15 चीजें आपको अपने गाइनो के बारे में बात करने की आवश्यकता है
स्त्रीरोग विशेषज्ञ के पास जाना बहुत सारी महिलाओं के लिए वास्तव में असुविधाजनक अनुभव हो सकता है। हमें यह सोचना सिखाया गया है कि सेक्स और हमारे प्रजनन प्रणाली के बारे में बात करना अनुचित और अयोग्य है। दुर्भाग्य से, यह विश्वास महिलाओं को अपने स्त्रीरोग विशेषज्ञ के साथ ईमानदार होने से रोक सकता है, जो 'नीचे वहाँ' चल रहा है। यहां तक कि अगर हमें लगता है कि कुछ गलत हो सकता है 'वहाँ,' शर्मिंदगी हमें उन सवालों को पूछने से रोक सकती है जो हमें स्वस्थ रख सकते हैं.
महिलाओं को शिकायत के बजाय उनके लक्षणों को सहना सिखाया जाता है, इसलिए कई महिलाएं उन चीजों के बारे में पूछने के लिए भी नहीं सोचेंगी जो उन्हें लगता है कि 'कोई बड़ी बात नहीं है।' सच तो यह है, कि 'कोई बड़ी बात नहीं' वास्तव में एक बड़ी बात हो सकती है और आप सिर्फ इसलिए नहीं जानते क्योंकि आप पूछने से बहुत डरते हैं या शर्मिंदा होते हैं.
इस शर्मिंदगी और डर को दूर करना वास्तव में कठिन है, लेकिन हमें स्वस्थ और खुशहाल महिलाओं को बनाए रखना आवश्यक है। सबसे पहले, याद रखें कि स्त्री रोग विशेषज्ञ इन सवालों के जवाब देने या जवाब देने के लिए शर्मिंदा नहीं हैं। यह उनका काम है और वे इन सवालों के आदी हैं। दूसरा, याद रखें कि आपका स्त्री रोग विशेषज्ञ आपको जज नहीं कर रहा है। यह उनका काम नहीं है, लेकिन आपका स्वास्थ्य है। तीसरा, याद रखें कि आपका स्वास्थ्य शर्मिंदगी के किसी भी स्तर से अधिक महत्वपूर्ण है.
यदि आप वास्तव में अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से बात करने से घबराते हैं तो बातचीत शुरू करने में मदद करने के लिए पहले से थोड़ी जानकारी होना मददगार हो सकता है। यह जानना भी उपयोगी है कि क्या सामान्य है ताकि आप जान सकें कि क्या आपके लक्षण नहीं हैं.
आपकी मदद करने के लिए हमने उन सवालों की एक सूची तैयार की है जिन्हें आपको निश्चित रूप से अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से पूछना चाहिए और पृष्ठभूमि की जानकारी जिसे आपको बातचीत शुरू करने की आवश्यकता होगी। इसलिए, अपनी अगली नियुक्ति से पहले, इस सूची को पढ़ें और तय करें कि आपको अपने गाइनो के बारे में क्या बात करनी है.
15 अंतरंगता के दौरान यह चोट क्यों करता है?
बहुत सी महिलाएं अपने जीवन में किसी समय संभोग के दौरान दर्द का अनुभव करती हैं। अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ स्थिति के माध्यम से बात करना यह पता लगाने के लिए आवश्यक है कि ऐसा क्यों हो रहा है और आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं.
इस दर्द के कई अलग-अलग कारण हो सकते हैं, कुछ सौम्य और कुछ गंभीर। समाधान अधिक चिकनाई का उपयोग करने या अधिक फोरप्ले में उलझाने के रूप में सरल हो सकता है ताकि आपके शरीर को अधिनियम के लिए तैयार किया जा सके। या ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि आप तनावग्रस्त हैं और आपको और आपके साथी को बेडरूम में आने से पहले थोड़ा आराम करने की जरूरत है.
दूसरी ओर, अंतरंगता के दौरान दर्द किसी प्रकार की बीमारी का संकेत हो सकता है। आपके पास एक अपरिष्कृत एसटीआई हो सकता है जिसे उपचार की आवश्यकता होती है। या आपको एंडोमेट्रियोसिस हो सकता है। यहां तक कि चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम दर्दनाक संभोग का कारण बन सकता है.
