रिलेशनशिप एडिक्शन क्या आप एक सीरियल डैटर हैं, जो प्यार करता है?

लगातार साथी से साथी के लिए जा रहे हैं? यह पता लगाने का समय कि क्या आपके पास कम-कुंजी संबंध की लत हो सकती है, और यहां 10 सूक्ष्म सुराग हैं जो शायद सच है.

हम सभी किसी को एक रिश्ते की लत के साथ जानते हैं। वे उस व्यक्ति की तरह हैं जो बिना अपना दिमाग खोए कुछ हफ्तों से अधिक समय तक सिंगल नहीं रह सकते। वे बीच-बीच में बिना किसी वास्तविक ब्रेक के साथ रिश्ते से अलग हो जाते हैं, अक्सर किसी भी अन्य के प्रति उनकी पिछली भावनाओं को त्याग देते हैं। वे किसी नए जल्दबाजी में किसी वास्तविक नतीजे से डरते हैं, और आसानी से अलग हो जाते हैं.

अंतत: वे हर चीज के गलत होने से पहले रिश्ते के उस आदर्श हिस्से को पाने की लालसा रखते हैं। हनीमून पीरियड की अनुभूति, जहाँ चीजें अभी भी ताजा हैं और किसी भी वास्तविक समस्या या आक्रोश के सामने मज़ेदार हैं, अत्यधिक नशे की लत है.

एक के बाद एक कई साथी के साथ प्यार और खुशी की यह लापरवाह भावना उत्साह, जुनून और उत्तेजना को उत्तेजित करती है। एक बार जब वे इस पैटर्न को दोहराते हैं और समान परिणाम प्राप्त करते हैं, तो बहुत लंबे समय से पहले, सीरियल मोनोगैमी एक आदत बन जाती है.

लेकिन अक्सर उन्हें इस बात का अहसास नहीं होता है कि इनमें से अधिकांश रिश्ते कभी भी सफल नहीं होते हैं क्योंकि उनके पास प्रत्येक साथी के बीच कोई सांस लेने की जगह नहीं होती है। इसका मतलब है कि उनके पास भावनात्मक रिश्तों को एक रिश्ते से दूसरे तक नहीं ले जाने का कोई वास्तविक तरीका नहीं है। अन्य संबंध कैसे गलत हुए, या वे भविष्य में खुद को कैसे बेहतर बना सकते हैं, इस बारे में उनकी अवशिष्ट भावनाओं से निपटने का कोई समय नहीं है.

अगर आप एक रिश्ते की लत है पता लगाने के 10 तरीके

बस किसी और के प्यार और स्नेह से आत्म-मूल्य की अपनी भावना प्राप्त करना वास्तव में किसी अन्य मानव से जुड़ने की आपकी क्षमता के लिए बहुत हानिकारक हो सकता है। रिलेशनशिप एडिक्ट्स को दूसरे लोगों में सेल्फ-लव की तलाश करने के बजाय पहले खुद से प्यार करना सीखना होगा। इस तरह का दृष्टिकोण उनके अहंकार और आत्मविश्वास को बढ़ा सकता है, लेकिन यह केवल एक बैसाखी बनने से पहले इतने लंबे समय तक काम करता है.

बहुत से लोग जिनके पास एक रिश्ते की लत है, उन्हें यह भी पता नहीं है कि यह उन्हें प्रभावित करता है। लेकिन जब आपके सभी साथी एक दूसरे में घुलमिल जाते हैं, तो आपके संबंधों के पैटर्न पर एक नज़र डालने और यह पता लगाने का समय हो सकता है कि क्या आप वास्तव में एक नशे की लत हैं?.

# 1 आप अपने दम पर नहीं हो सकते. एक महत्वपूर्ण अन्य वास्तव में आप बाहर bums नहीं होने का विचार है। आप किसी भी समय एक साथी के साथ रहना पसंद करेंगे, बजाय इसके कि किसी गड़बड़ ब्रेकअप से गुजरने की चोट और पीड़ा से निपटने के लिए या एकल होने पर खर्च करना.

# 2 आप स्नेह को तरसते हैं. आप सेक्स के बाद रोल करने के लिए टाइप नहीं हैं और बस सो जाते हैं। आप अपने साथी और कडल के साथ एक बड़ी गेंद में कर्ल करना चाहते हैं। आप लगातार अपने आप को गले लगाना और चुंबन और कोमलता चाहते हैं, और आप इसे प्यार करते हैं जब कोई आपको पिल्ला प्यार के धूम्रपान स्क्रीन के माध्यम से देखता है.

आपके स्पर्श के लिए तरसने और आपके साथ अंतरंगता की इच्छा रखने वाले किसी व्यक्ति की भावना आपको ईंधन प्रदान करती है.

