लड़कियों के लिए 15 वास्तविक बातें (या कहा गया है) ... और वे बने रहे
एक बार जब हम रिश्तों को समझने के लिए परिपक्व हो जाते हैं, तो हम महसूस करते हैं कि कुछ रिश्ते स्वाभाविक रूप से अस्वस्थ या अपमानजनक हैं। हालाँकि, हम हमेशा एक अस्वस्थ या अपमानजनक रिश्ते के संकेतों को नहीं समझते हैं। हम सोचते हैं कि दुरुपयोग तब होता है जब कोई व्यक्ति किसी अन्य व्यक्ति को शारीरिक रूप से चोट पहुंचाता है और हम उसके बारे में सही होंगे। हालांकि, दुरुपयोग के अन्य, अधिक भयावह संकेत हैं जो अन्य तरीकों से दिखाई देते हैं। ये संकेत भावनात्मक और मानसिक रूप से जोड़-तोड़ करने वाले तरीकों से दिखाई देते हैं जो किसी व्यक्ति के आत्म-सम्मान पर एक बड़ी संख्या कर सकते हैं। कहा जा रहा है कि, बहुत से लोग अक्सर महसूस नहीं करते हैं जब कोई कार्रवाई अपमानजनक होती है, इसलिए नहीं कि उनके बारे में गलत धारणाएं हैं जो अपमानजनक होती हैं, बल्कि इसलिए कि उन्हें विश्वास नहीं होता कि कोई उनसे प्यार करता है।.
जबकि हम उन चीजों को इंगित कर सकते हैं जो विशिष्ट लोगों ने महिलाओं को अपने जीवन में उतारने के लिए कहा है, यह बातचीत का महत्वपूर्ण हिस्सा नहीं है। महत्वपूर्ण बात यह है कि भावनात्मक दुर्व्यवहार के लक्षण जानने और यह महसूस करने के लिए कि यह किसी के साथ भी हो सकता है, यहां तक कि आप भी। भावनात्मक दुरुपयोग के कुछ संकेत छोटे हैं, शायद अपने दम पर भी हानिरहित। हालांकि, अन्य अपमानजनक चीजें हैं जो लोग करते हैं या कहते हैं कि एक वास्तविक समस्या का संकेत है या भविष्य के हिंसक व्यवहार के लिए चेतावनी का संकेत भी है। यहाँ पंद्रह बातें हैं जो कई महिलाओं ने अपने एसओ द्वारा एक रिश्ते में बताई हैं और क्यों महिलाएं अक्सर रहती हैं.
15 "मैंने उसके फोन के माध्यम से देखा जब वह शॉवर में था और देखा कि उसने एक और लड़की को पाठ किया था कि वह मेरे लिए प्रीतियर थी"
यह उन संबंधों की समस्याओं में से एक है जो नई तकनीक और सोशल मीडिया के आगमन के साथ विकसित हुई, लेकिन यह सभी रिश्तों को नष्ट कर सकती है। जबकि यह किसी के फोन के माध्यम से देखने के लिए खराब रूप माना जाता है, यह गुप्त रूप से आपके महत्वपूर्ण दूसरे को खराब करने के लिए और भी बदतर रूप है। रिश्ते के आधार पर, यह एक बड़ी बात नहीं हो सकती है या यह मरने के लिए एक पहाड़ी हो सकती है। किसी भी तरह से, यह वास्तव में भयानक बात है, भाग में क्योंकि यह विश्वास को नष्ट करता है और एक महिला के आत्मसम्मान के साथ खिलवाड़ करता है। ऐसा कहा जा रहा है, जबकि कई महिलाएं किसी ऐसे व्यक्ति से संबंध तोड़ लेंगी जिन्होंने उनके साथ ऐसा किया है, कई अन्य कई कारणों से रहते हैं। यदि कोई पुरुष भावनात्मक दुर्व्यवहार के अन्य रूपों में भाग ले रहा है, तो उसे ऐसा करते हुए पकड़ा जाता है, एक महिला उसके साथ रह सकती है क्योंकि उसे लगता है कि वह कोई बेहतर नहीं कर सकती। आखिरकार, यदि कोई व्यक्ति जो उसे प्यार करता है वह सोचता है कि वह अगली लड़की के रूप में सुंदर नहीं है, तो उसे किसी नए व्यक्ति को खोजने का क्या मौका है?
