13 तथ्यों के बारे में आप नहीं जानते थे
जब दिल के मामलों की बात आती है, तो एक मुश्किल विषय होता है। आखिरकार, हम में से अधिकांश के पास कम से कम एक पूर्व-प्रेमी या पूर्व-प्रेमिका थी, जो या तो हमें तंग करती है, रोती है, बेन और जेरी का एक टब लाती है या खुद से कहती है, "मैं क्या सोच रहा था?"
हम सोच सकते हैं कि हम अतीत के रिश्तों को संभालने के लिए डॉस और न ही जानते हैं, जैसे कि उन्हें सोशल मीडिया से दूर करना सबसे अच्छा है, उनके बारे में बुरी तरह से बात करने से बचें क्योंकि शब्द चारों ओर हो सकते हैं और अपने पूर्व के साथ दोस्ती करने की कोशिश कर रहे पुराने तरीके से बच सकते हैं। । लेकिन जब आप उनके परिवार की बात करते हैं तो आपको क्या करना चाहिए, आप खुद को इसका एक हिस्सा मानते थे, या यह जानते हुए कि आपको नए साथी की तलाश में कितनी देर तक इंतजार करना चाहिए? यह सब और अधिक यहां एक्स-बारे में इन 13 तथ्यों पर एक ब्रश-अप के साथ पाया जा सकता है.
13 एक योजना को सार्वजनिक रूप से अपने पूर्व को देखने में मदद करता है
ब्रेकअप के बाद पहली बार अपने एक्स को व्यक्तिगत रूप से देखना एक बहुत बड़ी बात है। यदि यह योजना बनाई गई थी, तो आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप अपने हॉटेस्ट को यह सुनिश्चित करने के लिए सुनिश्चित करें कि वे जानते हैं कि वे क्या याद कर रहे हैं और अगर यह संयोग से होता है, तो आप भगवान को पसीने में जीन्स चुनने और सप्ताह में पहली बार अपने बालों को ब्रश करने के लिए धन्यवाद देते हैं।.
किसी भी तरह से, यह एक मुश्किल बात है और आप इसे कुछ समय के साथ प्राप्त करने जा रहे हैं, इसलिए इसे संभालने का सबसे अच्छा तरीका इन निम्नलिखित चीजों के साथ है। शुरुआत के लिए, पता है कि आप क्या कहने जा रहे हैं। आखिरी चीज जो आप चाहते हैं वह एक बेवकूफ की तरह बड़बड़ाता है, क्योंकि आप तैयार नहीं थे। दूसरा, अपने पूर्व whilst के साथ सोबर मिलें क्योंकि शराब या तो आपके अंदर पागल या यौन कुंठित हिस्से को बाहर लाने का कारण बनती है, जिससे आपको लगता है कि अपने पूर्व के साथ आखिरी बार हुक करना एक अच्छा विचार है। अंत में, सम्मानजनक होना चाहिए। एक अच्छा मौका है कि आपका पूर्व भी आपको देखने के लिए घबरा गया है और आखिरी चीज जिसे आप करना चाहते हैं वह चल रहा है और इस बारे में कि आपका जीवन अब उसके बिना कितना शानदार है। बातचीत को छोटा और मीठा रखें और चीजों को अच्छे नोट पर छोड़ने की कोशिश करें.
12 लोग उन कारणों के लिए ब्रेकअप से तेजी से आगे बढ़ते हैं जो आप नहीं सोच सकते हैं
बहुत से लोग ब्रेकअप का चित्रण कुछ इस तरह से करते हैं: घर पर बैठी लड़की के साथ, काजल की तरह घबराए हुए उसके गाल नीचे गिरते हैं जैसे वह देखती है किताब अकेले और उसके चम्मच को आइसक्रीम के टब में डुबो दिया। जबकि, दूसरी ओर, लड़का क्लब में बाहर है, लड़कियों पर पीस रहा है और अब उसके जीवन का समय है और वह एकल है और संभोग के लिए तैयार है। वह मामला क्या है? और क्या हमेशा ऐसा ही रहता है?
हफिंगटन पोस्ट के अनुसार, पुरुष कर रहे हैं दर्द हो रहा है, वे इसे नहीं दिखा रहे हैं। लेखक याशर अली लिखते हैं, "भेद्यता का एक शो इन पुरुषों के लिए अकल्पनीय है क्योंकि हम एक संस्कृति के रूप में, उन्हें समझाने में कामयाब रहे हैं कि यह आकर्षक या" मर्दाना नहीं है। " तो दिल टूटने पर दर्द व्यक्त करने के लिए एक आदमी के लिए एकमात्र स्वीकार्य तरीका कच्चे क्रोध या चुप्पी है। "मैं इससे आहत हूं," शब्दों को कलाकृत करने की अवधारणा या "यह मुझे दुखी कर रहा है," ज्यादातर पुरुषों के लिए अथाह है। "
यह कई पुरुषों को अपनी भावनाओं को बंद करने और इसके लिए एक और आउटलेट खोजने की ओर जाता है, जो अक्सर एक पलटाव के रूप में होता है.
