सपने देखने के बारे में 13 अच्छे तथ्य

सपने देखना एक सार्वभौमिक मानव अनुभव है, और फिर भी हम वास्तव में यह नहीं जानते कि यह क्या है। हम सभी अलग-अलग चीजों पर विश्वास करते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि हम विज्ञान या अध्यात्म में अधिक हैं, लेकिन तथ्य यह है कि हम सभी सपने देखते हैं और हमारे कई अनुभव काफी समान हैं। हम अक्सर नींद को अपने दिन के रेसिंग दिमाग की तुलना में अधिक शांतिपूर्ण होने के साथ जोड़ते हैं, लेकिन वास्तव में हमारा मस्तिष्क तब अधिक सक्रिय होता है जब हम सो रहे होते हैं। हालांकि हम सपने देखने के बारे में जानने के लिए सब कुछ नहीं जानते हैं, हमारे पास इसके बारे में जानने के लिए बहुत सारे रोचक तथ्य हैं। यहाँ सपने देखने के बारे में 13 बातें हैं जो आपने शायद पहले नहीं सुनी हैं.

12 हर कोई सपने देखता है

कुछ लोगों का दावा है कि वे हर रात सपने देखते हैं या नहीं। यह सच नहीं है जब तक कि आपके पास एक दुर्लभ आरईएम विकार नहीं है जो आपके शरीर को उस स्थिति में अनुमति नहीं देता है। मूल रूप से, हर कोई सपने देखता है। यह सिर्फ इतना है कि आप हमेशा अपने सपनों को याद नहीं करते हैं जब आप जागते हैं। ड्रग और अल्कोहल का उपयोग सपनों को याद रखना बहुत कठिन बना सकता है, और 60 प्रतिशत से अधिक लोग उन्हें याद नहीं करते हैं। जब आप उठते हैं तो आप जो कुछ भी याद करते हैं, उसे लिखकर आप अपने सपने को याद कर सकते हैं.

11 आप सपने में सब कुछ नहीं कर सकते

सपने वास्तविक दुनिया की तुलना में बहुत अधिक मुक्त लगते हैं, क्योंकि हम उड़ सकते हैं, उन लोगों से बात कर सकते हैं जो लंबे समय से गुजर चुके हैं और कभी-कभी दीवारों के माध्यम से भी चलते हैं। लेकिन यह पता चला है कि आप सपने में सब कुछ नहीं कर सकते। ज्यादातर लोग सपने में पढ़ नहीं पाते हैं, और समय बहुत तेजी से बदलते हैं या बिल्कुल नहीं बदलते हैं, इसलिए समय बताना आपके सपनों की दुनिया का हिस्सा नहीं है। बारहमासी, मैं जो लक्ष्य कर रहा हूं उसकी तस्वीरें नहीं ले सकता। एक छवि दिखाई दे सकती है, लेकिन मैं जो देखता हूं, उससे बहुत अलग है.

चाहे आप अपने सपनों को बिल्कुल भी याद नहीं रख सकते या ऐसा महसूस नहीं कर सकते कि आपने वास्तव में पूरी रात सपने देखने में बिता दी है, सच तो यह है कि आप हर रात लगभग दो घंटे सपने देखते हैं। हम केवल नींद की हमारी REM अवधि के दौरान सपने देखते हैं, इस बात पर निर्भर करता है कि आप एक रात में कितने REM चक्र से गुजरते हैं, आपके सात अलग-अलग सपने हो सकते हैं। सुबह का आरईएम चक्र उन सपनों के लिए एक लोकप्रिय समय है, जो याद किए जाते हैं, क्योंकि यह ठीक हमारे जागने से पहले होता है। यदि आपके पास जागने के बाद रात का पहला सपना नहीं है, तो सौभाग्य की बात है.

10 हम सभी एक ही सपने देखते हैं

हम सभी के सपने सार्वजनिक रूप से गिरने, उड़ने और शर्मिंदा होने के बारे में होते हैं। बहुत से लोगों को स्कूल जाने में देर होने, नग्न होने, सांपों से निपटने आदि के बारे में सपने आते हैं। ऐसा लगता है कि सपने के कई अनुभव चिंता के बारे में हैं। हममम ...

9 हम केवल सपने देखते हैं हम देख चुके हैं

शोधकर्ताओं का दावा है कि हम अपने सपनों में जो चेहरे देखते हैं, वे सभी चेहरे हैं जो हमने वास्तविक जीवन में देखे हैं, भले ही वे हमसे परिचित न हों। हालाँकि, यह जानना कठिन है कि वे यह कैसे साबित कर सकते हैं, आपको नहीं लगता? वे कहते हैं कि हम अपने जागने वाले जीवन में इतने चेहरे देखते हैं कि जागते हुए मन में उन्हें याद करना वास्तव में असंभव है, लेकिन जब हम सपने में किसी व्यक्ति से मिलते हैं तो हमारे अवचेतन यादों को वापस खींच सकते हैं। शायद इसलिए हम अपने पूर्व-बॉयफ्रेंड के बारे में बहुत सपने देखते हैं?

8 कुछ लोग काले और सफेद रंग में सपने देखते हैं

12 प्रतिशत लोग काले और सफेद रंग में सपने देखते हैं ... और कभी-कभी ही नहीं, बल्कि नियमित रूप से। 2 वॉ सदी के मध्य में, लोग वास्तव में ज्यादातर काले और सफेद सपने देखते थे, लेकिन फिर वह बदल गया। क्यूं कर? शायद यह रंगीन छवियों के हमारे बदलते जोखिम के कारण है, और शायद हमारे टीवी व्यसनों के कारण भी.

