क्रिसमस के लिए मैं एक लंबी अवधि के रिश्ते के बाद अपने पहले सोलो छुट्टी के लिए एक टिपर डेट टिप्स चाहता हूं

इसलिए। आप डंप हो गए। छुट्टियों का मौसम एक अतिरिक्त मुश्किल समय हो सकता है यदि आपने हाल ही में एक रिश्ता खत्म किया है या एक साथी को इसे कॉल करने का फैसला किया है। लेकिन डर नहीं, मैं वहाँ गया (ठीक है, मैं अभी वहाँ हूँ) और मैंने इस तथ्य के बावजूद कि मेरी दिल एक डरावने रिवर्स-ग्रिंच क्रिसमस की पहेली में दो आकार सिकुड़ गया है.

बुरा मत मानना ​​दूसरों को अपनी खबर साझा करने दें

यदि आप अपने करीबी दोस्तों और परिवार के साथ 14 अजीब बातचीत होने का अनुभव नहीं करते हैं कि "हम कैसे टूट गए, लेकिन मैं ठीक कर रहा हूं!", तो नहीं। किसी करीबी रिश्तेदार या मित्र को खोजें और उनसे पूछें कि क्या वे आपके मौजूदा रिश्ते की स्थिति पर विवेकपूर्ण तरीके से सभी को चल सकते हैं। शायद आपकी माँ आपके परिवार के बाकी हिस्सों से जुड़ी हुई है, उसके लिए आप कुछ काम करें, ताकि आप अपना समय मीरा के साथ बिता सकें.

दया स्वीकार करने से मत डरिए

जब मैं पहली बार अपने परिवार की सभा में पहुंचा, तो मैंने खुद से मजबूत होने का वादा किया और छुट्टियों के दौरान किसी को भी मेरे लिए बुरा महसूस नहीं होने दिया, इस डर से कि यह आनंदमय आत्मा को बर्बाद कर सकता है। गलत योजना। मेरे एक चचेरे भाई ने मुझे एक तरफ खींच लिया और व्यक्त किया कि जो कुछ हुआ उसके बारे में उसे खेद है और मुझे आश्वस्त किया कि अगर मुझे ज़रूरत हो तो वह एक कंधे उधार दे सकता है। अपने आप को यह स्वीकार करने दें कि अन्य लोग मदद करने के लिए आसपास हैं, खासकर छुट्टियों के दौरान, एक बड़ा वजन उठा लिया गया था। तुम नहीं जरुरत मदद करने और "संवेदना" को स्वीकार करने से डरते हैं। वर्ष के इस समय में अपने आप को कोडेड और प्यार करें, भले ही यह केवल कुछ मिनटों के लिए हो.

अपना S / O हॉलिडे बजट लें और इसे खुद खर्च करें

मैंने स्पा के लिए एक यात्रा खरीदी, लेकिन जो पैसा आपने अपने पूर्व के लिए एक उपहार पर खर्च किया था, उसे लेना और उसका उपयोग करना जो आप वास्तव में चाहते हैं, या एक मजेदार अनुभव पर खर्च करना, आपको यह याद रखने में मदद करेगा कि आप कितने महत्वपूर्ण हैं और आप अपने दम पर कितने ठीक हो सकते हैं.

उन परंपराओं को जाने दें जिन्हें आपने अपने पूर्व और नए लोगों के साथ शुरू किया था

यदि आप अपने पूर्व के साथ एक क्रिसमस का पेड़ चुनने, या क्रिसमस की सुबह एक कॉफी साझा करने और उपहारों को साझा करने में हर पिछली छुट्टी बिताते हैं, तो (ए) उन चीजों को एक दोस्त या परिवार के सदस्य के साथ करते हैं या (बी) उन्हें पूरी तरह से छोड़ दें और पूरी तरह से कुछ करें अलग जो जल्द ही एक वार्षिक परंपरा में बदल सकता है। चारों ओर बैठने की कोई आवश्यकता नहीं है और यदि आपके पूर्व अभी भी आस-पास है और आप उन चीजों को एक साथ कर सकते हैं, तो "क्या होगा अगर" सभी की कल्पना करने की आवश्यकता नहीं है। बेशक, एक दूसरे के लिए इसके बारे में सोचें और रिश्ते को शोक मनाएं, लेकिन फिर बाद में आकर एक नई छुट्टी की परंपरा बनाएं.

