कैसे एक रिश्ते में कमजोर और तुरंत निकटता महसूस करें

आप जीवन में कभी भी सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक सीखेंगे कि किसी रिश्ते में कमजोर कैसे होना चाहिए, क्योंकि यह एक सफल रिश्ते की कुंजी है.

उन लोगों के लिए जो विश्वास के मुद्दों से पीड़ित हैं, यह आपके लिए है। मैं पहली बार कहना चाहूंगा, मैं आपको महसूस करता हूं! मेरे पास लोगों के लिए इतना अविश्वसनीय रूप से मुश्किल समय था, और न केवल मेरे साथी। यह कुछ मानक डैडी मुद्दों से उपजा है, कि मैंने यहां के बारे में बात की है। वैसे भी, यह जानना मुश्किल हो सकता है कि किसी रिश्ते में कमजोर कैसे होना चाहिए, खासकर अगर आप पिछले रिश्ते से जल चुके हैं.

हां, यह कठिन है, हमने इसे स्थापित कर दिया है, लेकिन इसके सभी अतीत को प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। आप है किसी रिश्ते में कमजोर होना सीखें, अन्यथा आप वास्तव में खुश नहीं होंगे। आपका रिश्ता उतना सफल नहीं होगा जितना कि यह हो सकता है.

रिश्ते में कमजोर कैसे बनें - अपने साथी को करीब से महसूस करने और विश्वास करने के 12 तरीके

बिल्ली को खोलो, दोस्तों। रिश्तों में ईमानदारी और विश्वास की जरूरत होती है। यह आपके द्वारा असुरक्षित होने से शुरू होता है!

# 1 यह सब आपके साथ शुरू होता है. इससे पहले कि आप अपने रिश्ते में खुले और ईमानदार होना शुरू कर सकें, आपको पहले खुद के साथ खुला और ईमानदार होना चाहिए। इससे पहले कि आप समझा सकें कि आप अपने महत्वपूर्ण दूसरे को कैसा महसूस कर रहे हैं, आपको वास्तव में इसे स्वयं समझना चाहिए.

हर कोई अपनी भावनाओं को समझने का एक अलग तरीका है। व्यक्तिगत रूप से, मैं उन्हें लिखना पसंद करता हूं, या बस अपने विचारों के साथ अकेले बैठकर काम करता हूं। मुझे पता है कि बहुत से लोग एक दोस्त के साथ उनके बारे में बात करना पसंद करते हैं। आपकी विधि जो भी हो, आपको यह समझना चाहिए कि आप अपने साथी के साथ असुरक्षित होने से पहले खुद के साथ कैसे असुरक्षित हो सकते हैं.

# 2 वे इसके हकदार हैं. आप उनके साथ एक रिश्ते में हैं, इसलिए मैं मानता हूं कि आप उनकी परवाह करते हैं और जानते हैं कि वे 100% आपके लायक हैं, न कि केवल 60%। इसका मतलब है कि आपको उनके साथ असुरक्षित होना चाहिए और इसे अपने सभी को देना चाहिए। जब आप जानते हैं कि वे आपकी भेद्यता के लायक हैं, तो कमजोर होना बहुत आसान है.

किसी ऐसे व्यक्ति के लिए खोलना मुश्किल हो सकता है जिसने आपके साथ अन्याय किया हो और शायद आपकी ईमानदारी और पारदर्शिता के लायक नहीं है.

# 3 यदि वे नहीं करते हैं, तो उन्हें ढीला काट दें. सच में, अगर वे आपकी भेद्यता के लायक नहीं हैं तो आप उनके साथ क्या कर रहे हैं? उन्हें ढीला काटो! अपना समय किसी ऐसे व्यक्ति के लिए खोलने में बर्बाद न करें, जो आपके बारे में कोई लानत नहीं दे रहा है या आपको क्या कहना है। आप इससे कहीं अधिक मूल्य के हैं.

# 4 उनके साथ एक चर्चा करें. असुरक्षित होने का मतलब है कि आप उन्हें, आपके हर हिस्से को खोल रहे हैं। इसका मतलब है कि अच्छे और बुरे हिस्से सतह पर आते हैं। सुनिश्चित करें कि वे इसके लिए तैयार हैं। इसके माध्यम से उनके समर्थन के लिए पूछें, और सुनिश्चित करें कि वे समझते हैं कि यह आपके लिए कितना मुश्किल है.

# 5 अपने और अपने साथी के साथ धैर्य रखें. सुनो, यह तुम दोनों के लिए पार्क में टहलने नहीं जाना है। इसमें कुछ समय लगने वाला है। यह ठीक है अगर आप कुछ कदम पीछे आते हैं और महसूस करते हैं कि आप अब असुरक्षित नहीं रह सकते। वह ठीक है। एक गहरी साँस लें, और फिर से शुरू करें क्योंकि आप ऐसा कर सकते हैं.

