15 चीजें सबसे पहली बार माताओं के लिए तैयार नहीं हैं
पितृत्व जीवन में बहुत कम क्षेत्रों में से एक है जिसमें वास्तव में तैयारी की कोई मात्रा नहीं है तैयार करता है आप क्या उम्मीद करते हैं, विशेष रूप से पहले कुछ हफ्तों में। फ़र्स्ट-टाइम मॉम्स अक्सर कई क्लास लेती हैं और भोली-भाली धारणा में कई किताबें पढ़ती हैं कि वे अद्भुत, लेकिन हास्यास्पद तनावपूर्ण पितृत्व अनुभव के माध्यम से उनकी सहायता करने के लिए सभी आवश्यक ज्ञान प्राप्त करेंगे। दुर्भाग्य से, कोई भी पुस्तक और कोई भी वर्ग पहली बार माता-पिता को उस यात्रा के लिए तैयार नहीं कर सकता है जिसमें वे यात्रा करने वाले हैं.
गर्भावस्था के दौरान, और इससे पहले भी, महिलाएं मातृत्व को एक सुंदर रूप से पुरस्कृत अनुभव के रूप में रोमांटिक करती हैं, और निश्चित रूप से, यह है। हालांकि, मातृत्व के पहले कुछ हफ्तों में, उस कठिन समय को बनाए रखना मुश्किल होता है, जब आप दिनों में स्नान करने के लिए एक पल भी नहीं खोज पाती हैं और जब एक अच्छी रात की नींद एक दूर की कल्पना बन जाती है.
सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, पितृत्व में लचीलेपन और कुछ नियंत्रण को छोड़ने की इच्छा की बहुत आवश्यकता होती है, और यदि आप कोई ऐसा व्यक्ति हैं जिसे नियंत्रण में रहने की आवश्यकता है, तो आप पाएंगे कि स्वीकार करने के लिए सबसे कठिन चीजों में से एक है। इसके अलावा, पहली बार माँ बनने से भावनाओं की एक श्रृंखला बन जाती है, जो हमेशा सकारात्मक नहीं होती हैं, जो कि बच्चे के जन्म के बाद स्थिर होने वाले हार्मोनों से काफी प्रभावित होती हैं.
जब मैं पहली बार माँ बनी, तो मैं अपने जीवन में अनुभवी माता-पिता के प्रति कुछ कड़वाहट और नाराजगी महसूस करने में मदद नहीं कर पाई, लेकिन मेरा मानना था कि जो मैं अनुभव करने वाली थी, उसके लिए मुझे पर्याप्त रूप से तैयार करने में असफल रही। इस अनुभव से अन्य पहली बार की माताओं को बचाने के लिए, यहाँ 15 आश्चर्य पहली बार माताओं की उम्मीद नहीं है.
15 जन्म योजनाएँ बन गईं!
अधिकांश प्रथम-समय की माताओं ने एक जन्म योजना तैयार करने में अनगिनत घंटे बिताए, जो सावधानीपूर्वक शुरू से अंत तक उनके बर्थिंग अनुभव के हर विवरण को रेखांकित करता है। दुर्भाग्य से, जब उन संकुचन शुरू होते हैं, तो सबसे अधिक, यदि नहीं, तो उन योजनाओं में से खिड़की से बाहर चले जाते हैं। तैयारी की कोई भी मात्रा आपको श्रम के गहन दर्द के लिए पर्याप्त रूप से तैयार नहीं करती है, और यदि आप उन लोगों में से एक हैं, जो प्राकृतिक जन्म लेने का इरादा रखते हैं, तो आप पा सकते हैं कि संकुचन बिगड़ने के साथ-साथ वे इरादे जल्दी से नष्ट हो जाते हैं। इसी तरह, कई फर्स्ट-टाइम मम्मी रोमांटिक करती हैं कि वे मानते हैं कि उनका श्रम अनुभव होगा, कलात्मक रूप से चयनित संगीत प्लेलिस्ट तैयार करना और अपने पूरे श्रम और प्रसव कक्ष में सेट करने के लिए मोमबत्तियाँ लगाना, यह विश्वास करना कि ये एक सुंदर प्रसव के लिए मंच निर्धारित करेंगे। लेकिन बस किसी भी पहली बार माँ से पूछें कि क्या आप जानते हैं कि क्या उन्होंने वास्तव में उन चीजों में से किसी का इस्तेमाल किया था और वे स्वीकार करेंगे कि श्रम, संगीत और मोमबत्तियों के गले में उनके दिमाग की आखिरी चीजें थीं.
