15 गूंगा प्रश्न आपको कभी भी पूछना चाहिए
संचार एक रिश्ते का सबसे अभिन्न अंग है। यदि आप संवाद नहीं कर रहे हैं, तो जल्दी या बाद में आप एक ऐसी आपदा या भारी लड़ाई में भाग लेने जा रहे हैं जो पूरे रिश्ते को तोड़ देती है। आपको एक रिश्ते में पर्याप्त सुरक्षित महसूस करना चाहिए जिसे आप सवाल पूछने के लिए तैयार हैं और सुनिश्चित करें कि आप उसी पृष्ठ पर हैं। हालाँकि, भले ही आप एक मास्टर कम्युनिकेटर हों, भले ही आपका रिश्ता ठोस हो, लेकिन कुछ चीजें हैं जो आपको वास्तव में अपने आदमी से पूछने की जहमत नहीं उठानी चाहिए, क्योंकि संभावना है, जवाब या तो आपके समय की पूरी बर्बादी है, या होगा बस हर किसी को सुपर अजीब लग रहा है और बाहर bummed लग रहा है.
आप देखिए, कुछ ऐसे प्रश्न हैं जिनका वास्तव में कोई सही उत्तर नहीं है। या तो आपका लड़का जवाब देता है कि वह टेलीविजन पर और फिल्मों में ब्वॉयफ्रेंड को देख कर प्रशिक्षित हो गया है, और आपको लगता है कि वह ईमानदार नहीं है, या वह आपको वह ईमानदार जवाब देता है जिसे आप सुनने के लिए तैयार नहीं थे और आप पागल हो गए सत्य की सेवा के लिए उस पर। कुछ चीजें हैं जो बेहतर नहीं हैं-अन-पूछी जाती हैं, चलो बस इसे इस तरह से डालते हैं। कीड़े के पुराने गंदे खुले मत करो - उसे इन 15 गूंगा सवाल मत पूछो। हम पर भरोसा करें.
15 "क्या आप पारिवारिक कार्यक्रम में सम्मिलित होना चाहते हैं?"
ठीक है, चलिए एक बात सीधे करते हैं - एक रिश्ते में होने का एक हिस्सा उन चीजों को कर रहा है जो आपके साथी को आनंद मिलता है, या घटनाओं और कार्यों में अपने साथी के साथ अन्यथा आप पूरी तरह से स्पष्ट हो सकते हैं। खूंखार पारिवारिक समारोह उस सूची में सबसे ऊपर है। यह पूछने पर कि क्या वह आपके चचेरे भाई के बार मिट्ज्वा में आना चाहेगा या आपकी बहन का जन्मदिन व्यर्थ है। उसका ईमानदार जवाब नहीं की तरह है, वह अपने लड़कों के साथ कुछ बियर रखना चाहता है या सिर्फ एकांत में घर पर खेल देखता है। हालाँकि, वह जानता है कि यह आपके लिए महत्वपूर्ण है कि वह उपस्थित रहे, इसलिए वह उपस्थित होगा। बस उसे यह पूछकर चिढ़ाएं नहीं कि क्या वह वास्तव में जाना चाहता है - ईमानदार जवाब वह नहीं है जिसे आप सुनना चाहते हैं, और फिर आपको उस ज्ञान से ग्रस्त होना होगा जो मूल रूप से उसकी इच्छा के खिलाफ है। बस रिश्ते को भ्रम में रखें और उससे वह सवाल पूछने से बचें। वह आपके साथ आपके पारिवारिक कार्यों में जाएगा, आप उसके साथ जाएंगे, और सभी चीजें ठीक हो जाएंगी.
14 "क्या आपको लगता है कि मैंने वजन डाला है?"
