ये 15 अजीब और गंदी आदतें आपके बारे में क्या कहती हैं
हम सब बहुत घृणित हैं। आप इसे छिपाने की कोशिश कर सकते हैं, आप यह दिखावा कर सकते हैं कि आपके पास कोई भी सकल आदत नहीं है जिसे आप निजी तौर पर कब लेते हैं, लेकिन यह सच नहीं है। हम सभी के पास पशुचिकित्सा आग्रह है जो राजनीतिकता की मांग करने वाले किसी भी सामाजिक कार्य को आगे बढ़ाता है। कभी-कभी हम सिर्फ अपनी मदद नहीं कर सकते हैं, और कभी-कभी हम सिर्फ आलसी और घृणित होते हैं। भले ही आपकी गुप्त आदत कितनी सकल हो, बस यह जान लें कि दुनिया में शायद बहुत सारे अन्य लोग हैं जो एक ही काम करते हैं। कुछ शायद सिर्फ सौम्य आदतें जो गंदी हैं जबकि अन्य आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती हैं या यहां तक कि यह संकेत भी हो सकता है कि आपको स्वास्थ्य समस्या है। ये 15 घृणित आदतें हैं जो हम में से अधिकांश ने शायद लिप्त कर दी हैं, और फिर, ऐसी आदतें हैं जो आदत से परे हैं और विकार के रूप में वर्गीकृत हैं। देखें कि क्या आप इन स्थूल प्रथाओं में से किसी से संबंधित हो सकते हैं और क्या आपके पास कुछ और भी बुरा है या नहीं, जिसे आप अपने खाली समय में करना पसंद करते हैं। बहुत दोषी महसूस मत करो। सामान्य रूप से लोग बहुत स्थूल हैं, वे इसे वास्तव में अच्छी तरह से छिपाते हैं। आपके द्वारा की जाने वाली हर अजीब, गंदी चीज़ के लिए, वहाँ कोई ऐसा व्यक्ति है जो संभवतः इसे ऊपर कर सकता है, हाथ नीचे कर सकता है.
15 अपनी ब्रा नहीं धोना
आप कितनी बार अपनी ब्रा धोती हैं? आपको अपनी ब्रा को कितनी बार धोना चाहिए? यह आपकी गतिविधि के स्तर के आधार पर एक सापेक्ष निर्णय का एक प्रकार है। हालाँकि, इसे जाने देना बहुत आसान है और इससे पहले कि आप इसे जानें, आपकी ब्रा को धोए बिना एक महीना बीत गया है। संभवतः इसे हर दिन धोने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि यह कपड़े पर बहुत अधिक पहनने और आंसू का कारण बनता है, लेकिन आपको इसे सप्ताह में कम से कम एक बार धोना चाहिए। आपके पसीने, पीठ के पसीने के साथ-साथ आपके स्तनों के नीचे और उनके बीच में ब्रा का निर्माण होता है। वह सब ब्रा द्वारा अवशोषित किया जाता है और वहां आयोजित होता है। आप उस शर्ट को फिर से नहीं पहनेंगे, जिसमें आप काम करते हैं, क्या आप करेंगे? मैं नहीं होता यदि आप बहुत पसीना बहाते हैं तो आपको संभवतः ब्रा नहीं पहननी चाहिए। महक से लेकर स्किन इंफेक्शन तक में पसीने से तर ब्रा पहनना अच्छा आइडिया नहीं है। यदि आप उस पसीने वाली चीज़ को रखना जारी रखते हैं, तो आप कपड़े धोने वाले या बस खराब हो सकते हैं.
