एक्सेल एट वर्क के 15 तरीके
नियोक्ता हमेशा आदर्श कर्मचारियों की तलाश में रहते हैं। अच्छे लोगों को ढूंढना मुश्किल हो सकता है, यही वजह है कि साक्षात्कार और चयन प्रक्रिया कई बार कुछ कठिन लग सकती है। इस तथ्य के बावजूद कि उत्कृष्टता के लिए आना मुश्किल है, हालांकि, कुछ कर्मचारी वास्तव में अवसर समय और फिर से बढ़ जाते हैं.
फिर भी, एक अच्छा कर्मचारी होने के नाते नौकरी की सुरक्षा की गारंटी नहीं है। हालांकि, आप खुद को अपरिहार्य रूप से अपरिहार्य बना सकते हैं। पहले, मूल बातों को कभी नजरअंदाज न करें; जीवनशैली विकल्प जैसे कि आपका आहार, व्यायाम आहार, और तनाव-प्रबंधन रणनीति दृढ़ता से प्रभावित कर सकती है कि आप कैसा महसूस करते हैं और उत्पादकता के अपने समग्र स्तर को बदल देते हैं। मूल बातों से परे, ऐसे और भी जटिल तरीके हैं जिनसे आप एक सफल और संपूर्ण करियर का दोहन करने के बारे में जा सकते हैं - जिस तरह से आप अपने डेस्क को व्यवस्थित करते हैं कि आप कैसे कपड़े पहनते हैं.
कुल मिलाकर, औसत पूर्णकालिक कर्मचारी अपने पूरे जीवनकाल में लगभग 90, 360 घंटे काम करता है। यही कारण है कि यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आप सही कैरियर-मार्ग का चयन करें और रास्ते में अपने कौशल का विकास करें। मैं नए कौशल सीखने के महत्व को नहीं समझ सकता। यह आपके पहले से मौजूद कौशल सेट में विविधता लाने और उसे ठोस बनाने दोनों के लिए भी आवश्यक है, क्योंकि ऐसा करने से आपको वक्र के आगे रखा जाएगा.
यह भी सुबह में सभी को बधाई देने और हर कीमत पर अफवाह मिल से बचने के लिए कभी भी दर्द नहीं करता है। उन पंक्तियों के साथ, काम में और अपने आप में तनावपूर्ण हो सकता है, तो क्यों अनावश्यक तनाव उत्पन्न करते हैं? मेरा विश्वास करो, आपका पर्यवेक्षक आपको गपशप से बचने और अपने काम पर ध्यान केंद्रित करने के लिए और भी अधिक सराहना करेगा। संक्षेप में, सकारात्मकता आपको बाकी चीजों से अलग कर देगी.
नौकरी पर रहते हुए उत्कृष्टता प्राप्त करने के 15 तरीके जानने के लिए आगे पढ़ें.
15 एक सकारात्मक आउटलुक बनाए रखें.
सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखना एक लंबा रास्ता तय कर सकता है। मैं यह सुझाव नहीं दे रहा हूं कि आप हमेशा दुनिया को गुलाब के रंग के चश्मे के माध्यम से देखें, लेकिन सकारात्मक बने रहने का प्रयास किसी के काम के माहौल और सामान्य जीवन पर गहरा असर डाल सकता है। यह कभी सहयोगियों की सहायता करने के लिए दर्द नहीं देता और उनके साथ बातचीत करते समय उत्साहित रहता है; वे महान सहयोगी होने के कारण आपको इसके लिए धन्यवाद देंगे। जब आप किसी स्थिति से बाहर निकलने का प्रयास करते हैं और लोगों में सर्वश्रेष्ठ देखते हैं, तो दूसरे आपको अपेक्षाकृत ऊर्जावान, सतर्क और रचनात्मक सहयोगी के रूप में देखेंगे। नियोक्ता हमेशा सकारात्मक कर्मचारियों को काम पर रखने और बढ़ावा देने के लिए देख रहे हैं क्योंकि यह व्यवसाय के लिए अच्छा है और अधिकांश भाग के लिए लोग खुद को उत्साहित लोगों के साथ घेरना पसंद करते हैं। हर किसी के पास केवल इतनी ऊर्जा है और कोई भी इस नकारात्मक रूप से नकारात्मक व्यक्ति के साथ बातचीत नहीं करना चाहता है जो इस संसाधन को हर दिन बहाता है। जैसा वे कहते हैं, "खुश नया सुंदर है।"
14 अपना ईंधन बुद्धिमानी से चुनें.
