15 चीजें आपको एएसएपी पर अवलोकन करने से रोकने की आवश्यकता हैं
जीवन में होने वाली अजीब और अद्भुत चीजों के बारे में सोचना महान है, लेकिन सामान के बारे में देखना वास्तव में नहीं है। कभी-कभी, दुर्भाग्य से, हमारी कल्पना थोड़ी बहुत अतिसक्रिय हो जाती है और वास्तव में हो रही वास्तविक चीजों को डूबने से समाप्त हो जाती है। यह कुछ भी पलटने के लिए थोड़ा मददगार नहीं है, भले ही आपका मस्तिष्क आपको अन्यथा सोचना चाहे। बात यह है कि जब भी आप एक जुनूनी जगह पर होते हैं, तो यह चिंता से उत्पन्न होता है, जो आपको निश्चित रूप से यह बताना चाहिए कि यह बिल्कुल सकारात्मक बात नहीं है। यह जानने के लिए कि क्यों कुछ आपको इस बारे में जानने के लिए पर्याप्त चिंता दे रहा है, यह थोड़ा चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन यह एक अच्छी प्रक्रिया है क्योंकि आप महसूस कर सकते हैं कि आप वास्तव में जिस चीज के बारे में चिंतित हैं, वह पूरी तरह से अलग है। आप इस बारे में जुनूनी हो सकते हैं कि रात्रिभोज से बाहर कैसे निकलें ताकि आप पैसे बचा सकें लेकिन यह महसूस करें कि यह इस तथ्य पर वापस जाता है कि आपने अपने फोन बिल का भुगतान नहीं किया है। यदि हम स्वस्थ तरीके से देखते हैं जो दिलचस्प होगा, लेकिन जब हम अच्छे सामानों के बारे में सोचते हैं, तो हम निश्चित रूप से खतरनाक क्षेत्र में भाग ले सकते हैं। यहां 15 चीजें दी गई हैं, जिन्हें आपको ASAP पर ध्यान देना चाहिए.
15 ए मिस्टेक फ्रॉम थ्री इयर्स एगो
क्या आपने इतने बुरे तरीके से गड़बड़ की कि आप अभी भी इसके बारे में वर्षों बाद सोचते हैं और यह कैसे खत्म हो सकता है? खैर, यह जिस तरह से किया गया था, और आप निश्चित रूप से अब इसे बदल नहीं सकते हैं। अगर आप उस स्थिति से निपटने के लिए अपनी वर्तमान मानसिकता रखते तो यह अच्छा होता, लेकिन आपने ऐसा नहीं किया क्योंकि जीवन ऐसा नहीं है। आपके द्वारा परिपक्व होने और अधिक उचित होने का एकमात्र कारण यह है कि आप जीवित हैं और रास्ते में प्रतिबिंबित कर रहे हैं। यदि आप किसी भी चीज़ से नहीं गुजरे हैं, तो भी आप उस व्यक्ति के रूप में रहेंगे। आप सभी जानते हैं कि आप जिस एकान्त घटना को देख रहे हैं, वह वही है जो आज आपको एक बेहतर इंसान बनाती है, इसलिए बस अपने पुराने स्व को धन्यवाद दें और आगे बढ़ें। यदि आपके सिर से गलती नहीं निकल सकती क्योंकि अधूरा व्यापार है, ठीक है, तो यह एक अलग कहानी है। किसी को छोड़ने के लिए माफी मांगें जब उन्हें आपकी सबसे ज्यादा जरूरत थी। अपने कार्यों को किसी ऐसे व्यक्ति को समझाइए जो समझना चाहता था। कुछ ऐसा करें जिससे आप आगे बढ़ सकें.
