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हम कभी-कभी सोचते हैं कि हम किसी व्यक्ति से प्यार करते हैं क्योंकि वे हमारे जैसे ही हैं। बेशक, यह सच्चाई है, क्योंकि आप वही हैं जो आप प्यार करते हैं, न कि जो आपसे प्यार करता है.

क्या तुमने मुहावरा सुना है, तुम वही हो जिससे तुम प्यार करते हो, जो तुमसे प्यार नहीं करता है? इन दिनों की समस्या यह है कि इससे पहले कि हम एक गंभीर रिश्ते में आते हैं, हम अपने महत्वपूर्ण दूसरे के साथ पहचान करना शुरू करते हैं। हम भूलने लगते हैं कि हम कौन हैं। तब हम अपने आप को उन कारणों से मना करते हैं कि हम पहले स्थान पर क्यों प्यार करते हैं.

हम में से बहुत से लोग पहले ही इसका शिकार हो चुके हैं-हम लोगों को अपनी खुशी का स्रोत बनाते हैं, और जब वे जाते हैं, तो हम थोड़ा खो जाते हैं और बहुत दुखी हो जाते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि हम चाहते हैं कि वे वही व्यक्ति बनें जो हम उन्हें चाहते हैं। अनिवार्य रूप से, हम चाहते हैं कि वे कोई ऐसा व्यक्ति हो जो पहले से ही हो सकता है, लेकिन अधिक बार नहीं, वे वास्तव में कोई और हैं.

किसी और को अपना असली स्व मान लेना

जब आप अपने द्वारा निर्धारित मानकों को प्राप्त नहीं कर सकते तो आप किसी से प्यार करने की उम्मीद नहीं कर सकते। सच्चाई यह है कि उन्हें एक बार तक नहीं रखा जाना चाहिए, जिसके बारे में वे नहीं जानते हैं। केवल एक चीज जो महत्वपूर्ण है, वह है अच्छे लोग, तैयार और आपसे प्यार करने के लिए तैयार.

यदि नहीं, तो किसी से प्यार करने का क्या मतलब है? मैं यह नहीं कह रहा हूं कि हमें लोगों से प्यार नहीं करना चाहिए। हमें चाहिए, लेकिन हमें उनसे बिना शर्त प्यार करना चाहिए। इसका मतलब बिना किसी उम्मीद के या बदले में कुछ भी मांगे। और एक समय में केवल एक व्यक्ति या एक चीज से प्यार मत करो। कई प्यार करते हैं। बहुत प्यार करता है। सबसे महत्वपूर्ण बात, खुद से प्यार करें.

तो आप किसी ऐसे व्यक्ति से कैसे प्यार कर सकते हैं जो आप नहीं हैं?

इसका उत्तर है कि आप नहीं। आप उस व्यक्ति से प्यार करते हैं, भले ही वह आपके जैसा हो या न हो। आप उनसे प्यार करते हैं बिना उनसे पूछे कि आप जो काम करते हैं वही पसंद करते हैं, लेकिन हो सकता है कि आप तय समय में उनके साथ साझा करें। उन्हें उन चीजों की अपेक्षा किए बिना उनसे प्यार करें, जो आप चाहते हैं, लेकिन समय सही होने पर आप उनसे पूछ सकते हैं.

अभी के लिए, आपको इन चीजों को स्वीकार करना सीखना चाहिए। इस तरह से आपको आगे बढ़ना चाहिए.

खुद से प्यार करो

आपने शायद इस मुहावरे को एक अरब बार, आलंकारिक रूप से सुना होगा। लेकिन तथ्य यह एक लोकप्रिय मंत्र है इसका मतलब यह सच है। कि यह वास्तव में काम करता है। अपने आप से प्यार करने के कई तरीके हैं, और हम साधारण चीजों से शुरू करते हैं.

# 1 जागो और सचमुच कहो, "मैं खुद से प्यार करता हूं।" इसे एक आदत बनाएं, जब तक आप वास्तव में, वास्तव में ऐसा महसूस करते हैं कि आप खुद से प्यार करते हैं। एक कारण है कि स्कूल में शिक्षक कुछ पाठों को दोहराते रहते हैं-अवधारण के लिए। अपने आप को समझाने और बाकी सब का पालन करेंगे.

