11 तरीके अपने पूर्व कभी भूल जाओ करने के लिए

ब्रेकअप से निपटने के लिए सुपर कठिन हैं और वास्तव में आपकी पवित्रता का परीक्षण कर सकते हैं। हालांकि आपके रिश्ते के समाप्त होने के बाद थोड़ा सा परेशान करना ठीक है, आपको अपने रिश्ते के अंत में आपको परेशान होने की आवश्यकता नहीं है। शायद सबसे बड़ी चीजों में से एक आप अपने नवीनतम असफल रिश्ते के बाद एक "अंतर वर्ष" ले सकते हैं और वास्तव में अपने आप पर काम करते हैं, अपने अतीत के साथ पूरी तरह से कटौती करते हैं, और अपने आप को एक नए स्वस्थ रिश्ते के लिए तैयार करते हैं। इस प्रक्रिया में निराश न हों और याद रखें कि यह कुछ दिनों में पूरा होने वाला नहीं है, आप कुछ महीनों के लिए कुछ गुणवत्ता वाले काम देख रहे हैं। हालाँकि, एक बार जब आप काम कर चुके होते हैं और वास्तव में ब्रेकअप के मामले में आ जाते हैं, तो आप एक स्वस्थ भविष्य के लिए और भी ज्यादा गर्म हो जाते हैं।.

11 उसके साथ सभी संबंधों को काटें

यदि आप आगे बढ़ना चाहते हैं तो आपको अपने पूर्व के साथ संचार के किसी भी और सभी रूपों से छुटकारा पाना होगा। उसका नंबर हटाएं, उसे इंस्टाग्राम पर अनफॉलो कर दें, और कोई और स्नैपचैट नहीं! यदि आप उसे लगातार याद दिला रहे हैं तो आप इस प्रक्रिया को और भी कठिन बनाते जा रहे हैं। इसके अलावा, आप लगातार यह जानना नहीं चाहेंगे कि उसके जीवन में क्या हो रहा है.

10 उसे जाने मत दो तुम हर्ट हो रहे हो

कभी भी किसी को पता न चलने दें कि आप आहत हो रहे हैं क्योंकि यह केवल उन्हें भावनात्मक रूप से मजबूत करेगा। हाँ, यह बहुत कुटिल है। उससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप उसे कितना याद करते हैं और उसके बारे में सोचते हैं। जब यह पूरी तरह से आगे बढ़ने का समय है, तो इस पैटर्न में नहीं पड़ना सबसे अच्छा है क्योंकि यह सिर्फ असंभव पर आगे बढ़ेगा। नकली उसके बिना अब के लिए ठीक है और याद है कि उस पर हो रही है, असली के लिए, समय में आ जाएगा.

9 अपने दोस्तों से दूर रहें

जब आप उसके साथ ब्रेकअप करते हैं तो आपको कठोर वास्तविकता का सामना करना पड़ेगा जो उसके दोस्तों के साथ भी खत्म हो गई है। बेशक अगर आप बहुत सारे समान दोस्तों को साझा करते हैं तो यह एक मुश्किल काम हो सकता है लेकिन यह असंभव नहीं है। इस समय के दौरान बाहर निकलो और अपने खुद के दोस्तों को ढूंढें या अपने अतीत से दोस्तों तक पहुंचें। अपने दोस्तों या अपने आपसी दोस्तों के साथ घूमना केवल उसी की याद दिलाएगा जो वे थे और वे आपके ब्रेकअप को सामने ला सकते हैं, जो कई घावों को खोल देगा। अगर आपको उसका कोई दोस्त नहीं आता है तो उसे न लाएँ और सुनिश्चित करें कि आप वैसे ही काम कर रहे हैं जैसे आप उसके नाम के बिना बेहतर हैं.

8 पुट अवे (या थ्रो अवे) कोई भी यादगार

यह कदम अक्सर ब्रेकअप का सबसे मुश्किल हिस्सा होता है क्योंकि यह आपके जीवन के वर्षों को दूर फेंकने जैसा होता है। ओह। सबकुछ फेंक देना यहाँ करने के लिए सबसे अच्छी बात होगी, लेकिन अगर आप भावुक हैं और कुछ चीजें रखना चाहते हैं जो काफी हद तक ठीक भी हैं, तो उन्हें बंद कर दें। आपके द्वारा दी गई सभी सुंदर चीजों को देखकर और आपके द्वारा किए गए सभी महान समयों से आप उस तक पहुंचना चाहते हैं.

7 व्यस्त रहें

इस दौरान आप जो सबसे खराब काम कर सकते हैं वह है ... कुछ भी नहीं। सामना करें कि रिश्ता पूरी तरह से खत्म हो चुका है और आपके लिए आगे बढ़ने का समय आ गया है। वह सबसे अधिक संभावना है कि वहाँ डेटिंग और एक महान समय हो। ब्रेकअप के बाद हम सभी अकेले रहना चाहते हैं और सोचते हैं कि क्या गलत हुआ। अपने आप को समझाएं कि यह एक अच्छा विचार नहीं है और बाहर जाएं और अपने आप को व्यस्त रखें या उस पर हावी होना एक और कठिन काम होने जा रहा है.