इस मुद्दे के बारे में अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ बात करना अन्य लक्षणों के साथ जोड़ा जाता है, यदि कोई हो, तो कारण को कम करने में मदद कर सकता है, और इससे आपको थोड़ी राहत मिलेगी.
14 क्या यह बुरा है यदि मेरा काल वास्तव में भारी है?
महिलाओं को विशेष रूप से उनके पीरियड्स के बारे में बात करने से हतोत्साहित किया जाता है। इस वजह से, महिलाएं अक्सर इस बात से पूरी तरह अनजान होती हैं कि उनके पीरियड्स के लक्षण असामान्य हैं। एक भारी अवधि का मतलब अलग-अलग महिलाओं के लिए अलग-अलग चीजें होंगी, इसलिए अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से बात करना महत्वपूर्ण है क्योंकि उन्हें इस बात की समझ होगी कि क्या सामान्य है और क्या सामान्य नहीं है.
यदि आपको लगता है कि आपको अपने टैम्पोन या पैड को हर कुछ घंटों में बदलना है या आप नियमित रूप से अपने टैम्पोन या पैड से रक्तस्राव कर रहे हैं, तो यह निश्चित रूप से एक भारी अवधि माना जाता है। असामान्य रूप से भारी अवधि का एक और संकेत है यदि आप बड़े थक्के पास करते हैं। कुछ थक्के सामान्य हैं, लेकिन बड़े थक्के नहीं हैं। भारी समय भी लंबे समय तक रहता है। यदि आपकी अवधि हर महीने 5-7 दिनों से अधिक समय तक रहती है जो सामान्य सीमा से बाहर होती है.
यदि आप भारी अवधि से संबंधित इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव कर रहे हैं, तो यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से बात करें। एंडोमेट्रियोसिस और पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम जैसी प्रजनन संबंधी बीमारियां हार्मोन के असंतुलन और थायरॉइड डिसफंक्शन के रूप में भारी अवधि का कारण बन सकती हैं। आपका स्त्रीरोग विशेषज्ञ आपको यह पता लगाने में मदद कर सकता है कि आपके पीरियड असामान्य रूप से भारी क्यों हैं और उपचार की सलाह देते हैं जो राहत दे सकते हैं.
13 मुझे अपने टैम्पोन को कितनी बार बदलना चाहिए?
टैम्पोन के विकास और टैम्पोन के बाद के लिंकिंग और टॉक्सिक शॉक सिंड्रोम (टीएसएस) के बाद से महिलाओं ने इस सवाल का सही जवाब दिया है। विषाक्त शॉक सिंड्रोम एक घातक बीमारी है, जिसके परिणामस्वरूप बहुत लंबे समय तक टैम्पोन रखने से हो सकता है। मूल रूप से, टैम्पोन एक संक्रमण का कारण बनता है और आप स्टैफ वायरस का एक घातक तनाव विकसित करते हैं। बेशक, यह भयानक लगता है। सबसे पहले, आपको पता होना चाहिए कि विषाक्त शॉक सिंड्रोम सुपर दुर्लभ है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको कब तक टैम्पोन पहनना चाहिए, इस बारे में सिफारिशों को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए.
सामान्य सिफारिश यह है कि आपको अपने टैम्पोन को हर चार से आठ घंटे में बदलना चाहिए। आपको आठ घंटे से अधिक समय तक टैम्पोन नहीं छोड़ना चाहिए। यदि आप बिस्तर पर टैम्पोन पहन रहे हैं, तो सोने से ठीक पहले इसे बदल दें, और यदि आपको लगता है कि आप आठ घंटे से अधिक सोएंगे, तो इसके बजाय पैड का उपयोग करें.
यदि आप एक व्यस्त महिला हैं, तो संभवतः आपने पहले आठ घंटे से अधिक समय तक एक टैम्पोन छोड़ा है और ठीक महसूस किया है, लेकिन पता है कि आप जोखिम उठा रहे हैं। अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ इसके बारे में बात करें ताकि आप वास्तव में यह समझ सकें कि टीएसएस का क्या कारण है और इसलिए आप टैम्पोन के उपयोग के बारे में सूचित निर्णय ले सकते हैं.
