13 तरीके जो Shapables आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं
यदि हीरे एक लड़की के सबसे अच्छे दोस्त हैं, तो स्पैनक्स को शायद एक करीबी सेकंड में आना चाहिए। यह ऐसा है जैसे भगवान ने दुनिया भर में अतिरिक्त सुडौल महिलाओं के रोने की आवाज़ सुनी और एक उपहार भेजने का फैसला किया जो तुरंत आहार या व्यायाम की आवश्यकता के बिना अपने घटता को सही स्थानों पर गिरा देगा। क्या अब आपकी छोटी काली पोशाक में फिट नहीं हो सकते? स्पैंक्स पहनें। एक बार में उन भद्दे उभार से छुटकारा पाना चाहते हैं? निहारना, स्पैनक्स.
जबकि कई महिलाएं अपने शरीर को देखने और अच्छा महसूस करने के लिए इन आकार-प्रकार की वस्तुओं पर पूरी तरह से प्यार करती हैं और भरोसा करती हैं, ऐसा लगता है कि यह बिल्कुल सही स्वर्ग-भेजे गए उपहार नहीं हैं। हफिंगटन पोस्ट द्वारा साक्षात्कार किए गए कई चिकित्सा विशेषज्ञों के अनुसार, शेपवियर पहनने से इसकी कमियां होती हैं, और यह केवल मतली की भावना नहीं है जो आपको लंबे समय तक इन कंस्ट्रिक्टिंग कपड़ों को पहनने पर मिलती है।.
इससे पहले कि आप अगले महीने भाग लेने जा रहे हैं उस शादी के लिए स्पैन्क्स का एक नया सेट खरीदें, निम्नलिखित तरीकों पर ध्यान दें जो स्पैनक्स की तरह शेपवेर्स वास्तव में आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं.
13 अंग संपीड़न
शेपवेर्स से जुड़ी लगभग सभी स्वास्थ्य समस्याओं का पता एक मुख्य समस्या पर लगाया जा सकता है: अंग संपीड़न। यदि यह तंग नहीं है तो Shapewear काम नहीं करेगा। दुर्भाग्य से, जकड़न न केवल आपके वसा को निचोड़ती है, बल्कि आपके पेट, छोटी आंत और पेट जैसे विभिन्न अंगों पर भी दबाव डालती है.
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस प्रकार के शेपवॉलर्स का उपयोग करते हैं, यह उन नसों और अंगों को संकुचित करता है जहां इसे रखा गया है। उदाहरण के लिए, यदि आप Spanx लेगिंग का उपयोग कर रहे हैं, तो भी आपके पैरों की नसें प्रभावित होंगी, भले ही वहाँ कोई महत्वपूर्ण अंग मौजूद नहीं है.
हालांकि, डॉक्टरों का कहना है कि समय-समय पर शेपवियर पहनने से आपकी नसों और अंगों को नुकसान नहीं होगा। यह तब होता है जब आप इसे एक दिन में, दिन के बाहर पहनते हैं कि यह समस्याग्रस्त हो जाता है.
12 इरोसिव एसोफैगिटिस
आपका घेघा आपके मुंह से आपके पेट तक भोजन के लिए मार्ग के रूप में कार्य करता है। जब आप अपने पेट पर बहुत अधिक दबाव डालते हैं, तो इस बात की संभावना होती है कि अंदर का भोजन वापस घुटकी में चला जाए, जिससे एसिड रिफ्लक्स और नाराज़गी हो सकती है। वास्तव में, महिलाओं के लिए यह असामान्य नहीं है कि वे शेपवियर पहनने पर बार-बार नाराज़गी की शिकायत करें.
लेकिन ऐसी स्थितियों में वास्तव में चिंताजनक तथ्य यह है कि एसिड भाटा इरोसिव एसोफैगिटिस का कारण बन सकता है, जो एसिड के क्षरण के कारण होने वाले अन्नप्रणाली के लिए एक गंभीर चोट के लिए चिकित्सा शब्द है। पेट के अंदर भोजन पाचन रस के साथ मिलाया जाता है, इसलिए एसिड निश्चित रूप से अन्नप्रणाली के अस्तर को नुकसान पहुंचा सकता है। यह भी लंबे समय में esophageal कैंसर को जन्म दे सकता है.