# 3 आपको बेहतर महसूस कराने के लिए किसी की जरूरत है. आपके जीवन में एक नया साथी होने से आपका आत्म-सम्मान बढ़ता है। यह लगभग वैसा ही है जैसे कोई ऐसा व्यक्ति जो आपकी ओर आकर्षित हो और आपकी रूचि रखता हो, आपकी खुद की किसी भी खामी का सामना करने से रोकता है। किसी के प्रति आपका अहंकार अच्छा होना आपके लिए अच्छा लगता है, बस यह सुनिश्चित करें कि आप उस व्यक्ति का बैंड-एड के रूप में उपयोग नहीं कर रहे हैं जो आपके पिछले संबंधों के सभी मुद्दों के बारे में सोचने से खुद को रोक सके।.

# 4 नई शुरुआत आपको परेशान नहीं करती है. अधिकांश लोगों को एक रिश्ते को समाप्त करने के लिए समय निकालने की आवश्यकता होती है, लेकिन आप आगे बढ़ना चाहते हैं और किसी व्यक्ति को जितना जल्दी हो सके उतना आसानी से नया और ढूंढ सकते हैं। आपके पास पुरानी भावनाओं को पीछे छोड़ते हुए और किसी अन्य रिश्ते को आगे बढ़ाने के लिए कोई मुद्दा नहीं है, बिना किसी जीवन को समायोजित करने के लिए थोड़ा समय है.

# 5 आप आखिरी बार याद नहीं कर सकते कि आप सिंगल थे. ऐसा लगता है कि पिछली बार जब आप आधिकारिक तौर पर सिंगल थे तो साल और साल पहले थे, और यह केवल कुछ महीनों तक चला जब तक आप चले गए। लंबे समय तक सिंगल रहना आपको विदेशी और असहज महसूस कराता है। आपको अपने साथ होने में कोई दिलचस्पी नहीं होने के विचार से नफरत है.

# 6 एक नया साथी आपके दृष्टिकोण को बदलता है. एक बार जब आप अपने आप को एक गोलमाल के पूंछ के छोर पर पाते हैं, तो आप बहुत आहत और उदास महसूस करते हैं, लेकिन एक बार जब आप किसी को नया पाते हैं तो आप अपने आप बेहतर महसूस करने लगते हैं। एक बार जब आप पाते हैं कि आपकी नई बयाना आपको ब्रेकअप के बाद की भावनात्मक और मानसिक बढ़ावा देती है, तो आपको आगे बढ़ने में बहुत समय नहीं लगता है.

# 7 वन नाइट स्टैंड आपके लिए नहीं हैं. आप किसी के साथ भी जल्दी, अर्थहीन मक्खियों से नफरत करते हैं। इसके बजाय आपके पास कोई ऐसा व्यक्ति होगा जिसे आप जानते हैं कि पहली बार सेक्स करने के बाद कौन घूमेगा। चुनौती आपके लिए जरूरी नहीं है। यह उन्हें प्रभावित करने के लिए पर्याप्त है कि वे रहना चाहते हैं.

# 8 आपको लगता है कि आपके exes अभी भी आपसे प्यार करते हैं. आप अपने दोस्तों के साथ रहने का विचार प्राप्त करते हैं, क्योंकि गुप्त रूप से आप अभी भी चाहते हैं कि वे आपको चाहते हैं। यह हमेशा काम नहीं करता है, लेकिन आप कल्पना करना पसंद करते हैं कि वे अभी भी आपके लिए पाइन हैं। आप सोचते हैं कि यदि आप उनके साथ निकट रहेंगे, तो एक मौका है कि वे आपको याद करने लगेंगे, क्योंकि आपको लगता है कि वे कभी भी आपसे बेहतर कोई नहीं पाएंगे।.

# 9 ब्रेक-अप कोई मुद्दा नहीं है जब आपके पास विकल्प हों. आप वास्तव में एक रिश्ते को समाप्त करने का मन नहीं है। लेकिन केवल तभी जब आप जानते हैं कि आपके पास कोई दूसरा व्यक्ति है जो आपके लिए कुछ नया शुरू कर सकता है। आप पहले शायद ही किसी के साथ ब्रेक-अप करते हैं, जब आपके पास कोई और नहीं होता है जिसके बारे में आप संभावित रूप से आगे बढ़ सकते हैं। ठंड टर्की जाना आपके लिए बहुत जोखिम भरा है.

# 10 आप हमेशा जल्दी चलते हैं. आपको धीरे-धीरे चीजें न लेने की आदत है। इसके बजाय आप 'आई लव यू' कहने के लिए लगभग हमेशा पहले वाले होते हैं या कुछ हफ्तों के बाद उष्णकटिबंधीय छुट्टियों पर उन्हें ले जाते हैं और पहली तारीख के बाद अपने परिवार से मिलने के बारे में बात करते हैं।.

एक त्वरित संबंध के लिए मजबूर करने के लिए इसे जल्दी मत करो ताकि आप अपने जीवन में किसी नए व्यक्ति के साथ हों। इसे स्वाभाविक रूप से खेलने दें.

रिलेशनशिप एडिक्शन होने के लिए जरूरी नहीं कि वह बुरी चीज हो, इसलिए जब तक आप इन साथियों का इस्तेमाल करना नहीं छोड़ते हैं, तब तक आप खुद को बेहतर महसूस करते हैं। कुछ समय के लिए खुद को खुश और एकल रहने दें.