14 जीत पॉपिंग
यह एक आम घृणित आदत है जो शायद सबसे संतोषजनक और अभी तक, सबसे अधिक प्रतिशोधी है। पॉपिंग के लिए सिर्फ एक पका हुआ पत्ता देखना आपके हाथों को बंद रखने के लिए कठिन है, और एक ज्वालामुखी व्हाइटहेड की तुलना में एक लाल धब्बे को कवर करना आसान है, जिसके बारे में विस्फोट करना है। हालाँकि, आपके जीवाणुओं से आच्छादित, चिकना अंगुलियों का उपयोग करके एक बहुत ही घिसे-पिटे हिस्से को खोलना वास्तव में इसे और भी बदतर बना देता है। यह क्लॉग में जोड़ता है, और यदि आप बहुत कठिन दबाते हैं तो आप रक्त वाहिकाओं को तोड़ सकते हैं और यहां तक कि आपके चेहरे पर स्थायी मुँहासे निशान छोड़ सकते हैं। उन सभी तथ्यों के बावजूद, हम में से अधिकांश अपने हाथों को विस्फोट की कगार पर एक गंदा ज़िट से दूर रखने के लिए प्रतीत नहीं कर सकते हैं। यदि आप कुख्यात ज़िट पॉपर हैं, तो अपने आप को सामान्य मानें। कोई भी मुँहासे के साथ घूमना नहीं चाहता है, और ज़िटिंग के भौतिक कार्य को तब भी उत्पादक लगता है जब यह आमतौर पर नहीं होता है। उन्हें पोप करने में हमें जो संतुष्टि मिलती है, वह हमें शारीरिक रूप से बेहतर महसूस कराती है.
13 आप अर्वाक्स उठा रहे हैं
इयरवैक्स बिल्ड अप इतना कष्टप्रद और पूरी तरह से बुरा हो सकता है। यह आपके हेडफ़ोन पर अटक जाता है, और जब आप अपनी उंगली को वहां से चिपकाते हैं, तो यह आपके नाखून में फंस जाता है और बस यकीनी दिखता है। जबकि ईयरवैक्स आपके कान को बैक्टीरिया और तेज़ शोर से बचाने के लिए है, अगर बहुत ज्यादा बिल्डअप है, तो यह आपकी सुनवाई में बाधा डाल सकता है। सदियों के माध्यम से, लोगों को अपने ईयरवैक्स को हटाने के बारे में देखा गया है, और एक ऐसी चीज है जैसे कि एक इयरस्पून का मतलब मोम को रगड़ना है। वे अभी भी दुनिया के अन्य क्षेत्रों में बेचे जाते हैं, लेकिन देयता के कारण यू.एस. में नहीं। लोग अपने कानों को साफ करने के प्रति इतने दीवाने होते हैं, वे अक्सर क्यू-टिप की चोटों के कारण ईआर पर जाते हैं, इस तथ्य के बावजूद कि पैकेजिंग इसे आपके कान में नहीं डालने के लिए कहती है। सुरक्षित मोम हटाने के लिए आप एक इयरवैक्स मोमबत्ती का उपयोग कर सकते हैं जो मोमबत्ती से गर्म धुएँ के साथ कान से मोम खींचती है। यदि आप अपने ईयरवैक्स को लेने के प्रति जुनूनी हैं, तो जाहिर तौर पर यह सदियों से एक बड़ा मुद्दा रहा है। बस अपने कान में बहुत दूर छड़ी मत करो.
12 आप बाथरूम का उपयोग करने के बाद अपने हाथ नहीं धोते हैं
शोध में पाया गया कि लगभग 10% लोग बाथरूम का उपयोग करने के बाद अपने हाथ नहीं धोते हैं। जो लोग सिंक पर रोक लगाते हैं वे अक्सर साबुन को छोड़ देते हैं या बहुत देर तक नहीं झुकते हैं, जिससे बहुत सारे बैक्टीरिया निकल जाते हैं जिसके बाद वे हर चीज को छूते हैं और दूसरों को इसके संपर्क में लाते हैं। हमारे हाथ धोना बीमारी के खिलाफ रक्षा की पहली पंक्ति है, और यह एक महत्वपूर्ण अभ्यास है जो हम सभी को करना चाहिए, जाहिरा तौर पर अधिक बार। जब हम इस अभ्यास को छोड़ने का निर्णय लेते हैं, तो इससे रोगाणु और बीमारी को पकड़ने और फैलने की संभावना बढ़ जाती है। यदि आप बाथरूम के बाद सिंक को छोड़ देने पर विचार कर रहे हैं, तो अपने आप से पूछें, "क्या मैं बाथरूम से उपयोग करने के बाद किसी और से हाथ नहीं धो रहा हूँ? क्या मैं उनके हाथों से छुआ हुआ खाना खाऊंगा? यदि यह आपको परेशान नहीं करता है, तो आपको अपने आप को बैक्टीरिया और स्वच्छता पर शिक्षित करने की आवश्यकता है.
