ग्वेनेथ पाल्ट्रो से 13 जीवन के सबक
ऐसे समय को याद करना बहुत कठिन है जब अभिनेत्रियों और अभिनेताओं ने केवल एक ही काम किया है: फिल्मों में दिखना और अपने शिल्प पर ध्यान केंद्रित करना। यह वास्तव में बहुत पहले नहीं था, लेकिन यह निश्चित रूप से ऐसा लगता है क्योंकि आज, अगर आप जनता की नज़र में हैं और आप सुपर अमीर और प्रसिद्ध हैं, तो आपके पास किसी भी समय पर चीजों का एक गुच्छा है। अभिनेत्रियों के एक झुंड ने स्वास्थ्य और भोजन में रुचि ली है, और ग्वेनेथ पाल्ट्रो निश्चित रूप से इस पैक का नेतृत्व कर रहे हैं। चाहे आप उससे प्यार करते हैं या उसके प्रति पूरी तरह से घृणा करते हैं, आप निश्चित रूप से ग्वेनेथ पाल्ट्रो के बारे में एक राय रखते हैं। वह इन दिनों हर जगह बहुत ज्यादा है। वह जो स्मूदी पीती है, उसके लिए उसे एक टन फ्लेक मिलता है - हाल ही में सभी ने यह कहते हुए विदाई देना शुरू कर दिया कि उसके फव्वारे की स्मूथी पर बहुत अधिक पैसा खर्च होता है - और शाब्दिक रूप से वह जो भी करती है या करती है, उसके लिए वह दुनिया में आती है। लेकिन हम वास्तव में अभिनेत्री, कुकबुक लेखक और उद्यमी से बहुत कुछ सीख सकते हैं। यहां ग्वेनेथ पाल्ट्रो से 13 जीवन सबक हैं.
13 आपको कुछ नया करने की कोशिश करनी चाहिए
एक मिलियन साल पहले, ग्वेनेथ केवल एक चीज के लिए जाना जाता था: एक अभिनेत्री होने के नाते। ज़रूर, उसने एक ऑस्कर जीता और वह वास्तव में अच्छा था, और वह अभी भी इस दिन के लिए काम करती है। लेकिन अब वह निश्चित रूप से अपनी तीन कुकबुक और अपनी वेबसाइट, Goop.com के लिए अधिक जानी जाती है। वह हमें साबित करता है कि आप हमेशा कुछ नया करने की कोशिश कर सकते हैं - और आपको पूरी तरह से करना चाहिए। कौन जानता है कि क्या हो सकता है? आप अपने सोचे हुए सपनों से भी अधिक सफल हो सकते हैं.
12 कोई भी अपना आहार बदल सकता है
हम मजाक करते हैं कि इन दिनों ग्लूटेन मूल रूप से दुष्ट या शैतान या कुछ और बन गया है, और हम ज्यादातर इसके लिए धन्यवाद करने के लिए ग्वेनेथ हैं। उसने निश्चित रूप से दुनिया को दिखाया कि यह संभव है और यहां तक कि लस मुक्त होने के लिए एक अच्छा विचार है। वह दिखाती है कि कोई भी व्यक्ति अपना आहार बदल सकता है, चाहे आप ऑस्कर विजेता अभिनेत्री हों या नियमित व्यक्ति। उसकी दूसरी रसोई की किताब यह सब अच्छा है स्वादिष्ट ग्लूटेन-मुक्त और शाकाहारी व्यंजन हैं और खूबसूरत किताब पर सिर्फ एक नज़र आपको पूरी तरह से प्रेरित करेगा और आपको एहसास दिलाएगा कि कोई भी बेहतर के लिए अपने स्वास्थ्य में बदलाव कर सकता है.
11 स्वस्थ रहना मजेदार है
आपको यह स्वीकार करना होगा कि जब ग्वेनेथ अपने 2 मिलियन से अधिक अनुयायियों की खुशी के लिए एक स्मूदी या इंस्टाग्राम एक खाद्य तस्वीर बनाता है, तो आप उसके बारे में उत्साहित होते हैं जो वह साझा कर रहा है। वह स्वस्थ दिखना मजेदार और सुपर कूल बनाता है, और यह एक बड़ा सबक है, खासकर जब हम बड़े होते हैं। हम सब के बाद अब किशोर नहीं हैं, और हम विश्वास नहीं रख सकते कि पिज्जा और आलू के चिप्स और डाइट कोक का एक आहार हमें बनाए रखने वाला है। हमें स्वस्थ और संपूर्ण खाद्य पदार्थों पर ध्यान देने की आवश्यकता है, यदि हम अपनी नौकरी में ऊर्जा और उत्पादक होना चाहते हैं और अपने पूरे दिन सामान्य महसूस करते हैं.