14 द गाइ दैट डंप्ड यू
कुछ ब्रेक-अप निश्चित रूप से दूसरों की तुलना में आगे बढ़ने के लिए कठिन हैं, लेकिन किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में जो आपको डंप किया गया है, के बारे में जुनूनी होना बहुत तेजी से ऊर्जा की भारी बर्बादी बनने वाला है। उन्होंने आपको छोड़ दिया (क्षमा करें, कठोर लगता है लेकिन आपको अनुस्मारक की आवश्यकता है), और यह चाहते हैं कि वह जो भी कारण के लिए इसे बदलने नहीं जा रहा है। दुःख के माध्यम से तेजी से आगे बढ़ने का कोई अच्छा तरीका नहीं है और भावनाओं को निश्चित रूप से महसूस करने की आवश्यकता है, लेकिन चीजों को महसूस करने और जुनून के बीच एक बड़ा अंतर है। जब आप देखते हैं कि आपके विचार बाध्यकारी हो जाते हैं, जो आपको अफवाह के स्थान पर बंद कर देता है। अफवाहें दिमाग का एक तरीका है किसी चीज का बोध कराने की कोशिश करना, जो मूल रूप से सिर्फ एक स्पष्ट जवाब नहीं होने पर हलकों में बहुत अधिक अराजकता की तरह दिखता है। डंप होने की अफवाह के लिए सही तूफान है, क्योंकि आप हमेशा यह नहीं जानते कि क्या गलत हुआ है या अगर ऐसा कुछ भी हो सकता है, तो आप इसके बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते। समस्या यह है कि अफवाह वास्तविक तनाव का कारण बनती है.
13 आपका अद्भुत नया लड़का
दूसरी तरफ, आपको उस नए व्यक्ति के बारे में कभी भी किसी भी परिस्थिति में नहीं होना चाहिए जो आप देख रहे हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह कितना महान है। बस जुनून नहीं है। यह देखते हुए कि वह द वन है डेटिंग प्रक्रिया को गति देने में मदद नहीं करेगा। अगर कुछ भी है, कि सिर्फ समस्याओं के कारण होने जा रहा है। जुनूनी होना हमें चरित्र से हटकर काम करने जैसा बना सकता है, हर चीज में निवेश करना, यह चिंता करना कि कुछ गलत हो रहा है जब वास्तव में कुछ भी नहीं हो रहा है। एक आदमी के बारे में देखना वास्तव में उसे दूर धकेलने का एक शानदार तरीका है। जब हम एक आदमी के बारे में सोचते हैं, तो हम आम तौर पर उस पर कुछ पेश कर रहे हैं और सोच रहे हैं कि वह एकदम सही है जब कोई भी सही नहीं है। अगर कोई चीज़ उस तरह से काम नहीं करती है जिस तरह से आप उम्मीद करते हैं, तो किसी को देख लेना भी मुश्किल हो जाता है। सब कुछ वास्तव में है की तुलना में अधिक नाटकीय लग रहा है। शांत रहें और चीजों को परिप्रेक्ष्य में रखें। वह कमाल है, यह बहुत अच्छा है, इसलिए आप हैं। आप करते रहें और अपने व्यवसाय को संभालते रहें और बाकी सब कुछ गिर जाएगा.
12 आपकी बहन ने कुछ गलत कहा
पारिवारिक तनाव अन्य रिश्तों की तुलना में अधिक हो सकता है क्योंकि उनमें बहुत कुछ उलझा हुआ है। आप इन लोगों को अपने पूरे जीवन में जानते हैं, जिसका अर्थ है कि वे आपको अच्छी तरह से जानते हैं। जब एक परिवार का सदस्य कुछ कहता है जो आपको पेशाब कर देता है या आपको अपने जीवन विकल्पों के बारे में रक्षात्मक महसूस करता है, तो इसे छोड़ना मुश्किल हो सकता है अगर एक यादृच्छिक व्यक्ति ने यह कहा क्योंकि किसी स्तर पर आप आश्चर्य करते हैं कि क्या उनकी बात के लिए कुछ वैधता है। या आपको आश्चर्य है कि यदि वे आपको हेरफेर करने की कोशिश कर रहे हैं क्योंकि वे कर सकते हैं, या वे आप पर कुछ कर रहे हैं, इसलिए भी कि वे कर सकते हैं। यह बहुत जटिल हो सकता है। लेकिन कोई बात नहीं आपकी बहन ने क्या कहा या क्यों, एक निश्चित बिंदु के बाद आप केवल इसे पकड़कर खुद को और अधिक चोट पहुंचा रहे हैं। अगर आपको टिप्पणी वापस लाने और चर्चा करने का मन है तो ऐसा करें। लेकिन अगर तीन महीने पहले उसने आपको रक्षात्मक के रूप में संदर्भित किया, तो इस बारे में बातचीत करने में नाटकीय लगता है, बस इसे जाने दें। शायद आप रक्षात्मक हैं, शायद आप नहीं हैं। यह आपके लिए यह पता लगाने और उससे निपटने के लिए है, लेकिन उसे यह कहने के लिए जलन और क्रोध को ले जाने की आवश्यकता नहीं है.