11 पाचन विकार
जब शेपवियर आपके पेट को संकुचित करता है, तो यह भोजन को अन्नप्रणाली में वापस जाने का कारण नहीं बनता है। यहां तक कि आंतों और बृहदान्त्र में इन पचे हुए खाद्य पदार्थों की प्राकृतिक गति प्रभावित होती है। भोजन आसानी से पाचन अंगों से नहीं गुजर सकता क्योंकि शेपवेर्स की जकड़न इन अंगों को संकुचित कर देती है, जिससे वे भोजन के बड़े मात्रा को समायोजित करने में असमर्थ हो जाते हैं।.
कल्पना कीजिए कि एक विशाल भोजन खाने के बाद आप आमतौर पर अपनी जींस को कैसे खोल सकते हैं। आप ऐसा नहीं कर सकते जब आप स्पैनक्स पहन रहे हों, और इससे आपके पेट में थोड़ी तकलीफ होती है.
सौभाग्य से, क्षति स्थायी नहीं है। हालांकि, यह असहज लक्षण पैदा कर सकता है जैसे कि सूजन और गैस का लगातार गुजरना.
10 आंत्र विकार
आपके पेट पर दबाव, विशेष रूप से आपके बृहदान्त्र, के कारण आपको असंयम के लगातार एपिसोड हो सकते हैं, जो आपके कुँए को पकड़ने में असमर्थता है। यद्यपि यह हर किसी के लिए नहीं होता है, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम जैसे आंत्र विकारों से पीड़ित लोगों को इस पर ध्यान देना चाहिए क्योंकि यह शर्मिंदगी का एक बड़ा स्रोत हो सकता है, संभावित रूप से गंदे संबंध का उल्लेख नहीं करना.
हो सकता है कि आप खुद को बाथरूम में जाने की जरूरत से ज्यादा पा सकते हैं, या शायद वहां अच्छे के लिए रह रहे हैं। वास्तव में महान नहीं अगर आप एक भयानक पार्टी के बीच में हैं, है ना? यह सचमुच एक पार्टी पॉपर है, इसलिए स्पैन्क्स पहनने के बारे में दो बार बेहतर सोचते हैं.
9 तनाव असंयम
शेपवियर से प्रभावित एक अन्य उदर अंग आपका मूत्राशय है, जिसका प्राथमिक कार्य आपके मूत्र को रोकना है। जब शेपवियर आपके मूत्राशय पर दबाव डालता है, तो इससे तनाव असंयम हो सकता है, जिसके कारण आप अनैच्छिक रूप से मूत्र रिसाव कर सकते हैं। यह न केवल उन लोगों के लिए हो सकता है जिनके पास पहले से ही तनाव असंयम है, बल्कि उन महिलाओं के लिए भी है जो पेशाब करने के लिए अपना आग्रह स्थगित करते हैं.
संयोग से, तनाव असंयम महिलाओं में मूत्र असंयम का सबसे आम प्रकार है, क्योंकि यह अक्सर उन माताओं को होता है जिन्होंने पहले बच्चे को योनि में प्रसव कराया था। कौन जानता था कि यह तब भी हो सकता है जब आप स्पैनक्स पहनते हैं, भले ही आपने कभी गर्भवती नहीं हुई हो?
8 मर्लेगिया पार्थेटिका
शेपवियर आपकी नसों पर भी दबाव डाल सकता है, विशेष रूप से आपकी जांघों पर। जब आप बैठते हैं तो यह अधिक स्पष्ट हो जाता है क्योंकि आपके स्पैंक्स लेगिंग बैठने पर तंग हो जाते हैं, बहुत पसंद करते हैं जब आप अपनी ऊपरी जांघों के चारों ओर लगाते हैं तो रबर बैंड कैसा लगता है। यह स्थिति, जिसे मर्लेगिया पैरास्थेटिका के रूप में जाना जाता है, प्रभावित पैरों में झुनझुनी, सुन्न और दर्द की ओर जाता है.