स्वस्थ, अच्छी तरह गोल आहार के लिए मस्तिष्क पर निर्भर काम कहता है। विशिष्ट पश्चिमी शैली के आहार में प्रसंस्कृत भोजन, संतृप्त वसा और अधिक मात्रा में नमक और शक्कर शामिल हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि इस तरह की आहार की आदतें काम करने और दीर्घकालिक स्मृति हानि के साथ-साथ ध्यान क्षमताओं को कमजोर करती हैं। जानवरों के अध्ययन से जुटाए गए आंकड़ों से पता चलता है कि शर्करा और संतृप्त वसा का अधिक सेवन पूर्वोक्त संज्ञानात्मक दोषों के सरंक्षण के साथ दृढ़ता से संबंधित है। आपको आश्चर्य हो सकता है कि विशेष रूप से इन संज्ञानात्मक घाटे का कारण क्या है। दिलचस्प बात यह है कि, हिप्पोकैम्पस और प्री-फ्रंटल कॉर्टेक्स दोनों क्रमशः मेमोरी समेकन और निर्णय लेने की प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। क्या अधिक है, ये मस्तिष्क संरचनाएं न्यूरोनल विकास को भड़काने के लिए मस्तिष्क-व्युत्पन्न न्यूरोट्रॉफिक कारक (BDNF) पर निर्भर करती हैं; दुर्भाग्य से, मानक पश्चिमी शैली के भोजन को बनाने वाले बहुत खाद्य पदार्थ इस आवश्यक प्रोटीन के स्तर को कम करते हैं। इसके अलावा, बड़ी मात्रा में वसा और शर्करा ऑक्सीडेटिव तनाव और लगातार सूजन प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप होते हैं, जो दोनों हिप्पोकैम्पस को नुकसान पहुंचा सकते हैं (मस्तिष्क की मेमोरी वेयरहाउस).
यदि आप पूरे कार्यदिवस में सचेत रहना चाहते हैं, तो भूमध्यसागरीय शैली के आहार की कोशिश करें जिसमें निम्नलिखित ओमेगा -3 फैटी एसिड युक्त खाद्य पदार्थ शामिल हों: सामन, नट्स और जैतून का तेल। इन खाद्य पदार्थों को हिप्पोकैम्पस वृद्धि को बढ़ावा देने के लिए दिखाया गया है और इसलिए आवश्यक संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं को सुविधाजनक बनाता है.
13 व्यायाम करें.
नियमित व्यायाम शरीर और मन के लिए चमत्कार करता है। कठोर व्यायाम से मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है, जिसके परिणामस्वरूप ऑक्सीजन और ग्लूकोज का स्तर बढ़ जाता है, जो दोनों सेरेब्रल कार्यप्रणाली को अनुकूलित करते हैं। व्यायाम का एक और लाभ यह है कि जब आप व्यायाम कर रहे होते हैं तो सुंदर सी-आकार के हिप्पोकैम्पस स्प्रिंग्स होते हैं। अध्ययनों से यह भी पता चला है कि एरोबिक व्यायाम भी हिप्पोकैम्पस संकोचन को उल्टा कर सकता है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का एक प्रतिफल। ये व्यावहारिक निष्कर्ष बताते हैं कि क्यों कई नियोक्ता कर्मचारियों को व्यायाम करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं.
यदि आपको अतिरिक्त ब्रेनपावर की जरूरत है, तो दिन के बीच में तेज सैर करें; यह आपके मस्तिष्क को टिप-टॉप आकार में रखेगा और अधिक उत्पादक कार्यदिवस तक ले जाएगा। तुम भी अपने दैनिक दोपहर के भोजन के ब्रेक के दौरान कंपनी के चलने का आयोजन कर सकते हैं और दूसरों को शामिल होने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं। न केवल आप अतिरिक्त अभ्यास से लाभान्वित होंगे, बल्कि इस तरह की मूल्यवान गतिविधि के आयोजन से सकारात्मकता की उस हवा को बढ़ावा मिलेगा जो हर कोई आपके साथ जोड़ता है.