11 आपको सोशल मीडिया पर अपने पूर्व के साथ दोस्त नहीं रहना चाहिए
हां, आप अभी भी अपने सोशल मीडिया को देखने के लिए एक विकल्प के रूप में देख सकते हैं कि उनकी डेटिंग कौन है या यदि उन्हें पोस्ट किया गया है या किसी भी तस्वीर में टैग किया गया है जो आपके बिना उनके खो जाने का संकेत देता है। लेकिन सोशल मीडिया पर आपके पूर्व होने से वास्तव में रिश्ते से आगे बढ़ना काफी कठिन हो जाता है। यह इस तथ्य के बावजूद है कि, मिसौरी विश्वविद्यालय के एक अध्ययन के अनुसार, एक रेंगना सत्र हमें खुशी देता है.
10 आपको ब्रेकअप के तुरंत बाद बाहर जाना चाहिए
जेनिफर एनिस्टन और विंस वॉन ने फिल्म में ऐसा नहीं किया, संबंध विच्छेद. दोनों अपने कॉन्डो को रखने के लिए जिद पर अड़े हुए थे, जब तक कि पूरे रिश्ते और सुलह के किसी भी संभावित मौके तक वे गायब नहीं हो जाते। यकीन है, यह सिर्फ एक फिल्म है, लेकिन अवधारणा सच है: यह आपके पूर्व के साथ रहने के लिए एक अच्छा विचार नहीं है। एक बार रिश्ता खत्म हो जाने के बाद, एक नई जगह की तलाश करना, आगे बढ़ने की प्रक्रिया का एक हिस्सा है.
इसमें से बहुत कुछ ऐसा होता है जब दो निर्वासन एक साथ रहते हैं तो क्या हो सकता है। पहले, वे नाटक के अंत में केंद्रीय हो सकते हैं जैसे रॉन और सैमी ने किया था जर्सी तट; वे इसे बहुत अजीब लग सकते हैं जैसे निक और जेस ने अंदर किया नई लड़की; या संबंध जारी रह सकता है और सभी क्योंकि यह बस बाहर निकलने की तुलना में आसान है। निश्चित रूप से इस के लिए पेशेवरों और विपक्ष है, लेकिन अगर एक रिश्ता वास्तव में और वास्तव में खत्म हो गया है, तो सबसे अच्छी बात यह है कि संबंधों में कटौती और वर्तमान स्थिति को समाप्त करना.
9 अगर आप अपने साथी को वापस पाना चाहते हैं, तो कोई भी संपर्क सबसे अच्छा तरीका नहीं है
एक रिश्ते को वापस पाने के कई तरीके हैं यदि एक व्यक्ति यह तय करता है कि संपूर्ण गोलमाल एक गलती थी या यदि वह व्यक्ति जिसे डंप किया गया था, तो वह अकेला नहीं हो सकता। अफसोस की बात है, इसका मतलब यह है कि कुछ लोग अपने पूर्व को अंतहीन ग्रंथों और कॉल, दुखी कविताओं के रूप में व्यक्त करने के लिए पूरी तरह से सामान्य हैं, और फेसबुक प्रेम गीतों से गीत के बोल के साथ है। यह, हालांकि, केवल व्यक्ति को हताश दिखता है, इस प्रकार अपने पूर्व वापस जीतने के अवसरों को कम करता है। यदि वे वास्तव में इस के साथ जमीन तोड़ना चाहते हैं, तो नंबर एक बात (और यह भी सबसे मुश्किल काम है) कोई संपर्क नियम नहीं है.
इसका मतलब है कोई टेक्स्टिंग, कोई ईमेल, फेसबुक या ट्विटर पर कोई संदेश नहीं, यहां तक कि व्यक्ति के परिवार से भी संपर्क नहीं करना। ऐसा करने से दूसरे व्यक्ति को आश्चर्य होगा कि उनका पूर्व क्या है - क्या उन्होंने किसी को नया पाया है, क्या वे दिल टूटे हैं और क्या रिश्ते को फिर से शुरू करने के लिए बहुत देर हो चुकी है। और, अगर रणनीतिक रूप से पर्याप्त किया जाता है, तो कोई भी संपर्क नियम व्यक्ति को कोशिश करने और आगे बढ़ने और इस दौरान खुद पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति नहीं देता है, सभी चीजें जो एक व्यक्ति को बढ़ने में मदद करती हैं और यह तय करती हैं कि क्या संबंध दूसरे को वास्तव में एक अच्छा विचार है.
