15 तरीके जो आपने ब्रेक के साथ पुरुषों के लिए नहीं जानते थे
तस्वीर से परिचित है: एक महिला, आमतौर पर पजामा में, बेन एंड जेरी का एक पिंट या चॉकलेट का डिब्बा उसकी तरफ, मुस्कराते हुए काजल के साथ फिसल जाता है, कुछ कचरा टीवी देख रहा है। उसका ब्रेकअप हो रहा है। वह बकवास लगता है और हम इसे जानते हैं। वह अपने दिल के दर्द को शांत करने के लिए टीवी और मिठाई का उपयोग कर रही है.
तो, जहां दोस्तों के लिए तुलना है?
टीवी और फिल्म के घंटों के बावजूद यह दिखाने के लिए समर्पित है कि महिलाएं किस तरह से ब्रेकअप से निपटती हैं, विज्ञान का कहना है कि वास्तव में यह खराब है! निश्चित रूप से, हम थोड़ी देर के लिए बकवास महसूस करते हैं, लेकिन हम इसे प्राप्त करने के लिए जाते हैं, दोस्तों की मदद और उपर्युक्त कचरा भोजन और टीवी के लिए धन्यवाद। दूसरी ओर, लोगों को समर्थन के लिए दूसरों की ओर मुड़ने की संभावना कम है, और इसलिए सभी को अपने दम पर सामना करने के लिए संघर्ष करना पड़ता है। (अधिक विज्ञान: तलाकशुदा पुरुषों को अस्पताल में भर्ती होने की संभावना है और यहां तक कि तलाकशुदा महिलाओं की तुलना में पहले ही मर जाते हैं!)
फिर, लोग दिल टूटने से कैसे निपटते हैं? ठीक है, बहुत सारे तरीकों से हम वास्तव में करते हैं! ये 15 तरीके कुछ सबसे आम हैं जिनका उपयोग पुरुष ब्रेकअप का सामना करने के लिए करते हैं, इसलिए अगली बार जब आपका रिश्ता समाप्त हो जाता है और आप उसे किसी नए व्यक्ति के साथ देखते हैं, तो ऐसा नहीं हो सकता है कि आप क्या सोचते हैं.
15 वह हाइबरनेट करता है
हां, जिस तरह से हम बिस्तर में कर्ल करना पसंद करते हैं, शायद एक खराब फिल्म के साथ और आप के लिए खराब भोजन का भार, दोस्तों को भी दुनिया से रेंगने और ब्रेकअप के बाद अपने घावों को चाटने के लिए कुछ समय की आवश्यकता होती है। यह एक रिश्ते के अंत के तुरंत बाद शोक और दीवार की अवधि है। वे उदास महसूस करते हैं और कम ऊर्जा रखते हैं, वे शायद उन चीजों की पुरानी तस्वीरों को देखते हैं जो आप दोनों ने एक साथ की थीं और अपने दिमाग को इस तथ्य से दूर करने के लिए कुछ भी देखेंगे कि वे अब एक बार फिर से सिंगल हैं.
जबकि हम ब्रेकअप के इस भाग के दौरान सामना करने के लिए एक अच्छा रोना पसंद करते हैं, लोग इसके बजाय एक भयानक नींद सोएंगे और मैराथन से पता चलता है कि रोमांस का एक संकेत नहीं है, ताकि आप पर चढ़ सकें। अधिमानतः, ये शो वास्तविकता-आधारित हैं या इसमें बहुत अधिक हिंसा शामिल है, ताकि वे स्क्रीन पर खेले जाने वाले गुस्से को देख सकें.
14 वह पीता है
आपने शायद यह अनुमान लगाया था, लेकिन महिलाओं की तरह, अक्सर लोग ब्रेकअप से बचने में मदद करने के लिए पीते हैं। यह घर पर कुछ बियर के साथ शुरू हो सकता है, लेकिन वह आमतौर पर जल्दी से महसूस करता है कि यह आपको कुछ बीमार पाठ या - हांफने भेजने की दिशा में तेजी से ट्रैक है! - वास्तव में आपको बुला रहा है। बाद में, वह एक दोस्त को अपने साथ पीने के लिए बुला सकता है और बस वहाँ हो सकता है बिना बात किए। बाद में, वह घर से बाहर निकलने के लिए बार-बार हिट करना शुरू कर सकता है। दुर्भाग्य से उसके लिए, यह महिलाओं के साथ नशे में मारपीट और अक्सर अस्वीकृति का सामना कर रही उनके साथ मैला रात में समाप्त होता है, जो इस बिंदु पर असहनीय है.