12 स्वच्छ वायु के महत्व को कभी कम मत समझो!
वायु प्रदूषण का संज्ञानात्मक प्रदर्शन पर विनाशकारी प्रभाव हो सकता है-ऐसा कुछ जिसे हम सभी दिन भर में उत्कृष्टता प्राप्त करने के लिए भरोसा करते हैं। अनिवार्य रूप से, वायु प्रदूषण कण पदार्थ (पीएम) से युक्त होता है जिसमें धूल, पराग, कालिख, धुआं और तरल पदार्थ शामिल हो सकते हैं। इसके साथ ही कहा, एक पेशा चुनना महत्वपूर्ण है इसमें जहरीली हवा जैसे संभावित घातक व्यावसायिक खतरे शामिल नहीं हैं. उदाहरण के लिए, दंत hygienists नाइट्रस ऑक्साइड के संपर्क में हैं, (एन2ओ) एक रासायनिक यौगिक जो मस्तिष्क, फेफड़े, हृदय और हमेशा के लिए किसी के जीवन पर विनाशकारी प्रभाव डाल सकता है। सौभाग्य से दंत hygienists के लिए, नाइट्रस ऑक्साइड एक नियंत्रित और है भारी विनियमित न्यूरोटॉक्सिन। इसके अतिरिक्त, अध्ययनों से पता चलता है कि वायु प्रदूषकों जैसे नाइट्रस ऑक्साइड के लंबे समय तक संपर्क के परिणामस्वरूप हृदय संबंधी समस्याओं के साथ-साथ कम न्यूरोजेनेसिस हो सकता है, जो दीर्घायु होने के साथ-साथ कार्य उत्पादकता दोनों को रोकता है। यह मुझे अपने अंतिम ऑक्सीजन से संबंधित बिंदु की ओर ले जाता है: कभी भी ग्रामीण जीवन की पवित्रता को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए जहां स्वच्छ हवा बहुतायत से होती है.
11 तनाव का प्रबंधन करें.
जैसा कि कोई कल्पना करेगा, अनियंत्रित रखे गए तनाव के परिणामस्वरूप बर्नआउट हो सकता है, जो स्वयं में और कार्य से संबंधित कार्यों को पूरा करने में विफलता का कारण बनता है। अध्ययनों से पता चला है कि उत्पादकता दर में वृद्धि के रूप में गिरावट आती है। जैविक रूप से बोलते हुए, जब हम अत्यधिक तनाव में होते हैं, हम कोर्टिसोल का उत्पादन करते हैं - एक हार्मोन जो एक तनावपूर्ण अनुभव के बाद होमियोस्टैसिस को बहाल करने के लिए जिम्मेदार होता है। ओवरटाइम, कोर्टिसोल की उच्च मात्रा से स्मृति क्षीणता हो सकती है। विशेष रूप से, कोर्टिसोल मस्तिष्क की कोशिकाओं पर हमला करता है जो हिप्पोकैम्पस बनाते हैं। यह कई स्वास्थ्य मुद्दों के बारे में कहता है जो लंबे समय तक तनाव पैदा कर सकते हैं.
अच्छी खबर यह है कि तनाव को प्रबंधित करने के बहुत सारे आसान तरीके हैं। ध्यान, गहरी साँस लेने के व्यायाम, आराम संगीत, और काली चाय सभी को तनाव के स्तर को कम करने के लिए दिखाया गया है। तो, अगली बार जब आप काम में डूबे हुए महसूस कर रहे हों, एक कप चाय पीएं, एक गहरी सांस लें, कुछ सुखदायक धुनें सुनें, और काम से घर लौटने पर ध्यान दें.
सफलता के लिए 10 पोशाक.