8 अपने पूर्व के बारे में बात करने से आपको अपने नए प्रेमी के करीब आने में मदद मिल सकती है
हम सभी ने सुना है कि किसी एक तारीख में आपको नंबर वन चीजों में से एक को अपने पूर्व के बारे में बात नहीं करनी चाहिए, लेकिन, एक्सपेरिमेंटल सोशल साइकोलॉजी जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, एक पूर्व प्रेमी के बारे में बात कर सकते हैं आप दो को करीब महसूस करने में मदद करें। यह उन सभी व्यक्तिगत तकिया-टॉक विषयों का हिस्सा है, जो आपको किसी व्यक्ति के बारे में अधिक जानने में मदद करते हैं, जैसा कि आप उनके बारे में अधिक जानते हैं और यह पता लगाते हैं कि अब आपके द्वारा साझा किया गया संबंध आपके अतीत में मौजूद किसी भी चीज़ से बेहतर है।.
7 रिबाउंड हमेशा सबसे अच्छा विचार नहीं हैं
ब्रेकअप के बाद रिबाउंड होना मुश्किल हो सकता है। एक के लिए, रिबाउंड शब्द कुछ ऐसा नहीं है जो बहुत सारे लोगों के साथ जुड़ा होना पसंद करते हैं और रिश्ते में कुछ तनाव और संदेह उत्पन्न हो सकते हैं। दूसरे, रिबॉइड कभी-कभी एक रिश्ते में बदल सकते हैं, जो शायद नहीं चाहते कि कोई व्यक्ति चाहता है कि उनका एकमात्र लक्ष्य किसी के साथ रात में या कुड्डल करना है। दूसरे शब्दों में, एक रिश्ता, विशेष रूप से अंतिम एक के बाद जो वे चाहते थे, वह आखिरी चीज है। लेकिन दिल हमेशा इस तरह की आज्ञा पर काम नहीं करता है - तर्क दुर्लभ है और वे खुद को अपने पलटाव के लिए पड़ सकते हैं। यह इस तरह के रिश्तों को मुश्किल बना देता है और अनिवार्य रूप से कुछ समय के लिए सही होने तक सभी से बचने के लिए कुछ है.
6 एक पूर्व के साथ दोस्ती करना मुश्किल है
यह एक सदियों पुराना सवाल है जिसका वास्तविक जीवन और हॉलीवुड की फिल्मों और टीवी शो: कैन एक्ससेज़ दोनों में परीक्षण किया गया है वास्तव में दोस्त बनो? विज्ञान के अनुसार, उत्तर इन दो बातों में निहित है: क्या संबंध सकारात्मक नोट पर समाप्त हुआ? और क्या संबंध बनने से पहले दोस्ती का अस्तित्व था?
ये महत्वपूर्ण कारक हैं क्योंकि किसी ऐसे व्यक्ति के साथ दोस्ती करना मुश्किल है जिसके लिए आपकी बुरी भावनाएँ हैं। ऐसे रिश्ते जो सौहार्दपूर्ण तरीके से समाप्त हो जाते हैं, इस संबंध में सबसे अधिक संभावना है कि संबंध एक व्यक्ति द्वारा डंपिंग के बजाय पारस्परिक रूप से समाप्त हो जाते हैं। चोर भी इस बात का कारक है कि क्या दो व्यक्ति एक ही सामाजिक दायरे में हैं। यदि वे हैं, तो रॉस और रेचल बहुत कुछ इस शो में थे दोस्त, वे महसूस कर सकते हैं कि भले ही वे दोस्ती निभाने के लिए इसे अपने दोस्तों को देते हों, फिर चाहे वे दोनों के बीच के रिश्ते को निभाया हो। साथ ही, अगर किसी रिश्ते के शुरू होने से पहले दो लोग पहले से ही करीबी दोस्त थे, तो कभी-कभी उस दोस्ती को वापस करना आसान हो सकता है, जब एक बार रोमांस करने वाले दोस्त.
5 अपने पूर्व के बारे में बात कर कचरा जब चल रहा है मदद कर सकता है
यूटा विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं के अनुसार, अपने पूर्व से बात कर कचरा आपको बेहतर महसूस करने में मदद करेगा। आपको लगता है कि यह कार्डिनल पापों में से एक है जब यह बाहर निकलता है, लेकिन यह ब्रेकअप के बीच में आपके पास मौजूद नकारात्मक भावनाओं को नहीं दबाने की प्रक्रिया का हिस्सा है। शोधकर्ताओं ने पाया कि जिन लोगों ने इन भावनाओं को व्यक्त किया, उन्हें कम उदास महसूस करने में मदद मिली और वे जल्दी से आगे बढ़ने की संभावना रखते थे.