14 "जब भी मैं रोता हूं, मुझे आराम करने के बजाय, वह मुझे सवाल करने के लिए प्रोत्साहित करता है कि क्या मुझे एक चिकित्सक को देखना चाहिए"
जब आप भावुक होते हैं, तो क्या आपके जीवन का आदमी इसके माध्यम से आपका समर्थन करता है, या क्या वह आपके साथ ऐसा व्यवहार करता है, जैसा वास्तव में आपके साथ नहीं हो रहा है, आप इसकी कल्पना कर रहे हैं, और आप वैध रूप से पागल हैं? यदि वह दूसरी बात कर रहा है, तो वह आपको हांफ रहा है। गैसलाइटिंग एक भावनात्मक दुरुपयोग रणनीति है जिसमें किसी और की वास्तविकता को ओवरराइट करना शामिल है। यह वास्तव में मुख्य कारण है कि महिलाएं भयानक रिश्तों में रहती हैं: उन्हें लगता है कि वे उन संदेह या चिंताओं के लिए गलत हैं जो वे करते हैं, लेकिन वे बिल्कुल भी गलत नहीं हैं। उन्हें सिर्फ इस बात पर यकीन हो गया है कि उनकी स्थिति का सच उन पुरुषों द्वारा सच नहीं है जो चाहते हैं कि वे उनके साथ संबंधों में बने रहें। वे ऐसा करते हैं जैसे कि महिला पागल है, कभी-कभी उन्हें अपने मानसिक स्वास्थ्य के साथ संघर्ष के माध्यम से मदद करने का भी वादा करती है जो वास्तव में मौजूद नहीं है। किसी को गैसलाइट करने के कई तरीके हैं, और हमने इस पूरी सूची में उन तरीकों के बारे में बहुत बात की है.
13 "जब मैं कुछ करना नहीं चाहता, तो वह बेडरूम में पसंद करता है, वह मुझे अपने पूर्व Gf से तुलना करता है और कहता है कि वह उसे पसंद करती है" "
चलिए अब यह कहते हैं: जो कोई आपको यौन रूप से ऐसा करने में हेरफेर करता है जिससे आप असहज हैं, गलत है। ऐसा कहा जा रहा है, बहुत से लोग इसे करते हैं, और कई लोग इस बारे में सही भी कहेंगे। जो लोग कहते हैं कि यह आपकी भावनाओं से दूर होने के बारे में अधिक परवाह करता है, इसलिए वे आपको कुछ ऐसा करने में हेरफेर करने के बारे में बुरा महसूस नहीं करेंगे, जिसमें आप वास्तव में भयभीत नहीं हैं। कुछ लोग आपसे अपने पिछले रिश्तों की तुलना भी करेंगे और आपको एक सीमा तय करने के लिए एक समझदारी की तरह लगेंगे, जिसे आप पार नहीं करना चाहते हैं। वे भी कोशिश करेंगे और उस अधिनियम की तरह काम करेंगे, उनके लिए मरने के लिए एक पहाड़ी है और यदि आप उनकी इच्छा के अनुसार काम नहीं करते हैं, तो वे आपके ऊपर काम करेंगे।.
12 "जब मैं अपनी अपेक्षाओं पर जोर देता हूं, तो वह मुझे 'क्रेजी' या 'बेवकूफ' कहता है।"
एक और चीज जो भावनात्मक रूप से जोड़-तोड़ करने वाले लोग पसंद करते हैं, वह है "पागल" शब्द के चारों ओर फेंकना। जब आप उस लड़के से संपर्क करते हैं जिसे आप डेट कर रहे हैं (या शादीशुदा हैं) और उसे बताएं कि आप उनसे क्या उम्मीद करते हैं, क्या वह वही सुनता है जो आपको कहना है और उसे दिल में लेना है, या क्या वह उसकी तरह काम करने के लिए बाहर जाता है आपकी अपेक्षाएँ पूरी तरह अनुचित हैं? क्या वह आपको उसकी अपेक्षाओं के लिए पागल कहता है, या इससे भी बदतर है, यहाँ तक कि उन उम्मीदों को भी सामने लाता है? क्या वह आपकी अपेक्षाओं को बेवकूफ़ कहता है या आपको उन्हें सोचने के लिए भी बेवकूफ कहता है? वह उन चीजों को करने की कोशिश कर रहा है और आपको यह समझाने के लिए मना कर रहा है कि जो वह चाहता है उसे बिना सोचे समझे कि वह आपके लिए क्या है.