मेरे द्वारा ऐसा क्यों कहा जा रहा है? क्योंकि हर कोई अपने आप में नहीं आया है। कुछ ने यह स्वीकार करने के लिए संघर्ष किया है कि वे कैसे दिखते हैं, जहां वे समाज में खड़े होते हैं, वे उन गलतियों के साथ रहते हैं, या कुछ अन्य कारक केवल वे पूरी तरह से समझ सकते हैं.

# 2 अलग-अलग लोगों को खुद से प्यार करने के लिए अलग-अलग तरीकों की आवश्यकता होती है. लेकिन कुछ सामान्य कारक पहले से ही प्रभावी साबित होते हैं.

आत्म-ध्यान से मदद मिलती है। बहुत सारी सेल्फ-हेल्प बुक्स या YouTube वीडियो ध्यान लगाने और इसी तरह की अन्य गतिविधियों पर कदम बढ़ाते हैं जो आपको ज़ेन में डालती हैं और मन को शांत करती हैं। आत्म-ध्यान करने के लिए, कुछ योग करते हैं, पार्क में चलते हैं, या यहां तक ​​कि बस एक आरामदायक कुर्सी पर आँखें बंद करके बैठते हैं.

# 3 लाड़ भी मदद करता है. एक ब्रेक लें, अपने बालों को कटवाएं, अपने नाखून करवाएं, या किसी स्पा में जाएं और बस आराम करें! किसी भी अन्य चीज़ की तरह, अलग-अलग लोगों के पास ब्रेक खर्च करने के विभिन्न तरीके हैं.

कुछ लड़कियां खरीदारी का आनंद लेती हैं जबकि कुछ लोग बास्केटबॉल या फुटबॉल खेलना पसंद करते हैं। जो भी नाव को तैरता है, जब तक वह एक अच्छा समय बनाता है.

दूसरों से प्रेम करो

प्रेम के लिए जरूरी नहीं कि प्रेमपूर्ण हो। अन्य प्रेम भी उतने ही हैं जितने कि रोमांटिक प्रेम। माता-पिता के लिए प्यार और दोस्तों के लिए प्यार उतना ही पूरा होता है जितना किसी को रोमांटिक तरीके से प्यार करना.

# 1 परिवार के लिए समय निकालें और जितनी बार संभव हो, उनसे मिलने जाएं. यदि यह बहुत असुविधा है, तो उन्हें कॉल करें या उन्हें एक पाठ भेजें। जांचें कि क्या वे सब ठीक हैं या वे कैसे कर रहे हैं.

ये सरल इशारे उन्हें प्यार करने और उनकी देखभाल करने का एक लंबा रास्ता तय करते हैं। अपने माँ के फूल या अपने पिता को एक नई नीली गर्दन भेजें, या अपने भाई-बहनों को मज़ेदार और ट्रेंडिंग मेम्स से जोड़ें। देना देखभाल है, और यह उनके लिए अपने प्यार को दिखाने के कई तरीकों में से एक है.

# 2 अपने दोस्तों के लिए भी समय निकालें. जीवन अस्त व्यस्त हो जाता है। कभी-कभी, सप्ताहांत का मतलब होता है कामकाजी सप्ताहांत। आपको हमेशा अपने दोस्तों को देखने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन सप्ताह में कम से कम एक बार या हर दूसरे हफ्ते घूमना अच्छा होगा.

दोस्तों के साथ बाहर घूमने का मतलब है कि आपको काम और अन्य जिम्मेदारियों के अलावा अन्य चीजों के बारे में बात करनी है। आप राजनीति या कला जैसे अन्य सामान्य हितों या नेटफ्लिक्स पर नवीनतम श्रृंखला के बारे में बात करते हैं.

हालांकि, यह मत भूलो कि जब आप प्यार देते हैं, तो आप बदले में कुछ भी उम्मीद नहीं करते हैं। बिना किसी अपेक्षा के इसे मुफ्त में दें। आपको जानकर हैरानी होगी कि ब्रह्माण्ड किसी न किसी तरह से इन सभी प्यार को वापस देने की साजिश करता है, तेजी से.