10 साबित लोग गलत
जब ग्वेनेथ ने पहली बार अपनी रसोई की किताब प्रकाशित की मेरे पिता की बेटी, यह बहुत स्पष्ट था कि बहुत सारे लोग वास्तव में विश्वास नहीं करते थे कि वह खाना बना सकती है या वह भोजन के बारे में कुछ भी जानती है। बेशक, हर कोई गलत साबित हुआ था, क्योंकि अब उसे अपने नाम पर एक खाद्य-केंद्रित वेबसाइट और तीन कुकबुक मिल गई हैं। वह निश्चित रूप से खाना बना सकती है और आप अपने व्यंजनों द्वारा बता सकते हैं कि उसे एक रचनात्मक, दिलचस्प दृष्टिकोण मिला है। वह आकर्षक, विभिन्न सामग्रियों का उपयोग करना और चीजों को करने के सामान्य तरीकों को पसंद करती है.
9 उत्तम दर्जे का रहो
हम सभी ने पूरे "सचेत अनकैपलिंग" चीज़ का मज़ाक उड़ाया लेकिन एक ही समय में, आपको ऐसे सुरुचिपूर्ण, परिष्कृत, विनम्र और दयालु तलाक के लिए ग्वेनेथ प्रॉप्स देना होगा। वह अपने पूर्व पति क्रिस मार्टिन से नफरत नहीं करती। आप जल्द ही कभी भी तलाक नहीं ले रहे होंगे (अरे, आपकी शादी भी नहीं हो सकती ... या एक प्रेमी है ...) लेकिन आप उसके रवैये से सीख सकते हैं। इसे लागू करें जो भी आपके जीवन में समाप्त हो रहा है, चाहे आप एक नया पाने के लिए अपनी नौकरी छोड़ रहे हों या आप किसी दूसरे शहर में जा रहे हों या आप अपने झटकेदार प्रेमी के साथ संबंध तोड़ रहे हों लेकिन आपका दिल पूरी तरह से टूट चुका है। एंडिंग्स ठीक हैं और आपको अलग नहीं होना है। बस ग्वेनेथ का नेतृत्व करें और उत्तम दर्जे का रहें.
8 अपने अच्छे भाग्य के लिए कभी माफी न मांगें
ग्वेनेथ पाल्ट्रो के साथ ज्यादातर लोगों का मुद्दा यह है कि वह इस ग्रह पर नहीं रहती है क्योंकि वह बहुत अमीर और विशेषाधिकार प्राप्त है। यह सच है - आप उसके पास मौजूद धन और उस संसाधनों और अवसरों के बारे में बहस नहीं कर सकते जो उसके पास हमेशा थे। लेकिन वह साबित करती है कि आपको यह कहने की आवश्यकता नहीं है कि आपको खेद है क्योंकि आप जीवन में भाग्यशाली हैं और आपका भाग्य अच्छा है। हम सभी की जीवनशैली अलग-अलग है और विभिन्न प्रकार की वित्तीय और सामाजिक आर्थिक स्थितियों में पैदा हुए थे
7 हमेशा एक अच्छे दोस्त बनें
ग्वेनेथ के पास प्रसिद्ध दोस्तों का एक समूह है, जाहिर है। लेकिन उनकी सबसे प्रिय बीएफएफ को जेसिका सीनफेल्ड के रूप में मिला है, जो तीन कुकी (जल्द ही चार होने वाली) की एक खाद्य और लेखक भी हैं। जेसिका ग्वेनेथ से प्यार करती है और हमेशा सोशल मीडिया पर कह रही है कि ग्वेनेथ इतना जबरदस्त दोस्त है। तो यह तूम गए वहाँ। यहां तक कि अमीर, सुंदर गोरा अभिनेत्रियों का मानना है कि दोस्ती सुपर महत्वपूर्ण है और आपको अपने जीवन में लड़कियों के प्रति वफादार होना चाहिए.
6 अपने दिल का पालन करें
अगर ग्वेनेथ ने कुकबुक लिखने और भोजन की दुनिया का हिस्सा बनने का सपना नहीं देखा था, तो जाहिर है कि उन्होंने यह स्वस्थ यात्रा शुरू नहीं की होगी। वह हमें यह साबित करती है कि आपको हमेशा अपने दिल का पालन करना है, चाहे आपको कोई भी संदेह हो, चाहे कोई भी आपके बारे में क्या कह रहा हो या आपको करने के लिए कह रहा हो.
