्तव में चूसते हैं, लेकिन संघर्ष करना एक खुशहाल व्यक्ति बनने का एक आवश्यक हिस्सा है जो कह सकता है, मुझे अपने जीवन से प्यार है!
तरीके आप कोई हो सकते हैं जो अपने जीवन से प्यार करता है
कोई विशेष चमत्कार अचानक से आपके जीवन को बेहतर बना रहा है या आपको प्यार करता है। आपको वास्तव में कोई काम करना होगा ताकि कोई ऐसा हो जो कह सके कि वे अपने जीवन से प्यार करते हैं, लेकिन काम निश्चित रूप से इसके लायक है.
यदि आप अपने जीवन में खुशियाँ पाने के लिए संघर्ष कर रहे हैं और आपको यह पसंद नहीं है कि यह कहाँ जा रहा है, तो आपको इससे सबसे अधिक लाभ होगा। ये ऐसे तरीके हैं जो हमेशा कहते हैं, "मैं अपने जीवन से प्यार करता हूं," आपको बेहतर के लिए बदल देगा.
# 1 नकारात्मक लोगों को खाई. आप खुद को किससे घेरते हैं? क्या आप ऐसे लोगों के आस-पास हैं जो बहुत मुस्कुराते हैं और आपका निर्माण करते हैं? या आप हमेशा ऐसे लोगों के आसपास होते हैं जो शिकायत करते हैं और आपको नकारात्मक मानसिकता में डालते हैं?
आपको आश्चर्य होगा कि आपके जीवन के सभी नकारात्मक लोगों को वास्तव में जीवन के बारे में अपने दृष्टिकोण को बदलने की कितनी खाई है। आप वह हैं, जिसके साथ आप खुद को घेर लेते हैं, इसलिए आपको उन लोगों के आसपास रहने की जरूरत है, जिनके पास सकारात्मक दृष्टिकोण है। दूसरों के आस-पास रहें, जो कह सकते हैं, "मैं अपने जीवन से प्यार करता हूं," और आप यह भी कहना शुरू कर देंगे.
# 2 नकारात्मक दृष्टिकोण को खोदो. नकारात्मक लोगों से छुटकारा पाना कुछ भी नहीं है जब तक कि आप उनके साथ अपने नकारात्मक रवैये को खोदने के लिए तैयार न हों। मनुष्यों के बारे में महान बात यह है कि हम वास्तव में जिस तरह से हमारे मन को हमेशा सचेत रूप से सकारात्मक सोचने का निर्णय लेते हैं, उसी तरह से बदलते हैं। इसे हर दिन आज़माएं.
# 3 एक शौक या दो प्राप्त करें. हम किसी और के लिए अपना जीवन नहीं जी सकते और खुश रहने की उम्मीद करते हैं। आपको अपने जीवन में कुछ ऐसा करना होगा जो आपके लिए हो और जो आपको खुश करे। शौक एक महान उदाहरण है.
एक क्लब में शामिल हो जाओ, पेंटिंग की कोशिश करो, बुनाई उठाओ, और कुछ भी कोशिश करो जो आपको लगता है कि आप पसंद कर सकते हैं। आपके जीवन में कुछ मजेदार और रोमांचक होने के कारण आप इसे प्यार करेंगे!
# 4 किसी से बात करो. हम अंदर सब कुछ नहीं पकड़ सकते। हमें लोगों से बात करने की आवश्यकता है ताकि वास्तव में कहने में सक्षम हो, "मुझे अपने जीवन से प्यार है!" आपको किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढना होगा जिसे आप जीवन के बारे में नियमित आधार पर बात करने के लिए विश्वास करते हैं। आप देखेंगे कि यह आपको कितना खुश कर सकता है.
# 5 किसी भी समस्या का समाधान. बहुत से लोग अपने जीवन का आनंद क्यों नहीं उठाते हैं, इसका कारण यह है कि उनमें बहुत सारे मुद्दे हैं। वे अपने रिश्ते में, कर्ज के साथ, और अपनी नौकरियों में भी संघर्ष करते हैं.
यदि आप अपने जीवन को प्यार करना चाहते हैं, तो इन समस्याओं को एक बार में हल करें। आपको यह भी महसूस करना होगा कि बुरे जीवन के लिए संघर्ष नहीं करना चाहिए। आप एक खुशहाल जीवन जी सकते हैं जिसे आप प्यार करते हैं, समस्याओं के साथ भी.
# 6 दोस्तों के साथ बहुत समय बिताते हैं. यदि वे सकारात्मक दोस्त हैं, तो यह है। अपने आप को समान विचारधारा वाले लोगों के साथ घेरना, जो आपका समर्थन करते हैं और आपका निर्माण करते हैं, एक खुशहाल जीवन के लिए महत्वपूर्ण है जिसे आप प्यार करेंगे.
ये वे लोग हैं जो आपको आनंदित करते हैं और आपको सुरक्षित महसूस करने में मदद करते हैं। उन दो महत्वपूर्ण पहलुओं में से कोई एक होने में सक्षम है जो हमेशा कह रहा है, "मैं अपने जीवन से प्यार करता हूँ!"
# 7 लक्ष्य बनाएं और उनकी ओर काम करें. लोगों तक पहुंचने के लिए लक्ष्य होना चाहिए। हमें जीवन में उपलब्धियों को महसूस करने की जरूरत है। मेरा मानना है कि लक्ष्य बनाना यह महसूस करने का पहला कदम है.