मेरा मतलब है, यह पिछले कई वर्षों में इतने सारे संबंध लेखों का विषय रहा है, फिर भी महिलाएं इसे पूछना जारी रखती हैं, और पुरुष अपना सिर हिलाते रहते हैं। हम इसे फिर से बताएंगे - उससे पूछना कि क्या आप मोटे दिखते हैं, या तो सामान्य रूप से या किसी विशेष पोशाक में, बस एक भयानक विचार है। यदि वह बहुत लंबा हिचकिचाहट करता है, तो आप शायद अपूरणीय रूप से घायल हो जाएंगे और इस बात पर झगड़ेंगे कि वह अब आपकी ओर कैसे आकर्षित होता है। अगर वह तुरंत "नहीं" जवाब देता है, तो आप वास्तव में किसी भी बेहतर महसूस नहीं करेंगे, क्योंकि यह आपकी अपनी व्यक्तिगत असुरक्षा है जिसके कारण आप पहली बार में सवाल पूछ सकते हैं। यदि आप खुश नहीं हैं कि आप कैसे दिखते हैं, तो इसे संबोधित करने के लिए कुछ सकारात्मक, स्वस्थ कदम उठाएं - लेकिन भगवान के प्यार के लिए, अपने प्रेमी या पति से आपको मान्य करने के लिए न कहें। यह काम नहीं करेगा, यह उसे असहज कर देगा, और यह चारों ओर एक बुरी स्थिति है.
13 "आप किस बारे में सोच रहे हैं?"
अपने आप से ईमानदार रहें - इस सवाल का जवाब कभी कुछ गहरा हुआ है? जबकि संचार एक स्वस्थ रिश्ते का एक अभिन्न अंग है, यह सवाल तब पूछते हैं जब आपका लड़का दिन के दौरान किसी बिंदु पर बस अंतरिक्ष में घूर रहा होता है क्योंकि आपको पूरी तरह से भारी जवाब मिलने की संभावना होती है। जवाब लगभग कभी नहीं होगा कि वह कुछ गहरे सांस्कृतिक मुद्दे के बारे में पेश कर रहा है, या दार्शनिक पाठ पर प्रतिबिंबित करता है जो उसने पहले पढ़ा था (जब तक कि आप बहुत विशिष्ट प्रकार के लड़के के साथ न हों)। आमतौर पर, इसका उत्तर यह है कि वे सोच रहे हैं कि कौन से सुपरहीरो एक बड़ी लड़ाई में शीर्ष पर आएंगे या उन्हें अपने अगले शराब स्टोर चलाने पर किस प्रकार की बीयर मिलनी चाहिए। यह सिर्फ व्यर्थ की बातचीत है, और हर कोई समझाने की कोशिश करने के लिए मूर्खतापूर्ण महसूस करेगा। आपको हर एक विचार को जानने की ज़रूरत नहीं है जो उसके मस्तिष्क से चलता है क्योंकि, अधिक बार नहीं, वह सिर्फ मूर्खतापूर्ण बकवास के बारे में सोच रहा है, जैसे आप कभी-कभी करते हैं.
12 "आप कितनी महिलाओं के साथ सो चुके हैं?"
जब किसी पुरुष के यौन अतीत की बात आती है, तो केवल एक चीज जिसे आपको वास्तव में पूछना चाहिए, वह चीजें हैं जो आपके स्वयं के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं (उदाहरण के लिए, चाहे वह एसटीडी-मुक्त हो) या ऐसी चीजें जो बिस्तर में आपकी संगतता को प्रभावित कर सकती हैं (उदाहरण के लिए, चाहे एकमात्र तरीका है कि उसके पास एक अच्छा समय है अगर चाबुक और जंजीर शामिल हैं और आप वास्तव में उसके लिए नीचे नहीं हैं)। यह पूछने पर कि अतीत में वह कितनी महिलाओं के साथ सोई थी, सिर्फ एक मूर्खतापूर्ण सवाल है। यदि संख्या बड़ी है, तो आप सुपरमॉडल के बीवी के बारे में सोच रहे होंगे, आपको यकीन है कि आपने उससे पहले उसका बिस्तर पकड़ लिया होगा। यदि संख्या छोटी है, तो आप अपने खुद के नंबर के बारे में बुरा महसूस कर सकते हैं, या ऐसा महसूस कर सकते हैं कि आपकी तुलना महिलाओं के उस छोटे से पूल से की जा रही है जिसे वह काफी योग्य समझती है। किसी भी तरह, यह कीड़े के एक भयानक, जहरीले कैन को खोलने जैसा है - बस ऐसा न करें.
11 "किसने सिर्फ आपको पाठ दिया?"