अपने दुखों को डूबाना अच्छी बात नहीं है, लेकिन एक पिंट या शॉट का वादा बहुत कम होने पर आकर्षक हो सकता है। वास्तव में, वह अपने मन से अपनी मुस्कान प्राप्त करने के लिए, विस्मरण के बिंदु तक पी सकता है.
13 वह पार्टियों
सामना करने के लिए पीने के लिए साथी, एक आदमी जो ब्रेकअप के बाद फ्रेश होता है, यह तय कर सकता है कि पार्टी करना आपको उसके सिर से बाहर निकालने का सबसे तेज़ तरीका है। पार्टियों का मतलब बहुत सारी गतिविधि और बहुत सारे नए लोग हैं, साथ ही कुछ मन-परिवर्तन करने वाले पदार्थ भी हैं, जो कम से कम दर्द को सुन्न करने के लिए काम करेंगे (या उसे थोड़ी देर के लिए बाहर जाने दें).
हो सकता है कि उसके दोस्त उसे किसी घटना में घसीट कर ले गए हों, या शायद उसका विचार था कि वह उसकी देखभाल पार्टी से दूर करे, लेकिन किसी भी तरह से, आप शर्त लगा सकते हैं कि वह अपने ब्रेकअप का इस्तेमाल किसी बहाने के रूप में पार्टी में सबसे अप्रिय व्यक्ति के रूप में करेगा। या सबसे शांत व्यक्ति जो किसी भी तरह के मज़े से बंद लगता है। पार्टी करने से उसे फिर से अपने भाई के साथ बंधने की अनुमति मिलती है, और भले ही वह इसे नहीं जानता हो, उनकी दोस्ती कुछ ऐसी है जिसे निश्चित रूप से उसे अभी से ही जरूरत है ताकि निराशा के गड्ढे में खुद को सर्पिल करने से रोक सकें। अरे, कम से कम उसके पास यह सुनिश्चित करने के लिए कोई होगा कि उसे एक टुकड़े में घर मिले!
12 वह बन्द हो गया
देखिए, आम तौर पर लोग अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए महान नहीं होते हैं। इसे जहरीली मर्दानगी की संस्कृति में दोष दें जिसमें हम रहते हैं, लेकिन उन्हें सिखाया गया है क्योंकि वे बच्चे थे अगर कुछ उन्हें चोट पहुंचा रहा था तो उसे बंद कर दें और इससे निपटें, क्योंकि लड़के रोते नहीं हैं। इसके लिए धन्यवाद, वे अक्सर आघात से निपटने के लिए बीमार होते हैं जो एक गोलमाल का सामना करने के साथ आते हैं, और इसलिए वे भावनात्मक रूप से बंद हो जाते हैं। उनकी भावनाओं को कम्पार्टमेंटलाइज़ करना कुछ ऐसा है जो उन्हें लगता है कि आपको पाने के लिए उन्हें करने की ज़रूरत है। वे अपने दोस्तों को टीवी पर घूरते हुए चुप्पी साधने में उनके साथ बैठने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं, और वे शायद जोर देकर कहेंगे कि वे पूरी तरह से ठीक हैं। आप ध्यान दें कि बहुत सारे लोग कैसे कहेंगे कि वे एक रिश्ते में चीजों को समाप्त कर रहे थे, भले ही ऐसा न हो? हाँ, ऐसा इसलिए है क्योंकि विपरीत को स्वीकार करने के लिए उनकी सभी कुरूपता में भावनाओं को स्वीकार करना शामिल होगा.
11 वह व्यस्त रहता है
कभी-कभी आपके दिमाग से बाहर निकलने का कोई बेहतर तरीका नहीं है कि आप हर दूसरी चीज़ को करें जो आप बंद कर रहे हैं। दोस्तों को अक्सर एक गोलमाल के बाद उत्पादकता में वृद्धि होती है, और वे अपने छोटे कार्यों को पूरा करने के लिए अपनी नई ऊर्जा का उपयोग करते हैं। सैंडिंग और एक पुरानी किताबों की अलमारी, अंत में अपनी लंबे समय से प्रतीक्षित पटकथा पर शुरू हो रही है, वह उस बास्केटबॉल लीग में शामिल हो रही है जिसके बारे में वह सोच रहा है - वह यह सब करेगा!