पुरानी कहावत है, "आप चाहते हैं कि नौकरी के लिए पोशाक, आपके पास नहीं है" एक अपेक्षा से अधिक महत्वपूर्ण परिणाम उत्पन्न कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, अध्ययन प्रतिभागियों ने औपचारिक या आकस्मिक परिधान का दान करते समय संज्ञानात्मक परीक्षण पूरा किया। उन खेल तारकीय द्वंद्वों ने संज्ञानात्मक परीक्षणों पर बेहतर प्रदर्शन किया, जिनके लिए अमूर्त सोच की आवश्यकता थी - एक ऐसा कौशल जो दीर्घकालिक रणनीतिककरण की अनुमति देता है। अब, शोधकर्ता अनुमान लगाते हैं कि संज्ञानात्मक प्रदर्शन में देखे गए अंतर इस तथ्य के कारण थे कि औपचारिक पोशाक पहने हुए लोग उन लोगों की तुलना में अधिक शक्तिशाली महसूस करते थे जो अनौपचारिक रूप से कपड़े पहने थे.
कपड़े सशक्तीकरण की भावना और आत्म-पूर्ति की भविष्यवाणी को जन्म दे सकते हैं जो कि उनकी पूरी क्षमता तक पहुंच सकता है। इस तरह के विचार एक सफल करियर के विकास में बदल जाते हैं। हमेशा एक ऐसे आउटफिट का चयन करें जो ऐसा करने के लिए आपको अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस करवाए। यह सीधे आपके काम के प्रदर्शन को प्रभावित कर सकता है। कौन जाने? आप किसी ऐसे व्यक्ति को प्रभावित कर सकते हैं जिसके पास आपके पेशेवर परिधान में अपेक्षाओं को पार करने की शक्ति है.
9 नियंत्रण के आंतरिक आंतरिक विकास.
नियंत्रण का एक आंतरिक नियंत्रण या एक दृढ़ विश्वास है कि एक परिस्थिति के उत्पाद के बजाय उसके या उसके जीवन के नियंत्रण में है, बहुत लाभ होता है, खासकर जब यह प्रभाव की बात आती है तो ऐसी मानसिकता किसी के कैरियर प्रक्षेपवक्र पर पड़ सकती है। अनिवार्य रूप से, प्रभावी नेता नियंत्रण के आंतरिक नियंत्रण वाले स्थान होते हैं। यह उनका दृढ़ विश्वास है कि उनके कार्य सीधे उनकी वास्तविकता को प्रभावित करते हैं जो उन्हें सफल होने की अनुमति देता है। इसके अतिरिक्त, अनुयायियों को एक नेता का सम्मान करने की संभावना होती है जो अपनी जिम्मेदारियों को दूर करने के बजाय अपने कार्यों के लिए स्वामित्व लेता है और दूसरों को उनकी गलतियों के लिए दोषी ठहराता है.
तो, कोई अपने नियंत्रण के नियंत्रण में कैसे सुधार कर सकता है? ठीक है, पहले कदम में हमारे जीवन के कारकों की पहचान करना शामिल है जिन्हें हम नियंत्रित नहीं कर सकते हैं। अब, प्रत्येक व्यक्ति जो कुछ भी सोचता है, महसूस करता है, कह सकता है, साथ ही साथ वह कैसे व्यवहार करता है, इसे नियंत्रित कर सकता है। सकारात्मक विचारों, भावनाओं, शब्दों और व्यवहारों द्वारा ईंधन की आशावादी आत्म-पूर्ति की भविष्यवाणियों को बनाने के लिए खुद को समर्पित करें!
8 अच्छा सुनने का अभ्यास अभ्यास करें.
अच्छा सुनने का कौशल आपको अपने सहयोगियों से अलग करेगा जो अपना अधिकांश समय एक महत्वपूर्ण बैठक में अपने स्मार्टफोन में घूरने में बिताते हैं। श्रवण में केवल सुनना ही शामिल नहीं है कि कोई क्या कह रहा है, बल्कि निम्नलिखित की सटीक व्याख्या करने की क्षमता की आवश्यकता होती है: कोई व्यक्ति जो कहने में विफल रहता है, उसका स्वर, और उसका अशाब्दिक व्यवहार.