11 आपके बाल
जीवन के बारे में चिंता करने वाली चीजों में से, बाल वास्तव में उतना गंभीर नहीं है। वास्तव में, यदि आपके पास अपने बालों के बारे में चिंता करने का समय है, तो संभवतः चीजें सामान्य रूप से बहुत अच्छी हैं। लेकिन साथ ही, जिस तरह से हम दुनिया के सामने खुद को पेश करते हैं, वह महत्वपूर्ण लगता है क्योंकि दुनिया इस पर प्रतिक्रिया देती है, इसलिए हम अपने सबसे अच्छे दिखना और महसूस करना पसंद करते हैं। लेकिन किस हद तक? कुछ आंकड़े बताते हैं कि 44 प्रतिशत महिलाओं का कहना है कि उनके मूड को "खराब बाल दिवस" से नकारात्मक रूप से प्रभावित किया गया है। एक तिहाई महिलाओं ने अपने केश विन्यास में बदलाव करके पछतावा किया है, और 26 प्रतिशत महिलाओं ने बाल कटवाने के बाद रोया है। हम इस सामान को अविश्वसनीय रूप से गंभीरता से लेते हैं। पल में यह एक बड़ी समस्या की तरह महसूस कर सकता है, क्योंकि हमारी उपस्थिति में बदलाव हमें खुद को कम महसूस करवा सकता है और निश्चित रूप से हम हमेशा महसूस करना चाहते हैं कि हम खुद के सर्वश्रेष्ठ संस्करण के साथ काम कर रहे हैं। यह एक बात है कि आपके सारे बाल कटे हुए हो जाते हैं और उस पर जोर दिया जाता है, लेकिन साथ ही कुछ भी नहीं करना है, लेकिन धैर्य रखें। एक मामूली बुरे बाल दिवस से प्रभावित होने के बारे में पागल बात यह है कि अन्य लोग आमतौर पर हमारे बुरे दिनों को नोटिस नहीं करते हैं, इसलिए कल्पना कीजिए कि हम जो ऊर्जा खर्च कर रहे हैं वह कुछ भी नहीं है.
10 आप कितने टूटे हुए हैं
यदि आप टूट गए हैं, ठीक है, तो आप इसके बारे में बेहतर सोचते हैं, लेकिन केवल इसलिए कि आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि बजट और बचत कैसे शुरू करें ... और साथ ही साथ अपनी आय में वृद्धि करें। बस कर दो। अपने खाली बैंक खाते के बारे में बुरी तरह से देखना कई कारणों से मदद नहीं करता है। एक बात के लिए, इसके बारे में आप जो समय बिताते हैं वह व्यर्थ है कि आप उत्पादक हो सकते हैं और अधिक पैसा कमा सकते हैं। कभी-कभी इसे ठीक करने की तुलना में किसी चीज़ के बारे में शिकायत करना आसान होता है, और जब आप ऐसा करने की आदत डाल लेते हैं, तो यह विनाशकारी बन सकता है। पैसे की कमी के बारे में शिकायत करने से आप विकल्प देखने के बजाय अटक जाते हैं। यदि आप किसी भी तरह से इसके बारे में शिकायत करने से खुद को प्रतिबंधित करते हैं, तो कार्रवाई करने के अलावा कुछ नहीं होगा। आप अपने आप को वैसे भी टूटा हुआ क्यों समझना चाहेंगे? रात के खाने पर जाने और इसके बारे में शिकायत करने के बजाय, जब तक आप वापस पटरी पर नहीं आते, तब तक एक रात का खाना या किसी अन्य अनावश्यक दायित्वों को छोड़ दें। अगर डिनर स्किप करना दुनिया की सबसे बुरी बात लगती है, ठीक है, तो आप वापस कटने के लिए एक और क्षेत्र का पता लगाएंगे.
