कैसे रोकें नाग

हम सभी ने अपने सहयोगियों को अभी और फिर बिना इसका एहसास कराए नाग से अलग कर दिया। जानना चाहते हैं कि जाने-अनजाने में अपने साथी को कैसे रोकें? यहां यह सुनिश्चित करने के छह तरीके हैं कि आप अपने साथी को कुछ ही समय में बंद कर दें.

असली समझने के लिए परिचय पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें सता का अर्थ और यह पहली जगह में कैसे शुरू होता है.

कैसे नगबाजी को रोकना है

सता के बारे में सबसे अधिक कष्टप्रद और दर्दनाक बात यह है कि हम वास्तव में कभी नहीं समझते हैं या महसूस करते हैं कि हम जब तक यह हमारे लिए इंगित नहीं करते हैं तब तक हम झपकी ले रहे हैं।.

और कई बार, यहां तक ​​कि हमें यह समझ में नहीं आता है कि हम सता रहे हैं और हम वास्तव में कभी नहीं करते हैं कि कैसे सता को रोकने के तरीके खोजें।.

लेकिन अगर आपका साथी कभी आपको नाग कहता है, तो परेशान मत होइए और झूमना शुरू कीजिए। इसके बजाय, अपने आप से पूछें कि क्या यह सच है। और इन बिंदुओं का उपयोग बकवास को रोकने और अपने प्रेमी के साथ बेहतर संबंध का अनुभव करने के लिए करें.

# 1 अपने साथी को समझें

अपने साथी को समझने की कोशिश करें.

जब दो लोग एक साथ आते हैं, तो यह माता-पिता के दो अलग-अलग प्रभावों के साथ दो दुनियाओं का टकराव या एकीकरण हो सकता है, मन-सेट, जीवन के अनुभव, मूल्य, पूर्वाग्रह आदि, एक व्यक्ति के लिए कई परतों का उल्लेख नहीं करना।.

आपकी प्रियतमा अद्वितीय है और एक तरह की है। उसके होने के जादू का अन्वेषण करें.

तुलना आपके रिश्ते की प्रगति के लिए बहुत बड़ी बाधा है और इसकी तुलना कभी न करना समझदारी है। यदि आप जानना चाहते हैं कि कैसे नाग को रोकना है, तो पहले तुलना करना बंद करें.

अपने साथी की सराहना और पूरी ईमानदारी से स्वीकार करें। इसके अतिरिक्त, अपने साथी के दृष्टिकोण से मुद्दे को देखने की कोशिश करने से बहुत मदद मिलेगी.

एक बार जब आप सहानुभूति करना सीख जाते हैं, तो आप वास्तव में समझ सकते हैं। एक बार जब आप एक अलग दृष्टिकोण (जो आपके प्रियजन का है) को स्वीकार करना सीख जाते हैं, तो आप अपनी भावनाओं को महसूस कर सकते हैं। यदि आप आरोप लगाना शुरू करते हैं, तो आपका साथी बचाव करना शुरू कर देगा और आप एक वर्ग में वापस आ सकते हैं, या कभी-कभी खेल से बाहर भी.

# 2 आत्मनिरीक्षण करें और जानें

आत्मनिरीक्षण के मूल्य कई और विविध हैं, न कि केवल उस व्यक्ति के लिए जो नगों को नहीं बल्कि हम में से हर एक को। आत्मनिरीक्षण आपको अपने आप पर एक अच्छी आलोचनात्मक नज़र डालने में मदद कर सकता है और आपको यह समझने में मदद कर सकता है कि क्यों और कैसे नाग को रोकना है.

और एक बार जब आप अपने असली इरादों की पहचान कर लेते हैं और उसका सामना करते हैं, तो आप अपने नाग बनने के रास्ते पर हैं। आप छोटे कदम उठाकर खुद को रोकना सिखा सकते हैं। सबसे पहले, अपने आप में खामियों को दूर करने और उन्हें दूर करने के लिए, एक अच्छा उदाहरण स्थापित करना और अपनी जरूरतों और मांगों को प्राथमिकता देना.

बहुत अधिक महत्वपूर्ण लोगों से निपटने के लिए तुच्छ मुद्दों पर अपने सता को कम करें। अतीत में काम करने वाली परिस्थितियों का विश्लेषण और परीक्षण करने में समय व्यतीत करें और उन्हें दोहराने की कोशिश करें.

# 3 अपने साथी के साथ संवाद करें

जब एक ही बात को बार-बार कहा जाता है, तो आपका साथी स्विच ऑफ करने के लिए बाध्य होता है और आप टूटे हुए रिकॉर्ड की तरह आवाज निकालते हैं। दूसरी ओर, कभी-कभी पार्टनर यह बताने में असमर्थ होते हैं कि वे सीधे क्या चाहते हैं और नगिंग या रोना समाप्त करते हैं, जो संबंधित पति या पत्नी को दूर कर देता है.