बेशक, जब कोई बात कर रहा हो, तो उन्हें यह कहने के लिए सबसे अच्छा है कि आपको टिप्पणी करने और एक या दो को रोकने से पहले उन्हें क्या कहना चाहिए। इसके अलावा, यह दर्शाता है कि आप पूरी तरह से समझते हैं कि कोई आपसे क्या पूछ रहा है और आवश्यक होने पर स्पष्टीकरण मांग रहा है ताकि आपके नियोक्ता को आसानी हो। कभी-कभी, आपको अपने सहकर्मी को यह कहते हुए सुनाई देने की आवश्यकता हो सकती है कि यह सुनिश्चित करने के लिए कि अनुवाद में कुछ भी नहीं खोया है, इसलिए बोलना है। याद रखें, लोग कई बार अस्पष्ट होते हैं या वे यह कहने में विफल हो सकते हैं कि उनका वास्तव में क्या मतलब है। इसलिए स्पष्टीकरण मांगना इतना महत्वपूर्ण है.
7 एक समस्या हो सॉल्वर.
जटिल परिस्थितियों के माध्यम से अपने तरीके से नेविगेट करना और रास्ते में समस्याओं को प्रभावी ढंग से हल करना आपके नियोक्ता को प्रभावित करेगा। प्रॉब्लम सॉल्वर्स सक्षम और विश्वसनीय दोनों हैं - जब कुछ अनपेक्षित होता है, तो प्रॉब्लम सॉल्वर के एम्प्लॉयर को पता होता है कि उन्हें झल्लाहट की जरूरत नहीं है क्योंकि उन्हें पता है कि उस कर्मचारी को बिना किसी बाधा के काम मिल जाएगा। हालाँकि, किसी समस्या को तुरंत हल करने के आग्रह से बचें। इसके बजाय, एक उपन्यास समस्या के साथ सामना करने पर एक पद्धतिगत समस्या-समाधान दृष्टिकोण को नियोजित करना कहीं बेहतर है। एक अच्छी समस्या सॉल्वर निम्नलिखित करता है: समस्या को हाथ से पहचानता है, उक्त समस्या से संबंधित सभी के हितों को निर्धारित करता है, संभावित समाधानों को सूचीबद्ध करता है, प्रत्येक लाभ और नुकसान का मूल्यांकन करता है जो प्रत्येक समाधान लाएगा, एक समाधान पर निर्णय लेता है, समाधान को लिखित में डालता है, और अंत में, एक आकस्मिक योजना बनाता है। सभी सहयोगियों के हितों को ध्यान में रखते हुए एक व्यवस्थित तरीके से समस्याओं का सामना करना, साथ ही कंपनी, आप साबित करते हैं कि आप टीम के लिए एक अमूल्य संपत्ति हैं.
6 फेंग शुई आपकी डेस्क
वैचारिक रूप से, फेंगशुई एक कला और विज्ञान है जो यह बताता है कि ऊर्जा को संतुलित करने के तरीके में रहने की जगह की व्यवस्था कैसे की जानी चाहिए, जो बदले में कल्याण और सौभाग्य को बढ़ावा देता है.
संतुलन बनाने के लिए, विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि आप अपने डेस्क को अपने कार्यालय के दरवाजे के सामने रखें ताकि कमांड की उपस्थिति का पता लगा सकें और सुनिश्चित करें कि आप देख सकें कि कोई आपके कार्य स्थान में प्रवेश कर रहा है या नहीं.
अपनी डेस्क को डिक्लेयर करें, ऐसा करने से आप पूरे दिन व्यवस्थित, केंद्रित और खुश रह पाएंगे। दुर्भाग्य से, एक अव्यवस्थित डेस्क भ्रम और अनुचित तनाव पैदा कर सकता है.
डेस्क साइज के संबंध में, आपकी डेस्क काफी बड़ी होनी चाहिए ताकि आप अपना काम पूरा कर सकें, लेकिन इसके लिए आपको अपना पूरा ऑफिस नहीं चाहिए.
इसके अतिरिक्त, फेंग शुई उत्साही कहते हैं कि आयताकार डेस्क समय की विस्तारित अवधि के लिए ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को प्रेरित करते हैं और गोल मेज मंथन प्रक्रिया की सुविधा प्रदान करते हैं और बैठक कमरों में अक्सर मिलते हैं।.
5 ऊपर और परे जाओ.
