14 चीजें आपको पहली डेट से पहले करनी चाहिए

टिंडर पर बाएं स्वाइप करने के चार निराशाजनक घंटों के बाद आपने आखिरकार दाएं स्वाइप किया और यह एक मैच है! कुछ अजीब लेकिन होनहार संदेश आगे और पीछे आपको इस सप्ताह की तारीख में ले जाते हैं और आप तुरंत नसों को महसूस करते हैं। यदि आप एक अनुभवी डेटिंग समर्थक नहीं हैं, तो पहली तारीख एक भयावह अनुभव हो सकती है और सब कुछ जो तारीख तक ले जाता है, आपको ड्रू बेरी मूर की तरह महसूस कर सकता है "नेवर बीन किस"। डेट के करीब हर रोज आपकी नसों में पानी आता है। बढ़ना और बढ़ना जारी है। आप पूरी बात का विश्लेषण कर रहे हैं और सोच रहे हैं कि आप क्या पहनेंगे या आप कहाँ जाएंगे और यह सब बहुत अधिक हो गया है। आप सबसे अच्छे की उम्मीद कर रहे हैं, लेकिन सबसे बुरे पर विचार कर रहे हैं और आप वास्तव में सिर्फ यह उम्मीद कर रहे हैं कि यह पैट्रिक बेटमैन की स्थिति न बने। यहाँ कुछ चीजें हैं जो आप एक असहज और बेहद अजीब पहली तारीख से पहले अधिक तैयार और आराम महसूस करने के लिए कर सकते हैं:

14 आराम करो

सबसे पहले आपको चिल पिल लेने की जरूरत है। आपकी तारीख शायद आपके जैसी ही नर्वस है और अगर वे नहीं हैं तो वे शायद कुछ ब्लॉकों के आसपास हैं। इसके बारे में ज्यादा मत सोचो। कुछ मोमबत्तियों को प्रकाश में रखें और बस पल भर में सराहना करें और सराहना करें कि आपने अभी भी अपने एकल जीवन को छोड़ दिया है क्योंकि चीजें दिलचस्प होने वाली हैं और खेल खेले जाएंगे। इस बात की चिंता न करें कि आप किस समय या दिन उसे वापस पाठ करेंगे और आगे क्या करेंगे। तो बस इसे आसान बनाएं और इसके बारे में बहुत अधिक तनाव न करने की कोशिश करें। खजूर को मज़ेदार माना जाता है और यदि आप इसे तंत्रिका ऊर्जा के साथ लेते हैं तो यह आपकी रात में स्थानांतरित हो जाएगा। अपने आप को एक चेहरे दे दो और एक गर्म बुलबुला स्नान करें। इस तारीख में जाने से पहले खुद का इलाज करें और अपने बारे में अच्छा महसूस करें। यदि आप अच्छा महसूस करते हैं तो आप अच्छे दिखेंगे और खुद को प्यार करना आपके आत्मविश्वास को बढ़ाने का एक स्पष्ट तरीका है.

13 चित्रा आप क्या चाहते हैं

यह जानना अच्छा है कि आप इसमें जाने से पहले क्या चाहते हैं। चाहे आप सिर्फ लाभ के लिए एक दोस्त की तलाश कर रहे हों या दीर्घकालिक प्रेमी यह समय से पहले जानना अच्छा है ताकि आप सही दिशा में तारीख को आगे बढ़ा सकें। जब आप योजनाएं और इरादे बदल सकते हैं, तो उन्हें पूरा करने के बाद भी कुछ विचार रखना अच्छा होगा जहां आप इसे जाना चाहते हैं। यह पता चल सकता है कि वह सभी तुच्छ है और कोई दिमाग नहीं है, इसलिए आप दीर्घकालिक इरादों से बहुत अल्पकालिक इरादों में जा सकते हैं। आप यह स्पष्ट कर सकते हैं कि आपकी अपेक्षाएँ पहली तारीख को क्या हैं और प्रश्न पूछना अच्छा है। यदि आप जानते हैं कि आप क्या चाहते हैं तो आप अपनी तारीख को सही संदेश भेज सकते हैं और शाम को अपने धमाके के लिए और अधिक प्राप्त कर सकते हैं.