ऐसी स्थितियां हैं जहां इस प्रश्न को वारंट किया जा सकता है - उदाहरण के लिए, यदि आप लगातार रात के मध्य में उसके फोन को गूंजते हुए सुनते हैं और वह भयावह रूप से गुप्त ग्रंथ भेज रहा है जिसे वह आपके साथ साझा करने से इनकार करता है। हालांकि, अधिकांश भाग के लिए, महिलाएं इस सवाल को एक सरल कारण से पूछती हैं - असुरक्षा। वे चिंता करते हैं कि वे अपने आदमी के ध्यान के लिए किसी और के साथ प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं, इसलिए वे यह जानने की मांग करते हैं कि उनके नेटफ्लिश सत्र के दौरान उनका लड़का कौन है। जबकि गुप्त व्यवहार कभी भी अच्छा नहीं होता है, हर कोई अपनी निजता का हकदार है - और संभावना है कि वह सिर्फ परिवार के सदस्य के साथ एक गूंगा पाठ का आदान-प्रदान कर रहा है, या सप्ताहांत के लिए किसी दोस्त के साथ योजनाओं को अंतिम रूप दे रहा है, या यहां तक कि सिर्फ एक पारस्परिक मित्र की अच्छी खबर पर टिप्पणी कर रहा है। यह आपको बहुत ही असुरक्षित लगने लगेगा और जैसे आप उसे अपनी निजता देने के लिए तैयार नहीं हैं, और यह वास्तव में एक रिश्ते में पेश करने वाला सबसे कामुक लक्षण नहीं है.
10 "क्या मैं [एक घटना के लिए] आ सकता हूं?"
देखिए, जब तक कि आपके पास किसी प्रेमी का पूर्ण स्कैम्बैग नहीं है, संभावना है कि वह आपको सामाजिक अवसरों पर आमंत्रित करेगा जहां वह कर सकता है। किसी के साथ डेटिंग करने का पूरा बिंदु उनके साथ समय बिता रहा है, आखिरकार। हालांकि, कभी नहीं, कभी भी बेवकूफ सवाल पूछें कि क्या आप एक ऐसी घटना पर आ सकते हैं जो वे करने जा रहे हैं। यदि उन्होंने आपको आमंत्रित नहीं किया है, तो यह एक कारण से संभव है। हो सकता है कि यह पूरी तरह से केवल रात के लड़कों का हो, जहां वह अपने ब्रोस के साथ घूमने की योजना बना रहा हो और कुछ बियर और पोकर का कुछ हाथ बजा रहा हो। हो सकता है कि यह एक ऐसी घटना है जहाँ टिकट महंगे हैं और वह नहीं सोचता है कि आप वास्तव में इसकी परवाह करते हैं, एक पेशेवर खेल की तरह। शायद यह एक निजी या संवेदनशील पारिवारिक घटना है जहाँ कोई पति या पत्नी या अन्य महत्वपूर्ण नहीं आ रहे हैं। मुद्दा यह है, अगर उसने आपको आमंत्रित नहीं किया है, तो यह संभवतः एक कारण है - और यदि आप पूछते हैं कि क्या आप टैग कर सकते हैं तो आप उसे अजीब स्थिति में डाल देंगे, या तो आपको नीचे लाने की, या दूसरों को समझाने की। क्यों पृथ्वी पर वह किसी को लाया जब वह करने वाला नहीं था.
9 "आपका पूर्व कैसा था?"
मेरा मतलब है ... यह बहुत स्पष्ट है कि इस का कोई अच्छा जवाब नहीं है, और इस सवाल को अपने आदमी को सौंपना सिर्फ मुसीबत के लिए पूछ रहा है। सबसे पहले, सवाल के पीछे आपके तर्क की संभावना संदिग्ध है - आप शायद यह पता लगाना चाहते हैं कि आप कैसे तुलना करते हैं, जो नीचे जाने के लिए एक खतरनाक सड़क है। और एक और महत्वपूर्ण बात पर विचार करते समय सवाल पूछते हैं कि आप पृथ्वी पर क्या पूछ रहे हैं? आपके लड़के ने स्पष्ट रूप से अपने पूर्व के साथ संबंध तोड़ लिया और आपके साथ एक संबंध शुरू करने का फैसला किया, इसलिए उसका पूर्व जैसा होना बहुत स्पष्ट रूप से अप्रासंगिक है। यह उन गूंगे सवालों में से एक है जो गूंगा है क्योंकि यह कीड़े के डिब्बे को खोलता है। वह निश्चित नहीं होगा कि कैसे उत्तर देना है, वह यह सुनिश्चित नहीं करेगा कि आप क्यों पूछ रहे हैं, आप संदेह करना शुरू कर देंगे कि वह दो लोगों से कैसे प्यार कर सकता है जो बहुत समान थे या आप सवाल करना शुरू करेंगे कि आप इतने समान क्यों हैं अपने पूर्व ... यह सिर्फ एक बड़ी गड़बड़ है.
