कैसे बिना शर्त प्यार करना बंद करो और इसके बजाय प्यार करना शुरू करो
हम प्यार के नाम पर अपने महत्वपूर्ण दूसरे, परिवार और दोस्तों से बहुत उम्मीद करते हैं। लेकिन दिन के अंत में, हम नहीं जानते किस तरह बिना शर्त प्यार करना.
हम में से कितने लोगों ने वास्तव में "बिना शर्त प्यार" वाक्यांश को हाल ही में सुना है? बेहतर अभी तक, हम में से कितने ईमानदारी से जानते हैं कि बिना शर्त प्यार कैसे करें? हम में से कई नहीं, और यह दुखद है कि दुनिया इसके बारे में भूल गई है.
बिना शर्त प्यार वह है जो प्यार के विचार को बढ़ावा देता है। हम में से अधिकांश लोग प्यार की तलाश कर रहे हैं, उस पल के होने की प्रतीक्षा कर रहे हैं। लेकिन जब हमें दिया जाता है, तो हम पेंच करते हैं। ऐसा नहीं है कि हम चाहता था पेंच कसने के लिए, लेकिन हम सिर्फ प्यार को संभालना नहीं जानते.
अब टिंडर जैसे ऑनलाइन डेटिंग ऐप के साथ, हमें लगातार अधिक विकल्प प्रदान किए जाते हैं, जिनकी तुलना करके हमें अधिक ध्यान दिया जाएगा, और जब हम इसे पसंद नहीं करते हैं, तो हम बाएं स्वाइप करते हैं। इसने हमें एक दूसरे के प्यार की परीक्षा देने के लिए छोड़ दिया है। इस प्रक्रिया में हमने बिना शर्त प्यार का विचार खो दिया है.
बिना शर्त के प्यार कैसे करें
इसे हतोत्साहित मत करो। बेशक, यह सबसे कठिन प्रक्रियाओं में से एक है, लेकिन यह सबसे अधिक फायदेमंद है। बिना शर्त प्यार करने के लिए, यह बहुत काम, समय और धैर्य लेने वाला है। लेकिन, यह पूरी तरह से उल्लेखनीय है.
चलो सोशल मीडिया, समाज और हमारे परिवारों के दबाव के बारे में भूल जाते हैं। बिना शर्त प्यार करने का एकमात्र तरीका खुद से प्यार करना है। जी हां, यह सुनने में अटपटा लगता है, लेकिन यह सच है क्योंकि यह पनीर है.
यदि आप सच्चे, बिना शर्त प्यार का अनुभव करना चाहते हैं, तो इन युक्तियों का पालन करें। बिना शर्त के प्यार करना सीखना आसान नहीं है, लेकिन यह इसके लायक है.
# 1 आपको पहले खुद से प्यार करने की जरूरत है. आपने इस समय और समय को फिर से सुना है, लेकिन सुनो, हम इसे एक कारण के लिए कह रहे हैं। जब आप खुद से प्यार नहीं करते तो आप दूसरों को प्यार नहीं दे सकते। यदि आप खुद से नफरत करते हैं, तो आप कैसे सोच सकते हैं कि आप किसी और को शुद्ध और सकारात्मक प्यार दे सकते हैं?
यह वास्तव में सरल है: आप वह नहीं दे सकते जो आपके पास नहीं है। हालांकि यह सरल है, यह आपके द्वारा की जाने वाली सबसे कठिन चीजों में से एक है.
# 2 यह शब्दों के बारे में नहीं है. हमें लगता है कि प्यार दिखाने के लिए, आपको लोगों को यह बताने की ज़रूरत है कि आप उनसे प्यार करते हैं। यह निश्चित रूप से प्यार का इजहार करने का एक तरीका है, लेकिन प्यार की सबसे अच्छी बिना शर्त अभिव्यक्ति कार्रवाई के माध्यम से होती है। कोई भी व्यक्ति 'आई लव यू' कह सकता है, लेकिन जो कोई शुद्ध प्रेम दे रहा है, वह हमेशा यह दिखाएगा। बड़ी या छोटी हरकतें, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। जरा दिखाओ.