प्रभावी संचार और सक्रिय श्रवण कौशल हैं जो आपकी शादी को मजबूत बनाने में मदद करेंगे। आपको अपने साथी को केवल मौखिक रूप से ही नहीं, बल्कि बहुत अधिक गहन स्तर पर सुनना चाहिए। जुझारू या दबंग भावों के बजाय विनम्र वाक्यांशों का उपयोग करने की कोशिश करें, "आप करेंगे" या "आप कर सकते हैं".

निंदा और आलोचनात्मक होने से बचें। यदि आप अपने आप को बचाने में बहुत व्यस्त हैं, तो आप एक साथ आगे नहीं बढ़ सकते। जीवन एक बड़ी लड़ाई बन जाता है, जब आप एक झड़प से दूसरे तक झूमते हैं। इसके बजाय, किसी विशेष मुद्दे के संबंध में शांतिपूर्वक समझाने के लिए कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं या अपने रुख को आवाज़ देने के लिए उपयुक्त क्षणों को चुनें। यदि आप जानना चाहते हैं कि कैसे घबराहट को रोकना है, तो समस्या को युक्तिसंगत बनाना सीखें, और यह आपको भावुक करने की तुलना में एक सौहार्दपूर्ण समाधान के लिए त्वरित लाएगा।.

# 4 सकारात्मक प्रतिक्रिया और प्रेरणा

जब सही किया जाता है तो प्रेरणा आपको अपने आपसी उद्देश्यों को पूरा करने में मदद करेगी। आप स्वस्थ रहने, चीजों को बदलने, इत्यादि के द्वारा और हंसमुख होकर अपने आप को एक अच्छा उदाहरण स्थापित करके अपने साथी को प्रेरित कर सकते हैं.

सकारात्मक उत्साहजनक प्रतिक्रिया की ताकत को कभी कम मत समझिए। कभी-कभी, आप जिस मुद्दे के बारे में बात कर रहे हैं वह विशेष रूप से निपटने के लिए मुश्किल हो सकता है, उदाहरण के लिए धूम्रपान छोड़ना, लेकिन अगर आप एक साथ प्रयास करते हैं तो कुछ भी असंभव नहीं है। व्यावहारिक विचारों पर एक साथ चर्चा करें। पर्याप्त प्रोत्साहन प्रदान करने से भी मदद मिलेगी। अपने साथी को ऐसा कुछ करने के लिए मजबूर करने के बजाय, जो आप चाहते हैं, उस मुद्दे को अंदर बाहर करें, अपने साथी को करना चाहते हैं। जितना आसान या उतना आसान नहीं है, बेशक, लेकिन यह ऐसा करने का एकमात्र तरीका है और निश्चित रूप से इसके लायक है.

# 5 सकारात्मक रहें

नकारात्मक या पराजयवादी रवैये के बजाय सकारात्मक दृष्टिकोण रखने से आपके साथी को अधिक हासिल करने की प्रेरणा मिलेगी। नेगिंग मुद्दे को व्यक्ति से अलग करें और इसे हल करने पर ध्यान केंद्रित करें। लंबे समय में आपके और आपके साथी के लिए खुशी का माहौल बनाए रखना बेहतर होता है.

# 6 प्यार में समझौता करें

अंत में, समझौता करें, हर रिश्ते में आखिरी शब्द या एक गमिज़म के रूप में यह सहजता से कहते हैं, "छोटे सामान को पसीना मत करो।" मतभेदों को समायोजित करने और स्वीकार करने के लिए सीखने से चिंता और तनाव के स्तर को कम करें। अपने चुने हुए साथी के साथ सद्भाव और समझ के साथ जीवन जीएं.

यदि आपको लगता है कि आप एक पागल हो सकते हैं और यह जानना चाहते हैं कि कैसे नागों को रोकना है, तो इन सुझावों को समझने और अपने रिश्ते पर काम करने की कोशिश करें। और अगर आपको लगता है कि आपका पार्टनर आपको परेशान करता है, तो आप उनके साथ खुलकर चर्चा करें और अपने प्रेमी को बताएं कि मीठी-मीठी बातें गुस्सा करने वाले नेगिंग से बहुत बेहतर लगती हैं। [प्रश्नोत्तरी: क्या आप बेवफा होंगे?]

यह आप या आपके साथी हो सकते हैं जिन्हें यह जानना आवश्यक है कि कैसे नाग को रोकना है, लेकिन दिन के अंत में, जब तक आप दोनों यह समझ जाते हैं कि प्यार में पागल होने से कैसे बचें, तो आप देखेंगे कि वास्तव में कितना सुंदर प्यार और जीवन हो सकता है.