नौकरी पर रहते हुए अतिरिक्त मील जाना हमेशा उचित होता है; यह आपके मूल्य को दिखाने और नौकरी की सुरक्षा स्थापित करने का एक शानदार तरीका है.
एक तरीका जिसमें आप अपने समर्पण के स्तर का वर्णन कर सकते हैं, प्रतिक्रिया के लिए पूछ सकते हैं, ऐसा करने से पता चलता है कि आप अपनी नौकरी को गंभीरता से लेते हैं और उत्कृष्टता प्राप्त करना चाहते हैं। प्रतिक्रिया प्राप्त करने पर, इस बात पर ध्यान दें कि आपको क्या काम करने की आवश्यकता है और सुधार के लिए प्रयास करें.
एक और चीज जो आप स्टैंडआउट के लिए कर सकते हैं वह है सक्रिय होना और काम से संबंधित रुझानों पर ध्यान देना ताकि आप अपने पर्यवेक्षक से भी कार्य शुरू करने के लिए तैयार रहें। यदि आप एक ऐसी प्रक्रिया के बारे में सोचते हैं, जिस पर सुधार किया जा सकता है, तो एक प्रक्रिया सुधार योजना विकसित करें जिसे गति में सेट किया जा सके और फिर अपने विचारों को अपने वरिष्ठों के सामने पेश किया जा सके। पहल करना और उत्कृष्टता के लिए प्रयास करना आपके नियोक्ता को स्पष्ट करता है कि आप वहां रहना चाहते हैं और यह रणनीति आपको लंबे समय में पदोन्नति दे सकती है.
4 अपने कौशल को परिष्कृत करें
हर कोई प्रतिस्पर्धी होना चाहता है, इसलिए अपने कौशल को सुधारने की तुलना में आपके लायक साबित करने के लिए क्या बेहतर तरीका है? कई तकनीकी कौशल हैं जो आपके पूरे करियर में आपकी अच्छी सेवा करेंगे। कई नियोक्ता भी नि: शुल्क प्रशिक्षण पाठ्यक्रम प्रदान करते हैं; इन अवसरों का लाभ उठाएं और अपने कौशल सेट को परिष्कृत करने के लिए उनका उपयोग करें। इसके अलावा, कार्यशालाओं में भाग लेने से आपको विभिन्न विभागों के नए लोगों के साथ बातचीत करने का अवसर मिलेगा। कुछ नियोक्ता कर्मचारियों को स्कूल वापस जाने के लिए प्रोत्साहित करते हैं या यहां तक कि नौकरी से संबंधित पाठ्यक्रम भी लेते हैं जो उन्हें नए अर्जित ज्ञान की दुनिया के साथ वहन करेंगे.
इसके अतिरिक्त, यह कभी भी एक व्यापार संघ या पेशेवर समूह में शामिल होने के लिए दर्द नहीं करता है, क्योंकि ऐसा करने से आपके नेटवर्क का विस्तार करने और अपने कौशल को मजबूत करने का एक शानदार तरीका है। इसके अलावा, स्वयंसेवी अवसरों की तलाश करना जो आपके करियर के हितों के साथ संरेखित करते हैं, आगे सीखने और आत्म-सुधार की प्रक्रिया के प्रति समर्पण व्यक्त करते हैं। हमेशा अपनी नौकरी को बेहतर करने के लिए सुधार और शोध के तरीकों के लिए प्रयास करें.
3 एक नौकरी चुनें जो आपको सूट करे.
2010 तक, औसत अमेरिकी ने सालाना काम पर लगभग 1,680 घंटे बिताए। कहने की जरूरत नहीं है, काम किसी के जीवन का एक अभिन्न अंग है। उस के साथ कहा, यह महत्वपूर्ण है कि एक कैरियर है जो आपको सूट करता है। ऐसा करने से आपको और आपके सहकर्मियों दोनों को दीर्घावधि में लाभ होगा। एक कैरियर का पीछा करें जो आपको अपनी सहज और सीखे कौशल को प्रदर्शित करने का अवसर प्रदान करेगा। उदाहरण के लिए, एक चुलबुली बहिर्मुखी, सामग्री नहीं हो सकती है जिसे उन्हें लाइब्रेरियन बनने के लिए चुना जाना चाहिए। इसी तरह, एक अंतर्मुखी जो आसानी से थक जाता है उसे एक विक्रेता होने का आनंद नहीं मिल सकता है.