# 3 हमेशा अपने आप से सवाल करें. आप खुद सोच रहे होंगे, "क्या मैं इस व्यक्ति को सबसे ज्यादा प्यार दे सकता हूं जो मैं इस व्यक्ति को दे सकता हूं?" लेकिन अगर आप किसी व्यक्ति को सबसे ज्यादा प्यार दे रहे हैं, तो आप बिना शर्त प्यार दे रहे हैं.
# 4 यह एक चिकनी सवारी नहीं है. यहाँ बात है, हम सोचते हैं कि एक बार जब हम बिना शर्त प्यार करना शुरू करते हैं, तो चीजें आसान हो जाती हैं, एक चिकनी सवारी। अब, एक बार जब आप खुद को और अधिक स्वीकार कर लेते हैं, तो आप खुशी महसूस कर रहे हैं, हल्का और अधिक आराम महसूस करेंगे। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह खत्म हो गया है.
आप उन स्थितियों से लगातार सामना करने वाले हैं जो अप्रिय होंगी। लेकिन उनके माध्यम से बिना शर्त प्यार करना महत्वपूर्ण है.
# 5 स्वस्थ सीमाओं का गठन. सुनो, सिर्फ इसलिए कि आप बिना शर्त प्यार करते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपना ध्यान नहीं रखना चाहिए। यदि आप खुले दिल से प्यार करना चाहते हैं, तो पहले खुद के साथ स्वस्थ सीमाएँ निर्धारित करें। क्योंकि अगर आप एक अच्छी जगह पर नहीं हैं, तो आप ईमानदारी से प्यार नहीं कर पाएंगे.
# 6 ईमानदारी महत्वपूर्ण है. यदि आप जानना चाहते हैं कि बिना शर्त प्यार कैसे करें, तो अपने और दूसरे व्यक्ति के साथ ईमानदार रहें। यदि आप किसी से बिना शर्त प्यार करते हैं, तो आप एक ईमानदार तरीके से संवाद करेंगे। नहीं, मैंने यह नहीं कहा कि ईमानदार ईमानदारी, बल्कि कोमल ईमानदारी है.
# 7 हर कोई बिना शर्त प्यार के लायक नहीं है. ये सही है। मुझे पता है कि यह पढ़ना मुश्किल है, लेकिन यह सच है। यदि कोई आपके साथ सही व्यवहार नहीं कर रहा है, आपका अपमान कर रहा है, और आपको बुरा लग रहा है, तो वे खुद से प्यार नहीं करते। अब, अगर वे खुद से प्यार नहीं करते हैं, तो वे आपसे कैसे प्यार करने वाले हैं?
# 8 समझें कि लोग प्यार को कैसे स्वीकार करते हैं. यद्यपि आपको गले लगना और चूमना पसंद हो सकता है, लेकिन हर कोई ऐसा नहीं करता। लोग अलग तरह से प्यार करते हैं। यह एक-आकार-फिट-सभी विचार नहीं है जो हम सभी मानते हैं कि प्यार है। इसके बजाय, प्यार अलग-अलग रूपों में आता है, लेकिन यह आपकी जिम्मेदारी है कि आप अपने प्यार को दूसरों के साथ ढालें.
# 9 यह माफी के बारे में है. यह संभवतः सबसे कठिन काम है। कौन किसी को गलत काम के लिए माफ करना चाहता है? हम में से अधिकांश लोग गुस्से में महसूस करना पसंद करते हैं, इसका उपयोग हमें नकारात्मक तरीके से करने के लिए करते हैं। ठीक है, हालांकि आप ऐसा कर सकते हैं, यह आपको बिना शर्त प्यार करने वाला नहीं है। इसके बजाय, यह आपकी उम्र के लिए जा रहा है.