4 अपने पूर्व परिवार के साथ दूरी बनाए रखना सबसे अच्छा है
पुरानी कहावत है कि जब आप किसी को डेट करते हैं, तो आप उनके पूरे परिवार को भी डेट करते हैं, और यह ब्रेकअप का कारण भी बन सकता है.
यदि आप उनके साथ करीब रहते हैं तो यह आपके पूर्व की नई प्रेमिका के साथ उसके माता-पिता के रिश्ते पर उल्लंघन हो सकता है। प्रेमिका को हमेशा ऐसा महसूस हो सकता है कि उसकी तुलना की जा रही है और वह माता-पिता और पूर्व प्रेमिका के बीच कितने करीबी रिश्ते से भयभीत हो सकती है। यह अपने आप को उसके जूते में रखना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह चीजों को परिप्रेक्ष्य में रखने में मदद करेगा कि आपके और परिवार के बीच कुछ दूरी रखना सबसे अच्छा कैसे हो सकता है।.
3 जब एक्जिट डेटिंग करने वाले दोस्तों की बात आती है तो लड़की और पुरुष दोनों कोड होते हैं
जब तक आप टेलर स्विफ्ट के साथ दोस्त नहीं होते हैं, तब तक अपने दोस्त के एक्स को डेट करना लड़की और पुरुष कोड की दुनिया में एक प्रमुख दोष है। या, Gretchen Weiners से के रूप में मतलबी लडकियां कहते हैं, "मेरा मतलब है, यह नारीवाद के नियमों की तरह है।"
यह सब अलग-अलग व्यक्ति और उनके सामाजिक सर्कल के गतिशील पर निर्भर करता है, लेकिन आमतौर पर एक पूर्व डेटिंग एक दोस्त पर अच्छी तरह से जाना नहीं है। यह अतीत में दोस्ती को बर्बाद करने के लिए जाना जाता है, साथ ही बहुत तनाव और बात करने के लिए तनाव पैदा करता है, जिससे कुछ ऐसा होता है जिससे बचने के लिए लोगों को पूरी कोशिश करनी चाहिए.
2 एडेल के गीत "हैलो" के कारण बहुत से लोगों को अपने निर्गमन के बारे में सोचना पड़ा
अगर वहाँ कोई गायक है जो आपको सात साल पहले से अपने पूर्व के साथ जुड़ने पर पुनर्विचार कर सकता है, तो यह एडेल है। उसके गीत, उस एंगेलिक गायन आवाज और संगीत वीडियो के साथ मिश्रित होते हैं जो आपको सभी एहसास देते हैं, यह सोचने के लिए सबसे सुंदर और विनाशकारी संयोजन है कि क्या आपका आखिरी ब्रेकअप जल्दबाजी में तय किया गया था.
जब सालों में उसका पहला सिंगल निकला, "हैलो," दुनिया भर के लोग पागल हो गए थे, फिर भी यह बहुत से लोगों को अपने छूटने का कारण बना। ऊपर की तस्वीर में एक लड़की ने भी एडेल के गीत "हैलो" में केवल गीत का उपयोग करके अपने पूर्व को गड़बड़ कर दिया था, जिससे प्रफुल्लित परिणाम हुए.
1 पूरी तरह से आगे बढ़ना आपके अगले स्वस्थ रिश्ते की कुंजी है
ब्रेकअप के बाद, आपको फिर से प्यार मिल सकता है, लेकिन यह वास्तव में कभी भी उतना अच्छा नहीं होगा जितना कि हो सकता है यदि आप अभी भी अपने पूर्व की ओर यादों और भावनाओं को पकड़ रहे हैं। यह केवल आपके वर्तमान संबंध में बाधा डालेगा और आपको "क्या-क्या?" के बारे में सोचता रहेगा, अगर मैं उसके साथ रहना चाहता हूँ तो क्या होगा? क्या होगा अगर वह एक नई प्रेमिका पाता है और आगे बढ़ता है? क्या हुआ अगर हमारा ब्रेकअप एक गलती थी?
इन व्हाट्स-इफ़्स को रोकने के लिए, कुछ गहरी आत्मा-खोज करनी होगी ताकि या तो आगे बढ़ सकें या यह तय कर सकें कि क्या पिछला रिश्ता प्यार में एक और मौका पाने का हकदार है?.