अन्य लड़कों के साथ 6 इश्कबाज

अपने पूर्व से अधिक पाने का सबसे अच्छा तरीका है कि उसे बदलने के लिए एक नया लड़का ढूंढा जाए। वहाँ बहुत सारे महान लोग हैं और उनमें से कई शायद आपके साथ तब तक फ्लर्ट करते हैं जब आप एक रिश्ते में थे। बेशक आप इसके बारे में कुछ नहीं कर सकते, लेकिन अब आप सिंगल हैं और उस प्यारी को कॉल कर सकते हैं। जब आप अपने पूर्व के साथ थे, तो कुछ लोगों के संपर्क में वापस आ जाएं और उन्हें बता दें कि रिश्ता खत्म हो गया है। उनमें से एक आपका राजकुमार आकर्षक हो सकता है!

5 नए लोगों से मिलें

वहाँ से बाहर निकलें और नए लोगों, लड़कों और सभी से मिलें। जबकि डेटिंग एक महान विचार है, इस समय के दौरान नए दोस्त ढूंढना उतना ही महत्वपूर्ण है। नए दोस्त नए अनुभव और बहुत सारी मस्ती लेकर आते हैं, जो आपको आगे बढ़ने के लिए ठीक उसी तरह की ज़रूरत होती है। जब आप कुछ भी नहीं कर रहे हैं और कोई भी बाहर घूमने के लिए नहीं है, तो आप केवल अपने पूर्व को याद करेंगे। जब आप नए लोगों से मिलते हैं, जो आपके ब्रेकअप के बारे में कुछ नहीं जानते हैं, तो आप जल्दी से आगे बढ़ पाएंगे.

4 अपने आप को जानें

एक रिश्ते में अपने समय के दौरान आप उसके साथ, उसके दोस्तों, उसके परिवार ... आदि के साथ अपना समय बिताते हैं। जब यह खत्म हो जाता है तो अपने आप को उन चीजों और लोगों से जोड़कर खुद को फिर से जानने का समय मिलता है, जिन्हें आप उसके पहले पसंद करते थे। शायद एक ऐसी फिल्म है जिसे आप देखना चाहते हैं लेकिन आपको पता है कि आपके पूर्व को नफरत हो सकती है, ठीक है, अब आप उसके साथ नहीं हैं और आप जैसा चाहें वैसा करने के लिए स्वतंत्र हैं। वहां से बाहर जाएं और वास्तव में यह जान लें कि आप कौन हैं और आप क्या देख रहे हैं क्योंकि यह किसी को आपके अगले के रूप में तुलनात्मक रूप से खोजने की संभावना को बढ़ाएगा.

3 नॉट आउट रीच आउट टू हिम

अब तक, यदि आप ऊपर दी गई सलाह का पालन कर रहे हैं, तो आप उसे पाने के लिए अपने रास्ते पर हैं। यह एक मुश्किल समय हो सकता है क्योंकि आप अपने आप को आगे बढ़ने से डर सकते हैं ताकि आप उस तक पहुंच सकें और देखें कि वह क्या सोच रहा है और वह कैसा है। यह केवल आपको वापस सेट करने वाला है इसलिए ऐसा न करें। अपने आप को व्यस्त रखें और इस कमजोर समय के दौरान अकेले न रहने की कोशिश करें। यह सब एक फोन कॉल है और आप एक कदम वापस आ गए हैं!

2 हैव फन एंड पार्टी

इस दौरान अपने दोस्तों के साथ पार्टी करना एक परम आवश्यक है। जब आप बाहर जाते हैं तो आप अपने पूर्व को बदलने के लिए किसी को सुपर प्यारा पाने के अवसरों को बढ़ाते हैं। अपने दोस्तों के साथ तब तक पार्टी करें जब तक कि आपके दिल की सामग्री न मिल जाए लेकिन नशे में न रहें। नशे में होने से उसे कॉल करने की आपकी संभावना बढ़ जाएगी और सुबह एक हैंगओवर हो सकता है जो बहुत अप्रिय है। इस दौरान आप खुद को महान महसूस करते रहना चाहते हैं!

1 किसी को भी पलटाव?

जब आपने उपरोक्त सभी कर लिया है और इसमें से कोई भी काम नहीं कर रहा है तो प्रतिस्थापन को खोजने का समय आ गया है या फिर रिबाउंड भी करेगा। बेशक हर कोई रिबाउंड की सिफारिश नहीं करेगा, लेकिन यह वास्तव में आगे बढ़ने का एक शानदार तरीका है। आप बस एक साधारण प्रतिस्थापन की तलाश में प्यार में ऊँची एड़ी के जूते पर सिर गिरने के लिए किसी को पा सकते हैं। यहां तक ​​कि अगर आप इस समय के दौरान किसी के साथ मज़े करने के लिए अपने राजकुमार को आकर्षक नहीं बना सकते हैं, तो आप आगे बढ़ने और अपने पूर्व को भूलने का एक शानदार तरीका है।!