11 "अपने दोस्तों या परिवार के सदस्यों के सामने, वह मुझे बिना किसी कारण के निर्वासित करता है"
क्या आपका लड़का आपसे एक निश्चित तरीके से व्यवहार करता है, जब आप अकेले होते हैं, केवल आपको पूरी तरह से आंसू बहाते हैं और दूसरों के सामने आपका मजाक बनाते हैं? यह अपने आप में अधिकांश महिलाओं को पागल करने के लिए पर्याप्त है। आखिर, कोई ऐसा व्यक्ति कैसे हो सकता है जो आपके साथ व्यवहार करने में सक्षम हो और वह आपके साथ इतने घिनौने व्यवहार करने में सक्षम हो, जिसकी वह परवाह करता है? आत्मविश्वास और आत्म-सम्मान के मुद्दों वाले लोगों के लिए यह एक बहुत ही सामान्य बात है: वे खुद के बारे में बुरा महसूस करते हैं और दूसरों से यह छिपाना चाहते हैं, इसलिए वे अपने मुद्दों को आप पर, एक व्यक्ति से प्यार करते हैं और उन्हें सफल होने के लिए चाहते हैं। क्योंकि आप उन मुद्दों पर प्रोजेक्ट करने के लिए एक आसान लक्ष्य हैं। यह आप के कारण नहीं है, वैसे। यह इसलिए है क्योंकि लड़का जानता है कि उसके दोस्त और परिवार उसे बेहतर जानते हैं क्योंकि वे आपको जानते हैं और ऐसा करना आपके खुद के मुद्दों का सामना करने से ज्यादा आसान है। किसी भी तरह से, आप उससे निपटने से बेहतर हैं.
10 "वह सिर्फ पीड़ित कार्ड खेलने के लिए प्यार करता है। अगर मैं कुछ ऊपर लाता हूं, तो वह बात करेगा कि यह मेरे लिए कितना मुश्किल है"
एक और रणनीति जो लोग अपने कार्यों के लिए जिम्मेदारी लेने से बाहर निकलने के लिए उपयोग करते हैं, वह यह है कि जैसा वे चल रहे हैं, वह बहुत बुरा है और वे संभवतः इस बात की परवाह नहीं कर सकते हैं कि कुछ तुच्छ के बारे में आपका क्या कहना है। मान लें कि आपके जीवन का आदमी आपको किसी तरह से नुकसान पहुंचाता है, और आप स्थिति को लाने का फैसला करते हैं, इसलिए आप दोनों इस पर परिपक्व तरीके से चर्चा कर सकते हैं। हालाँकि, जब आप इसे लाते हैं, तो वह तुरंत बाहर निकलता है, और कुछ और के बारे में और कैसे उसके लिए सब कुछ अलग हो रहा है, और उसे सिर्फ आपको उसकी ज़रूरत नहीं है कि वह उसे पहले से कहीं अधिक ज़ोर दे। यह सामान्य रूप से जीवन से निपटने के लिए एक बहुत ही भयानक तरीका है, अकेले एक परिपक्व रिश्ते को चलो, और अगर कोई लड़का इसे एक आदत बनाता है तो आपके पास उसे छोड़ने के लिए पूरी तरह से आधार है। हालांकि, कई महिलाएं रहना बंद कर देती हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि एक बार जब वह अपना जीवन एक साथ कर लेगी, तो चीजें बेहतर होंगी। हालांकि, एक पीड़ित परिसर वाला व्यक्ति हमेशा यह चाहे वह अपने जीवन में कितना भी अच्छा क्यों न हो.