12 पीरियड क्रैम्प्स को कितनी चोट लगनी चाहिए?
हर महिला की एक अलग परिभाषा है जो दर्दनाक है, इसलिए इस प्रश्न का उत्तर अत्यधिक परिवर्तनशील है, जिससे यह और भी महत्वपूर्ण हो जाता है कि आप अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से पूछें कि क्या आप चिंतित हैं कि आपके पीरियड्स बहुत दर्दनाक हैं.
सामान्य तौर पर, आपको पीरियड क्रैम्प्स से दर्द को कम करने के लिए इबुप्रोफेन या मिडोल लेने में सक्षम होना चाहिए। इबुप्रोफेन के 200-300 मिलीग्राम (दो से तीन गोलियां) लेने से हर छह से आठ घंटे में आप ऐंठन से 'आगे' रहने और राहत पाने में मदद कर सकते हैं। कई महिलाएं अपने पेट पर हीटिंग पैड लगाकर या गर्म स्नान करके भी राहत पाती हैं.
यदि आप पाते हैं कि घरेलू उपचार की कोई भी मात्रा आपके दर्द से राहत नहीं देती है, तो आपको निश्चित रूप से अपने पीरियड क्रैम्प के बारे में अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से बात करनी चाहिए। यदि आपके ऐंठन से आपको कभी-कभी दर्द होने लगता है, तो आप नियमित रूप से काम से घर आते रहें, या आपको उल्टी हो सकती है, तो आपको जल्द से जल्द अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से बात करनी चाहिए।.
अत्यधिक दर्दनाक अवधि ऐंठन आमतौर पर एंडोमेट्रियोसिस, पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम, या यहां तक कि गर्भाशय कैंसर जैसे प्रजनन रोग का संकेत है। दर्दनाक अवधियों को खारिज न करें क्योंकि आप कमजोर हैं। अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से बात करें ताकि आपको कुछ राहत मिल सके.
11 यदि मैं अपने IUD तार को महसूस नहीं कर सकता तो क्या यह ठीक है?
कई महिलाओं ने अंतर्गर्भाशयी उपकरणों या IUD को उनके जन्म नियंत्रण के पसंदीदा रूप के रूप में चुना है। आईयूडी प्लास्टिक या तांबे से बना एक छोटा, टी आकार का उपकरण है जो आपके स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा गर्भाशय में डाला जाता है। कुछ आईयूडी में हार्मोन होते हैं जो अवधि के लक्षणों को विनियमित करने में मदद कर सकते हैं। अन्य गैर-हार्मोनल हैं। वे गर्भाशय में आईयूडी की उपस्थिति गर्भावस्था को रोकते हैं, यहां तक कि हार्मोन के बिना भी.
आईयूडी में थोड़ा तार होता है जो गर्भाशय ग्रीवा से फैलने वाले उपकरण के नीचे लटका होता है। स्ट्रिंग्स को हटाने के लिए उपयोग किया जाता है जब महिला गर्भवती होने के लिए तैयार होती है, लेकिन वे यह सुनिश्चित करने के लिए प्राथमिक तरीका भी करते हैं कि आईयूडी अभी भी ठीक से गर्भाशय में है। जब महिलाएं पहले आईयूडी डालती हैं, तो स्त्रीरोग विशेषज्ञ उन्हें समय-समय पर अपनी उंगली उनकी योनि में डालने का निर्देश देते हैं और महसूस करते हैं कि क्या तार अभी भी हैं.
यदि आप अपने आईयूडी स्ट्रिंग्स को महसूस नहीं कर सकते हैं, तो यह कोई बड़ी बात नहीं हो सकती है, लेकिन इसका मतलब यह हो सकता है कि आईयूडी जगह से खिसक गया है। यदि आईयूडी जगह से खिसक गया है तो यह जन्म नियंत्रण का प्रभावी रूप नहीं होगा, इसलिए यदि आप गर्भवती नहीं हो रही हैं तो आपको यह जानना होगा कि आपका आईयूडी सही जगह पर है।.
