12 बाल आदतें आपको करनी चाहिए

हम सभी स्वस्थ, सेक्सी बाल चाहते हैं लेकिन क्या हम इसे हासिल करने के लिए हम सब कुछ कर रहे हैं? ज़रूर, हम महंगे शैंपू खरीदते हैं जो हमारे तालों को तुरंत चमकदार और चिकना बनाने का दावा करते हैं, लेकिन क्या यह पर्याप्त है? क्या साधारण, रोजमर्रा की चीजें हैं जो हम अपने बालों को देखने और महसूस करने के लिए कर सकते हैं? आप बेट्चा हो। और आपके लिए भाग्यशाली, हमारे पास आपके द्वारा बालों को बेहतरीन बनाने के लिए जरूरी टिप्स हैं। यहाँ 12 बाल आदतें हैं जिन्हें आपको अभी करना चाहिए.

12 ब्रश बाल अंत में शुरू होता है

ज़रूर, आप बालों को ब्रश करते हैं लेकिन जिस तरह से आप इसके बारे में जाते हैं वह सब गलत हो सकता है। यदि आप अपने बालों को जड़ से नीचे तक ब्रश करते हैं (जैसा कि हम में से अधिकांश करते हैं), तो आप वास्तव में अपने ताले को नुकसान पहुंचा सकते हैं - यह देखें कि सभी बाल बाहर निकलते हैं? नहीं बुएनो। इसके बजाय, आपको नीचे से ऊपर तक ब्रश करना चाहिए। उन सिरों पर शुरू करें जहां सभी टेंगल मिल सकते हैं और रूट पर पहुंचने के लिए छोटे खंडों में अपना काम कर सकते हैं ताकि आप बालों के स्ट्रैस को फिर से बाहर न खींच सकें।.

11 केवल अपने अंत तक शर्त लागू करें

यदि आप अपनी जड़ों में कंडीशनर लगा रहे हैं, तो रोकें। आपके बालों का एकमात्र खंड जिसे वास्तव में कंडीशनिंग की आवश्यकता है - अहम, अतिरिक्त नमी - नीचे है (आप जानते हैं, जहां सूखी छोर हैं)। इसलिए अपने पूरे स्कैल्प को डीप कंडीशनर के साथ छोड़ें और बेहतरीन फायदे के लिए बस अपने सिरों पर टिके रहें.

10 अपने शैम्पू पर स्विच करें

आपकी खोपड़ी और बाल वास्तव में एक ही शैम्पू के लिए उपयोग किए जा सकते हैं, जो हर समय उपयोग किया जाता है, जिसका अर्थ है कि यह अब उतनी अच्छी तरह से काम नहीं कर सकता जैसा कि एक सप्ताह पहले किया था। तो ऐसा होने से बचाने के लिए, आपको अपने शैम्पू को बदलने की आवश्यकता है ताकि आप इसका सबसे अधिक लाभ उठा सकें। मौसम के आधार पर विभिन्न प्रकार की कोशिश करें - हवा में कितनी सूखापन या नमी है - इसलिए आपके बाल हमेशा अपनी प्राकृतिक सुंदरता बनाए रखेंगे.

9 एसपीएफ़ उत्पादों का उपयोग करना

यदि आप पहले से ही अपने बालों पर एसपीएफ़ उत्पादों का उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो आप बेहतर शुरुआत करेंगे। सूरज न केवल आपकी त्वचा के लिए बल्कि आपके बालों के लिए भी बहुत हानिकारक है, क्योंकि यह इसे जल्दी से सुखा सकता है। अपने ताले को समर्पित एक एसपीएफ़ स्प्रे के साथ अपने बालों को छिड़कना सुनिश्चित करें ताकि आपको कभी भी सूरज की हानिकारक किरणों के बारे में चिंता न करनी पड़े जो आपके अयाल को बर्बाद कर रही है.

8 बालों को सावधानी से निकालें

हम जानते हैं कि बिना कुछ सोचे-समझे अपने अयाल से अपने बालों को बाँध लेना आसान है, लेकिन अगली बार जब आप अपनी पोनीटेल निकालते हैं तो कुछ सोच समझ कर देते हैं। जब आप लोचदार को अपने बालों से बाहर निकालते हैं, तो आप इस प्रक्रिया में अपने ताले को तोड़ते हुए अपने साथ कुछ किस्में ले जाते हैं। इसलिए, इसके बजाय लोचदार को हटाने के लिए अपना समय लेना सुनिश्चित करें और इसे अपने बालों में तब भी उतारें जब तक यह साफ न हो जाए - बिना किसी स्ट्रैगलर के.