8 "क्या मुझे अपने बाल काटने चाहिए?"
इस प्रश्न के लिए एक चेतावनी है - यदि आपका लड़का एक हेयर स्टाइलिस्ट है, तो आप पूरी तरह से अपने काल्पनिक बालों के कटने पर उनकी राय ले सकते हैं, चाहे वह आप पर अच्छा लगे, और अगर आपके पास बैंग्स खींचने के लिए चेहरे का आकार है। यदि आपका लड़का एक औसत आदमी है, हालांकि, यह पूछना सिर्फ बेवकूफी है। सबसे पहले, वह संभवतः कोई सुराग नहीं होगा कि आप क्या बात कर रहे हैं जब आप कहते हैं कि आप चाहते हैं कि बाल अच्छी तरह से गिरें या बनावट हो। दूसरी बात, अगर वह आपको बताता है कि वह आपके बालों को लंबा पसंद करता है और आप इसे छोटा करने का फैसला करते हैं, तो आपको हमेशा आश्चर्य होगा कि क्या वह आपको अपने छोटे के साथ आकर्षक लगता है। और फिर, निश्चित रूप से, यह तथ्य है कि आपको अनुमोदन के लिए किसी को नहीं देखना चाहिए - आपको बाल कटवाने को चुनना चाहिए जिसे आप रॉक करना चाहते हैं। यदि वह बैंग्स से नफरत करता है और आपको कुछ कुंद बैंग्स को रॉक करने की आजीवन इच्छा है, तो बस करें.
7 "कौन सी पोशाक आपको बेहतर लगती है?"
जब तक आपका लड़का फैशन उद्योग में शामिल नहीं होता है, चलो गंभीर रहें - वह एक म्यान पोशाक से ए-लाइन नहीं जानता है, और वह वास्तव में इस बारे में एक राय नहीं है कि सिल्हूट विभिन्न शरीर के प्रकारों की चापलूसी करते हैं। उन्होंने वास्तव में सिर्फ इतना सीखा है कि कुछ हद तक पुरुषों की शैली में महारत हासिल है कि वे एक नज़र चल रहे हैं - उन्होंने महिलाओं की फैशन की दुनिया में शुरुआत नहीं की है। आपका लड़का आपके शरीर से प्यार करता है, इसलिए संभावना है, अगर यह उसकी पिक है जो आप पहन रहे हैं, तो वह सबसे छोटी, सबसे तंग पोशाक, शायद सबसे दरार दिखाने के साथ लेने वाली है। तो, बस गूंगा सवाल से परेशान मत करो कि वह किस पोशाक को बेहतर पसंद करता है। आपको या तो वह प्रतिसाद मिलेगा जिसकी आप अपेक्षा करते हैं - दो विकल्पों में से एक का खुलासा करना - या आप एक दूजे की प्रतिक्रिया प्राप्त करेंगे, जैसे "वह जो सबसे तेज़ मंजिल पर समाप्त होता है।" बस अपनी अलमारी के निर्णय खुद करें और जाने दें। उसे आपकी शैली की प्रशंसा करनी चाहिए.
6 "क्या आप कुछ अलग नोटिस करते हैं?"