यदि आपने अपने आईयूडी स्ट्रिंग्स को महसूस करने की कोशिश की है और यह सुनिश्चित करने के लिए अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से पूछकर सुनिश्चित नहीं कर सकते हैं कि आईयूडी आपकी अगली परीक्षा के दौरान अभी भी सही जगह पर है.
10 मैं वास्तव में अजीब महसूस कर रहा हूं क्योंकि मैंने उस नए जन्म नियंत्रण को शुरू किया था। क्या यह सामान्य है?
जन्म नियंत्रण शुरू करना या जन्म नियंत्रण बदलना कुछ महिलाओं के लिए वास्तव में चट्टानी प्रक्रिया हो सकती है। कुछ महिलाएं विशेष रूप से हार्मोन के प्रति संवेदनशील होती हैं, इसलिए यदि उनके जन्म नियंत्रण में उनके शरीर के लिए बहुत अधिक एस्ट्रोजन या प्रोजेस्टेरोन शामिल हैं या यदि एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का संयोजन बंद है तो उनकी तीव्र प्रतिक्रिया हो सकती है। कुछ जन्म नियंत्रण कुछ महिलाओं के लिए सिर्फ एक खराब फिट हैं.
लक्षण जो आपके वर्तमान जन्म नियंत्रण को इंगित कर सकते हैं, आपके लिए सही नहीं है, जिसमें शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक लक्षण शामिल हैं। कुछ महिलाओं को मतली, सिरदर्द, भूख न लगना, वजन बढ़ना, अवसाद, चिंता, मनोदशा में बदलाव, और जन्म नियंत्रण को शुरू करने या बदलने के बाद भी आत्मघाती विचार का अनुभव होता है।.
कभी-कभी एक समायोजन अवधि की आवश्यकता होती है जहां आप हल्के लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं, लेकिन आप अपने शरीर को जानते हैं। सुनिये यह आपको क्या बता रहा है। यदि आप कुछ हफ्तों से अधिक समय तक इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो निश्चित रूप से अन्य जन्म नियंत्रण विकल्पों पर चर्चा करने के लिए अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ को बुलाएं। यदि आपकी भावनात्मक स्थिति नियंत्रण से बाहर है, तो ऐसा ही करें। आपके जन्म नियंत्रण की सुविधा आपके स्वास्थ्य के लायक नहीं है.
9 जन्म नियंत्रण विधि मेरे लिए सबसे अच्छी है?
आपके लिए कौन सी जन्म नियंत्रण विधि सही है, यह एक अत्यधिक व्यक्तिगत प्रश्न है, जिसके लिए आपके स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ गहन चर्चा आवश्यक है। जन्म नियंत्रण के कई रूप हैं: कई प्रकार की गोलियां, शॉट, कॉपर आईयूडी, हार्मोनल आईयूडी, पैच, और नुवा रिंग, जो एक लचीली प्लास्टिक की अंगूठी है जो हार्मोन में लिपटे हुए हैं जो योनि में प्रविष्ट हो जाते हैं.
इन जन्म नियंत्रण विधियों में से प्रत्येक में विभिन्न संयोजनों में हार्मोन के विभिन्न स्तर हैं। कुछ केवल प्रोजेस्टेरोन हैं, कुछ प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन के संयोजन हैं। जिस तरह से शरीर इन हार्मोनों में से प्रत्येक के लिए प्रतिक्रिया करता है वह प्रत्येक महिला के लिए पूरी तरह से अलग है। आपको अपने शरीर के लिए अच्छा महसूस करने वाले एक व्यक्ति पर उतरने से पहले जन्म नियंत्रण के कुछ तरीकों को आज़माना पड़ सकता है.
जन्म नियंत्रण की प्रत्येक विधि की अपनी सुविधा भी है। यदि आप हर दिन एक गोली लेने के लिए याद रखने के लिए नहीं हैं, तो पैच आपको एक सप्ताह के लिए कवर करेगा, नुवा रिंग आपको तीन सप्ताह तक कवर करेगा, और शॉट आपको तीन महीने तक कवर करेगा। यदि आप वास्तव में इसे सेट करना चाहते हैं और इसे भूल जाते हैं, तो आईयूडी ब्रांड के आधार पर तीन से पांच साल तक रहता है.
अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से जन्म नियंत्रण के उन सभी तरीकों के बारे में बात करें जो आपने पहले इस्तेमाल किए हैं और जो आपके जन्म नियंत्रण के बारे में आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं। वे आपको सही निर्णय लेने में मदद कर पाएंगे.
8 सामान्य निर्वहन क्या है?
योनि स्राव पूरी तरह से सामान्य है। यह हम सभी के लिए नियमित रूप से होता है, खासकर सप्ताह में या हमारी अवधि से पहले। योनि स्राव योनि की सफाई का तरीका है जो खुद को साफ करता है और सुनिश्चित करता है कि यह स्वस्थ है। योनि स्राव की सामान्य मात्रा महिला से महिला में व्यापक रूप से भिन्न होती है। कुछ महिलाओं को काफी नियमित रूप से योनि स्राव का अनुभव होता है। कुछ केवल अपनी अवधि के आसपास बहुत सारे योनि स्राव का अनुभव करते हैं। दोनों अनुभव पूरी तरह से सामान्य हैं.
यह तब होता है जब आपका योनि स्राव बदलता है जिसे आपको चिंतित होना चाहिए। असामान्य योनि स्राव के सबसे आम लक्षण रंग, गंध, या स्थिरता की स्थिरता में परिवर्तन हैं। दूधिया सफेद या स्पष्ट-ईश योनि स्राव का सामान्य रंग है। यदि आपका योनि स्राव पीला या हरा-ईश है, तो निश्चित रूप से अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ को बुलाएं। यदि आपके योनि स्राव से मछली की गंध आने लगती है या चंकी हो जाता है, तो फोन पर भी प्राप्त करें। ये सभी एक योनि या गर्भाशय ग्रीवा संक्रमण के संकेत हो सकते हैं जिन्हें उपचार की आवश्यकता होती है.
यदि आपका डिस्चार्ज इन लक्षणों से मेल नहीं खाता है, लेकिन जो आप के लिए सामान्य होना जानते हैं, उससे बदल गया है, तो कॉल भी दें। आप अपने शरीर को सबसे अच्छे से जानते हैं.
7 क्या मुझे ब्रेस्ट सेल्फ-चेक करवाना चाहिए? जांचने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
अधिकांश डॉक्टर महीने में एक बार अपने आप पर एक स्तन परीक्षा करने की सलाह देते हैं। यह उनके शुरुआती चरणों में असामान्यताओं को पकड़ने का सबसे अच्छा तरीका है। यदि आप नियमित रूप से स्व-परीक्षा के माध्यम से अपने स्तनों के साथ खुद को परिचित करते हैं, तो आपको उन परिवर्तनों को देखने की अधिक संभावना होगी जो एक समस्या का संकेत दे सकते हैं.
तो, आप घर पर एक उचित स्तन परीक्षा कैसे करते हैं? कई चरण हैं। सबसे पहले, जब आप शावर में होते हैं, तो खड़े होने के दौरान अपने स्तनों को महसूस करने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें। अपने पूरे स्तन और कांख को कवर करते हुए अपनी उंगलियों को एक गोलाकार गति में घुमाएं। अपनी बांह को उठाएं और उसी गति को करें। गांठ, कठोर ऊतक, या कुछ और जो पहले नहीं था, महसूस करें.
जब आप शॉवर से बाहर निकलते हैं, तो दर्पण में अपने स्तनों की जांच करें। रंग या आपकी त्वचा की बनावट में कोई बदलाव देखें। इसके अलावा किसी भी स्पॉट की तलाश करें.
इससे पहले कि आप तैयार हो जाएं, अपने बिस्तर पर लेट जाएं। आपके स्तन स्वाभाविक रूप से चपटे होंगे। अपनी उँगलियों की युक्तियों का उपयोग उसी समान परिपत्र गति को करने के लिए करें, जिसे आपने शॉवर में किया था, फिर से गांठ, कठोर धब्बे या कहीं भी विशेष रूप से गले में महसूस करना.