अल्पावधि के लिए, ये ब्रेकअप का सामना करने का एक बुरा तरीका नहीं है, क्योंकि आपका मन और शरीर आपको विचलित करने के लिए अन्य (स्वस्थ) चीजें कर रहे हैं। हालाँकि, समस्याएँ तब उत्पन्न होती हैं जब कोई व्यक्ति योजनाओं के संदर्भ में गहरे अंत में जा रहा होता है, और चर्चा करता है कि वह एक व्यवसाय कैसे शुरू करना चाहता है (बिना किसी योजना या ज्ञान के) या किसी विदेशी देश में "खुद को खोजने" (होने के बावजूद) ऋण में बड़े पैमाने पर छात्र ऋण के लिए धन्यवाद)। सक्रिय रहना अच्छा है, लेकिन अंदर छेद को कवर करने के लिए व्यस्त रहने से आपदा हो सकती है.
10 वह फेसबुक डंठल
ब्रेकअप से निपटने के लिए महिला और पुरुष दोनों इस कदम को खींचने के लिए दोषी हैं। हम जानना चाहते हैं कि हमारे पूर्व के जीवन में क्या चल रहा है, वे हमारे बिना कैसे कर रहे हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात - अगर वे पहले से ही किसी नए पर चले गए हैं। दोस्तों हमारे सोशल मीडिया को भी रेंगना होगा (यदि हमने उन्हें रोका नहीं है या नष्ट नहीं किया है) ताकि आप अच्छे समय को छोड़ सकें। ओह, देखो, तुम दोनों की एक क्यूट फोटो है जब तुम स्प्रिंग ब्रेक के लिए मैक्सिको गए थे। ओह, इस बार बाहर की जाँच करें जब आप लोग अपने कुत्ते को मिला। हाँ, वह कुत्ता जिसे आप कभी नहीं देखते हैं, क्योंकि वह इसे ले गया है और आपका दिल इसके साथ है.
फ़ेसबुक या इंस्टाग्राम पर ड्वेल करना और किसी पूर्व की गतिविधि पर नज़र रखना किसी पर हावी होने का एक अच्छा तरीका नहीं है, और आमतौर पर केवल FOMO और उदासी की भावनाओं को जन्म देगा, क्योंकि आप उस व्यक्ति के जीवन में नहीं हैं (या कम से कम नहीं जिस तरह से आप हुआ करते थे)। ईर्ष्या, जिज्ञासा और चोट से बाहर, लोग आपको नियमित रूप से देखने से खुद की मदद करने में सक्षम नहीं होंगे.
9 वह एक डेटिंग ऐप डाउनलोड करता है
डेटिंग ऐप डाउनलोड करना एक लड़के का जवाब है जो उसके दोस्तों ने उसे लगातार बताया कि उसे वहां से वापस आने की जरूरत है। चाहे वह टिंडर, बम्बल, ओक्युपिड, या कुछ अन्य ऐप (या शायद उपरोक्त सभी) चुनता है, वह कुछ चीजों के लिए इसका इस्तेमाल करेगा। एक, यह किसी नए से मिलने के दबाव को खत्म करने का एक तरीका होगा, और उसे यह दिखाएगा कि खुद को लाइन में लगाए बिना और क्या है। दो, यह किसी के लिए किसी भी समय उसके साथ मेल खाने वाला अहंकार बढ़ाने वाला है। तीन, इससे आपको यह जानने में मदद मिल सकती है कि उसकी दिलचस्पी अन्य महिलाओं में भी है। और, अंत में, चार, जिसमें वह इसे आपकी डेटिंग आदतों पर नजर रखने के लिए एक उपकरण के रूप में उपयोग करता है और यह देखने के लिए कि क्या आप भी ऑनलाइन डेटिंग की दुनिया में चले गए हैं.
संभावना है, वह संभावना है कि इन ऐप का उपयोग एक फ़्लिंग के लिए, या बोरियत से बाहर करेगा, क्योंकि वह शायद आपके ब्रेकअप के बाद भी बहुत कच्चा महसूस कर रहा है, लेकिन यह निश्चित रूप से आधुनिक दुनिया में सामना करने का एक लोकप्रिय तरीका है.