11 अपने सेलफोन का उपयोग करना
शोध में कहा गया है कि टॉयलेट सीट के रिम की तुलना में आपका सेलफोन 18 गुना अधिक गंदा है! याद है जब मैंने कहा था कि आपको बाथरूम जाने के बाद अपने हाथ धोने चाहिए? ऐसा इसलिए है क्योंकि आप जो कुछ भी छूते हैं, उन कीटाणुओं को अपने हाथों पर ले जाते हैं, और यह आपके सेलफोन पर खत्म हो जाएगा। फिर, आप अपने चेहरे पर हर बार उस सेल फोन को अपने कान पर रखते हैं। यदि आप ऐसा व्यक्ति बनते हैं जो अपने फोन को साफ करता है और विशेष फोन सफाई पोंछे का उपयोग करता है, तो दूसरे लोग शायद आप पर मज़ाक उड़ाएँ और कहें कि आप एक रोगाणु हैं, लेकिन आप नहीं हैं। यह हर समय आपके साथ ले जाने वाली एक चीज़ को साफ करने के लिए बहुत मायने रखता है और आपके मुंह और चेहरे के करीब होता है। यदि आप अपने फोन को साफ नहीं करते हैं, तो आप मूल रूप से पूरे दिन अपने चेहरे पर एक गंदा, गंदा शौचालय सीट रगड़ रहे हैं.
आपके खाने में 10 खाने की चीज़ें फंस गई हैं
जब आप मुस्कुराते हैं और लोगों से बात करते हैं कि जब तक आप घर नहीं पहुंच जाते तब तक कितना बुरा लगता है। इसलिए जब आप घर जाते हैं और देखते हैं कि भोजन का विशालकाय टुकड़ा आपके सामने के दाँत में पकड़ा हुआ है, तो आप क्या करते हैं? क्या आप दांत साफ करते हैं? क्या आपको फ्लॉस का एक टुकड़ा मिलता है? या क्या आप इसे ढीला कर देते हैं ... तो इसे खाएं ?! जाहिर है, बहुत सारे लोग ऐसा करते हैं। पुराने भोजन के बारे में कुछ ऐसा है जो सिर्फ स्थूल लगता है, लेकिन बहुत से लोग सोचते हैं कि यह पहले से ही पूरे दिन अपने मुंह में पकड़ा हुआ था, इससे क्या फर्क पड़ता है अगर वे इसे वैसे भी निगल लेते हैं। यदि आप ऐसा करने के दोषी हैं, तो आप अजीब नहीं हैं। वास्तव में, आप शायद अधिक किफायती हैं क्योंकि आप किसी भी भोजन को व्यर्थ जाने देने से इनकार कर रहे हैं चाहे वह कितना भी छोटा या पुराना क्यों न हो.
९ बर्पिंग
यह एक बहुत ही सीधी सकल आदत है, और यह कुछ ऐसा है जो हमारे शरीर को करना है। भोजन के साथ हम लगातार बड़े होते जा रहे हैं और सोडा की मात्रा हम पीते हैं, burping एक सुंदर लगातार घटना है। यह किसी भी बेहतर नहीं है। यह भी घृणित है जब लोग ध्वनि को पूरी तरह से चुराने की कोशिश नहीं करते हैं और लंबे समय तक जोर से शोर करते हैं, जो मूल रूप से वे क्या खा रहे हैं जैसी गंध आती है। यह एक बहुत बड़ा बदलाव है। हालाँकि, यदि आप से अधिक burp चाहिए, और यह निरंतर लगता है जब आप पिया या खाया, यह मतलब हो सकता है आप एक स्वास्थ्य मुद्दा हो सकता है। कुछ लोग नर्वस आदत के रूप में निरंतर burping विकसित करते हैं। दूसरों कि बार-बार burping से ग्रस्त हैं एक पित्ताशय की थैली समस्या या एक अल्सर भी हो सकता है। यदि वह आपकी तरह लग रहा है, तो शायद आपको यह देखने के लिए डॉक्टर के कार्यालय की यात्रा करनी चाहिए कि क्या यह स्थूल आदत है.