बुरी खबर यह है कि, यदि आप अक्सर अपने शेपवेर्स का उपयोग करते हैं, तो मर्लेगिया पार्थेटिका के प्रभाव अंततः स्थायी बन सकते हैं। वास्तव में, यह स्थिति उन महिलाओं के बीच भी देखी जाती है, जो पैंट और पेंटीहोज स्टॉकिंग पहनने की शौकीन हैं, जो अपने स्वयं के अच्छे से तंग हैं.
7 सर्कुलेशन की समस्या
अपने तंत्रिकाओं और अंगों को संपीड़ित करने के अलावा, शेपवॉल आपके रक्त वाहिकाओं को भी निचोड़ सकता है, जिससे परिसंचरण समस्याएं हो सकती हैं। रक्त आपके पैरों में संकुचित वाहिकाओं के माध्यम से स्वतंत्र रूप से नहीं बह सकता है, और इससे अंततः रक्त के थक्के बन सकते हैं.
रक्त के थक्के हानिरहित होते हैं जब वे वास्तव में छोटे होते हैं और पैरों तक सीमित होते हैं, लेकिन क्या होगा यदि एक विशाल विकसित होता है? यह अव्यवस्थित हो सकता है और आपके शरीर में अन्य रक्त वाहिकाओं की यात्रा कर सकता है। सबसे खराब मामलों में, यह आपके दिल और मस्तिष्क में रक्त वाहिकाओं को रोक सकता है, जिससे दिल का दौरा और स्ट्रोक हो सकता है। यह दूर की कौड़ी लग सकता है, लेकिन यह निश्चित रूप से एक संभावना है.
6 वैरिकाज़ नसों
जो लोग आनुवंशिक रूप से वैरिकाज़ नसों के लिए प्रवण होते हैं, उन्हें भी विकसित कर सकते हैं, सभी क्योंकि शेपवेर्स के कारण। वैरिकाज़ नसों वे वेब-जैसी और बढ़े हुए नसों हैं जो आप अपने निचले पैरों पर देखते हैं जो आमतौर पर अक्सर खड़े होने और चलने से होते हैं। यह आपके पैरों में दर्द और भारीपन का कारण बन सकता है, जो लंबे समय तक बैठने या खड़े होने के बाद बिगड़ जाता है.
यह एक साधारण कॉस्मेटिक समस्या की तरह लग सकता है, लेकिन गंभीर वैरिकाज़ नसों के कारण गंभीर संचार समस्याएं हो सकती हैं, क्योंकि उन क्षेत्रों में रक्त पूल हृदय में वापस जाने में असमर्थ हैं। हालांकि वैरिकाज़ नसों को स्व-देखभाल के माध्यम से ठीक किया जा सकता है, लेकिन शेपवियर पहनने से यह अभी भी खराब हो सकता है.
5 लिम्फ कंजेशन
एक और समस्या जो कि शेपवॉल का कारण बनती है, वह है लिम्फ कंजेशन, एक ऐसी स्थिति, जहां लसीका प्रणाली, शरीर से सेलुलर कचरे को हटाने के लिए जिम्मेदार होती है, ठीक से निकास करने में विफल रहती है, इसलिए उन विषाक्त पदार्थों को जमा होने देती है। यह अंततः टॉन्सिलिटिस, आवर्तक गले में खराश और लंबे समय तक बढ़े हुए लिम्फ नोड्स को जन्म दे सकता है.
जिन तरीकों से लिम्फ कंजेशन प्रकट हो सकता है, उनमें से एक आपके टखनों की सूजन है, जो आपके लिए ठीक से चलना और यहां तक कि आपके जूते में फिट होना भी दर्दनाक बना सकता है। फिर, इस समस्या को केवल दीवार के खिलाफ अपने पैरों को ऊंचा करके हल किया जा सकता है, लेकिन इसे हल क्यों करें जब आप बस स्पैनक्स पहनने से बच सकते हैं?
4 मांसपेशियों की कमी हुई
जबकि शेपवॉलर्स आपको ऐसा दिखता है जैसे आपके कपड़ों के नीचे टोंड की मांसपेशियाँ होती हैं, डॉक्टर महिलाओं को याद दिलाते हैं कि यह व्यायाम का विकल्प नहीं है। महिलाओं को व्यायाम के माध्यम से उन मांसपेशियों को टोनिंग से बचने के लिए एक बैसाखी के रूप में आकार देने के लिए उपयोग किया जाता है, इसलिए मांसपेशियों की टोन और खराब मुद्रा में कमी आती है। कुछ भी शेपवियर को एक मेडिकल बैक ब्रेस के समान मानते हैं जब वास्तव में, यह चिकित्सीय रूप से डिज़ाइन नहीं किया गया है.