8 वह बाहर काम करता है
आप जानते हैं कि हम महिलाओं को हमेशा एक आदमी दिखाना चाहते हैं जो हमारे गुम होने के बाद वह गायब है? हम अचानक दिखाते हैं कि जहां हम जानते हैं कि वह नरक के रूप में गर्म दिख रही होगी, क्योंकि सबसे अच्छा बदला अच्छी तरह से रह रहा है? पता चला है, यह सब पुरुषों के लिए अलग नहीं है!
एक बार जब वह हाइबरनेशन स्टेज पर पहुंच जाता है और यह निर्णय लेता है कि उसे उन सभी चीटो को काम करने के लिए कुछ करने की जरूरत है, जो उसने अपने मुंह में भराई बिताए थे, जबकि वह सोफे पर हफ्तों सोया रहता था, तो वह जिम में हिट होने की संभावना है। वर्कआउट करने से वह सिर्फ बेहतर नहीं दिखते और शारीरिक रूप से मजबूत महसूस करते हैं, यह किसी भी दर्द और चोट के लिए एक व्याकुलता और आउटलेट के रूप में कार्य करता है और वह अभी भी महसूस कर सकता है। अपने गले की मांसपेशियों के बारे में चिंता करना अपने टूटे हुए दिल के बारे में झल्लाहट से निपटने के लिए बहुत आसान है। इसके अलावा, व्यायाम उन सभी फील-गुड एंडोर्फिन को रिलीज़ करता है, जो उसके मूड को बढ़ावा देगा और उसे उसकी दुर्गंध से बाहर निकालेगा.
7 वह बुरी आदतों और उन चीज़ों में शामिल होता है जिनसे आप नफरत करते थे
यदि आपका लड़का धूम्रपान छोड़ देता है क्योंकि आप उससे नफरत करते हैं, या उसके पीने में कटौती करते हैं क्योंकि यह आपको चिंतित करता है, या उसकी मोटरसाइकिल को दूर कर देता है क्योंकि आपको लगता है कि यह बहुत खतरनाक था, तो आपको बेहतर विश्वास था कि, अब आप उसके जीवन से बाहर हैं, सभी उन चीजों में वापस आ रहे हैं!
ब्रेकअप के बाद, एक आदमी अक्सर महसूस करता है कि वह उस व्यक्ति से वापस मिलना चाहता है जो वह पहले था - आप जानते हैं, वह व्यक्ति जो आपको मिला है, न कि वह जो आपको खो दिया है। उसकी बुरी आदतों में लिप्त होने से उसे इस तरह से महसूस करने में मदद मिल सकती है, लेकिन वे एक पेटीयर उद्देश्य की सेवा भी करते हैं: आपको पेशाब करना। अस्वास्थ्यकर या विनाशकारी दिनचर्या में वापस आना आपको एक प्रमुख ईश की तरह लगता है और वह उन मध्य उंगलियों को ऊपर उठाने में प्रसन्नता से अधिक है। वह आपसे नफरत करने के लिए दाढ़ी उगाने या उस शर्ट को पहनने की कोशिश करता है, जिसे आप हमेशा फेंकने की कोशिश करते हैं। आप उसे इसके बारे में बताने के लिए नहीं हैं, इसलिए अब वह जो चाहे कर सकता है!
6 वह सारे संपर्क काट देता है
एक पूर्व के साथ दोस्त बने रहना आसान नहीं है, खासकर यदि आप दोनों ने एक साथ बहुत कुछ साझा किया है। अक्सर, ब्रेकअप के बाद पूरी तरह से ठीक होने के लिए, एक आदमी आपके साथ सभी संपर्क को तोड़ देगा। वह आपके सभी सोशल मीडिया अकाउंट्स को डिलीट कर देगा, आपके फोन से आपका नंबर मिटा देगा और ब्लॉक कर देगा, और आपके किसी भी कॉल या टेक्स्ट का जवाब देने से इंकार कर देगा। यह ठंडा लगता है, लेकिन वह सिर्फ आपके आसपास होने वाली नकारात्मक भावनाओं से नहीं निपट सकता है, यहां तक कि तकनीक के माध्यम से भी.