12 गूगल उसे

इस आदमी IRL से मिलने से पहले थोड़ा ऑनलाइन पीछा करो। उसके पास एक आपराधिक रिकॉर्ड हो सकता है, जिसके बारे में आप नहीं जानते हैं या शायद आप भाग्यशाली हैं कि आप यह जान सकते हैं कि आप दोनों लिंकिन पार्क के बड़े प्रशंसक हैं। यदि आप वास्तव में भाग्यशाली हैं तो आपको उसके पिछले संबंधों के बारे में कुछ जानकारी मिल सकती है। सभी जबकि आप बहुत अधिक खुदाई नहीं करते क्योंकि आप जितना चाहते हैं उससे अधिक पता लगा सकते हैं। हालाँकि, असली डील से आमने-सामने आने से पहले लड़के या लड़की पर थोड़ा बैकग्राउंड कर लेना अच्छा है। आपको पता चल सकता है कि वह एक कट्टर "माई लिटिल पोनी" फैन है (कांसे के लिए चिल्लाओ) और आप इसे महसूस कर रहे हैं। यदि आप वास्तव में वहाँ जाना चाहते हैं तो पूरी तरह से लड़खड़ा जाएँ और पता लगाएँ कि वह कहाँ रहता है, वह किस स्कूल में गया और वह कहाँ काम करता है। बस अपनी तिथि को प्रकट करने के लिए सावधान रहें कि आप पहले से ही उसकी जीवन कहानी जानते हैं जब आप उससे मिलने के लिए बैठते हैं.

11 अपने दोस्तों को बताओ

आप अपने दोस्तों को इस भविष्य की तारीख के बारे में कई कारणों से बताना चाहते हैं। नंबर एक, उन्हें पता चल जाएगा कि आप कहाँ थे और अगर आप गायब थे तो आप किसके साथ थे। उन्हें बताएं कि वह व्यक्ति कौन है और आप डेट के लिए कहां जा रहे हैं। नंबर दो; आपके मित्र आपको भरपूर सहायता और प्रोत्साहन प्रदान करेंगे। वे आपको स्थिति के बारे में बेहतर महसूस कराएँगे और आपको खुश करेंगे। तीन नंबर; यदि तारीख एक आपदा बन जाती है तो आपको जल्दी भागने के लिए उन पर निर्भर रहना पड़ सकता है। स्टीयर आपके माता-पिता में से एक को तारीख के बारे में बताने से स्पष्ट है क्योंकि वे इस तथ्य पर ध्यान देंगे कि आप इंटरनेट पर किसी से मिले या नहीं मिल रहे हैं। आपके करीबी दोस्त समय-समय पर आपको समझेंगे और सुनिश्चित करेंगे कि आप अभी भी सांस ले रहे हैं.

10 योजना एक आपातकालीन एस्केप

अधिक बार नहीं जब आप पहली डेट पर जाते हैं तो यह कुल तबाही मचाता है। अपने आप को एक ऐसे व्यक्ति से बैठाएं जो अपनी पूर्व प्रेमिका के बारे में बात करना बंद नहीं करेगा जो दो दिन पहले उसके साथ टूट गया था। या एक ऐसे आदमी से मिलने की कल्पना करें, जो आपसे पूरे चार इंच छोटा हो और आपने फ़्लैट पहना हो! आप सभी सोच सकते हैं कि आप वहां से कैसे निकलेंगे। यह समय से पहले भागने की योजना बनाने के लिए अच्छा है ताकि यह पूरी तरह से स्पष्ट न हो कि आप झूठ बोल रहे हैं जब आप अचानक बाहर निकलते हैं क्योंकि आपको याद है कि आपको उस रात अपने बालों को गहरा करने की सख्त जरूरत थी। आपके दोस्तों को तब फायदा होगा जब आपकी तारीख को पूरा करने के लिए किसी बहाने को खत्म करने का समय आएगा। उनमें से एक को बार-बार आपको फोन करें, वे दूसरे छोर पर कुछ हास्यास्पद कहेंगे, और आप माफी माँगेंगे फिर एक फ्लैश में छोड़ देंगे.