इसलिए भले ही आप अपने शरीर को अच्छा बनाने के लिए कभी-कभार शेपवियर का इस्तेमाल करते हों, लेकिन व्यायाम के महत्व को कभी न भूलें। यह एक वास्तविक चीज़ है जो वास्तव में आपकी मांसपेशियों को गढ़ सकती है और नग्न होने पर भी आपको अच्छी दिख सकती है.
3 खमीर और जीवाणु संक्रमण
चूँकि शेपवियर इतना कड़ा और रोड़ा है, यह अंदर पसीने और नमी को फँसाता है, इसलिए आपको खमीर और बैक्टीरिया के संक्रमण को विकसित करने के लिए प्रेरित करता है जो आपके शरीर के नम क्षेत्रों में पनपते हैं। सबसे आम संक्रमण है कि शेपवियर अनुभव रखने वाली महिलाओं को फॉलिकुलिटिस होता है, जो बालों के रोम को प्रभावित करता है और लाल, मवाद से भरे छाले पैदा करता है। मधुमेह और अधिक वजन वाली महिलाओं में संक्रमण होने का खतरा अधिक होता है, साथ ही उन लोगों को भी जो अधिक पसीना बहाते हैं.
भले ही जीवाणु संक्रमण को आसानी से एंटीबायोटिक क्रीम के साथ इलाज किया जा सकता है, लेकिन बार-बार होने वाले संक्रमण आपको निम्न-श्रेणी के एंटीबायोटिक दवाओं के लिए प्रतिरोधी बना सकते हैं, जिससे आपके बाद के संक्रमण का इलाज करना अधिक कठिन हो जाता है।.
2 सांस लेने में तकलीफ
सभी तरह के आकार जो आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं, डरावने हैं, लेकिन शायद सबसे कठिन यह आपके फेफड़ों और डायाफ्राम पर इसका प्रभाव है। फिर, यह इस तथ्य पर वापस जाता है कि शेपवॉल आपके अंगों को संकुचित करता है, जिसमें सांस लेने के लिए आवश्यक ये दो महत्वपूर्ण शामिल हैं.
शापवेर्स साँस लेने और छोड़ने के दौरान आपके डायाफ्राम के सामान्य आंदोलन को प्रतिबंधित करता है, इस प्रकार आप तेजी से सांस ले रहे हैं और आपके फेफड़ों से अंदर और बाहर जाने वाली हवा को कम कर रहे हैं। शरीर में पर्याप्त ऑक्सीजन प्रसारित होने के बिना, आपके अंग अपने कार्य कैसे कर सकते हैं? इससे आपको भी मिचली आ सकती है, जो अंततः आपको बेहोश कर सकती है और चेतना खो सकती है.
1 आतंक हमलों
क्योंकि आप स्पैनक्स पहनते समय ठीक से सांस नहीं ले सकते हैं, इससे आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि हवा आपके चारों तरफ घूम रही है। इस प्रकार, आपके पास एक उथले तरीके से सांस लेने की प्रवृत्ति है और अंततः हाइपर्वेंटिलेट, जैसे आप हवा के लिए हांफ रहे हैं.
चिंता से पीड़ित लोग शेपवियर नहीं पहनना बेहतर मानते हैं, क्योंकि हवा की कथित कमी से आपके घबराहट के दौरे भी शुरू हो सकते हैं, जिससे आपको पसीने और घबराहट महसूस होती है। जो महिलाएं क्लस्ट्रोफोबिया का अनुभव करती हैं, संलग्न स्थानों का डर, वही बात भी अनुभव कर सकते हैं.
तो इससे पहले कि आप लगातार आधार पर किसी भी प्रकार के आकार-प्रकार का उपयोग करें, अपने आप से पहले पूछें, क्या यह जोखिम के लायक है?