9 आपका वजन
अपनी शारीरिक बनावट के बारे में कुछ भी कहने से आपको कुछ अंधेरे रास्तों को नीचे ले जाने की क्षमता मिलती है। स्वाभाविक रूप से, यदि आप अपने स्वास्थ्य या उपस्थिति के बारे में परवाह करते हैं, तो आपका वजन एक विचार है, लेकिन इस पर ध्यान देने से कभी मदद नहीं मिलती है। यदि आपको लगता है कि आप एक दो पाउंड गिराना चाहते हैं, तो सबसे अच्छी बात यह है कि आप जो बैगेल खा रहे हैं, उसे नीचे रखें और जिम जाएं। यह आज शुरू होता है, सप्ताह के अंत में नहीं। यह आपको इसके बारे में चिंता करने के लिए बहुत समय देता है जब आपको इसके बजाय बस इसके बारे में कुछ करना चाहिए। ऑब्सेसिंग चीजों को दूसरी दिशा में चरम पर ले जाने का विकल्प भी प्रदान करता है, जो कि अव्यवस्थित खाने को कैसे शुरू कर सकता है। किसी भी खाद्य समूह को पूरी तरह से काट देना या कभी नहीं सोचा कि आपने पर्याप्त वजन कम कर लिया है। एक कदम पीछे ले जाएं और चीजों को परिप्रेक्ष्य में रखें। शरीर वजन कम करने के बारे में पूरी तरह से उचित है जब आप उस प्रक्रिया का समर्थन करने के लिए उचित कदम उठा रहे हैं, और जितना अधिक आप अपने सिर से बाहर निकल सकते हैं उतना ही आप बस उस चीज को संभालने पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं जो आपको चाहिए और बाकी को भूल जाना चाहिए। वह अतिरिक्त पांच पाउंड आपको अपने जीवन के प्यार या नौकरी पाने या अच्छे दिन से दूर नहीं रखेंगे.
8 द स्टेट ऑफ द वर्ल्ड
दुनिया में क्या हो रहा है, इसके बारे में जानकारी को याद करना असंभव है और निश्चित रूप से आपको ध्यान देना चाहिए और जब आप कर सकते हैं तो लोगों की मदद करने के लिए अपनी ओर से काम करना चाहिए। लेकिन खबर पर ध्यान देना एक अच्छा विचार नहीं है क्योंकि समाचार भयानक सामान को सनसनीखेज बनाता है और अच्छे सामान को छोड़ने में बहुत अच्छा है। यदि आप एक समाचार कार्यक्रम या अपने फेसबुक फीड पर साझा किए जाने के बारे में सोचते हैं, तो आप केवल बहुत बड़ी तस्वीर का एक टुकड़ा होने जा रहे हैं। दुनिया में हमेशा से भद्दे काम होते रहे हैं, और जब तक मानव जाति के कुछ उब प्रबुद्धता से नहीं गुजरते हैं, तब तक शायद हमेशा ऐसा ही होना चाहिए। लोग यह कहना पसंद करते हैं कि चीजें डाउनहिल होने जा रही हैं, लेकिन इस तरह का सामान्यीकरण अक्सर असंभावित होता है। उचित सावधानी बरतें, लेकिन इस डर में न रहें कि कुछ गलत हो सकता है। यह मदद नहीं करता है। अपने जीवन में और अच्छी खबरें लाने के तरीकों की तलाश करें, और अपना ध्यान उन चीजों के बीच विभाजित करें, जिन्हें बदलने की जरूरत है और दुनिया में अच्छी तरह से चल रही चीजें.