7 विज्ञान ने साबित किया है लुसीड ड्रीमिंग

स्पष्ट सपने देखना तब होता है जब आपको पता चलता है कि आप एक सपने में हैं, और विस्तारित आकर्षक सपने देखने वाले वास्तव में उस अहसास को पकड़ सकते हैं और सपने को अपनी पसंद के हिसाब से बदलना शुरू कर सकते हैं। यह प्रयोगशाला में सिद्ध हो गया है, क्योंकि वैज्ञानिक बता सकते हैं कि आप अपने आरईएम चक्र के आधार पर कब सो रहे हैं। जब लोग अपने आरईएम चक्र में सपने देख रहे होते हैं तो वे जानबूझकर अपने शरीर को स्थानांतरित नहीं कर सकते हैं, सिवाय इसके कि वे अपनी आंखों को स्थानांतरित कर सकते हैं। एक अध्ययन में पाया गया है कि एक आदमी शोधकर्ताओं को दिखा सकता है कि वह अपने सपने को सपने में देख रहा था कि वह अभी भी सो रहा है और अपने सपने के अंदर से अपनी आँखों को आगे पीछे करके सो रहा है। दुखद सामान.

6 अंधे लोग बहुत सपने देखते हैं

रोजमर्रा की जिंदगी में नहीं देख पाने के बावजूद, अंधे लोग सपने देखते हैं। यदि वे दृष्टि के साथ पैदा हुए और फिर अपनी दृष्टि खो दी, तो वे किसी और की तरह छवियों के साथ सपने देखेंगे, जो कि एक अनुभव होना चाहिए। जो लोग अंधे पैदा होते हैं, उनके पास सपने होते हैं जो उनकी अन्य इंद्रियों को मजबूत तरीके से शामिल करते हैं। जानवर भी सपने देखते हैं जो आपने देखा होगा यदि आपका कुत्ता अपनी नींद में मरोड़ता है और बड़बड़ाता है.

5 सपने भयानक आविष्कार करने के लिए नेतृत्व किया है

सुपर कूल चीजों का आविष्कार करने वाले कई लोगों ने पहले उनके बारे में सपना देखा है, और ऐसा लगता है कि यह वास्तव में सोने के लिए बहुत अधिक उत्पादक है। दिमित्री मेंडेलीव ने तत्वों की आवर्त सारणी के बारे में एक सपना देखा, एलियास होवे ने सिलाई मशीन के बारे में, जेम्स वाटसन ने डीएनए के दोहरे हेलिक्स सर्पिल रूप के बारे में, और लैरी पेज ने गूगल के बारे में सपना देखा। डब्ल्यूटीएफ हम कहते हैं, लेकिन यह भी, हम सुपर प्रभावित हैं। BRB, हमें एक झपकी लेना है ASAP ताकि हम एक समृद्ध आविष्कारक के रूप में जाग सकें.

4 सपने भी कला के लिए नेतृत्व किया है, बहुत

जॉन लेनन ने एक सपने पर आधारित "# 9 ड्रीम" गीत लिखा, और "आह!" Böwakawa poussé, poussé ”सीधे अपने सोते हुए दिमाग से आया। क्रिस्टोफर नोलन ने लिखा है आरंभ अपने स्वयं के आकर्षक अनुभव के आधार पर। साल्वाडोर डाली अपने सपनों के आधार पर चित्रित, और पॉल मेकार्टनी एक पूरा गाना एक सपने में उसके पास आया था ... "कल।"

3 हमारे पास प्रेम के सपने हैं

क्या आपने किसी चीज़ के बारे में केवल सपना देखा है कि क्या यह वास्तव में वास्तविक जीवन में होता है? ऐसा होता है, हालांकि यह स्पष्ट नहीं है कि क्यों। कभी-कभी यह संयोग भी हो सकता है। कई लोगों ने 9/11 के बारे में चेतावनी दी है, 19 लोगों ने सपना देखा था कि टाइटैनिक के नीचे जाने से पहले, मार्क ट्वेन ने अपने भाई की मौत के बारे में सपना देखा था, और अब्राहम लिंकन ने खुद की हत्या के बारे में सपना देखा था.

2 हम सपने देख सकते थे

हो सकता है कि आप किसी भी वैज्ञानिक को इसका पता लगाने में सक्षम न हों, लेकिन कई लोगों ने सपने में किसी दोस्त से मिलने की सूचना दी है ... जिसने भी उसी सपने के होने की सूचना दी थी। कैसे? क्यूं कर? कौन जाने। लेकिन लोग अपने जागने वाले जीवन में मानसिक और टेलीपैथिक क्षणों की भी रिपोर्ट करते हैं, इसलिए यह समझ में आता है कि यह हमारे जीवन की दुनिया में भी संभव होगा.

1 हमारे पूर्वजों ने सपने देखने पर भरोसा किया

यदि आप समय में वापस चले गए, तो आप लोगों को सपने देखने का श्रेय देंगे जो अब हम करते हैं। उदाहरण के लिए, प्राचीन मिस्र के लोगों ने सपने देखने वालों को "गुप्त चीजों का स्वामी" कहा था। लोग मंदिरों में प्रार्थना करते हैं और फिर चेतावनी, सलाह और भविष्यवाणियों के रूप में देवताओं से संदेश प्राप्त करने की आशा के साथ सपने देखते हैं। वे सचेत स्वप्न यात्रा में भी विश्वास करते थे, और उनके जागृत जीवन में जो कुछ भी हुआ उससे अधिक या महत्वपूर्ण होने के लिए उन्होंने जो कुछ भी सीखा था, उस पर विचार किया। हो सकता है कि हमें अपने पूर्वजों से एक संकेत लेना चाहिए और जो हम सपने देखते हैं उस पर अधिक ध्यान देना शुरू कर दें.