12 कारण आप एफ होम रहने की जरूरत है

जीवन बहुत थका देने वाला है चाहे आप खुद कितना भी आनंद ले रहे हों। काम और आपके रिश्ते (या एक की कमी) के बीच, सांस लेने के लिए एक पल खोजना मुश्किल हो सकता है, अकेले अपने लिए एक पल दें। हम हमेशा जितना संभव हो उतना सामाजिक होने पर ध्यान केंद्रित करते हैं। हम अपने सहकर्मियों के साथ खुश घंटे की योजना बनाते हैं ताकि हम उन्हें जान सकें। हम कई पहली तारीखों पर जाते हैं जो हम कर सकते हैं (भले ही उनमें से अधिकांश बिल्कुल चूसना)। हम कभी-कभी इतना बाहर निकल जाते हैं कि हम पिछली बार भी याद नहीं रख पाते हैं कि हमने नवीनतम नेटफ्लिक्स का क्रेज देखा था जिसके बारे में हर कोई बात कर रहा है। बहुत जल्द हम थक गए हैं, इससे परे और मुश्किल से काम पर जा सकते हैं, जो महत्वपूर्ण है। कभी-कभी यह जानने के लिए सूक्ष्म और अधिक स्पष्ट तरीके होते हैं कि आपको निश्चित रूप से कुछ नेटफ्लिक्स समय की आवश्यकता है। यहां 12 संकेत दिए गए हैं जिनकी आपको एक रात में आवश्यकता होती है (अधिमानतः जितनी जल्दी हो सके).

12 आपका मूड बेकार है

हर कोई कभी-कभी नीचे उतर जाता है, लेकिन यदि आप आमतौर पर खुश, सकारात्मक व्यक्ति हैं और अचानक आपको हर चीज और हर किसी में बुरा दिखाई देता है, तो यह निश्चित रूप से एक संकेत है कि आप बहुत जले हुए हैं। एक समय में एक बार सुपर नकारात्मक होना सबसे बुरी बात नहीं है - यह वास्तव में चिकित्सीय प्रकार हो सकता है। लेकिन यह कुछ मिनटों से अधिक समय तक किसी पर भी अच्छी नज़र नहीं रखता है। आज रात घर पर रहें ताकि आपको किसी से बात न करनी पड़े (या दुर्घटना से उन्हें बचा लिया जाए).

11 आप अभिनय कर रहे हैं अजीब

फुलर हाउस कुछ हफ़्ते पहले शुरू किया गया था और भले ही मूल शो मूल रूप से आपका पूरा बचपन था, आपने अभी देखा और इसे देखने की शून्य इच्छा थी। आप हॉरर फिल्मों पर पागल हो जाते हैं और आपके सबसे अच्छे दोस्तों ने आपको एक नया देखने के लिए आमंत्रित किया है। आपने कहा कि नहीं, क्योंकि आपका मन नहीं लग रहा था। आप बिल्कुल उदास नहीं हैं, लेकिन आप इन दिनों किसी भी चीज़ के बारे में उत्साहित महसूस नहीं कर सकते। यदि आपने अचानक उन चीजों में रुचि खो दी है जो आप बिल्कुल पागल हो जाते थे, तो आप निश्चित रूप से बहुत अजीब काम कर रहे हैं और यह आज रात के लिए अपनी सभी योजनाओं को रद्द करने और अपने सोफे पर चेहरा-प्लांट करने का समय है।.

10 चीजें नियोजित के रूप में नहीं जा रहे हैं

जब आप ऐसा करते हैं, तो क्या आपको नफरत नहीं है? आपके पास ये सभी भव्य योजनाएं हैं और अचानक आपका बॉस आप पर पागल हो गया है, आपके द्वारा लगाए गए विचार कचरे में फेंक दिए गए थे, और आपके जीवन में हर कोई बुरी तरह से खराब मूड में है। यह शाब्दिक रूप से सभी के लिए होता है लेकिन कोई भी आपको दोष नहीं देगा यदि आप स्नैप करने के लिए तैयार थे। इसलिए आगे बढ़ें, फिर से देखें गिलमोर गर्ल्स सौवें समय के लिए और थोड़ी दीवार ... शायद कुछ आइसक्रीम (प्लस पिज्जा, कैंडी, चॉकलेट के साथ ... यह गिलमोर तरीका है, उसके बाद).