7 ड्रामा का कोई भी प्रकार
नाटक के बारे में, सामान्य रूप से, अपने जीवन में इसे और अधिक लाने के लिए सिर्फ एक नुस्खा है, जो सिर्फ एक दुष्चक्र शुरू करता है। नाटक के बारे में बात यह है कि जीवन में कुछ उत्साह लाने के लिए लोग इसे पूरी तरह से आदी बना सकते हैं। आप उन लोगों में से एक हो सकते हैं या किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में जान सकते हैं जो नाटकीय परिस्थितियों से दूर जाना चाहता है, चाहे वह अपने जीवन में हो या किसी के जीवन में। यह फीड या कुछ और जैसा है। लेकिन ऐसा करना ज्यादातर सभी प्रामाणिक चीजों से विचलित करना है जो सभी नाटक के अलावा समवर्ती हो रहे हैं। जोड़ा नकारात्मकता के बिना हर समय जीवन में बहुत कुछ हो रहा है, लेकिन जब आप नाटक के आदी होते हैं तो आप उसे देख भी नहीं सकते। नाटक के आदी होने का मतलब कुछ स्तरों पर हो सकता है कि अन्य मुद्दों से विचलित करने के लिए तर्क पैदा करना, किसी और के मुद्दों में अत्यधिक शामिल होना, अराजकता तब होती है जब अराजकता होती है चाहे वह देर से चल रही हो, अतिव्याप्त हो और समय सीमा के लिए दबाया गया हो, या भीतर हो अपने दोस्तों के साथ झगड़े का केंद्र.
6 हस्तियाँ
सामान्य रूप से किसी और के जीवन के बारे में देखना, थोड़ा गड़बड़ है। सेलिब्रिटी संस्कृति मजबूत और दिलचस्प है और निश्चित रूप से, यह बहुत सारे सामाजिक रुझानों को आगे बढ़ाता है इसलिए ध्यान देना समझ में आता है। वहाँ पता लगाने के लिए बहुत सारी प्रेरणा है। लेकिन इसे ध्यान में रखते हुए और हर चाल को देखने के लिए जो एक निश्चित सेलेब बनाता है, अपने जीवन में वास्तविक लोगों से ध्यान हटा सकता है। सेलिब्रिटी होना अपने आप में एक काम है, और यह सुनिश्चित करने के लिए पर्दे के पीछे बहुत सी चीजें हो रही हैं कि वे विशिष्ट समय और स्थानों पर पहने और अन्य विशिष्ट चीजें करते हुए दिखाई दे रहे हैं। वे बहुत ज्यादा एक ब्रांड हैं और सब कुछ विपणन है। इसलिए सोचने की गलती न करें कि आप वास्तव में सेलिब्रिटी प्रेरणा को समझते हैं क्योंकि आप उन्हें जानते भी नहीं हैं। शोधकर्ताओं ने सेलिब्रिटी पूजा और शरीर की छवि के मुद्दों के बीच संबंध पाया है। सेलेब्स को चरम तरीकों से विज्ञापित किया जाता है, और कभी-कभी अपने चेहरे और शरीर को संशोधित करने के लिए चरम छोरों पर भी जाते हैं, इसलिए कुछ खास लुक के लिए तुलना या अटैचमेंट आपके लिए बहुत अच्छा नहीं होगा।.
5 सब कुछ जो गलत हो सकता है
यदि आप अपने आप को जीवन के लिए तैयार करने की कोशिश करते हैं, तो वह सब कुछ देख सकता है जो गलत हो सकता है, अब बंद करो। आप वास्तव में अपने आप को बिल्कुल तैयार नहीं कर रहे हैं। जब आप कुछ नया करने की कोशिश कर रहे हों या जब आप ऐसा कर रहे हों तो खुद का आनंद लेने की संभावना अधिक हो। यदि आप हमेशा यह उम्मीद करने की जगह से काम कर रहे हैं कि कुछ जाएगा तो आप वास्तव में यह देखने की अधिक संभावना होगी कि यह करता है। हर बार कुछ गलत हो जाता है जब आप इसकी उम्मीद करते हैं, तो यह आपको मजबूत बना देगा कि आपका कयामत का नजरिया सही है, और फिर आप उस विश्वास पर ताला लगा देंगे। लेकिन जितनी बार चीजें नियोजित नहीं होती हैं, उतनी बार वे योजनाबद्ध तरीके से ठीक या ठीक भी हो जाते हैं। संभावित नकारात्मक के बारे में सोचने के बजाय, कैसे मान लें कि चीजें बहुत बढ़िया चल रही हैं और उस विश्वास की पुष्टि करने के तरीकों की तलाश करें? इसमें हर्ज क्या है? कुछ भी तो नहीं। उन चीजों के बारे में सोचना जो गलत हो सकती हैं, वास्तव में आपकी मदद नहीं करती हैं यदि वे वैसे भी करते हैं। आप एक ऐसे संकट का प्रबंधन नहीं कर सकते जो नहीं हुआ है। दुनिया को एक खतरनाक जगह बनाने की कोशिश करना बंद करो और बस स्वीकार करो कि यह वास्तव में एक अद्भुत हो सकता है.