लक्ष्य बनाकर, आप अपने जीवन का उद्देश्य दे रहे हैं और आप उसी समय अपने सपनों के लिए पहुँच रहे हैं। अकेले उन दो चीजों को आप कहना शुरू कर सकते हैं, "मुझे अपने जीवन से प्यार है!"
# 8 नियमित रूप से व्यायाम करें. फिट और स्वस्थ रहने से दुनिया में आपका दृष्टिकोण बदल जाता है। फिट लोग सबसे सकारात्मक और कुछ पूर्ण लोग हैं। स्वस्थ रहने से आप अच्छा महसूस करते हैं और जब आप अच्छा महसूस करते हैं, तो आप अपने जीवन से प्यार करते हैं। इसलिए हफ्ते में कम से कम तीन दिन जिम में जाएं और स्वस्थ भोजन खाने का प्रयास करें.
# 9 स्वस्थ विश्राम का एक रूप है. हर किसी के पास लंबे समय के बाद अपने आप को अनदेखा करने का अपना तरीका है। वे एक किताब पढ़ते हैं, टहलने जाते हैं, ध्यान लगाते हैं और सभी तरह की चीजें करते हैं.
वास्तव में अपने जीवन से प्यार करने के लिए अपने तनाव के लिए एक स्वस्थ आउटलेट खोजें। कुछ ऐसा बनाएं जो आपको खुश करे लेकिन आपको शांत भी करे। बिस्तर से पहले हर एक दिन ऐसा करें.
# 10 वालंटियर कहीं के. दूसरों की मदद करने से हम बेहतर महसूस करते हैं। यह एक सिद्ध तथ्य है, और स्वयंसेवा कुछ ऐसा है जो लोग हमेशा कहते हैं, "मैं अपने जीवन से प्यार करता हूं," नियमित रूप से करते हैं.
बच्चों को ट्यूशन करने के लिए एक सूप किचन, वालंटियर के पास जाएं, या बेघर लोगों को पैसे दान करने से भी आपको अपने जीवन से फिर से प्यार होने लगता है। आपको अपने जीवन के बारे में बेहतर महसूस करना शुरू करने में ज्यादा समय नहीं लगता.
# 11 एक जर्नल में लिखें. हम हमेशा अपने दोस्तों के लिए वेंट नहीं कर सकते हैं या वे हमसे बात करने के लिए बीमार हो जाएंगे। अपने आप को नकारात्मक विचारों और भावनाओं से छुटकारा पाने के लिए एक बात यह है कि उन्हें एक पत्रिका में लिखा जाए.
अपने विचारों को कागज पर उतारने से वास्तव में आपको उन भावनाओं को दूर करने में मदद मिलती है, और यह आपके मन को सकारात्मकता के लिए स्पष्ट कर देगा। यह कहने में सक्षम होने के लिए एक शानदार तरीका है, "मुझे अपने जीवन से प्यार है!"
# 12 हर दिन एक नए व्यक्ति से बात करें. अब, मुझे पता है कि आपकी माँ ने आपको अजनबियों से बात नहीं करना सिखाया है, लेकिन मुझे लगता है कि वह एक अपवाद बनाएगी अगर इसका मतलब है कि आप अपने जीवन से प्यार करेंगे। आप कभी नहीं जानते कि एक अजनबी के पास क्या अंतर्दृष्टि हो सकती है, और नए लोगों को जानना महत्वपूर्ण है.
हर एक दिन एक नए व्यक्ति से बात करें। यहां तक कि अगर यह सिर्फ एक है, "हाय, आप कैसे हैं?" आप अपने जीवन में मूल्य जोड़ रहे हैं। आप प्यार करेंगे कि आपको कैसा महसूस होता है.
# 13 अतीत को जाने दो. बहुत से लोग अतीत पर पकड़ रखते हैं और यह उनके जीवन को नकारात्मक तरीके से प्रभावित करता है। जाने दो। जो कुछ भी हुआ है उसे जाने दो जो आपको नीचे लाता है और यदि आप अपने जीवन से प्यार करना चाहते हैं तो नए सिरे से शुरुआत करें.
# 14 उत्साहित संगीत सुनें. यह एक मूर्खतापूर्ण लग सकता है, लेकिन संगीत वास्तव में आपके पूरे मूड को बदल देता है! यदि आप एक खुशहाल व्यक्ति बनना चाहते हैं जो उनके जीवन से प्यार करता है, तो आपको संगीत सुनना चाहिए जो उसी संदेश को दर्शाता है। आपको आश्चर्य होगा कि एक उत्साहित गाने के साथ आपका मूड कितनी जल्दी बदल जाता है.
# 15 व्यक्तिगत विकास पर हर दिन काम करें. व्यक्तिगत विकास कुछ सफल लोग दैनिक करते हैं। उन्हें पढ़ने या सुनने के लिए कुछ मिलता है जिससे उन्हें मूल्यवान जीवन के सबक मिलेंगे.
आप कई अलग-अलग प्रेरक ऑडियो पुस्तकें सुन सकते हैं या YouTube पर केवल अतिथि वक्ता देख सकते हैं। प्रत्येक दिन ऐसा करने में 10 मिनट का अंतर उल्लेखनीय है.
कोई है जो हमेशा कह रहा है, "मैं अपने जीवन से प्यार करता हूं," हर किसी का लक्ष्य है। हम सभी जीवन में खुश रहना चाहते हैं और इन 15 चरणों के साथ, आप हो सकते हैं.