5 हम खुद पर बहुत दबाव डालते हैं
ग्वेनेथ ने कवर को पकड़ लिया स्वयं हाल ही में और उसका साक्षात्कार वास्तव में वास्तविक और प्रेरणादायक था। सच में, अगर आपको लगता है कि वह एक अटकी हुई अभिनेत्री है, तो बस इसे पढ़ें। उसने काम / जीवन संतुलन के बारे में बहुत बात की और वह यह नहीं मान सकता कि हम महिलाओं पर कितना दबाव डालते हैं। वह पूरी तरह से आपको एक कदम वापस लेने के लिए प्रेरित कर सकती है और याद रख सकती है कि मज़े करें और वास्तव में हर दिन इतना कुछ करने की चिंता करने के बजाय खुद का आनंद लें।.
4 बस तुम रहो
जब आप ग्वेनेथ पाल्ट्रो के इंस्टाग्राम फीड की जाँच करते हैं या उसकी एक कुकबुक खोलते हैं या Goop.com पर जाते हैं, तो आपको ठीक-ठीक पता होता है। वह बकवास है, वह सुपर सुंदर सामग्री डाल रही है, और वह वास्तव में भोजन पसंद करती है। जैसे वास्तव में यह प्यार करता है। यही कारण है कि वह अपनी दूसरी रसोई की किताब की तरह पूरी तरह से लस मुक्त और डेयरी-मुक्त होने के बीच आगे और पीछे चला गया है और फिर इन दिनों कभी-कभी कुछ लस खा रहा है। वह हमेशा स्वयं है, और यह एक महान सबक है, क्योंकि यह कुछ ऐसा है जो कभी-कभी किया जाता है.
3 अपने जीवन का आनंद लें
यदि किसी को हर दिन रोने का अधिकार था, तो यह शायद उसका होगा, क्योंकि उसे अपने बच्चों के पिता को अलविदा कहना था और वह शायद एक सुपर दर्दनाक तलाक से गुजर रही है। लेकिन वह अपना सिर ऊंचा रखती है और खुद पर दया नहीं करती है, इसलिए कोई भी उसके लिए खेद महसूस नहीं करता है, और हमें लगता है कि यह बहुत बढ़िया है। वह बुरे समय के साथ भी अपने जीवन का आनंद लेती है, और हम उसे प्यार करते हैं.
2 एक लड़की का बॉस होना बहुत ही भयानक है
ग्वेनेथ को अक्सर एक उद्यमी के रूप में उनके जीवन के बारे में साक्षात्कार दिया जाता है, जो कि Goop.com के साथ उनकी सफलता की बदौलत है और वह हमें बताती हैं कि आपका खुद का बॉस होना बहुत ही शानदार है। वह वास्तव में एक अभिनेत्री होने से परे एक कैरियर बनाने के बारे में भावुक है और वह अपनी नवीनतम कुकबुक में एक नियमित कामकाजी माँ होने के बारे में लिखती है जिसे अपनी ताकत बनाए रखने के लिए पूरे दिन स्वस्थ भोजन और नाश्ते की आवश्यकता होती है ताकि वह सामान कर सके। निश्चित रूप से, वह वास्तव में एक नियमित व्यक्ति नहीं है, बेशक, लेकिन वह अभी भी अन्य कामकाजी महिलाओं से संबंधित हो सकती है, इसलिए हमें लगता है कि वह वहां वास्तविक है.
1 हैटर मत करो
यह एक सेलेब के बारे में सोचना मुश्किल है जो ग्वेनेथ से अधिक नफरत करता है - और ठीक उसी समय अधिक प्रिय है। ग्वेनेथ साबित करता है कि, हमारी लड़की टेलर स्विफ्ट इतनी गोपनीय रूप से गाती है, नफरत करने वाले नफरत करते हैं, लेकिन आपको बस आपको होना चाहिए। नफरत करने वाले बिल्कुल भी मायने नहीं रखते हैं क्योंकि जब तक आप जो चाहते हैं और जो आप अच्छे हैं, वहां कोई है, जो आपको मिलेगा और आपको पसंद करेगा। आप किसी को खुश नहीं कर सकते, और आप शायद करना भी नहीं चाहते.