इसके अतिरिक्त, जन्म की योजनाएं अक्सर यह बताएंगी कि प्रसव के दौरान मां किस प्रकार के हस्तक्षेप और दवा को स्वीकार करेगी। आपकी नियत तारीख से पांच सप्ताह पहले, यह कहना आसान है कि आप एपिड्यूरल को छोड़ देंगे और यह पसंद करेंगे कि डॉक्टर आपके बच्चे को देने के लिए संदंश का उपयोग न करें। उस क्षण के लिए तेजी से आगे बढ़ें जब आप 4 सेंटीमीटर पर अटक गए हों, केवल तीन मिनट के संकुचन के साथ या 10 घंटे तक संकुचन के साथ 10 घंटे के लिए पतला हो, और जब आप एक घंटे और आधे बच्चे के लिए जोर दे रहे हों, और देखें कि क्या आप अभी भी महसूस करते हैं उसी तरह.
14 नींद की कमी - संघर्ष वास्तविक है
अपनी गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में, आप दोस्तों और परिवार से बहुत सारे चुटकुले सुनेंगे, जबकि आप पर्याप्त नींद ले सकते हैं क्योंकि यह बच्चे के जन्म के बाद नींद लाने के लिए एक संघर्ष होगा। सबसे पहली बार माताओं की हंसी की संभावना होगी और कुछ समानता होगी कि नींद एक नवजात शिशु के साथ आना मुश्किल है, लेकिन सच्चाई यह है कि जब तक आप इसे अनुभव नहीं करते तब तक आप पूरी तरह से समझ नहीं पाते। आप यह भी मान सकते हैं कि, किसी भी तरह, आपका बच्चा अलग होगा और आपको कुछ अच्छे घंटे सोने देगा। आप अधिक गलत नहीं हो सकते हैं। आपके बच्चे के होने के बाद पहले कुछ हफ्तों में नींद की कमी एक पूरी तरह से गर्भाधान है, और यह कोई मज़ाक नहीं है.
शुरू करने के लिए, आप अपने बच्चे को जन्म देने से कई घंटे पहले कई बार प्रसव पीड़ा में होती हैं। फिर, इस तरह के शारीरिक रूप से जल निकासी अनुभव के बाद कुछ अच्छा आराम पाने की अनुमति के बजाय, कई अस्पतालों ने एक कमरे में नीति अपनाई है, जिसमें आप अपने बच्चे को अपने साथ कमरे में रखने पर जोर देते हैं, जिसका अर्थ है कि कुछ नींद पाने का कोई भी मौका निकल गया है। दो दिन बाद, आप अपने बच्चे को घर ले आते हैं और नींद की स्थिति बिगड़ जाती है क्योंकि वहाँ कोई और नर्स 24/7 उपलब्ध नहीं हैं.
नींद की कमी एक सकारात्मक, आशावादी, खुशहाल-भाग्यशाली व्यक्ति को एक पूर्ण राक्षस में बदल सकती है। तुम अचानक अपने आप को सब कुछ और सब कुछ घृणित पाओगे, और यहां तक कि सबसे निर्दोष चीजों पर अश्लील बातें करना क्योंकि आपके दृष्टिकोण ने गुणवत्ता नींद के बिना नाटकीय परिवर्तन का अनुभव किया है.
