विनाशकारी संबंध 4 प्रकार से आपको दूर जाना है
सभी विनाशकारी रिश्ते उतने स्पष्ट नहीं होते जितने दूसरे दिखाई देते हैं। यह जानने के लिए पढ़ें कि क्या आपका खुद का रिश्ता योग्य है, और आपको इसके बारे में क्या करना चाहिए.
अधिकांश जोड़ों के बीच एक अलिखित वाचा है कि जो कुछ भी घर पर होता है वह घर पर रहता है। इसलिए, जो मुस्कुराते हुए चेहरे आप सार्वजनिक रूप से देखते हैं या सोशल मीडिया पर छपते हैं वे अच्छी तरह से एक साथ मिली सच्ची खुशी को दर्शा सकते हैं। यह समान रूप से मामला हो सकता है कि वे कुछ और अधिक भयावह छिपा रहे हैं। और इसमें कुछ प्रकार के विनाशकारी रिश्ते शामिल हैं.
पीड़ितों
एक रिश्ते के भीतर विनाश एक असामान्य समस्या नहीं है और दुनिया के सभी हिस्सों में व्याप्त है। इंटरनेट के माध्यम से एक त्वरित स्कैन इस मुद्दे के पैमाने को बताता है और पीड़ित कौन हैं। एक रिश्ते के भीतर विनाश का शिकार लिंग या तो हो सकता है.
बेशक, पुरुषों के बड़े आकार के कारण महिलाएं इसका खामियाजा भुगतती हैं, लेकिन पुरुषों को भी इसका शिकार होना पड़ता है। पुरुष केंद्रित संबंधों के दुरुपयोग की घटना कुछ समाजों को बदलने के प्रयास करने के लिए शुरू हो रही है.
आप कैसे जान सकते हैं कि कोई रिश्ता विनाशकारी है?
जब विनाशकारी रिश्तों के बारे में रूढ़िवादिता की बात आती है, तो यह केवल लिंग नहीं है जो झूठी उम्मीद का ध्यान केंद्रित करते हैं। एक रिश्ते में मौजूद विनाशकारीता के रूप भी लोगों की तुलना में कहीं अधिक विविध हैं जो आमतौर पर उन्हें इसका श्रेय देते हैं.
कुछ मायनों में, दुर्व्यवहार के कम बाहरी हिंसक रूप अधिक भौतिक रूपों से बदतर हैं। वे कम स्पष्ट रहते हैं और, एक ही टोकन द्वारा, पता लगाने और / या साबित करने के लिए अधिक कठिन होता है। लेकिन वे उतने ही हानिकारक हैं.
किसी भी प्रकार का विनाश कभी भी सहन नहीं करना चाहिए। ऐसे लोग हैं जो आपको किसी भी प्रकार के विनाश से पीड़ित रिश्ते को बताते हैं, उन्हें बिना किसी हिचकिचाहट या विचार के तुरंत भंग कर देना चाहिए। दूसरों का कहना है, विशेष रूप से ऐसे रिश्ते के भीतर, कि विनाशकारी किसी भी तरह से काम किया जा सकता है कि यह किस तरह या कितनी देर तक चल रहा है.
हालांकि, यदि आप इस टुकड़े को पढ़ते समय पता लगाते हैं कि आप एक विनाशकारी संबंध में हैं, तो इसके बारे में कोई गलती न करें-कार्रवाई अवश्य की जानी चाहिए। निर्णय लेने के लिए वह क्रिया क्या हो सकती है.
4 प्रकार के विनाशकारी संबंध
नीचे चार तरह के विनाशकारी रिश्ते और इस तरह के रिश्ते से बाहर निकलने की क्रियाएं बताई गई हैं.
# 1 शारीरिक. भौतिक विनाशकारी विनाश का रूप है जो शुरू में जब भी दुरुपयोग शब्द का उपयोग किया जाता है, तो ज्यादातर लोगों के दिमाग में घूमता है। हालांकि, यहां तक कि विनाशकारीता का यह सबसे क्रूर और सरल रूप व्याख्या के सूक्ष्म रंगों के लिए खुला है। हां, शारीरिक विनाश के रूप में किसी भी प्रकार की शारीरिक हानि वर्ग। लेकिन बल की सीमा भी उतनी ही अपमानजनक है.
यदि एक अच्छी तरह से निर्मित आदमी जुनून के खेल की तुलना में रग्बी खेलने के लिए अधिक उपयुक्त है, तो उसका आधा आकार एक महिला को चुभता है, उसका द्रव्यमान उस पर मंडराता है और उसके भागने से बच जाता है, यह भी विनाशकारी है। यह महिला को धमकाता है और उसे इसमें कोई संदेह नहीं छोड़ता है कि उसका साथी किस तरह का शारीरिक बल प्रयोग कर सकता है.
उत्तर: भौतिक विनाशकारी अस्वीकार्य है। पहली चोट या ब्रेक के समय, दूसरों की मदद लेना शुरू करें, चाहे वह व्यक्तिगत या पेशेवर मार्ग से हो। अपने आप को ऐसे वातावरण से निकालें जो विषाक्त है.
# 2 यौन. 21सेंट सदी ने संस्थागत यौन विनाश को चिह्नित करने का एक बिंदु बनाया, जैसे बलात्कार या यौन हमला.
बेशक, बहुत से लोग घर के बाहर वातावरण से संबंधित के रूप में यौन विनाश की पहचान करते हैं। हालांकि, दुनिया भर के कई देशों में अब महिलाओं को घर के भीतर सुरक्षा के लिए कानून हैं। साथ ही, उन्हें अपने पति और भागीदारों के साथ भी, जब और जहां वे सेक्स करते हैं, चुनने का कानूनी अधिकार देते हैं। और ठीक ही तो है.