8 नाक उठा
हम सभी के पास एक बच्चा था जिसके साथ हम स्कूल गए थे कि हम कक्षा के दौरान उनकी नाक में गहरी अंगुली पकड़ेंगे, और जब लोग उन्हें देखते थे तो वे कभी परेशान नहीं होते थे। फिर, वे देखते थे कि उन्होंने क्या पाया और क्या खाया! खैर, कुछ वैज्ञानिकों का कहना है कि यह सब अजीब नहीं है। नाक उठाना एक बहुत ही सामान्य सकल आदत है। हमारी नाकें फिल्टर हैं जो गंदगी और बैक्टीरिया को फँसाती हैं और कभी-कभी हमारी नाक को फूँक मारती हैं, बस यह ट्रिक नहीं होती है इसलिए हमें अपनी उंगलियों का उपयोग करना होगा। वैज्ञानिकों ने यहां तक कहा है कि आपके बोगर्स खाने से आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा मिल सकता है और यह एक विकासवादी प्रतिक्रिया है। हालाँकि, यदि आप अपनी नाक को उठाते हैं तो यह आपके दिन के साथ हस्तक्षेप करता है या यदि आपने अपनी नाक को चोट पहुंचाई है, तो आपको एक समस्या हो सकती है। यदि यह सिर्फ एक सामयिक पिक है, तो आपकी घृणित आदत शायद बहुत सामान्य है। हालांकि, मैं अब भी आपको इसे खाने की सलाह नहीं दूंगा.
7 गन्दी चादर में सोना
यह विशेष रूप से एकल के बीच एक दोषी आदत है। जीवन के साथ व्यस्त होना आसान है और पूरी तरह से भूल जाओ कि आपने अपनी चादरें एक महीने में नहीं धोई हैं ... या इससे भी बदतर। यदि आप किसी रिश्ते में हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करने की अधिक संभावना हो सकती है कि वे चादरें डेज़ी के रूप में ताज़ा हैं क्योंकि किसी भी अजीब दाग या बदबू से बचने के लिए जब आप व्यस्त हो रहे हों। यह शायद आपकी समस्याओं का कम से कम है क्योंकि बदबूदार, गंदगी और शरीर की चादरें संभावित रूप से विभिन्न प्रकार के कीड़े को आकर्षित कर सकती हैं। ऐसा कोई नहीं चाहता। यदि आप चादर धोने के लिए दोषी हैं, तो आप सबसे अधिक संभावना वाले एक और व्यस्त व्यक्ति हैं जो अपनी चादर के बारे में सोचते हैं, जिस दिन वे बिस्तर पर गिर रहे हैं और सोच रहे थे कि यह दुर्गंधपूर्ण गंध कहां से आ रही है। यह आपके विचार से अधिक सामान्य है, लेकिन शायद आप बिस्तर की बग को प्राप्त करने से पहले उन चादरों को धो लें.
6 टॉयलेट में देखना
यह लगभग एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है कि जिस कचरे को आपने निष्कासित कर दिया है, उस पर गौर करना। भले ही गंध आपको बताए कि यह खराब है या आप जानते हैं कि यह एक आपदा होने वाली है, आपकी आँखें मदद नहीं कर सकती हैं लेकिन इसे देखें। यह वास्तव में अजीब और घृणित आदत की तरह लग सकता है, लेकिन बहुत अधिक हर कोई ऐसा करता है। हमारे शरीर से बाहर आने वाली कुछ चीजों के बारे में कितना घृणित है, इस बारे में खौफ है। मलमूत्र से लेकर मासिक धर्म तक, हमारे शरीर वास्तव में सिर्फ स्थूल हैं, और यह लगभग एक राहत की तरह महसूस कर सकता है यह जानने के लिए कि यह हमारे शरीर से बाहर है। यहां तक कि अगर आपको लगता है कि यह एक विचित्र आदत है, तो यह वास्तव में आपके लिए अच्छा है। जब आंतरिक रूप से कुछ गलत होता है, तो हम अक्सर अपने कचरे में संकेत देखते हैं। यदि आप इस पर ध्यान नहीं दे रहे हैं, तो आप आसानी से एक प्रमुख चिकित्सा मुद्दे के चेतावनी संकेतों को याद कर सकते हैं। तो वास्तव में यह सकल आदत सिर्फ आपको सुरक्षित रख रही है। और ... यदि आप एक गर्म जलवायु में रहते हैं, तो शौचालय में देखना आपको सांपों से भी बचा सकता है जो पाइपलाइन के माध्यम से छींकते हैं.