9 अपने आउटफिट की योजना बनाएं

यह योजना बनाने के लिए अच्छा है कि आप समय से पहले क्या पहनेंगे ताकि आप अपने कमरे से 10 मिनट पहले बाहर निकलने और कपड़े फेंकने पर जोर न दें। उन विकल्पों में से कुछ चुनिए जो आपके व्यक्तित्व के विभिन्न पक्षों को चित्रित करते हैं। आपके विकल्पों में से एक को आप के सुपर सेक्सी पक्ष का प्रतिनिधित्व करना चाहिए जबकि एक को आपके रूढ़िवादी निर्दोष पक्ष का प्रतिनिधित्व करना चाहिए और आपका अंतिम विकल्प दोनों का थोड़ा सा होना चाहिए। अपने निर्णय को रात और अपनी तिथि के लिए अपने इरादों पर निर्भर करें। यह हमेशा आपके व्यक्तित्व के सभी पक्षों में एक अच्छा विचार है और मिश्रण करें और दिखाएं कि आप वास्तव में कौन हैं। आप समय से पहले तैयार होना चाहते हैं और इस बात का अंदाजा लगा सकते हैं कि आप अपनी तारीख पर कहां जा रहे हैं ताकि आप इस अवसर के लिए तैयार न हों। आप भी एड़ी पहनने से बचना चाहती हैं यदि वह आपको कहीं ले जा रहा है जिसमें बाहरी गतिविधियाँ शामिल हैं.

8 स्नान

आप शायद सोच रहे हैं कि यह सूची में भी क्यों है, जैसे कि आप हर रोज स्नान नहीं करते हैं। यह एक दिया जाना चाहिए लेकिन एक अनुस्मारक भी होना चाहिए। यह बहुत कुछ हो जाता है जो आप आदतन रोज करते हैं। एक तारीख से पहले एक शॉवर न केवल आपको आराम देता है और आपके सभी पिछले रिश्ते नाटक को साफ करता है जिससे आपको अच्छी खुशबू आती है। इसे एक बपतिस्मा की तरह समझें, आप अपने रिश्ते के भूत के बारे में खुद को सवार रहे हैं। एक पहली तारीख एक नई शुरुआत हो सकती है और पानी अक्सर शुद्धता, उपचार और सफाई का प्रतिनिधित्व करता है। शॉवर में आपका समय प्रतिबिंब और प्रशंसा का समय होना चाहिए। यह वह समय है जहां आप वास्तव में कुछ निर्णय ले सकते हैं कि आप इस तारीख को कहाँ जाना चाहते हैं। या शायद आपको इस तिथि पर जाने से पहले अपने पूरे शरीर को शेव करने की आवश्यकता है (बस सही स्थिति में?) एक शॉवर के बाद आप बेहतर महसूस करेंगे और आगे क्या होता है इसके बारे में अधिक आश्वस्त होंगे। ताजा मुंडा पैर वास्तव में आपके अहंकार को बढ़ा सकते हैं.

7 अपने कमरे को साफ करें

ठीक है, मुझे पता है कि तुम क्या सोच रहे हो और तुम गलत हो। इसका उद्देश्य यह नहीं है कि उसे लगता है कि आप एक अद्भुत पत्नी होंगे, जब वह एक के बाद एक कई पेय पीती है, या उसे यह विश्वास दिलाने के लिए कि आप सुपर संगठित और स्वच्छ हैं। ये है भी अपने मन को शुद्ध और साफ़ करने का समय। आपका कमरा अक्सर आपके जीवन का प्रतिबिंब होता है, इसलिए यदि आप उस श * टी को प्राप्त करते हैं तो यह बताना आसान नहीं होगा कि आपका जीवन अक्सर बिना किसी छोर या गंतव्य के एक जंगली सवारी का होता है। कुछ पुरानी चीजों से छुटकारा पाएं, जैसे कि आपके पूर्व बॉयफ्रेंड फलालैन जो आप हर दूसरे रात में सोते हैं और सराहना करते हैं कि आप अपने पहले से ही कुछ महान उपलब्धियों को प्रदर्शित करके अपने जीवन में क्या कर रहे हैं। अपने कॉलेज के डिप्लोमा या महीने के पट्टिका के उस कर्मचारी को लटकाएं और अपने आप को एक दैनिक अनुस्मारक दें कि आप कितने अद्भुत हैं!