नहीं मतलब नहीं। यह सभी लोगों के लिए हर समय लागू होता है। शादी का प्रमाण पत्र बलात्कार करने का लाइसेंस नहीं है। यदि आप एक साथी द्वारा आप पर जबरदस्ती सेक्स कर रहे हैं, तो एक क्षण के लिए भी संदेह न करें। आप यौन विनाश का सामना करते हैं.
उत्तर: कुछ देशों में, महिलाओं को ऊपर वर्णित तरीके से संरक्षित नहीं किया जाता है, और कुछ इसे अपने कार्यों की एक प्रासंगिक रक्षा मान सकते हैं। हालांकि, हम एक विश्व समुदाय में रहते हैं, जिसमें सभी प्रकार की जानकारी और ऐसी चीजों को नियंत्रित करने वाले सामान्य मानक हैं। अगर आपको लगता है कि आप अपने साथी के माध्यम से यह बात कर सकते हैं और समस्या को हल कर सकते हैं, तो वह आपकी पसंद है.
हालाँकि, हम जो सबसे स्पष्ट सलाह देते हैं वह यह है: यदि आपके साथी में आपके शरीर के लिए बहुत कम सम्मान है, तो यह संभव नहीं है कि वे आपके प्रति सम्मान रखते हों। जितना हो सके खुद को रिश्ते से बाहर निकालें.
# 3 मौखिक. दुराचार के अन्य रूपों की तुलना में मौखिक विनाश एक बड़ी बात नहीं हो सकती है। अनियंत्रित छोड़ दिया जाए तो यह काफी शातिर और विनाशकारी हो सकता है। और, फिर से, यह कई रूप लेता है: निरंतर अंतराल, निरंतर आलोचना, सार्वजनिक आलोचना, अनुकरण, भूमिहीन आरोप, और कई अन्य रूप.
जो भी रूप लेता है, एक अथक और अक्षम प्रकृति का मौखिक हमला विनाश का एक निश्चित अवसादग्रस्तता और आक्रामक रूप है.
उत्तर: आप इसके माध्यम से बात करने में सक्षम हो सकते हैं। आपका साथी इस बात से अनभिज्ञ हो सकता है कि वे कितने आहत हो रहे हैं और वास्तव में इस विचार से एक बार परेशान हो सकते हैं.
हालांकि, अगर वे अपनी क्रूरता के साथ सामना करते हुए आपके चेहरे पर हंसी रखते हैं और अपमान को चोट के साथ जोड़ने पर जोर देते हैं। कार्रवाई का केवल एक कोर्स आपके लिए खुला है: दूर चलो!
# 4 मानसिक और भावनात्मक. यह इतना जमीन को कवर करता है कि यह जानना असंभव है कि कहां से शुरू करें। भावनात्मक विनाश होता है। हल्के से अशांत से हिंसक रूप से अमानवीयकरण करने के लिए। अक्सर, यह अपराधी की ओर से मानसिक और / या भावनात्मक स्वास्थ्य मुद्दों से उपजा होता है, लेकिन यह कोई बहाना नहीं है.
किसी भी तरह का भावनात्मक ब्लैकमेल, आपकी आकांक्षाओं और कौशल को कम करके, आपके लिए अपने जीवन को नियंत्रित करने और चलाने का प्रयास करता है, आपको बाहरी जीवन से अलग करता है, अत्यधिक ईर्ष्या करता है, आपकी गोपनीयता पर आक्रमण करता है-इनमें से कोई भी चीज़ मानसिक या भावनात्मक विनाश के रूप में गिना जाता है। इससे भी अधिक अगर एक या अधिक दुर्व्यवहार के अन्य रूपों के साथ मिलकर काम करते हैं.
आपके मन में यह स्पष्ट करना मुश्किल हो सकता है कि आप इस दुरुपयोग का अनुभव कर रहे हैं या नहीं। जैसे कि अपराधी इसे बहुत तार्किक, शांत और कपटी तरीके से करते हैं। कोई गलती न करें, जो भी जिस तरीके से इसे लागू करता है, यह आईएस विनाशकारी दुरुपयोग है और इसे संबोधित करने की आवश्यकता है.
उत्तर: इनमें से कुछ मुद्दों पर अपने प्रियजन के साथ बात करना संभव हो सकता है, अगर यह बहुत चरम पर न हो। आप पेशेवर मदद से उनके व्यवहार का कारण बनता है। यदि विनाशकारी यौगिक और इस हद तक जारी है कि आप इससे बच नहीं सकते, तो ठीक यही वह बिंदु है जब आपको प्रयास करना चाहिए.
जिन लोगों पर आप भरोसा करते हैं, उनकी कंपनी में एकांत की तलाश करें। उन्हें अपनी चिंताएं बताएं। जब आपके महत्वपूर्ण दूसरे व्यक्ति मानसिक रूप से टूटने के इरादे से आपको आराम देते हैं, तो आपको यह महसूस करने में मदद मिल सकती है कि यह अपमानजनक व्यवहार अस्वीकार्य है। आपका दूर जाना ही सही है.
एक विनाशकारी रिश्ते में होने के नाते हममें से किसी को भी कुछ नहीं करना चाहिए। यदि आपने दुरुपयोग के साथ रखी गई सूची से ऊपर की पहचान की है, तो इससे निपटने के लिए योजनाएं शुरू करें.