5 त्वचा पिकर
हम सभी स्कैब्स, अंतर्वर्धित बाल, सफेद सिर, ब्लैक हेड्स और सभी प्रकार की त्वचा के मुद्दों के साथ समाप्त होते हैं। क्या आप उन्हें अपने दम पर हल करने की कोशिश करते हैं या क्या आपको अपनी त्वचा को अलग करने तक निचोड़ने और चिमटी लेने की ज़रूरत है। ज्यादातर लोग उन घृणित त्वचा रोगों को उठाते हैं और कुछ को इसमें खुशी भी मिलती है। फिर, ऐसे लोग होते हैं जिनके पास खुद को चुनने और दर्द होने या बहुत खून बहने पर भी संतुष्टि लेने की मजबूरी होती है। इसे डर्मेटिलोमेनिया के रूप में जाना जाता है, और यह लोगों को अपनी त्वचा को नुकसान पहुंचाने तक पिंपल्स से लेकर मोल्स तक सब कुछ लेने के लिए प्रेरित करता है। कुछ लोग त्वचा की असामान्यता की कल्पना करना भी शुरू कर देते हैं और कुछ ऐसी चीजों को उठाकर खुद को डिस्क्राइब कर लेते हैं जो यहां तक नहीं हैं। यह स्थायी निशान और यहां तक कि संक्रमण का कारण बन सकता है। यदि आप सामयिक अंतर्वर्धित बालों को उठाते हैं और एक खुजली या दो खरोंच करते हैं, तो आप शायद बहुत सामान्य हैं। यह तब होता है जब वह उठा एक जुनून पर ले जाता है कि आपको समस्या हो सकती है.
4 बातें अपने मुँह में डालना
बच्चे मुंह में सामान डालकर दुनिया के बारे में बहुत कुछ सीखते हैं। वे वस्तुओं, भोजन और अपनी उंगलियों को अपने मुंह में चिपकाते हैं। कभी-कभी वयस्कों को यह नहीं लगता है, और वे अपने नाखूनों को काटते हैं, अपने नाखूनों के आसपास की त्वचा पर चबाते हैं और यहां तक कि अपने बालों को भी चबाते हैं। यदि आपके पास इन मौखिक निर्धारणों में से एक है, तो आप शायद इसे अपने विकास में किसी चीज के साथ जोड़ रहे हैं। हालांकि, अगर आप सिर्फ चबाने से आगे बढ़ते हैं और वास्तव में आपके नाखून या बाल खाते हैं, तो आपको समस्या हो सकती है। डर्मेटोफैगिया से ग्रस्त लोग जुनूनी रूप से काटते हैं और कभी-कभी अपने नाखूनों और त्वचा को भी खा लेते हैं। ट्रिकोटिलोमेनिया नामक विकार वाले लोग तनाव से राहत के रूप में अपने सिर और अन्य क्षेत्रों से बाल खींचते हैं और कभी-कभी इसे खाते भी हैं। न तो आपके लिए अच्छे हैं और संक्रमण और यहां तक कि हेयरबॉल भी पैदा कर सकते हैं। लेकिन यहां तक कि सिर्फ नाखून काटना एक बहुत गंदी आदत है, खासकर यदि आप अपने हाथ नहीं धो रहे हैं या अपने सेलफोन को साफ नहीं कर रहे हैं.