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Plans आज के लिए आपकी क्या योजनाएं हैं? 🎄 • • • • • • #christmas #holidays #grinch #homefortheholidays #christmaseve

DoSomething (@dosomething) द्वारा 24 दिसंबर, 2018 को सुबह 9:21 बजे पीएसटी पर साझा की गई एक पोस्ट

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इस साल, मैंने खुद को एक हिंज प्रोफ़ाइल का उपहार दिया। यह देखने में कोई हर्ज नहीं है कि वहां क्या है (यदि आपको लगता है कि आप सहज और तैयार हैं), और ऐसे समय में जब लगभग हर कोई दोस्तों और परिवार के साथ जश्न मना रहा है, एक दोस्ताना चेहरे या दो पर स्वाइप करना आपके क्रिसमस के आत्मविश्वास को बहाल करने और मददगार हो सकता है आपको आगे बढ़ने में मदद करने के लिए। ज़रूर, वहाँ पर बहुत सारे अजीबोगरीब हैं, लेकिन आपकी पसंद और सही स्वाइप्स को देखकर, हालांकि सतही, थोड़ा मजेदार हो सकता है और छुट्टी के दिल के दर्द से एक अच्छा ध्यान भंग हो सकता है.

अपने आप को अंतरिक्ष का उपहार दें

यदि आप अभी भी अपने पूर्व के साथ बोल रहे हैं, और अभी भी "दोस्त" या "लाभ वाले दोस्त" हैं, तो उन्हें क्रिसमस की शुभकामनाएं दें, लेकिन फिर एक दिन मुफ्त में संचार करने का प्रयास करें। उन्हें बताएं कि आप अपनी भावनाओं को संसाधित करने और अपने प्रियजनों के साथ समय बिताने के लिए कुछ स्थान चाहते हैं। यह दो कारणों से मददगार हो सकता है। 1) यदि आप अपना पूर्व वापस चाहते हैं (और मुझ पर भरोसा करते हैं, तो इसमें कोई बुराई नहीं है) अनुपस्थिति वास्तव में दिल को बड़ा कर सकती है। उन्हें एक दिन के लिए याद करें, और महसूस करें कि आपके बिना छुट्टियां बिताना कैसा है, और यह सिर्फ क्रिसमस के पुनर्मिलन के लिए आपकी इच्छा को सच कर सकता है। और 2) आपके पास यह देखने का समय होगा कि आप उनके बिना कौन हैं, भले ही यह सिर्फ एक दिन के लिए हो। कौन जानता है, आप भी उनके संदेशों को याद नहीं कर सकते हैं या याद रख सकते हैं कि वे चले गए हैं। निश्चित रूप से, यह अस्थायी हो सकता है और आप उदास महसूस करना शुरू कर सकते हैं और उनसे बात करना चाहते हैं फिर से 26 वें या 27 वें दिन आ सकते हैं, लेकिन आप नहीं कर सकते!

अंततः, एक दीर्घकालिक संबंध से बाहर निकलने के बाद अपनी पहली एकल छुट्टी को संभालना कठिन होने जा रहा है, लेकिन ये युक्तियां आपको इसकी तुलना में थोड़ा सा अवरोधक बनाने में मदद कर सकती हैं अन्यथा हो सकता है। यदि बाकी सभी विफल हो जाते हैं, तो छुट्टी चॉकलेट के एक बॉक्स को पकड़ो और देखते समय उन सभी को नीचे कर दें वास्तव में प्यार.

बाह पाखण्ड.

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