यदि आप किसी भी बदलाव को देखते हैं या कोई गांठ पाते हैं, तो तुरंत अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ को बुलाएं। अपनी अगली नियमित नियुक्ति के दौरान, अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से घर पर एक स्तन आत्म-परीक्षण करने के उचित तरीके के बारे में बात करें और यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो उन्हें आपको उचित तकनीक दिखाने के लिए कहें.
6 क्या मुझे इस बात से चिंतित होना चाहिए कि मेरे पास "नीचे है"?
आपके शरीर पर कहीं भी एक गांठ या गांठ का पता लगाना संबंधित विषय हो सकता है, लेकिन कुछ चीजें 'नीचे' खोजने से ज्यादा दहशत पैदा कर सकती हैं। चलो इसे सामने के रास्ते से बाहर निकलते हैं: आमतौर पर गांठ और नीचे की तरफ पूरी तरह से सामान्य होते हैं। आपके पास एक छोटा सौम्य पुटी हो सकता है। तुम वहाँ एक दाना नीचे हो सकता है (हाँ यह होता है!)। या आप अपने सार्वजनिक बालों को शेव करने से रेजर बर्न कर सकते थे। अधिकांश समय, गांठ और धक्कों में पूरी तरह से अंतरंगता होती है.
हालांकि, गांठ और धक्कों के कारण दाद, जननांग मौसा, और सिफलिस जैसे यौन संचारित संक्रमणों का संकेत हो सकता है। यदि आपकी टक्कर फूलगोभी के एक छोटे सिर की तरह दिखती है, तो आपके पास एचपीवी हो सकता है, जो जननांग मौसा का कारण बन सकता है। यदि टक्कर विशेष रूप से दर्दनाक है तो यह दाद हो सकता है। यदि आपके पास एक गोल, खुली हुई खराश है, तो आपको सिफलिस हो सकता है.
बहुत मुश्किल से ही कैंसर के लक्षण दिखाई देते हैं, लेकिन यह बहुत कम संभावना है। यदि आपकी गांठ या गांठ ऊपर दिए गए विवरणों पर फिट बैठता है, तो निश्चित रूप से आपके स्त्री रोग विशेषज्ञ का ध्यान रखना चाहिए। यदि आपके पास यौन संचारित संक्रमण है, तो आपको तुरंत उपचार करवाना होगा। यदि आपकी गांठ या टकराहट सभी पर है, भले ही वह असामान्य गांठ या गांठ के विवरण के अनुकूल न हो, तो अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से ज़रूर पूछें। फिर पूछें कि असामान्य गांठ या धक्कों के लक्षण क्या हैं। माफी से अधिक सुरक्षित.
5 क्या मुझे "वहाँ नीचे खुजली" की चिंता करनी चाहिए?
वहाँ कई कारणों से आप वहाँ एक खुजली का अनुभव हो सकता है। सबसे आम कारण योनि में खमीर संक्रमण और जीवाणु संक्रमण हैं। अन्य कारणों में कपड़े या शरीर में रासायनिक पदार्थों में फाइबर की प्रतिक्रिया शामिल हो सकती है.
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अगर खुजली किसी भी तरह के संक्रमण के कारण होती है, तो हमेशा अन्य लक्षण होंगे, आमतौर पर योनि स्राव में परिवर्तन सहित.
यदि आप किसी अन्य लक्षण का अनुभव किए बिना एक खुजली का सामना कर रहे हैं, तो आपके खुजली की संभावना सिर्फ एक नए साबुन, डिटर्जेंट, या उन नए undies की प्रतिक्रिया है जो आपने खरीदे हैं.
यदि आपकी खुजली अन्य लक्षणों के साथ है, तो जल्द से जल्द नियुक्ति करने के लिए अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ को बुलाएं। नीचे खुजली के अधिकांश कारण गंभीर और उपचार के लिए बहुत सरल नहीं हैं, लेकिन आपको जल्द से जल्द इलाज करना चाहिए, अगर किसी अन्य कारण से कुछ राहत नहीं मिलती है.
यदि आप अपनी खुजली के साथ अन्य लक्षणों का अनुभव नहीं कर रहे हैं, तो साबुन, कपड़े धोने के डिटर्जेंट को बदलने की कोशिश करें, और शायद उन नई अवांछनीयताओं से छुटकारा पाएं और शुद्ध कपास से चिपके रहें.