आपके साथ सभी संपर्क को काटने का मतलब यह नहीं है कि उसने कभी आपकी परवाह नहीं की - वास्तव में, यह अक्सर सटीक विपरीत होता है। जब वह एक पूर्व के साथ सभी संबंधों में कटौती करता है, तो यह इसलिए है क्योंकि उसे अपने भावनात्मक संन्यास को पुनः प्राप्त करने के लिए स्थान और समय की आवश्यकता होती है। वह अभी खुद को ऐसा महसूस नहीं करता है, और वह नहीं जानता कि आप के साथ कैसे नहीं हो सकता है, इसलिए आपको उसके जीवन से पूरी तरह से दूर करने का सबसे सरल तरीका लगता है।.
5 वह चारों ओर सोता है
आप उस पुराने कहावत को जानते हैं, "किसी के ऊपर पाने का सबसे अच्छा तरीका है कि किसी नए के तहत आना"? हाँ, लोगों का मानना है कि एक प्रमुख तरीके से। जैसे डेटिंग ऐप डाउनलोड करना, महिलाओं के झुंड के साथ इधर-उधर सोना या हुक लगाना, किसी भी चीज़ से ज्यादा उसकी बाहरी मान्यता के बारे में है। इसका मतलब यह नहीं है कि वह इससे दूर चला गया है! इसके बजाय, इसका मतलब है कि उसे यह जानने की ज़रूरत है कि वह अभी भी अन्य महिलाओं के लिए आकर्षक है, क्योंकि स्व-मूल्य की उसकी भावनाएं आपके ब्रेकअप के लिए वुडचिपर के माध्यम से हुई हैं। विभिन्न महिलाओं के झुंड के साथ इसे प्राप्त करना, उसे अहंकार को एक अच्छा शॉट देता है, और ठोस सबूत के रूप में काम करता है कि अन्य लोग अभी भी उसकी रुचि रखते हैं, भले ही वह शारीरिक से परे किसी भी चीज के लिए तैयार न हो।.
स्वाभाविक रूप से, वे सभी वन-नाइट स्टैंड और फ्लिंग्स उसे पहले की तुलना में खोखले और अधिक चोट लगने का एहसास देंगे, क्योंकि वे दो बार साझा किए गए अंतरंगता के विपरीत होंगे। हालाँकि, यह एक विधि है जिसका उपयोग कई पुरुष तब करते हैं जब वे ब्रेकअप का सामना कर रहे होते हैं.
4 वह बहुत सारा p ** n देखता है
हम पहले से ही जानते हैं कि लोग वयस्क वीडियो के बड़े प्रशंसक हैं, लेकिन वह ब्रेकअप के बाद XXX-रेटेड सिनेमा के खरगोश छेद को नीचे कर देगा, क्योंकि यह शुद्ध कल्पना है। पी ** एन की प्रचुर मात्रा में देखना उसके एकल दिनों से एक स्मृति है, जब कोई भी ऐसा नहीं था जो आपको वास्तविक जीवन का अनुभव दे। इस तरह के "स्किनमे" में लिप्त होने से उनका ध्यान अपने जीवन भर के लिए कुछ इस ओर केंद्रित होता है: s + x.
सोफे पर या बिस्तरों पर घिरे हुए दिनों में बिताए जाने वाले दिन वास्तव में स्थूल लगते हैं - और वास्तव में, दृश्य की तरह है - लेकिन यह उसका कुछ समय और खुद की देखभाल करने का अपना तरीका है। इसके अलावा, बाहर काम करने की तरह, ऑक्सीटोसिन का फट जाना, एक हार्मोन है जो उसे खुश महसूस करेगा, और जब वह एक गंभीर गोलमाल की त्रासदी से निपट रहा है, तो वह कुछ भी खोजने की संभावना है जो वह प्राप्त कर सकता है जो उसे अच्छा महसूस कराएगा। भले ही नीचे आना और भी कठिन हो.
3 वह कुछ नया करने के लिए कूदता है
एक पूर्व से अधिक पाने के लिए कुछ नया कूदना दो श्रेणियों में आता है। पहला, वह एक नया शौक अपनाने का विकल्प चुनता है, कुछ ऐसा जो उसे घर से बाहर और आपकी यादों से दूर कर दे, और ऐसा कुछ जो आदर्श के बाहर ऐसा लगता है कि यह उसे फिर से जीवंत महसूस कराता है। दूसरा बहुत अधिक सामान्य है, और इससे आप अपने पूरे रिश्ते पर सवाल उठा सकते हैं: वह किसी नए व्यक्ति के साथ हो जाता है.