7 डेली बेसिस पर अपने बालों को धोना नहीं

ज़रूर, आप साफ, सेक्सी बालों का आनंद लेते हैं, लेकिन आप जानते हैं कि इसमें प्राकृतिक तेलों को रखना महत्वपूर्ण है, इसलिए हर रोज अपने माने को धोना नहीं है। इसके बजाय, जब आप जिम के बाद अपने तालों को स्पोर्ट करने के लिए थोड़ा बहुत स्थूल महसूस कर रहे हों, तो आप ड्राई शैम्पू से चिपके रहें, या आप अपने बालों को उसकी जगह पर रखने के लिए एक सेक्सी चोटी या पोनी में रखें।.

6 जब आप शैम्पू करते हैं तो अपनी उंगलियों का उपयोग करें

यदि आप शैम्पू के साथ अपनी खोपड़ी को ऊपर उठाने में कड़ी मेहनत कर रहे हैं, तो कृपया रोकें। यह केवल आपके बालों को झुकाएगा और अंततः जब आप इसके माध्यम से कंघी करने की कोशिश करेंगे तो यह टूट जाएगा। इसके बजाय, अपनी उंगलियों का उपयोग करके अपने बालों और खोपड़ी में धीरे से शैम्पू की मालिश करें, बिना एक बड़े, गंदे उलझन के.

5 ट्रिम जब जरूरत

यह मुश्किल हो सकता है कि बाल कटवाने के लिए जब आपके अयाल ने अंततः बाहर निकलना शुरू कर दिया हो। यह सही लंबाई पर है जहां आप इसे आसानी से प्राप्त कर सकते हैं और फिर भी इसे नीचे गिरा सकते हैं, लेकिन एक समस्या है: छोर मृत हैं और यह लगातार टूट रहा है। तो इसका मतलब है कि, यह एक ट्रिम के लिए समय है। और जब हम जानते हैं कि यह डरावना हो सकता है - हम नफरत करते हैं जब स्टाइलिस्ट बहुत अधिक कटौती करता है, तो भी - स्वस्थ बालों के लिए अपने सिरों को साफ करना महत्वपूर्ण है जो दिखता है और अच्छा लगता है.

4 सही खाएं

आप जानते हैं कि अपने वजन को कम रखने के लिए और अपने इम्यून सिस्टम को दुरुस्त रखने के लिए हर रोज एक स्वस्थ, संतुलित भोजन करना महत्वपूर्ण है। लेकिन आप यह भी जानते हैं कि यह आपके बालों के स्वास्थ्य के लिए भी महत्वपूर्ण है - या यदि आप पहले से ही यह नहीं जानते हैं, तो अब आप करेंगे। संतुलित आहार लेने से आपके शरीर की तरह ही आपके बालों को भी सेक्सी और मजबूत बनाने में मदद मिलेगी.

3 सोते समय बालों को पीछे खींच लें

जब हम सोते हैं, तो हमारे बाल हर जगह जाते हैं। यह उलझ सकता है, टूट सकता है, और जब हम जागते हैं तो बस एक गर्म गंदगी की तरह दिखते हैं। रात में अपने बालों को एक चोटी में पहनना अपने सोते हुए सोने के पैटर्न से अपने बालों को बरकरार और सुरक्षित रखने का एक शानदार तरीका है - क्योंकि मुड़ना और मुड़ना आपके बालों को किसी भी तरह से प्रभावित नहीं करेगा.

2 अनचाहे टेंगल्स के लिए लीव-इन कंडीशन का उपयोग करें

उन खुरदरे स्पर्शों के माध्यम से ब्रश को सही तरीके से रगड़ने के बजाय, आप बेहतर जानते हैं और प्रक्रिया को आसान बनाने में मदद करने के लिए लीव-इन कंडीशनर का उपयोग करते हैं। यह एक चिकनी कंघी के माध्यम से अनुमति देता है और आपके बालों को मजबूत और स्वस्थ रखता है इसलिए आप अपने सिर से किसी भी तरह की किस्में नहीं खींच रहे हैं.

1 एक स्वस्थ बाल मास्क के साथ हाइड्रेट

हम सभी को अब अपने बालों के साथ थोड़ी अतिरिक्त मदद की आवश्यकता है, और एक मुखौटा आसानी से हमें उन परिणामों के साथ प्रदान कर सकता है जिन्हें हम चाहते हैं और आवश्यकता है। नमी और चमक को जोड़ते हुए अपने मृत तालों को वापस लाने के लिए हेयर मास्क का उपयोग करना एक आसान और सस्ता तरीका है। इन दो हफ्तों में से एक को करने से आपके वजन को कम किए बिना आपके स्ट्रैंड को पूरा करने में मदद मिलेगी.