9 "एक बार जब हम एक गरम तर्क में शामिल हो गए और उन्होंने मेरे सिर को पहनने के लिए दीवार के अगले हिस्से को छिद्रित कर दिया। उन्होंने चादर में एक छेद छोड़ दिया"
दीवारों और वस्तुओं को मारना अपने आप में एक संकेत नहीं है कि कोई व्यक्ति किसी अन्य व्यक्ति को शारीरिक रूप से चोट पहुंचाने के लिए अपनी अपमानजनक रणनीति को आगे बढ़ाने जा रहा है, यह निश्चित रूप से एक लाल झंडा है, जिसकी तलाश है। दुर्भाग्य से, कई महिलाएं नहीं करती हैं, और परिणामस्वरूप स्थिति बहुत कुछ देख रही है जैसे कि उबलते पानी में मेंढक की कहानी। तापमान धीरे-धीरे ऊपर जाता है, और इससे पहले कि बर्तन में मेंढक जानता है कि वह जिंदा उबल रहा है, वह मर चुका है। दुर्व्यवहार बहुत कुछ ऐसा है। आप खुद को छिद्रण दीवारों को खारिज करते हुए पा सकते हैं जैसे कि कुछ छोटी या कुछ वह बाहर निकलता है, और इससे पहले कि आप इसे जानते हैं, वह आपको शारीरिक रूप से नुकसान पहुंचाने की कोशिश कर रहा है। यदि कोई व्यक्ति आपके प्रति, आपके प्रति, या आपके क्रोध को व्यक्त करने के लिए चीजों को आपके पास फेंक रहा है, तो यह स्वस्थ नहीं है और स्थिति आपके लिए जितना खतरनाक है उससे कहीं अधिक खतरनाक है। अगर वह ऐसे कदम उठाता है जैसे वह आपको मारने जा रहा है, लेकिन अपने आप को पहले ही रोक लेता है, तो यह बहुत बड़ा संकेत है कि वह आपको सड़क पर मार सकता है।.
8 "मैंने उसे धन्यवाद पर डिनर टेबल पर टिंडर पर स्वाइप करते हुए पकड़ा"
टिंडर पर एक ऐसे रिश्ते में स्वाइप करना जो उसके लिए अनुमति नहीं है, धोखा है, पूर्ण विराम। हालाँकि, यह आपकी बगल में बैठी अपनी प्रेमिका या पत्नी के साथ थैंक्सगिविंग पर डिनर टेबल पर टिंडर पर स्वाइप करने के लिए विशेष रूप से पकता है। यह सिर्फ धोखा नहीं है, यह वह आदमी है जो आपका सम्मान नहीं कर रहा है यहां तक कि इस तथ्य को छिपाने के लिए भी कि वह आपको धोखा दे रहा है। अफसोस की बात है, यहां तक कि यह कुछ ऐसी है जो कुछ महिलाओं को समझाने और आसपास रहने के लिए अधिक सहज हैं। उन्हें ऐसा लग सकता है कि उन्होंने रिश्ते को छोड़ने के लिए बहुत अधिक निवेश किया है, तब भी जब वह सक्रिय रूप से धोखा दे रहा हो। यदि आप इस तरह से महसूस करते हैं, तो आप उस चीज़ के लिए गिर रहे हैं जिसे सन-कॉस्ट फॉलसी कहते हैं.
सन-कॉस्ट फॉलसी यह विचार है कि आप इसमें निवेश किए गए सभी समय के कारण कुछ से दूर नहीं जा सकते हैं। आप जिस चीज में एक टन लगाते हैं, उससे दूर चलना उस समय के सभी को स्वीकार करने जैसा होगा। यह सच से आगे नहीं हो सकता है। यदि आपके जीवन में आदमी आपको धोखा दे रहा है और आपको ऐसा महसूस नहीं हो रहा है कि आप उसके साथ रह सकते हैं, तो आपको छोड़ना चाहिए, क्योंकि उस रिश्ते में अधिक समय डूबने लायक नहीं है।.
7 "वह हमेशा एक महत्वपूर्ण बातचीत करने के बजाय मुझे मूक उपचार दे रहा था"
एक चीज जो सबसे मजबूत व्यक्ति को पागल करने का काम कर सकती है वह है मौन उपचार। यह वास्तव में अपने और दूसरे व्यक्ति के बीच की खाई को पाटने के लिए लगातार प्रयास करने के लिए निराशाजनक है, केवल एक मानसिक और भावनात्मक दीवार के साथ हिट होने के लिए। चीजों को बदतर बनाने के लिए, चाहे कितनी बार आप कोशिश करें और उस दीवार को नीचे गिरा दें, यह ऊपर रहता है और एक ठहराव पर संचार समाप्त होता है। मौन उपचार एक ऐसा उपकरण है जो भावनात्मक रूप से लोगों को नियंत्रित करने के लिए उपयोग करता है ताकि किसी की प्रतिक्रिया को आजमाने और मजबूर करने के लिए उपयोग किया जा सके। जब वह प्रतिक्रिया होती है, तो ऐसा करने वाला व्यक्ति प्रतिक्रिया का उपयोग करने के लिए आपको यह सोचने के लिए उपयोग कर सकता है कि आप पागल हैं। कुछ लोग बातचीत करने से बचने के लिए भी ऐसा करते हैं, लेकिन भावनात्मक रूप से जोड़-तोड़ करने वाले लोग मूक उपचार की प्रतिक्रिया का उपयोग करने के लिए पहली जगह में बातचीत नहीं होने का औचित्य साबित करेंगे.