# 6 अपने साथी को भी ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित करें. तो, आप खुल रहे हैं और अपने साथी के साथ ईमानदार हैं, है ना? खैर, मुझे लगता है कि यह समय है कि वे आपके साथ भी ऐसा ही करें। यह उचित ही है! यदि आप उनके साथ असुरक्षित होना पसंद कर रहे हैं, और आप के हर हिस्से को अपने साथी के साथ साझा करते हैं, तो यह उचित है कि वे भी ऐसा करने का प्रयास करें। यह एक यात्रा है जिसे आपको एक साथ साझा करना चाहिए.

# 7 अपने आप से वार्तालाप करें. अपने व्यक्तिगत विचार बुलबुले में थोड़ा गहरा खुदाई करें और समझें कि आप अतीत में असुरक्षित क्यों नहीं हुए हैं। आपको क्या रोक रहा है? यह समझने में कि इस बिंदु पर पहुंचने में आपको इतना समय क्यों लगा, इससे आपको ट्रैक पर वापस आने में आसानी होगी अगर आपको कभी ऐसा लगता है कि आप अपनी सभी दीवारों को वापस बनाने और बनाने में लगे हैं.

# 8 पहले किसी दोस्त या परिवार के सदस्य के साथ अभ्यास करें. मैं समझ गया। अपने साथी के साथ कमजोर होना कठिन है, क्योंकि हम निश्चित रूप से सफल होने के लिए अपने रोमांटिक संबंधों पर बहुत दबाव डालते हैं। हमें डर है कि अगर हम कमजोर हैं और उनके लिए खुले हैं, तो उन्हें कुछ ऐसा मिल सकता है जो उन्हें पसंद नहीं है। फिर, वे हमें छोड़ देंगे.

सबसे पहले, यदि वे ऐसा करते हैं, तो वे कोई ऐसे व्यक्ति नहीं हैं जो आपकी भेद्यता के योग्य हैं। लेकिन अपने आप को उस चिंता और संदेह से छुटकारा पाने के लिए, पहले किसी मित्र या परिवार के सदस्य के साथ असुरक्षित रहें। अभ्यास परिपूर्ण बनाता है.

# 9 अपनी आवश्यकताओं के बारे में अस्पष्ट मत बनो. यदि आप चाहते हैं कि वे सिर्फ आपकी बात सुनें, तो उन्हें बताएं कि वास्तव में। यदि आप इनपुट और सलाह चाहते हैं, तो उन्हें भी बताएं। बदले में उन्हें यह बताए बिना शुरू न करें कि आपको क्या चाहिए.

यह उनके लिए अनुचित है कि आपको इस बातचीत की अपेक्षा है कि उन्हें कोई ज्ञान नहीं है। वे आपको वह देने की पूरी कोशिश कर रहे हैं जो आपको चाहिए, लेकिन संभवतः आपको वह नहीं दे सकते जो आपको चाहिए, अगर आप उन्हें नहीं बताते हैं.

# 10 एक समय और एक जगह है. कृपया पारिवारिक डिनर पर या मूवी थियेटर के बीच में असुरक्षित होने का निर्णय न लें। सुनिश्चित करें कि समय और स्थान उपयुक्त हैं। एक बार फिर, आप अपने साथी से शानदार तरीके से प्रतिक्रिया की उम्मीद नहीं कर सकते हैं जब बातचीत पूरी तरह से उन्हें आश्चर्यचकित करती है। इसे करने की कोशिश करें जब आपके पास एक समय पर कुछ हो और पर्यावरण और वातावरण अंतरंग हो.

# 11 अपनी गलतियों को खुद करें. अपनी कहानी सुनाते समय, यह उन सभी भयानक चीजों के बारे में खोलने के लिए लुभावना हो सकता है जो आपके साथ हुई हैं, और उन चीजों के बारे में नहीं जो आपके साथ हुई हैं। सुनिश्चित करें कि आप अपनी कहानी के दोनों पक्षों को बताएं, न कि केवल उस पक्ष को जो आपको अच्छा दिखता है। यदि हम अपने भागीदारों के साथ कमजोर होने जा रहे हैं, तो हमें पूरी सच्चाई बताने की जरूरत है, क्योंकि हममें से कोई भी पूर्ण नहीं है.

# 12 अपने इतिहास को साझा न करें. जब आप अपने अतीत पर चर्चा करना चाहेंगे, तो अपने भविष्य पर चर्चा करना भी महत्वपूर्ण है। रिश्ते में कमजोर होना सीखना भी आपके लक्ष्यों और आकांक्षाओं के बारे में बात करना शामिल है। यह सही भेद्यता दर्शाता है.

गलत व्यक्ति के साथ साझा किए जाने पर सपने नाजुक चीजें आसानी से कुचल दी जाती हैं। एक गहरी साँस लें, और अपने साथी को अपनी आशाओं और सपनों के बारे में बताएं.

एक बार जब आप सीख लेते हैं कि रिश्ते में कमजोर कैसे होना है, तो आप कुछ भी कर सकते हैं। यह अधिकांश के लिए डराने वाली चीज है, लेकिन आपके लिए नहीं-क्योंकि आप शक्तिशाली और मजबूत हैं। तुम कुछ भी कर सकते हो.