4 पीएमडीडी क्या है और मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरे पास क्या है?
PMDD का मतलब प्री-मेंस्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसऑर्डर है और यह मूल रूप से पीएमएस का एक चरम रूप है। हम सभी को समय-समय पर पीएमएस के लक्षण मिलते हैं। हम थके हुए हैं, कर्कश, फूला हुआ और थोड़ा भावुक है। लेकिन जिन महिलाओं में पीएमडीडी होता है, उनमें पीएमएस के लक्षण पाए जाते हैं, जो इतना दुर्बल होते हैं कि वे सामान्य जीवन जीने की अपनी क्षमता में बाधा डालते हैं.
पीएमडीडी लक्षणों में भावनात्मक और शारीरिक लक्षण शामिल हैं। पीएमडीडी के साथ महिलाएं चिंता, अवसाद, चरम मिजाज, बेकाबू गुस्से या उदासी का अनुभव कर सकती हैं, और सप्ताह में आत्मघाती विचार भी अपनी अवधि और अपनी अवधि के पहले कुछ दिनों तक कर सकते हैं। उन्हें ध्यान केंद्रित करने में भी परेशानी हो सकती है.
शारीरिक लक्षणों में मतली, माइग्रेन, दर्दनाक ऐंठन, थकान, जोड़ों में दर्द, मांसपेशियों में दर्द और सूजन शामिल हैं.
पीएमडीडी के लक्षण अक्सर महिलाओं को उनके संबंधों के दौरान उनके अप्रत्याशित व्यवहार के कारण उनके संबंधों में परेशानी पैदा करते हैं। लक्षण महिलाओं को काम या गतिविधियों को याद करने के लिए भी हो सकते हैं.
यदि आपको ऐसा लगता है कि आप पीएमएस के लक्षण नियंत्रण से बाहर हैं, तो अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से उनके बारे में बातचीत करें और देखें कि क्या आप पीएमडीडी से पीड़ित हैं। लक्षणों के प्रबंधन के लिए उपचार उपलब्ध हैं.
3 क्या यह बुरा है अगर मेरे पास वास्तव में अनियमित अवधि है?
जब आप पहली बार एक किशोरावस्था के रूप में अपनी अवधि प्राप्त करना शुरू करते हैं, तो अनियमित अवधि निश्चित रूप से सामान्य होती है। जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, आपके पीरियड्स नियमित रूप से आने शुरू हो जाने चाहिए, आमतौर पर हर 21 से 35 दिनों में। प्रत्येक शरीर अलग है, इसलिए प्रत्येक चक्र थोड़ा अलग होगा। हालांकि, यदि आप कभी अनुमान नहीं लगा सकते हैं कि आपकी अवधि कब आने वाली है, तो चिंता का कारण हो सकता है.
यदि आप केवल हर कुछ या कुछ महीनों में अपनी अवधि प्राप्त करते हैं, या शायद ही कभी आप अपने समय पर पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम प्राप्त कर सकते हैं। यदि आप एक आहार पर हैं और बहुत व्यायाम करते हैं, तो आप अपनी अवधि भी खो सकते हैं, जो खतरनाक हो सकता है। यदि आप अपनी अवधि या नोटिस प्राप्त करना बंद कर देते हैं कि यह कम बार आता है और आपने जन्म नियंत्रण नहीं बदला है, तो अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें.
यदि आप स्पेक्ट्रम के विपरीत छोर पर हैं और आपकी अवधि बहुत बार आती है और लंबे समय तक रहती है, तो आपके पास एंडोमेट्रियोसिस या एक हार्मोन असंतुलन हो सकता है। फिर से, अपने स्त्रीरोग विशेषज्ञ को कॉल करें यदि आप हमेशा अपनी अवधि पर लगते हैं.
इसके अलावा, अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से बात करना सुनिश्चित करें यदि आपका चक्र समय के साथ बदलता है, क्योंकि यह एक हार्मोन असंतुलन का संकेत हो सकता है.
2 जब मैं तैयार होता हूं, तो मेरे जन्म पर मेरी बच्चों की क्षमता का क्या प्रभाव पड़ता है?