6 "वह लगातार मेरे आसपास की समस्या को चालू करता है"
क्या आपने कभी किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बातचीत की है जहाँ आपको पता था कि आपको उनसे कोई समस्या थी, केवल उनका सामना करने और उनसे माफी माँगने के लिए, यह महसूस करने के लिए नहीं कि यह कैसे है कि आप वहां गए? यह एक क्लासिक बात है कि भावनात्मक रूप से जोड़ तोड़ करने वाले लोग अपना रास्ता पाने के लिए करते हैं। आदमी जानता है कि उसने कुछ बुरा किया है, लेकिन अपने व्यवहार के साथ सामना नहीं करना चाहता है। इसलिए वे आपकी समस्या को लेते हैं, पूरी स्थिति को आप पर घुमाते हैं, और उनके व्यवहार को उनकी गलती की तरह बनाते हैं। कुछ लोग तो यहाँ तक चले जाएँगे कि आप अपने व्यवहार के लिए उन्हें दोषी ठहराएँगे और उनसे आपके प्रति बुरा बर्ताव करने के लिए आपसे माफ़ी माँगेंगे। यह सब बहुत निराशाजनक है, लेकिन कई लोग इस तरह रिश्तों में बने रहेंगे, भले ही उनका इलाज कैसे किया जाए.
5 "उन्होंने सार्वजनिक रूप से मेरा एक व्यक्तिगत अनुभव प्रकट किया और मुझे बहुत परेशान किया"
कभी-कभी जिन लोगों पर हम अपने गहनतम रहस्यों के साथ भरोसा करते हैं वे वही होते हैं जिनके बारे में हमें वास्तव में उनसे बात नहीं करनी चाहिए। यह सीखने के लिए एक कठिन सबक है, और दुर्भाग्य से, यह उन लोगों में से एक है जिन्हें हमें दर्दनाक अनुभव के माध्यम से सीखना है। कई लोगों ने खुद को पाया है कि किसी के द्वारा बताए जा रहे दर्दनाक रहस्य का सामना करने की अजीब स्थिति में वे डेटिंग कर रहे हैं जो किसी को भी नहीं बताने का वादा करता है। कुछ लोग जो ऐसा करते हैं वे इसे दुर्घटना से समाप्त कर देते हैं और तुरंत माफी मांग लेते हैं, जिससे स्थिति को सही बनाने के लिए यह उनका व्यवसाय बन जाता है। हालाँकि, भावनात्मक जोड़तोड़ आपको इस उद्देश्य के लिए कर सकते हैं कि आप उन्हें लाइन में रखें और उनके साथ अनुपालन करें। यदि आप डरते हैं कि वे दुनिया को आपकी व्यक्तिगत चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं, तो आप उनके साथ रह सकते हैं, भले ही वह रिश्ता अस्वस्थ हो.