4 सहज होना
आराम के बारे में देखना बंद करें। किसी ने कभी नहीं कहा कि जीवन का मतलब 100 प्रतिशत समय से आरामदायक होना है, और आप शायद दुनिया के अधिकांश लोगों की तुलना में बहुत अधिक आरामदायक हैं (और हर पीढ़ी जो इस से पहले आई थी)। आराम के बारे में जानने से आप किसी ऐसे व्यक्ति में बदल जाएंगे जो जोखिम लेने और अज्ञात में सिर लेने से डरता है, लेकिन यही वह जगह है जहां जीवन का इतना अस्तित्व है। हम यह सोचकर अपने जीवन को सीमित करने की गलती करते हैं कि हम उन्हें कैसे तैयार करना चाहते हैं, लेकिन यह आश्चर्य के तत्व को काट देता है। सच्चाई यह है कि दुनिया हमारे विचार से बहुत बड़ी है, और आपके दिमाग की तुलना में अधिक लोग, नौकरियां, स्थान और बस शांत क्षण हैं। तो आप यह क्यों सोचेंगे कि आप यह सब जानते हैं? यह अवसरों और अनुभवों का दोहन कर रहा है। बात यह है कि, वे सभी सहज नहीं हैं। कंफर्ट फूड पर बिंजिंग के बजाय हेल्दी स्विच करना डरावना हो सकता है। किसी विदेशी देश की यात्रा भी हो सकती है। किसी को आपसे प्यार करने के लिए अपना दिल खोलना, जन्म देना, लोगों को अलविदा कहना ... उन चीजों में से कोई भी दूर से आरामदायक नहीं है। लेकिन वे महत्वपूर्ण क्षण हैं और आप उन्हें सीमित नहीं करना चाहते हैं.
3 नफरत
अपने "नफरत करने वालों" के बारे में देखना समय की सबसे बड़ी बर्बादी है। एक के लिए, यह धारणा कि आपके पास भी नफरत है, कभी-कभी अहंकार को बढ़ावा देने के लिए उपयोग किया जाता है (जैसे कि आप कुछ सही कर रहे होंगे यदि पर्याप्त लोग देख रहे हैं कि वे भी आपसे नफरत करते हैं)। या यह हो सकता है कि आप बहुत सामान्य हैं लेकिन कुछ ऐसा कर रहे हैं जो लोगों को परेशान करता है। नफरत करना अच्छी बात नहीं है इसलिए इसमें खींचा नहीं जाए। ग्रह पर हर कोई उन लोगों को देखने जा रहा है, साथ ही साथ लोग जो कुछ करते हैं, उससे असहमत हैं, इसलिए यह एक अद्वितीय या महत्वपूर्ण गुण नहीं है। दूसरी तरफ, आप उन लोगों की राय पर ध्यान नहीं दे सकते जो आपके जीवन का समर्थन नहीं करते हैं, क्योंकि वे क्या सोचते हैं? अगर किसी के पास आपसे कहने के लिए कुछ नकारात्मक है और यह आपके शरीर में कहीं संवेदनशील जगह पर हमला करता है, तो शायद इस बारे में सोचें कि क्यों और यदि वे कह रहे हैं तो कोई सच्चाई नहीं है। यदि यह आपकी भावनाओं को आहत करता है तो यह एक कारण है। अगर कोई नकारात्मकता के लिए पूरी तरह से शून्य प्रासंगिकता है जिसे कोई आप पर डाल रहा है तो उसे कूड़े में फेंक दें और पीछे मुड़कर न देखें। आप लोगों को अपने बारे में बुरी तरह से बात करने से रोक नहीं सकते हैं, लेकिन आप अपनी प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित कर सकते हैं.