13 रोना बच्चा = तीव्र चिंता
कुछ लोग कहते हैं कि आप अपने बच्चे के रोने के बीच के अंतरों को जानेंगे। उदाहरण के लिए, आपको भूख रोना बनाम डायपर रोना बनाम ऊब रोना, आदि के बारे में पता होगा। हालांकि, पहली बार की माताओं के लिए मुश्किल समय होगा जो अगले कुछ समय के लिए एक रोने को अलग कर देगा और यह बहुत निराशाजनक है। इसके अलावा, शिशु के रोने की आवाज से अधिक निराशा और दर्दनाक कुछ भी नहीं है। यह दोनों आपके दिल को तोड़ता है और आपकी नसों को किनारे पर सेट करता है। कई माताओं का मानना है कि जब उनके शिशु लंबे समय तक बिना रोए रहेंगे, तो वे सचमुच हिलना शुरू कर देंगे। दुर्भाग्य से, ऐसे क्षण होंगे जब आपको बस अपने बच्चे को रोने देना होगा। आप अपने पेशाब को केवल इतने लंबे समय तक रोक सकती हैं, जब तक आप यह तय नहीं कर लेती हैं कि आपको बच्चे को नीचे रखना चाहिए और बाथरूम का उपयोग करना चाहिए। बहुत जल्दी, बच्चे का रोना उन्मत्त हो जाता है और उसे शब्दों में बयां करना मुश्किल होता है। जब आप अपने बच्चे को रोते सुनेंगे तो आपका दिल टूट जाएगा; यह एक पूर्ण तथ्य है। लेकिन आपको यह भी महसूस होगा कि आप धीरे-धीरे अपना दिमाग खो रहे हैं क्योंकि आप केवल इतने लंबे समय तक उस तरह का रोना सुन सकते हैं.
12 कमरे का तापमान नाटक
यह यादृच्छिक लग सकता है, लेकिन यह उन चीजों में से एक है जो आपको उम्मीद नहीं है। पहली बार माँ के रूप में, आपको उस भयानक वास्तविकता से सामना करना पड़ेगा जो अब आप अपने खूबसूरत मासूम बच्चे के जीवन की रक्षा के लिए जिम्मेदार हैं और यह भयानक है। यदि आप पेंसिल्वेनिया जैसे राज्य में रहते हैं, तो यह और अधिक भयानक है, जिसमें आपको अस्पताल जाने से पहले शेकेन बेबी सिंड्रोम और सडन इन्फैंट डेथ सिंड्रोम (एसआईडीएस) जैसी चीजों के बारे में वीडियो देखने की आवश्यकता होती है, और यह महसूस करें कि आप वास्तव में कितने नाजुक हैं। सडन इन्फैंट डेथ सिंड्रोम की तुलना में कुछ भी अधिक भयानक नहीं है, और एसआईडीएस में योगदान करने वाले कारकों में से एक है जो आपने सीखा है कि कमरे का तापमान। इस वजह से, आपका अधिकांश दिन कमरे के तापमान को स्वीकार्य स्तर तक बदलने के लिए जो भी आवश्यक है, वह करने में खर्च होगा। आपको यह विश्वास हो जाएगा कि आपका बच्चा जम रहा है और उसे या उसके ऊपर चढ़कर गर्मी बढ़ा रहा है, और कुछ मिनटों के बाद, आप महसूस करेंगे कि यह बहुत गर्म है और खिड़कियां खोलकर अपने बच्चे को फेंक दें, केवल यह तय करने के लिए कि यह है एक बार फिर बहुत मिर्च। आप गर्म या ठंडे की अपनी भावना पर भरोसा नहीं कर सकते हैं क्योंकि आपके उतार-चढ़ाव वाले हार्मोन आपको गंभीर गर्म और ठंडी चमक दे रहे हैं, और सही तापमान न मिलने का अतिरिक्त तनाव आपको रातों में बनाए रखना सुनिश्चित करता है.