लोकप्रिय जन्म नियंत्रण विधियों में से सभी को आपको उपयोग बंद करने के बाद आसानी से गर्भवती होने की अनुमति देने के लिए डिज़ाइन किया गया है। जन्म नियंत्रण को रोकने के बाद गर्भवती होने में कितना समय लगता है यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप जन्म नियंत्रण की किस विधि का उपयोग कर रहे थे.
अधिकांश जन्म नियंत्रण विधियों का उपयोग रोकने के बाद आपको अपेक्षाकृत जल्दी गर्भवती होने की अनुमति मिलती है। यदि आपके पास आईयूडी है, तो आप आईयूडी से बाहर निकलते ही गर्भवती हो सकती हैं क्योंकि गर्भाशय में आईयूडी की उपस्थिति गर्भावस्था को रोक रही थी।.
यदि आपने एक हार्मोनल जन्म नियंत्रण का उपयोग किया है जिसमें प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन दोनों शामिल हैं जैसे कुछ जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, पैच, और नुवा रिंग, तो आप आमतौर पर उपयोग को रोकने के बाद गर्भवती हो सकते हैं, हालांकि आमतौर पर कुछ महीने लगते हैं और ऊपर ले जाते हैं साल.
यदि आप प्रोजेस्टेरोन का उपयोग केवल कुछ गोलियों, प्रत्यारोपण, शॉट और हार्मोनल आईयूडी की तरह जन्म नियंत्रण में करते हैं, तो गर्भवती होने में अधिक समय लग सकता है। यह शॉट के लिए विशेष रूप से सच है। शॉट को रोकने के बाद वापस आने के लिए सामान्य प्रजनन क्षमता में डेढ़ साल तक का समय लग सकता है.
जब आप और आपका साथी बच्चे पैदा करने के लिए तैयार होते हैं, तो जन्म नियंत्रण के बाद प्रजनन क्षमता के बारे में उचित अपेक्षाओं पर चर्चा करने के लिए अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति का समय निर्धारित करें और आप गर्भधारण की संभावना को जल्दी से बढ़ाने के लिए क्या कर सकते हैं.
1 मैं ऐसा क्यों नहीं करना चाहता? क्या मेरी कामेच्छा में कुछ गड़बड़ है?
कई महिलाएं अपने जीवन में कुछ बिंदु पर कम सेक्स ड्राइव का अनुभव करती हैं। कामेच्छा में इस डुबकी के लिए विभिन्न प्रकार के विभिन्न कारण हो सकते हैं, चिकित्सा और गैर-चिकित्सा। कम सेक्स ड्राइव के पीछे कई कारण मनोवैज्ञानिक हैं। यदि आप सुपर तनावग्रस्त हैं तो आप मूड में आने के लिए पर्याप्त आराम करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। यदि आप बहुत अधिक चिंता या अवसाद का सामना कर रहे हैं, तो आपकी कामेच्छा के साथ-साथ पीड़ित होने की संभावना है। या हो सकता है कि आप अपने साथी से थोड़े ऊब गए हों क्योंकि आप लंबे समय से साथ हैं। इस तरह से महसूस करने में कुछ भी गलत नहीं है! उनके साथ ईमानदार रहें और उनसे पूछें कि आप इसे फिर से दिलचस्प कैसे बना सकते हैं.
कामेच्छा की कमी के पीछे कुछ शारीरिक कारण भी हैं। आपको एक हार्मोनल असंतुलन का अनुभव हो सकता है, जिसके कारण आपकी सेक्स ड्राइव गिर सकती है। यदि आप सामान्य रूप से इतनी अच्छी तरह से महसूस नहीं कर रहे हैं या आप थक चुके हैं, तो आप इसे प्राप्त करना नहीं चाहते हैं.
अक्सर सेक्स ड्राइव अंततः बहुत हस्तक्षेप के बिना सुधार होगा, लेकिन आपकी कामेच्छा कम होने की तह तक पहुंचना आपको उस सेक्सी भावना को जल्द ही प्राप्त करने में मदद कर सकता है। सेक्स में आपकी रुचि की कमी के बारे में अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ चैट करने से आपको इसका कारण पता लगाने और समाधान खोजने में मदद मिल सकती है.
.