माइग्रेन खतरनाक हैं। जिस किसी को भी इन कष्टदायी सिरदर्द से पीड़ित होने का दुर्भाग्य है, वह समझता है कि वे सचमुच आपके जीवन को अपनी पटरियों पर रोक सकते...
आपके भीतर के आलोचक को हमेशा इतना कठोर होने की जरूरत नहीं है। आप सकारात्मक आत्म-चर्चा का अभ्यास करके खुद के प्रति अधिक दयालु और क्षमाशील हो सकते हैं. "जैसे...