11 जर्मफोबिया की शुरुआत
जब आप पहली बार माँ बनते हैं, तो उन दोस्तों और परिवार के सदस्यों को, जिन्होंने आपका पूरा जीवन व्यतीत किया है, अचानक आपके मन में कीटाणुओं के पुट बन जाएंगे, विशेषकर बच्चों जैसे कि आपकी भतीजी और भतीजे। फिर, आप भयानक वास्तविकता के साथ सामना कर रहे हैं कि आप अपने बच्चे के जीवन के लिए ज़िम्मेदार हैं, और आपके बच्चे ने किसी बीमारी, किसी बीमारी, और संभवतः बुखार को प्राप्त करने के बारे में सोचा जो शुरुआती हफ्तों में स्पाइनल टैप की आवश्यकता होती है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपने बच्चे को बुलबुले में रखना चाहते हैं। डॉक्टर आपको सलाह देंगे कि आप अपने बच्चे को उसके या उसके पहले छह हफ्तों के लिए सार्वजनिक जगहों पर बाहर न लाएँ, लेकिन पहली बार माँ के रूप में, आप इसे एक कदम आगे बढ़ाने जा रहे हैं और संभावना है कि आपका अपने बच्चे को अपनी बहुचर्चित चार वर्षीय भतीजी के रोगाणु से पीड़ित हाथों से बचाने के लिए। यह तर्कसंगत है या नहीं यह अप्रासंगिक है। आप अपने जीवन में उन लोगों को संभावित रोग वाहक के रूप में देखना शुरू कर देंगे, जिनसे आपको अपने शिशु की रक्षा करनी चाहिए। अपने स्वयं के विवेक के लिए अब हाथ प्रक्षालक पर स्टॉक करें.
नाराजगी के 10 संक्षिप्त क्षण
मुझे यह कहते हुए प्रस्तावना दें कि पितृत्व एक बहुत ही पुरस्कृत अनुभव है और आप अपने बच्चे को एक ऐसी तीव्रता से प्यार करेंगे जिसकी आप कभी कल्पना भी नहीं कर सकते। हालाँकि, मातृत्व के पहले कुछ हफ्तों में कई बार आपको अपने जीवन में होने वाले नाटकीय परिवर्तनों के कारण शिशु के प्रति कुछ नाराजगी महसूस हो सकती है। कोई और अधिक सप्ताहांत नेटफ्लिक्स बिंग्स या स्लीपिंग-इन नहीं होगा, और सहज योजना अतीत की बात बन जाएगी। आपके बच्चे के लिए आपके द्वारा दिया गया अत्यधिक प्यार निश्चित रूप से इसे सभी के लायक बना देगा, लेकिन आपकी नींद से वंचित जागृत स्थिति में, आप दिन के माध्यम से प्राप्त करने में मदद करने के लिए छोटे पुरस्कारों की तलाश करेंगे, लेकिन बच्चा निश्चित रूप से आपके विकल्पों को सीमित करेगा । एक ग्लास वाइन का आनंद लें? यदि आप स्तनपान कर रहे हैं तो इसमें लिप्त होना मुश्किल हो सकता है। फिर से, चीजों की भव्य योजना में, बच्चा उन चीजों की तुलना में बहुत अधिक मूल्य का है, लेकिन आप हर अब और फिर पूर्व-शिशु दिनों की लालसा में मदद नहीं कर पाएंगे। यह आपको एक बुरा इंसान नहीं बनाता है और कोई भी माँ जो कहती है कि उसने कभी अनुभव नहीं किया कि वह झूठ बोल रही है.