4 "जब भी हम लड़ाई में उतरते हैं, वह सजा के रूप में मुझे अपना स्नेह देता है"
मूक उपचार देने से अलग स्नेह है क्योंकि आप वास्तव में एक सामान्य बातचीत को करते हुए भी स्नेह को रोक सकते हैं। यही कारण है कि इस रणनीति का पता लगाना इतना कठिन हो सकता है। दोस्तों जो अपनी गर्लफ्रेंड या पत्नियों को दंडित करने के लिए ऐसा करते हैं, वे सब कुछ वैसा ही कर सकते हैं जैसा उन्होंने लड़ाई से पहले किया था, यहाँ तक कि उनके साथ भी कमोबेश वैसा ही व्यवहार किया। समस्या यह है कि जो स्नेह और प्रेम पहले जैसा था, वह अब पूरी तरह से चला गया है। यह अनुभव करने वाली महिलाओं को पता नहीं है कि क्या गलत है, खासकर अगर लड़ाई हल हो गई थी, उन्हें बस पता है कि उनके जीवन में आदमी उनसे दूर खींच रहा है। फिर जब वह स्थिति का सामना करती है, तो आदमी उसे यह बताने का संकल्प करता है कि वह स्थिति की कल्पना कर रही है और वह उससे कोई अलग तरह से व्यवहार नहीं कर रही है, हालांकि यह बहुत स्पष्ट है कि वह है। किसी से प्यार करने का दावा करना किसी के लिए करना एक शातिर बात है
3 "मुझे अंत में साक्ष्य मिला कि वह मेरी पीठ के पीछे मेरे सबसे अच्छे दोस्त के साथ हुकिंग कर रहा था। वह कभी भी इसे स्वीकार नहीं करेगा।"
टिंडर पर स्वाइप करना एक बात है, लेकिन अपने एक दोस्त के साथ हुक करना काफी अलग है। इसका मतलब है कि आपने अपने जीवन में न केवल पुरुष से विश्वासघात का अनुभव किया है, बल्कि उस मित्र से भी जिस पर आपने भरोसा किया है। कुछ महिलाएं इससे भी गुज़रती हैं, इस बात से आश्वस्त होती हैं कि जो सबूत उन्हें मिला है, वह यह साबित करने के लिए पर्याप्त नहीं है कि वास्तव में क्या हुआ था या उस आदमी ने जो किया वह बदल सकता है। कुछ महिलाएं इसलिए भी रुक जाती हैं क्योंकि वे उस व्यक्ति के साथ दोस्ती नहीं करना चाहती हैं जिससे उसके प्रेमी या पति ने धोखा दिया है। यदि आपके पास इस बात के सबूत हैं कि आपका प्रेमी या पति आपके दोस्त के साथ संबंध बना रहा है, तो दोनों में से कोई भी आपके जीवन में रखने लायक नहीं है, चाहे वे आपके लिए कितना भी मायने रखते हों। आपको उन्हें अपने जीवन से काट देना सही होगा: अविवाहित रहना आपके जीवन में लोगों को रखने से कहीं बेहतर है कि आप भरोसा नहीं कर सकते.
2 "वह अक्सर मुझे बताता है कि मैं बहुत संवेदनशील हूं"
लगातार किसी को यह बताना कि वे बहुत संवेदनशील हैं किसी की भावनाओं को अमान्य करने का एक शानदार तरीका है, और यह किसी भी भावनात्मक जोड़तोड़ की पुस्तिका में एक बुनियादी उपकरण है। जो लोग किसी पर इस रणनीति का उपयोग करेंगे वे हैं जो नहीं चाहते हैं कि आप उनके पास खड़े हों या यह इंगित करें कि उन्होंने आपको कैसे चोट पहुंचाई है। आपको यह बताते हुए कि आप बहुत संवेदनशील हैं, आपको यह सोचना शुरू कर सकता है कि शायद आप बहुत संवेदनशील हो रहे हैं। हो सकता है कि आप जिस चीज को लेकर परेशान हैं, वह वास्तव में बिल्कुल भी मायने नहीं रखती है, इसलिए आपको दूसरों को इसके बारे में परेशान क्यों करना चाहिए, हालांकि यह वास्तव में आपको परेशान करता है? अस्वस्थ रिश्तों में कई लोग उन रिश्तों में विशेष रूप से रहेंगे क्योंकि उन्हें लगता है कि वे बहुत संवेदनशील हो रहे हैं। यह वास्तव में भयानक चक्र है.
1 "यह लगभग ऐसा लगता है जैसे वह मुझे बिना किसी कारण के असहमत हो रहा है"
हर कोई जो आपके साथ असहमत है, वह आपको हेरफेर करने के लिए कर रहा है, लेकिन अगर कोई आपसे लगातार असहमत है, तो उन्हें लगता है कि आपको कुछ भी नहीं लगता है कि आप वास्तव में किसी के बारे में कैसा महसूस करते हैं, यह विचार करने का समय हो सकता है कि वे सिर्फ असहमत हैं आप के साथ हेरफेर करने के लिए। कुछ लोग न केवल आपके साथ असहमत होंगे, बल्कि आपकी राय को इस तरह से तोड़-मरोड़ कर पेश करेंगे कि आप वास्तव में बुरा महसूस करेंगे जो आपने बोला था। यह पूरी बात है: वे चाहते हैं कि आप उनके प्रति उदासीन रहें और उनके साथ खड़े होने से डरें, ताकि वे आपके साथ व्यवहार कर सकें कि वे कैसे चाहते हैं। दुर्भाग्य से, अस्वस्थ रिश्तों में यह एक सामान्य बात है.