इंटर्नशिप के अवसरों की तलाश करें ताकि यह महसूस किया जा सके कि किसी विशेष क्षेत्र में काम करने से पहले यह सुनिश्चित करना होगा कि किसी क्षेत्र में करियर विकसित करने के लिए अंतहीन घंटे समर्पित करें जो आपके व्यक्तित्व और / या कौशल सेट के साथ एक अच्छा फिट नहीं हो सकता है। इसे ध्यान में रखते हुए आगे बढ़ें: बेहतर के लिए करियर में बदलाव करने में कभी देर नहीं होती!
2 गॉसिप से बचें.
सबसे अधिक विनाशकारी ताकतों में से एक जो कर्मचारियों के सबसे सक्षम को भी चोट पहुंचा सकती है, वह है कार्यस्थल गपशप, या खूंखार अफवाह मिल। सबसे पहले, यह हमेशा सबसे अच्छा है कि यह बहुत ही गलत बयानों के उच्चारण के लिए जल्दबाजी में निष्कर्ष पर न जाएं, जो किसी के भी अच्छे बयानों को गलत ठहरा सकता है। अनुभवी प्रबंधकों ने नमक के एक दाने के साथ सभी अफवाहें ले लीं और उम्मीद है कि दुर्भावनापूर्ण इरादे से देखा जाएगा कि सबसे असत्य को रेखांकित करता है-यह एक ईर्ष्यालु कर्मचारी के लिए कार्यस्थल में दूसरे के मूल्य को कम करने की कोशिश करने का एक आसान तरीका है। यह उस व्यक्ति पर खराब तरीके से प्रतिबिंबित होता है जिसने अफवाह पैदा की या साझा किया.
बर्तन को अनावश्यक रूप से सरगर्मी करने के बजाय, उन परिस्थितियों से सक्रिय रूप से बचें, जहां सहकर्मी एक-दूसरे के बारे में गपशप कर रहे हैं। बस दूर चलो और कुछ उत्पादक करते हैं। आपके प्रबंधक को नोटिस लेने की संभावना है और यह आपके पक्ष में काम कर सकता है जब किसी के लिए उसे बढ़ावा देने के लिए उसके लिए समय आता है। दूसरों को आगे लाने के साधन के रूप में नीचे लाने की आवश्यकता के बजाय अपने उत्कृष्ट कार्य के लिए ध्यान दें.
1 अपरिहार्य बनो.
कार्यस्थल पर अपरिहार्यता रह सकती है। अनिवार्य रूप से, आपको अपने कौशल को दिखाने की जरूरत है और प्रदर्शित करें कि आप वास्तव में मशीन में एक महत्वपूर्ण दल हैं। अपने आप को उस स्थिति में रखें जहां आपके विभाग की उत्पादकता उस स्थिति में बहुत अधिक हो जाएगी जब आप उक्त विभाग के लिए काम नहीं करेंगे। ऐसा करने का एक तरीका केवल अद्वितीय कौशल विकसित करने पर ध्यान केंद्रित करना है जो कि मुश्किल है और ऐसा करने के लिए समय और प्रयास करना मुश्किल है। इस तरह, आप कुछ भी हो लेकिन आसानी से बदली जा सकती है.
इस सूची में दी गई सलाह को मानना आपको निर्णय लेने वालों के लिए अपरिहार्य बनाने के लिए निश्चित है। जब आप लगातार अपेक्षाओं को पार करते हैं, तो संगठन-विशिष्ट ज्ञान जमा करते हैं, और अपना काम कुशलतापूर्वक और प्रभावी ढंग से करते हैं, आपके बॉस और सहकर्मी आपके बिना कार्यस्थल की कल्पना नहीं करना चाहेंगे। आपका नियोक्ता आपके काम की नैतिकता से जितना अधिक खुश होगा, आप उतना ही अच्छा महसूस करेंगे, और जो बेहतर होने की भावना से लाभान्वित नहीं होंगे?
सूत्रों का कहना है: cvtips.com, fengshui.about.com, wikipedia.org