3 अपनी उल्टी को निगलना
क्या आप कभी सार्वजनिक रूप से कहीं गए हैं और आपको लगता है कि आपकी गैग पलटा हुआ है? तुम्हें पता है कि आगे क्या आ रहा है, और यह सुंदर होने वाला नहीं है। अपने आप को सार्वजनिक रूप से पकने की शर्मिंदगी से बचाने के लिए, क्या आपने इसे निगल लिया है? चाहे बीमारी से, किसी हैंगओवर से या किसी और चीज से, सार्वजनिक स्थान पर फेंकना एक भयानक गंदगी का उल्लेख नहीं करने के लिए बहुत शर्मनाक हो सकता है जिसे साफ करने की आवश्यकता है। हालाँकि, यह आपके शरीर के लिए अच्छा नहीं है। जब आप फेंक देते हैं, तो आपका शरीर आपको बता रहा है कि कुछ गलत है, और इसे आपके शरीर से संभावित रूप से हानिकारक कुछ प्राप्त करने की आवश्यकता है। उल्टी की वास्तविक रिहाई भी एक राहत है और आमतौर पर आपको बेहतर महसूस कराती है। यदि आप इसे निगलते रहते हैं, तो यह आपको बीमार कर सकता है, और आप इसे चोक भी कर सकते हैं। इतना व्यर्थ मत होइए कि आप शर्मिंदगी से बचने के लिए बार-बार अपनी उल्टी निगल कर खुद को और भी बदतर बना लें.
2 शावर में पेशाब करना
क्यूं कर? मुझे नहीं पता कि लोग ऐसा क्यों करते हैं। क्या यह सरासर आलस्य से बाहर है? आप उसी स्थान पर पेशाब क्यों करेंगे जिससे आप खुद स्नान करते हैं? ऐसा लगता है कि पुरुष मुख्य रूप से इस घृणित आदत के अधिक सामान्य अपराधी हो सकते हैं क्योंकि उनके लिए यह आसान है कि वे जहां भी महसूस करते हैं वहां पेशाब करें। फिर भी, बहुत सी महिलाओं को शॉवर में रहने के दौरान स्क्वाट करने के लिए जाना जाता है। इसके अनुसार आकार पत्रिका, 80% वयस्क मानते हैं कि वे शॉवर में पेशाब करते हैं। जाहिरा तौर पर, ऐसे कई कारण हैं जो वास्तव में इसे शौचालय से बेहतर बनाते हैं। यह टॉयलेट फ्लशिंग से पानी बचाता है, टॉयलेट पेपर से कम अपशिष्ट, और टॉयलेट पेपर से पोंछने की तुलना में पानी से धोना क्लीनर है। तो यह तूम गए वहाँ। मुझे लगता है कि यदि आप शॉवर में पेशाब करते हैं तो आप पर्यावरण के अनुकूल और स्वच्छ हैं। या आप सिर्फ आलसी हैं, और आप इसे बेहतर बनाने के लिए इन बहानों का उपयोग कर सकते हैं.
1 गंध तुम खुद दुर्गंध
बहुत से लोग बगल से पेट फूलने और सुगंध से पूरी तरह से ग्रॉस नहीं होने के कारण अपने खुद के बॉडी ओडर्स को कानाफूसी करने के लिए स्वीकार करते हैं। हालांकि वे अपने स्वयं के दुर्गंध की गंध को महसूस नहीं करते हैं, जाहिर है कि वे किसी और की पसंद नहीं करते हैं। यह विचित्र घटना कुछ सामान्य है। जब हम अन्य लोगों से सुगंधित सुगंधों को सूंघते हैं, तो हम बाहर सकल होते हैं क्योंकि हमारा दिमाग हमारी रक्षा करता है जो हमें संभावित रूप से हानिकारक होता है, लेकिन हमारा शरीर हमारी खुद की गंध को पहचानता है और उन्हें परेशान नहीं करता है क्योंकि हम जानते हैं कि कोई खतरा नहीं है। इसलिए यदि आप उन लोगों में से एक हैं जो चुपके से भोग का रोमांच प्राप्त करते हैं, जब आप अपने पुराने अंडरवियर को सूँघते हैं या यदि आप मैक्सिकन दोपहर के भोजन के बाद एक बड़ा चक्कर लेना पसंद करते हैं, तो यह उतना अजीब नहीं है जितना आप सोचते हैं। मेरा मतलब है कि अधिकांश लोग आपको बताएंगे कि यह अजीब है, लेकिन आप केवल अजीबो से बाहर हैं.