9 बाय बाय रिलैक्सेशन
अपने शिशु को अस्पताल से घर लाने के बाद पहले कुछ दिनों में, आप बहुत जल्दी महसूस करेंगे कि आप आराम करने में असमर्थ हैं। जब आप अब दूसरे इंसान के जीवन के लिए ज़िम्मेदार हैं तो आप कैसे आराम कर सकते हैं? आप अपने बच्चे से निकलने वाले हर छोटे से शोर पर ध्यान देंगे, जो छोटी से छोटी फुसफुसाहट से बेहोश करने वाली गैस के लिए होता है, और यह शुरुआत में आराम करना आपके लिए लगभग असंभव बना देगा। सोफे पर वापस लेटने और अपने लिए एक पल लेने का प्रयास आपकी नई जिम्मेदारी पर चिंता की तीव्र भावनाओं से बाधित होगा। यह संभावना है कि आप अक्सर यह सुनिश्चित करने के लिए जांच करेंगे कि आपका बच्चा अभी भी सांस ले रहा है क्योंकि आप अपने द्वारा पढ़े गए सभी SIDS साहित्य के लिए घबरा जाएंगे और आप टॉयलेट का उपयोग करने और अपने बच्चे को अकेला छोड़ने पर भी सहज नहीं होंगे, भले ही वह या वह सुरक्षित रूप से बेसिनेट या पालना में बिछा रही है.
8 असंतुष्ट भूख
यदि आपने अभी तक इसका पता नहीं लगाया है, तो आपका बच्चा काफी मांग कर रहा है और आपके समय पर काफी मांग करता है। यदि आपके पास अपने बच्चे को रोने के बारे में सुनने में मुश्किल समय है, तो यह विशेष रूप से कठिन है क्योंकि इसका मतलब है कि आप संभवतः बच्चे को नीचे नहीं डालेंगे और जब तक आप कुछ भी प्राप्त नहीं करते हैं, तब तक उसे रोएं। नतीजतन, आपको अपनी टू-डू सूची में वस्तुओं को प्राथमिकता देना शुरू करना होगा, और पीड़ित होने वाली पहली चीजें आपकी स्वयं की भूख सहित आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताएं हैं। यह बहुत संभावना है कि आप दोपहर से पहले नाश्ता नहीं करेंगे, और जब आपके पास खाने का मौका होगा, तो आप इसे यथासंभव पर्याप्त भोजन बनाना चाहते हैं क्योंकि यह आपका एकमात्र भोजन हो सकता है, कम से कम जब तक आपके पति को घर नहीं मिलता है एक और भोजन तैयार करने के लिए आपको अपने मम्मी के कर्तव्यों से काफी समय से छुटकारा दिलाता है। आपमें से जो अपने बच्चे का वजन कम करने में रुचि रखते हैं, उनके लिए यह एक अच्छी बात हो सकती है, लेकिन मैं आपको आश्वस्त कर सकता हूं कि यह नहीं है। चिल्लाने वाले शिशु के साथ काम करते समय थकावट और भूख से बुरा कोई संयोजन नहीं है। और यदि आप स्तनपान कर रहे हैं, तो आप पागल की तरह कैलोरी जला रहे हैं, जिससे आपकी भूख दस गुना बढ़ जाती है.
7 लगातार आगंतुक
आप नींद से वंचित हैं, भूखे हैं (क्योंकि आपके पास जल्दी से खाना बनाने के लिए मुश्किल से एक पल होता है), और बस पूरी तरह से पालन-पोषण के सभी कठिन कामों में से एक है। आप सांस लेने के लिए एक पल बैठते हैं, और वह क्या है? दरवाजेकी घंटी बजती है। बच्चे को देखने के लिए कोई और यहां आता है। जब आप चापलूसी करते हैं और अपने बच्चे को उन सभी ध्यान से सम्मानित करते हैं, जिन्हें आप प्यार करते हैं, तो आखिरी बात यह है कि आप वास्तव में घर के मेहमान चाहते हैं। सबसे अधिक संभावना है, आप बल्कि डरावने दिख रहे हैं, और यदि आप स्तनपान कर रहे हैं, तो आपकी शर्ट में कुछ रिसाव हो सकता है, इसलिए यह पूरी तरह से समझ में आता है कि आप अपने घर पर लोगों के लिए उत्सुक नहीं हैं। दुर्भाग्य से, यह कहने के लिए वास्तव में एक विनम्र तरीका नहीं है कि आप वास्तव में परिचारिका की तरह खेल रहे हैं, जब आप चाहते हैं कि बच्चे के रोने के बीच एक त्वरित झपकी लेने का एक क्षण हो। इसके अतिरिक्त, आपका जर्मफोबिया बार-बार आने वाले दौरे से समाप्त हो जाएगा क्योंकि आप हर छींक और अपने बच्चे को पकड़े हुए लोगों की हर छींक सुनते हैं।.