जब तक आप नीयन गुलाबी बालों के साथ नहीं चलते हैं, अगर आप अपने आदमी से पूछते हैं कि क्या उसने कुछ अलग नोटिस किया है, तो उत्तर बहुत अधिक समान होगा - "उह ..." आप देखते हैं, जब आप इसे एक प्रश्न के रूप में फ्रेम करते हैं, तो वे जानते हैं कि निश्चित रूप से है। कुछ अलग है जो उन्हें नोटिस करना चाहिए - वे वास्तव में निश्चित नहीं हैं कि क्या। उन्हें इस बात का एहसास नहीं है कि आपने अपने भौंक को एक अलग तरीके से आकार दिया है। वे आपके द्वारा लगाए गए हेयर स्टाइलिस्ट के सूक्ष्म प्रकाश को ध्यान में नहीं रखते हैं। वे ध्यान नहीं देते हैं कि आपने लिपस्टिक का एक अलग शेड पहना है। ऐसा नहीं है क्योंकि वे परवाह नहीं करते हैं - वे सिर्फ उन छोटे छोटे विवरणों को लेने के लिए तैयार नहीं हैं। यदि आप एक नए रूप पर एक राय चाहते हैं, तो आप एक प्रेमिका से पूछें, न कि आपके लड़के से - जवाब बहुत बेहतर होगा, और आपको पाँच मिनट वहाँ खड़े नहीं रहना पड़ेगा, जबकि आपका लड़का किन्नर का रूप ले लेगा उसके चेहरे पर आतंक जैसा कि वह अपने मन के माध्यम से यह बताता है कि यह संभवतः क्या हो सकता है.
5 "क्या आप मेरे साथ खरीदारी करना चाहते हैं?"
का एक एपिसोड है विल एंड ग्रेस जहां ग्रेस अपने नए पति को अपने BFF, विल के बजाय एक बड़े डिपार्टमेंट स्टोर की बिक्री पर ले जाती है। उसका नया पति, निश्चित रूप से, यह पूरी तरह से उपयोग नहीं किया जाता है कि यह एक महिला के साथ खरीदारी की तरह है, और बहुत ही तुरंत समाप्त हो गया है और केले को रैली के लिए तैयार करने के लिए तैयार नहीं है जिसे उसने अपने पर्स में स्टोर छोड़ने की आवश्यकता के बिना ईंधन भरने के लिए भरा है। यही इसका सारांश है। जब खरीदारी की बात आती है, तो अधिकांश लोग उन वस्तुओं के साथ बाहर निकलना और बाहर निकलना चाहते हैं, जिन्हें जितनी जल्दी संभव हो सके। दूसरी ओर, लड़कियां अपना समय लेना चाहती हैं, सभी दुकानों से ब्राउज़ करें, वास्तव में देखें कि वहां क्या है और क्या उपलब्ध है। तो, बस अपने आदमी को यह सवाल पूछने से परेशान मत करो। संभावना है कि वह नहीं जाना चाहता है, लेकिन यह भी आपको बताकर परेशान नहीं करना चाहता है, इसलिए वह हर पल घृणा करता है, उसे घसीटा जाएगा। बस लड़कियों के दिनों के लिए खरीदारी के मैदान बचाओ.
4 "क्या आपने क्या पहना है?"
यदि कोई व्यक्ति किसी संगठन के बारे में आपकी सलाह मांगता है, तो बेझिझक ईमानदार रहें और उसे अपनी राय दें - कभी-कभी, फैशन-अनजान पुरुषों को एक साथ एक आउटफिट डालने में थोड़ी मदद की आवश्यकता होती है। हालाँकि, जब उसने सारे काम कर लिए और कपड़े पहने और तारीख की रात या किसी विशेष कार्यक्रम या जहाँ भी आप जा रहे हैं, उसके लिए तैयार होने के लिए तैयार है, और आप पूछें कि क्या पहना है? खैर, वहाँ वास्तव में केवल एक ही जवाब है, क्योंकि संभावना है कि उनका पहनावा एक विस्तृत रस है और उन्हें अपने बैग में कपड़े का एक बदलाव मिला है वह बहुत पतला है। संभावना है, आप सिर्फ उसकी भावनाओं को आहत करेंगे। हो सकता है कि उसके पास कपड़े का एक बदलाव उपलब्ध न हो, जिसका अर्थ है कि वह शाम को खुद को नीचे महसूस करेगी। या, वह अपने कपड़े बदल लेगी और आपको थोड़ा झटका लगेगा। मुद्दा यह है, बस इस सवाल से परेशान मत हो - यह किसी की मदद नहीं करता है.
3 "क्या मैं आपके पास सबसे अच्छा हूँ?"