अपनी जिंदगी से प्यार करो

# 1 एक ब्रेक ले लो. आप उन सभी संगीत वीडियो और फिल्मों को जानते हैं जो यात्रा पर जा रहे हैं और रोमांच के बारे में और बाल्टी सूचियां हैं? वे काम करते हैं। मैं अत्यधिक अनुशंसा करता हूं कि आप ऐसा ही करें। अपने आप को छुट्टी दें और उस छुट्टी का लाभ उठाएं जिसे आपने बचाया था.

इसके लिए कुछ महंगा होना जरूरी नहीं है। यह शहर के चारों ओर घूमना, एक नया मार्ग लेना और नई जगहों की खोज करना जितना आसान हो सकता है.

# 2 छुट्टी पर जाओ. बेशक, उस बहुत-योग्य समुद्र तट यात्रा या यूरो यात्रा के लिए जो आपने वर्षों से योजना बनाई है, उसके लिए बचत करें। नई जगहों का मतलब है नए दृष्टिकोण, और अध्ययन झूठ नहीं है जब यह दर्शाता है कि लोग यात्रा करते समय आम तौर पर खुश और अच्छे होते हैं। यह नए लोगों से मिलने और नई चीजें सीखने का एक तरीका भी है.

# 3 जानें कि आपको क्या चाहिए और क्या चाहिए. प्यार करना हमेशा एड्रेनालाईन की भीड़ के बारे में नहीं होता है, बेशक। इसका अर्थ सिर्फ घर में रहना और फिल्म देखना, संगीत सुनना या किताब पढ़ना है। जैसा कि मैंने कहा है, विभिन्न लोगों की अलग-अलग आवश्यकताएं होती हैं। आपको बस यह जानना है कि आप क्या चाहते हैं और इसे करने की हिम्मत रखते हैं.

# 4 कुछ नया करो. मैं समझता हूं कि नई चीजें करना कुछ लोगों के लिए काफी डरावना हो सकता है, खासकर उन लोगों के लिए जो जोखिम को पसंद नहीं करते हैं या रूटीन के साथ सहज हैं। यह ठीक है, यह गलत नहीं है.

लेकिन कम्फर्ट ज़ोन से बाहर निकलने और सामान बनाने में कुछ भी गलत नहीं है जो आप नियमित आधार पर नहीं करेंगे। जीवन जोखिम लेने, गलतियाँ करने और उससे सीखने के बारे में है। आखिरकार, जीवन वह है जो आप इसे बनाते हैं। यदि आप गलतियों को सीखने के अनुभव के रूप में देखते हैं, तो यह एक अच्छी बात हो सकती है.

खुश रहना एक प्रक्रिया है

# 1 एक साहसिक के रूप में जीवन जीते हैं. असफलता होगी, मैं आपको विश्वास दिलाता हूं। लेकिन तो क्या? जीवन एक साहसिक कार्य का एक नरक है। हेक, एक एकल गीत एक हजार भावनाओं को उत्पन्न करता है। सब कुछ एक प्रक्रिया है, इसलिए खुशी है। बस चलते रहें और कभी भी किसी झंझट को रोकना नहीं चाहिए आपको खुद से प्यार करना, दूसरों से प्यार करना और जीवन को प्यार करना.

# 2 यह प्यार के बारे में सब कुछ है. और अपने छात्रों के लिए एक शिक्षक की तरह, मुझे खुद को दोहराने दो: बहुतों से प्यार करो। बहुत प्यार करता है। सबसे महत्वपूर्ण बात, जो आप हैं, उससे प्यार करें, न कि केवल उस व्यक्ति से जिससे आप प्यार करते हैं.

क्या इनमें से कोई विचार आपके साथ प्रतिध्वनित हुआ? क्या आप उस सच्चे व्यक्ति को स्वीकार करने के लिए तैयार होंगे जिसे आप प्यार करते हैं? वह तुम हो, वैसे.