6 कोई और अधिक नियंत्रण
वे दिन आ गए जब आप अपने दिन की शुरुआत से लेकर अंत तक की योजना बना सकते हैं। क्या आप एक त्वरित कार्डियो कसरत में निचोड़ करना चाहते थे? बहुत बुरा। क्या आप अपने पति को उसकी सारी मदद के लिए धन्यवाद देने के लिए एक अच्छा डिनर देना चाहते हैं? बहुत बुरा। क्या आप एक त्वरित मल त्याग करना चाहते हैं? बहुत बुरा। आपका जीवन और आपका शेड्यूल पूरी तरह से और पूरी तरह से आपके नियंत्रण से बाहर है और यह निश्चित रूप से निगलने के लिए एक कठिन गोली है। सामान्य रूप से दिन में बहुत पहले शॉवर लेने के कई प्रयास करने के बावजूद, आप सामान्य रूप से अपने शॉवर घंटे लेने के लिए तैयार रहें। अपने मातृत्व अवकाश के दौरान भोजन का ऑर्डर करने के लिए अक्सर कुछ धन का बजट रखें, क्योंकि भोजन तैयार करने के लिए समय निकालना मुश्किल होगा। आपको कभी भी एहसास नहीं हुआ कि एक सप्ताह के बच्चे के जीवन में कितनी शक्ति होगी, और आप संभवतः इसकी कल्पना भी नहीं कर सकते हैं। बस आपको इसे देखने के लिए जीना होगा.
अंतरंगता के बिना 5 सबसे लंबे छह सप्ताह
कुछ लोग कहते हैं कि आपके बच्चा होने के बाद, आप अपनी सेक्स ड्राइव को थोड़ा कम कर देते हैं, लेकिन यह हर किसी के लिए सच नहीं है, और यदि आप उन महिलाओं के समूह में आते हैं जो आपके बच्चे के होने के तुरंत बाद सेक्स करना चाहती हैं। , आप अपने बच्चे को अपने जीवन का सबसे लंबा छह सप्ताह का बच्चा होने के छह सप्ताह बाद आवश्यक संयम महसूस करेंगे। आपका प्रसूति विशेषज्ञ संक्रमण के जोखिम के कारण छह सप्ताह से पहले संभोग के खिलाफ सलाह देगा, और कुछ महिलाओं के लिए, उस अवधि में एक आंसू या एपिसीओटॉमी को ठीक करने के लिए समय की आवश्यकता होगी। हालाँकि, तनाव और चिंता जिसे आप अपने बच्चे को पालने के बाद के हफ्तों में अनुभव करते हैं, को देखते हुए आपको जल्द ही पता चल जाएगा कि आपकी उस चिंता को दूर करने के लिए आपका पसंदीदा आउटलेट टेबल से दूर है और आदमी, वह चूसता है। आप अन्य अंतरंग चीजों को करने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन माँ के मामले में, विकल्प बल्कि सीमित हैं क्योंकि आपके क्षेत्र के नीचे से नीचे काफी हद तक सीमा है। इसके अलावा, यदि आप स्तनपान कर रहे हैं और दूध का उत्पादन कर रहे हैं, तो आप पाएंगे कि जब आप चीजों को गर्म करते हैं, तो आप लैक्टेट करना शुरू कर देते हैं, जो निश्चित रूप से चीजों पर नुकसान पहुंचाता है.