ठीक है, यह एक यौन साथी या निर्वासन के बारे में पूछे गए सवालों के समान है, लेकिन चलो सीधे - जब यह पुरुषों और प्यार की बात आती है, तो महिलाएं कई बार बहुत बेवकूफ हो सकती हैं। हम अपने सिस्टम के माध्यम से उन सभी प्यारे dovey हार्मोन को दोषी ठहराते हैं। इसलिए, इस प्रश्न को पूछने का वास्तव में कोई सही कारण नहीं है। केवल सही प्रतिक्रिया "हाँ" है, जाहिर है, लेकिन आप जानते हैं कि वह जानता है कि यह एकमात्र सही प्रतिक्रिया है - इसलिए आप वास्तव में नहीं जानते कि क्या वह आपके साथ ईमानदार है। और यहां तक कि अगर वह आपके साथ ईमानदार नहीं था, तो पृथ्वी पर क्या सवाल है? उसने आपके साथ रहने के लिए चुना है, इसलिए भले ही वह एक पूर्व के साथ बिस्तर में पागल आतिशबाजी करता हो, यह सब अतीत में है - वह अब आपके साथ है। इस तरह से एक प्रश्न पूछना आपको पूरी तरह असुरक्षित लगता है, सभी के लिए एक अजीब स्थिति पैदा करता है, और यह कुल मिलाकर एक बेवकूफ विचार है.
2 "यह खेल कब खत्म हुआ?"
आप जानते हैं कि जब आप लगभग तैयार हो जाते हैं तो आपका अनुभव करने वाली कुंठित भावना आपको समझ में आ जाती है और आप अभी भी अपनी बिल्ली की आंखों को ख़त्म करने या उन पिछले कुछ उड़ने वाले बालों को ठीक करने पर काम कर रहे हैं? जब आप चाहते हैं कि वह चिल करे और आपको अपना सर्वश्रेष्ठ अनुभव प्राप्त करने के लिए आवश्यक समय दे? खैर, यह पुरुष समकक्ष है, बहुत ज्यादा। यदि आप एक खेल खेल, समाचार फ्लैश के संदर्भ में यह सवाल पूछ रहे हैं - स्क्रीन पर एक शाब्दिक घड़ी है, तो आप वास्तव में बिना किसी कारण के उसे परेशान कर रहे हैं। और यदि आप इसे वीडियो गेम के संदर्भ में पूछ रहे हैं, विशेष रूप से एक लंबे मिशन और चौकियों और उस सभी जैज़ के साथ, तो एक मौका है कि वह वास्तव में निश्चित नहीं है - खेलने में बहुत सारे कारक हैं। यदि पूछने के पीछे आपका मकसद यह है कि आपके पास कुछ योजनाएं हैं, तो बस ईमानदार रहें - कुछ और सीधे पूछें जैसे "क्या हम अभी भी 7 बजे रात के खाने के लिए जा रहे हैं?" नहीं, तो आप वैसे भी संतोषजनक जवाब नहीं मिलने पर उसे परेशान कर रहे हैं?.
1 "क्या वह मुझसे ज्यादा सुंदर है?"
महिलाएं इसे किसी से बेहतर जानती हैं - किसी और से अपनी तुलना करना एक खतरनाक, खतरनाक काम है। आइए इसका सामना करें - सभी में दोष हैं कि वे चाहते हैं कि वे ठीक कर सकें। हो सकता है कि आप अपने शरीर के बारे में सचेत हों, हो सकता है कि आप चाहते हैं कि आप अधिक बुद्धिमान हों, हो सकता है कि आप चाहें कि आप अधिक बाहर जाने वाले थे और सामाजिक स्थिति में भीड़ को आसानी से नेविगेट कर सकते थे। आपकी कथित खामियां जो भी हैं, वहाँ कोई है जो आप की तरह अधिक होने की कामना करता है। अपने आप को किसी और से तुलना करना आपको केवल परेशान करेगा और कुछ भी हासिल नहीं करेगा - यही कारण है कि आपके लड़के से यह सवाल पूछना इतना मूर्खतापूर्ण है। सौंदर्य देखने वाले की आंखों में है, और भले ही आप सोच सकते हैं कि अगली मेज पर लड़की बहुत खूबसूरत है, वह अगले गर्म सुपर मॉडल बनने की संभावना है, वह शायद केवल आपके लिए आँखें हैं। फिर से - अगर आप इसे मदद कर सकते हैं तो कीड़े की नहीं खोल सकते हैं.