9 मौसम बेकार है

आइए यहां वास्तविक बनें: यदि यह सर्दी है, तो आप हर समय बाहर जाने के बजाय अंदर रहना चाहते हैं। बस यही सच है। लेकिन इस अजीब समय के बीच भी यही सच है कि अभी ज्यादातर उत्तरी अमेरिका अनुभव कर रहा है। तुम्हें पता है, जहां यह अब काफी सर्दी नहीं है, लेकिन यह अभी तक वसंत नहीं है। यह एक मिनट गर्म है, अगले हिमपात और बर्फ मार्च के एक सप्ताह के लिए अभी भी पूर्वानुमान में है। कोई भी आपको थोड़ी देर के लिए हाइबरनेट करने के लिए दोषी नहीं ठहराएगा.

8 आप हर महीने बीमार हैं

आपका शरीर पूरी तरह से जानता है कि क्या हो रहा है, भले ही आपका मन अभी तक नहीं पकड़ा है। आपको इन दिनों एक लाख सर्दी हो रही है और हर एक महीने में बीमार होने लगता है। आपके पास कभी कोई ऊर्जा नहीं होती है, आप अपने डेस्क पर सो जाते हैं, और आपका बॉस आपको जाने देने के बारे में सोचने के करीब है। आपको निश्चित रूप से कुछ अकेले समय की आवश्यकता है क्योंकि आप बहुत अधिक बाहर जा रहे हैं। शुक्र है कि पूरी शाम के लिए अपने सोफे पर लेटते हुए आपको देखने के लिए पर्याप्त से अधिक मजेदार शो हैं.

7 आप बहुत सामाजिक हो गए हैं

बाहर जाना मजेदार है, ज़ाहिर है, और कोई भी हर समय घर में नहीं रहना चाहता है। यदि आप हाल ही में सुपर सोशल रहे हैं, तो कम से कम एक रात रुकने का समय हो सकता है। यह तुम्हें नहीं मारेगा। वास्तव में। जीवन सभी संतुलन के बारे में है और कभी-कभी बाहर जा रहा है और पार्टी करना पूरी तरह से अपनी चमक खो सकता है यदि आप इसे हर समय करते हैं। तो अपने आप को एक घटना या पार्टी के लिए अगली बार एक विराम दें, आप वास्तव में इसे और अधिक आनंद लेंगे.

6 काम अपने बट को मार रहा है

यह बहुत ही बढ़िया है कि आप अपने करियर के बारे में बहुत मेहनत और देखभाल करते हैं। यह विकल्प की तुलना में बहुत बेहतर है: एक हारे हुए व्यक्ति जो अभी भी घर पर रहता है और दिन भर सोप ओपेरा देखता है - क्या आप कल्पना कर सकते हैं? लेकिन जब आप पूरी रात आराम करने के बाद भी उठते हैं तो थकावट महसूस करना इतना भयानक नहीं होता है। चलो ईमानदार हो, काम अपने बट लात मार रहा है। यह स्वीकार करने में कोई शर्म नहीं है कि आपको आराम की आवश्यकता है। तुम इसके लायक हो.