4 अपने घर के बजट में तत्काल वृद्धि
आपके पास एक गोद भराई है और आपको जितना संभव हो सके, विशेषकर डायपर और वाइप्स से अधिक आइटम मिले। आप खुद को सोच सकते हैं कि आप थोड़ी देर के लिए तैयार हैं, लेकिन फिर, आप अधिक गलत नहीं हो सकते। आप उन डायपर के माध्यम से तेजी से पलक झपकाएंगे, खासकर पलक झपकते ही, जो पहली बार उस माँ के रूप में हैं, जिसने अभी तक बच्चे के डायपर बदलने की कला में महारत हासिल नहीं की है, वह बदलती प्रक्रिया के दौरान नए डायपर में अतिरिक्त रूप से पेशाब करती है या करती है। यदि आपके बच्चे के पास विशेष रूप से गेस डे है और उसके पास बहुत सारे पॉपी डायपर हैं, तो आप आसानी से पोंछे के पूरे पैकेज में जा सकते हैं। डायपर और वाइप्स आपके साप्ताहिक खरीदारी की सूची में जोड़ने के लिए नए आइटम हैं और वे जोड़ते हैं.
हालांकि, सूत्र की लागत की तुलना में तेजी से कुछ भी नहीं बढ़ता है। सूत्र के एक 32 औंस कंटेनर की कीमत लगभग $ 25 है और हालांकि यह बड़ा दिखता है, एक बच्चा आसानी से एक सप्ताह में इसके माध्यम से जा सकता है, संभवतः कम समय में अगर उसे अच्छी भूख है। इस कारण से, कई पहली बार माताओं इस पैसे को बचाने की उम्मीद में स्तनपान करने का विकल्प चुनेंगे। लेकिन नरक का रास्ता अक्सर अच्छे इरादों के साथ बनाया जाता है ...
3 स्तनपान की समस्या
आपने कई किताबें पढ़ी होंगी और स्तनपान पर कई कक्षाएं ली होंगी ताकि आप अपने बच्चे की जरूरतों को पूरा करने और उसे संतुष्ट करने के लिए अपने शरीर का उपयोग करने के लिए पूरी तरह से तैयार हो सकें। आप अपनी जन्म योजना में संकेत देते हैं कि आप बच्चे को जन्म देने के बाद जितनी जल्दी हो सके स्तनपान शुरू करना चाहते हैं, लेकिन याद रखें कि मैंने उन जन्म योजनाओं के बारे में क्या कहा है (प्रवेश एक देखें)। यदि आपके श्रम के दौरान कोई जटिलताएं हैं, तो आप तुरंत अपने बच्चे को स्तनपान कराने में सक्षम नहीं हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, यदि शिशु को किसी भी कारण से नवजात इकाई में जाने की आवश्यकता है, तो आप शिशु की सबसे सतर्कता अवधि के दौरान स्तनपान शुरू करने के अवसर को याद करेंगी।.
हालांकि, भले ही आपके पास वह अवसर हो, लेकिन कई कारक हैं जो स्तनपान को शुरू करने के दौरान आपके नियंत्रण से बाहर हैं, सबसे विशेष रूप से आपके बच्चे की कुंडी लगाने की क्षमता शामिल है। मेरे अनुभव में, मेरी बेटी के पास एक छोटी जीभ थी और यह नहीं जानता था कि उसकी जीभ को कैसे बाहर निकालना है ताकि वह ठीक से कुंडी लगा सके, जिसका मतलब था कि प्रत्येक प्रयास दर्दनाक था। जब बच्चा कुंडी लगाने में असमर्थ होता है, तो आपको उसे बोतल से पंप करने और खिलाने का सहारा लेना चाहिए, जो दुर्भाग्य से निप्पल भ्रम पैदा करता है, जिससे शिशु के लिए कुंडी लगाना और भी मुश्किल हो जाता है। इस बीच, पंपिंग आमतौर पर एक दूध पिलाने वाले बच्चे के रूप में ज्यादा दूध नहीं पैदा करता है, और आप अक्सर बच्चे को पूरक करने के लिए बाध्य होते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वह तृप्त है। नतीजतन, आपको बच्चे को पहले वर्ष के माध्यम से बच्चे को सूत्र और स्तन दूध दोनों खिलाना जारी रखना होगा। इतना पैसा बचाने के लिए.