# 10 उन्हें स्वीकार करें कि वे कौन हैं. यदि आप किसी को बिना शर्त प्यार देना चाहते हैं, तो आपको खुद को स्वीकार करना होगा कि वे कौन हैं। आप किसी से सच्चा प्यार नहीं कर सकते यदि आप उन्हें बदलने के तरीकों के बारे में सोच रहे हैं या वे खुद को कैसे सुधार सकते हैं। आपको उनकी खामियों को स्वीकार करने की आवश्यकता है क्योंकि ज्यादातर समय, ये चीजें नहीं बदलेंगी.
# 11 संचारी बनो. यह आवश्यक है कि आप उन लोगों के साथ संवाद करने पर ध्यान केंद्रित करें जिनसे आप प्यार करते हैं। लेकिन यह किसी को 'आई लव यू' कहने के बारे में नहीं है। जब मैं संचार के बारे में बात कर रहा हूं, तो मैं हर चीज के बारे में बात कर रहा हूं। देखें कि वे कैसा महसूस कर रहे हैं, उन्हें क्या चाहिए, आदि। शायद उन्हें अधिक स्नेह की आवश्यकता है या वे भावनात्मक रूप से अवरुद्ध महसूस कर रहे हैं, यह वह जगह है जहां आप आते हैं, उन चीजों के बारे में बात करें और बिना शर्त बंधन बनाएं।.
# 12 आपको प्रतिदिन अभ्यास करना होगा. यदि आप बिना शर्त प्यार देने और प्राप्त करने में सफल होना चाहते हैं, तो आपको इसके लिए काम करने की आवश्यकता है। यह कुछ ऐसा नहीं है जिसे आप एक दिन में सीख सकते हैं, यह समय लेने वाला है। इसलिए, हर दिन, आपको बदले में कुछ भी न चाहते हुए भी कम से कम एक कार्य करना चाहिए। इसका मतलब है कि किसी को स्थानांतरित करने में मदद करना, किसी अजनबी की कॉफी के लिए भुगतान करना, कुछ भी.
# 13 आत्म-प्रेम का अभ्यास करें. हां, आप रोजाना बिना शर्त प्यार का अभ्यास कर रहे हैं, लेकिन अपने बारे में क्या? आपको अपने लिए आत्म-प्रेम विकसित करने में समय बिताने की आवश्यकता है। याद रखें जब मैंने कहा कि आप बिना शर्त प्यार नहीं दे सकते जब तक आप खुद से प्यार नहीं करते? खैर, यह तब है जब सिद्धांत को व्यवहार में लाने की आवश्यकता है। हर एक दिन, अपने आप को प्यार करने वाले पल बिताएं.
# 14 देखभाल कम. आप नहीं जानते होंगे कि मेरा क्या मतलब है। ठीक है, निश्चित रूप से, प्यार किसी की देखभाल करने के बारे में है, लेकिन आपको केवल तभी ध्यान नहीं देना चाहिए जब कुछ आपके स्वार्थ में हो। बिना शर्त प्यार आप की सेवा करने के लिए चीजें करने के बारे में नहीं है.
# 15 प्यार को चुनाव बनाओ. यदि आप बिना शर्त प्यार करना चाहते हैं, तो आपको प्यार को एक विकल्प बनाना चाहिए। बिना शर्त प्यार पैदा करने के लिए सक्रिय रूप से तय करें कि आप खुद और रिश्ते पर काम करने जा रहे हैं। यदि नहीं, तो आपके पास चलते रहने के लिए ड्राइव और धैर्य नहीं होगा.
देखें, आप सीख सकते हैं कि बिना शर्त प्यार कैसे करें। यह बिना किसी स्वार्थ के किसी की सच्ची सराहना और प्यार करने के बारे में है.