2 बुढ़ापा
उम्र बढ़ने के बारे में सोचना असंभव है, विशेष रूप से एक बार जब आप अपने जीवन को शुरू करने के लिए हाथ धोने के उस जीवन स्तर से गुजरते हैं और फिर महसूस करते हैं कि यह कितनी तेजी से आगे बढ़ता है। आपके द्वारा बर्बाद किए गए समय या आपके द्वारा की गई गलतियों को महसूस करना आसान नहीं है, या उन झुर्रियों और धब्बों को नोटिस करें जो धूप में उन सभी मजेदार वर्षों के बाद फसल शुरू कर रहे हैं। लेकिन इसके बारे में जुनूनी इसे रोकने के लिए एक भी काम नहीं करेंगे, केवल इसके बारे में अपना दृष्टिकोण बदलेंगे। इस बात पर जोर देने के बजाय कि प्रत्येक वर्ष एक जन्मदिन आता है और आपको अपने से बड़े होने का संकेत मिलता है, इसे पहचानें कि यह वास्तव में क्या है। एक उत्सव जो आपने इस ग्रह पर एक और वर्ष में बनाया और उम्मीद है कि एक बेहतर व्यक्ति आप पहले वर्ष थे। यदि उम्र बढ़ने से आप समय की कमी के बारे में सोचते हैं, तो अपने पास मौजूद समय का बेहतर उपयोग करने के तरीकों का पता लगाएं। अपनी उपस्थिति में परिवर्तनों पर ध्यान देने के बजाय, स्वीकार करें कि आप अब किशोर नहीं हैं ... लेकिन आप वास्तव में बनना नहीं चाहते हैं। जब आप वास्तव में इसे तोड़ते हैं तो कोई रास्ता नहीं है कि आप समय में वापस जाना चाहते हैं, इसलिए आगे बढ़ने से डरो मत। तुम्हारे पास वैसे भी कोई विकल्प नहीं है.
1 चीजें जिन्हें आप नियंत्रित नहीं कर सकते हैं
यदि आप कुछ नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, तो आपको इसके बारे में ध्यान देने की आवश्यकता नहीं है। इसे स्वीकार करें और सौदा करने या मदद करने के तरीकों के लिए नए सुझावों के लिए खुला रहें या जो भी करें, लेकिन जुनूनी न हों। सच्चाई यह है कि आप वास्तव में बहुत सी चीजों को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं जो आपको लगता है कि आपके पास नियंत्रण है। आप अपनी उपस्थिति के हर पहलू और जिस तरह से आप अपने आप को दुनिया के सामने पेश करते हैं, उसे नियंत्रित करने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन उनमें से कुछ खिड़की से बाहर निकलेंगे, जिसे आप बाहर कदम रखते हैं और दूसरे व्यक्ति से बात करेंगे जो जीवन में हमेशा अप्रत्याशित कारक रहेगा। आप अपने रिश्तों को नियंत्रित नहीं कर सकते। आप अपने भविष्य के प्रत्येक तत्व को नियंत्रित नहीं कर सकते। आपको सूचित किया जा सकता है, योजना बनाई जा सकती है, राय, लक्ष्य, सपने और इच्छाएं हो सकती हैं ... लेकिन आप बस सब कुछ नियंत्रित नहीं कर सकते। यहां तक कि सोचने के लिए बहुत सारे चलती हिस्से हैं। आपका जीवन और खुशी बेहद महत्वपूर्ण है, लेकिन आप अरबों में से सिर्फ एक हैं जो बहुत अधिक है। किसी भी तरह हम सभी को अपनी खुशी का समर्थन करने के लिए लोगों के इस परस्पर ग्रिड में मिलकर काम करना होगा.