2 अंतहीन कपड़े धोने
आप विश्वास नहीं कर सकते हैं कि एक आठ पाउंड का शिशु इतना कपड़े धोने का उत्पादन कर सकता है, लेकिन आप जल्द ही सीखेंगे कि आपकी वॉशिंग मशीन लगातार उपयोग में रहेगी। जल्दी से नहीं बदले जाने वाले पोपी डायपर के परिणामस्वरूप बच्चे के पेट और पीठ में झुरझुरी पैदा हो सकती है, जिससे आप बच्चे की हवेली और स्लीपर / पोशाक धोने के लिए मजबूर हो सकते हैं। आप अक्सर बदलते पैड, बिब्स धोते होंगे जो जल्दी से केक-ऑन फॉर्मूला जमा करते हैं, कंबल प्राप्त करते हैं, आदि। इसके अलावा, क्योंकि बच्चे के सामानों के लिए आपको एक विशिष्ट डिटर्जेंट का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, आप अपने कपड़ों को उसके साथ नहीं धो पाएंगे। सामान, जिसका मतलब है कि आप अलग-अलग भार को साफ करने के लिए लगातार वॉशिंग मशीन चला रहे हैं। यदि आप अपने स्वयं के पानी के लिए भुगतान करते हैं, तो आप निश्चित रूप से बढ़े हुए पानी के बिल, साथ ही बढ़े हुए बिजली या गैस के बिलों पर ध्यान देंगे, जो आपके मशीन के उपयोग पर निर्भर करता है। और उस बाल रोग विशेषज्ञ ने कपड़े धोने वाले डिटर्जेंट को मंजूरी दे दी है जो आपको लगभग $ 15 प्रति कंटेनर चलाएगा। अफसोस की बात है, यह जल्दी से चला जाता है.
1 लगातार डर
आपको अपने बच्चे के जन्म के बाद कई भावनाओं का अनुभव होगा, अपने बच्चे के लिए सबसे विशेष रूप से गहन प्रेम। हालांकि, मैं इसे आपके लिए गन्ना नहीं करना चाहता हूं - शायद अगले सबसे मजबूत भावना आप उन पहले कुछ हफ्तों में महसूस करेंगे जो गहन भय है। एक बच्चे की देखभाल करने की जिम्मेदारी आपके कंधों पर एक भार डालती है जिसे आपने कभी अनुभव नहीं किया है, और यह भयानक है, खासकर जब आप SIDS, Shaken Baby Syndrome, और सूरज से आने वाली हर भयानक बीमारी के बारे में साहित्य से रूबरू होते हैं, जो आपको अवश्य करनी चाहिए अपने बच्चे की रक्षा करें। आप इस डर से भी अभिभूत होंगे कि आप किसी तरह अपर्याप्त हैं, फिर से आपके हार्मोन में तीव्र उतार-चढ़ाव की संभावना है, लेकिन फिर भी एक बहुत ही वास्तविक भय, फिर भी। जैसे-जैसे समय आगे बढ़ता है और आप एक माँ के रूप में अपने नए जीवन में अधिक समायोजित हो जाते हैं, यह भावना कम हो जाएगी, लेकिन मुझे विश्वास है कि यह पूरी तरह से कभी नहीं चलेगा। हालाँकि, मेरा यह भी मानना है कि यह भय आपको अपने पैर की उंगलियों पर रखता है और आपको एक बेहतर माता-पिता बनाता है, इसलिए डर को गले लगाओ और इसे अपना लो.