एक नए रिश्ते में सबसे पहले कूदना एक बुरा विचार है, क्योंकि उसका दिल इसके लिए तैयार नहीं है, और यह दूसरी महिला के लिए उचित नहीं है जो अनिवार्य रूप से एक पलटाव बन जाएगा। बात यह है कि कुछ नया शुरू करने का मतलब यह नहीं है कि वह आपके ऊपर है; यह अधिक संभावना है कि वह आपके द्वारा छोड़े गए छेद को भरने की कोशिश कर रहा है, जबकि एक साथ खुद को एक कुंवारी, आकर्षक आदमी के रूप में मान्य करने की कोशिश कर रहा है। किसी और के साथ होने के कारण वह अपने बारे में अच्छा महसूस करता है, क्योंकि वह एक प्रेमी होने के नाते वापस जा सकता है, जो कुछ ऐसा है जिसे वह कभी नहीं छोड़ना चाहता था.
2 वह बहुत बड़ा झटका लगता है
शायद वह एक स्वीटी थी जब आप लोग एक साथ थे, लेकिन अब जब आप विभाजित हो गए हैं, तो वह एक प्रमुख डी-बैग है और आपको पता नहीं है कि क्या हुआ है! वास्तव में, ब्रेकअप के बाद लोग झटके में बदल जाते हैं, और यह आमतौर पर इसलिए होता है क्योंकि वह नहीं जानता कि उसके अंदर जो नकारात्मक भावनाएँ पैदा हो रही हैं, उसे कैसे व्यक्त किया जाए, इसलिए वह बाहर झपकी लेता है। वह आपके लिए एक झटका हो सकता है, वह दोस्तों और परिवार को उड़ा सकता है, वह अजनबियों के आसपास एक गुस्सा तंत्र भी फेंक सकता है, और यह अक्सर इसलिए होता है क्योंकि वह कुछ सामानों के साथ काम कर रहा है और यह नहीं जानता कि इसे कैसे संसाधित किया जाए।.
देखो, यह उसके झटकेदार व्यवहार का बहाना नहीं करता है, लेकिन यह उसे समझाने में मदद करता है। यदि आप चीजों को समाप्त करने वाले थे, तो वह आपको और भी दूर भेजने के लिए बुरा मोड़ दे सकता है, क्योंकि इस संघर्ष के माध्यम से आपकी मदद करने का विचार बहुत अधिक है। बल्कि वह हर किसी को बांह की लंबाई पर पकड़ सकता है और आपके ऊपर उठने में सक्षम होने से पहले पागल हो जाता है.
1 वह रोता है
हाँ, पुरुष भी रोते हैं। वह संभवतः इसे किसी के सामने नहीं करेंगे, और हो सकता है कि आप चीजों को समाप्त करते समय भी इसे एक साथ रखने में कामयाब रहे हों, लेकिन कोई गलती न करें कि ज्यादातर ब्रेकअप्स होने का एक जरूरी हिस्सा खुद को रोने की अनुमति देता है, और लोग समझते हैं वह भी। सच है, वह शायद एक महिला के रूप में, या सार्वजनिक रूप से, या आसानी से उतने ही उत्साह के साथ नहीं रोएगी, लेकिन जिस भावनात्मक घाव से वह निपट रही है, उसे ठीक करने के लिए, वह निश्चित रूप से कुछ आँसू बहाने वाली है।.
मुकाबला करने के तरीके के रूप में रोना सामान्य है, भले ही पुरुषों को बचपन से सिखाया गया हो जो कमजोरी का संकेत है। इसके बजाय, हमें इस बात पर विचार करना चाहिए कि ब्रेकअप के बाद रोना स्वास्थ्यप्रद चीजों में से एक है जो आप कर सकते हैं, क्योंकि आप इसे अनदेखा करने के बजाय दर्द को महसूस करने की अनुमति दे रहे हैं। ज्यादातर लोग शायद रिश्ता खत्म होने के बाद कभी भी रोने की बात स्वीकार नहीं करेंगे, लेकिन आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि ब्रेकअप का सामना करने के तरीके में से एक है।.