5 आपने एक तूफान को जन्म दिया है

आपका सामाजिक कैलेंडर हाल ही में बहुत सारी पहली तारीखों से भरा हुआ है, सभी लोग एक साथ मिलना शुरू कर रहे हैं। यहां तक ​​कि अगर आप तारीखों पर जाने के आदी हैं, तो भी वे आपको थका सकते हैं और आपको तनाव दे सकते हैं, क्योंकि आप अनिवार्य रूप से टन अजनबियों से मिल रहे हैं। आपको चिल करने, डीकंप्रेस करने और किसी भी अजीब अनुभवों पर काबू पाने के लिए कुछ समय चाहिए। ज़रूर, आप एक प्रेमी पाने के लिए प्रतिबद्ध हैं, लेकिन आपको इस प्रक्रिया में खुद को मारने की ज़रूरत नहीं है। घर पर रहना ठीक है.

4 आपका महीना पागल होने के बारे में है

कभी-कभी आपका व्यस्त कार्यक्रम आपके ऊपर आ जाता है और अचानक कुछ हफ्तों या पूरे एक महीने में आपके पास शून्य मुफ्त रातें होती हैं। लेकिन अन्य समय में, आप सुपर भाग्यशाली हो जाते हैं और वास्तव में भविष्यवाणी कर सकते हैं कि चीजें कब पागल होने वाली हैं। इसलिए अग्रिम सूचना का आनंद लें, अव्यवस्था से पहले एक छोटा सा सांस लें, और इस खाली समय का उपयोग घर पर आराम करने के लिए करें। जब आप जिम से किराने की दुकान पर काम करने के लिए काम कर रहे होते हैं, तो आपको खुशी होगी कि जब आप लाभ उठा सकते हैं.

3 यू लाइक लाइक इट

कभी-कभी आप केवल अकेले रहना चाहते हैं, अपने पसंदीदा कंबल के नीचे कर्ल किया हुआ, अपने पसंदीदा स्वेटपेंट और उस टी-शर्ट को पहने हुए जिसमें इतने छेद हैं कि आप इसे बाहर फेंक दें (लेकिन आप कभी नहीं करेंगे)। अपने आप को स्वीकार करने में कुछ भी गलत नहीं है कि आपको एक रात की जरूरत है। आप एक हारे हुए नहीं हैं यदि आप एक आर्ट गैलरी खोलने के लिए आमंत्रित करते हैं या एक सहकर्मी को बताते हैं कि, नहीं, इस सप्ताह आप खुश घंटे में नहीं हैं। आप अभी भी भविष्य में आमंत्रित होंगे। तो आगे बढ़ें, एक गहरी सांस लें और इस दुर्लभ रात का आनंद लें.

2 तुम परे निराश हो

निराशा एक बहुत ही अनोखी भावना है और यह एक मजेदार भी नहीं है। इसका मतलब है कि आप हाल ही में प्रयास के टन में डाल दिया है और बदले में पूरी तरह से कुछ भी नहीं हो रहा है। शायद आप कार्यालय में लंबे समय तक काम कर रहे हैं और आपके बॉस को एक बार भी नोटिस नहीं किया गया है। हो सकता है कि आप बहुत सारे डेट पर जा रहे हों और कोई वास्तविक प्रेम संबंध न बना रहे हों। जो कुछ भी हो रहा है, चिंता न करें - बस सोफे पर अपना बट जाओ और बाहर चिल करो.

1 आपका फ्रिज खाली है

अगर आपको याद नहीं है कि आपने कब सब्जी खाई है, तो अकेले खाना बनाकर खाएं, तो निश्चित रूप से दुनिया आपको बता रही है कि घर पर रहने का समय है। अगर घर में खाना पकाने की शाम का आपका विचार नहीं है, तो बस याद रखें कि आपके फेव पिज्जा या फास्ट फूड कॉम्बो में वसा और सोडियम कितना है और बस आपको ट्रैक पर मिल सकता है। आपको स्वस्थ भोजन बनाने के लिए बैंक को तोड़ने या कुछ घंटे बिताने की ज़रूरत नहीं है - बस चिकन और ताजा सब्जियों के साथ एक त्वरित पास्ता भोजन कोड़ा.