6 अपने जीवन का पुनरुद्धार करो

इस बारे में सोचें कि आप अपने जीवन में कहाँ हैं और आप कहाँ जाना चाहते हैं। अपनी दस-वर्षीय योजना (यदि आपके पास एक है) पर फिर से जाएं और वापस ट्रैक पर जाएं। यह आपको अपनी तिथि के साथ स्पष्ट होने देगा। आप उससे अपने जीवन के बारे में विशिष्ट प्रश्न पूछ सकेंगे और देख सकेंगे कि वह किस तरह से आप में फिट बैठता है। जब आप खुद से अनिश्चित होते हैं तो एक तारीख में जाना अजीब और भ्रमित हो सकता है या आप कुछ ऐसी चीजें कर सकते हैं जो आप वास्तव में नहीं करना चाहते थे। इस बारे में सोचें कि आप भविष्य में अपने आप को कहां देखना चाहते हैं और आप अभी वहां कैसे जा रहे हैं। इस तरह यदि आपकी तिथि वह नहीं है जिसे आप देख रहे हैं, तो उसे यह बताने में स्पष्ट किया जा सकता है कि आप कैसा महसूस करते हैं। इस वर्ष के लिए और अगले पाँच वर्षों के लिए आपके पास लक्ष्यों की एक सूची लिखें। जब आप अपनी ज़िन्दगी को जाना चाहते हैं, तो आप इसे ज़ोन बनाने के बाद और अधिक आश्वस्त महसूस करेंगे.

5 ध्यान करें

ध्यान एक तंत्रिका wrecking दिन से पहले अपने केंद्र को आराम करने और खोजने का एक शानदार तरीका है। मध्यस्थता के कई तरीके हैं ताकि तकनीकी सामान के बारे में चिंता न करें। बस मौन में या सुखदायक संगीत के साथ कम से कम दो मिनट के लिए बैठें। बस उन क्षणों में मौजूद रहें, जब आपको किसी ऐसे व्यक्ति से मिलना है, जो मानसिक रूप से थका देने वाली एक या तीन से अधिक चीजें कर सकता है: अपने दिल को तोड़ें, आपसे प्यार करें या समय की बर्बादी करें। ध्यान आपको दिमागी कसरत के लिए मानसिक रूप से तैयार करने की अनुमति देता है जिसके बारे में आप अपनी तारीख जानने की कोशिश कर रहे हैं या जल्दी निकलने की कोशिश कर रहे हैं। इसलिए वापस बैठें, आराम करें, धीरे-धीरे सांस लें और उन क्षणों का आनंद लें, जिनसे आपको एक पूरे अजनबी के साथ बैठना है और उन्हें यह समझाने की कोशिश करनी चाहिए कि आप गहरी वरीयता वाले मुद्दों के साथ पागल नहीं हैं.

4 एक डिस्को नाप लें

नप अपने आप को फिर से जीवंत करने और पहली तारीख से पहले एक लेने का एक अच्छा तरीका है जो आपको पूरी रात जागृत और ऊर्जावान बनाए रखेगा। यदि आप काम या स्कूल के एक लंबे दिन से थक गए हैं तो आप अपना सर्वश्रेष्ठ स्वयं नहीं बन पाएंगे। आप यह जानना चाहते हैं कि आप व्यस्त हैं, लेकिन थके हुए नहीं हैं। साथ ही नींद आपकी त्वचा को अच्छी लगती है। एक अच्छा झपकी एक पुनरारंभ की तरह है यह आपकी बैटरी को रिचार्ज करने का एक अच्छा समय है। घबराहट और अरुचिकर महसूस करने से बचने के लिए अपने नैपटाइम को 20-30 मिनट तक सीमित रखें। यह सुनिश्चित करने के लिए अपने फ़ोन पर अलार्म सेट करें कि आप ओवरसाइज़ न करें। द नेशनल स्लीप फाउंडेशन के अनुसार 20-30 मिनट की झपकी मूड, सतर्कता और प्रदर्शन को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है। एक झपकी बहुत जल्दी या दिन में बहुत देर से लेने से आपकी रात की नींद भी प्रभावित हो सकती है इसलिए अपनी झपकी लेने की कोशिश करें एक झपकी के बीच यह सुनिश्चित करेगा कि आप नीचे बैठकर किसी को बेहतर तरीके से जान पाएंगे। दुनिया और इस तारीख को लेने के लिए तैयार होने का एहसास.

3 एक पेय है

जाने से पहले या छोड़ने के लिए इंतजार करने से पहले अपने आप को एक पेय बनाएं। यह आपकी नसों को आराम देगा और आपको अधिक आरामदायक महसूस कराएगा। इसे खत्म न करें और सिर्फ एक से चिपके रहें, आप नहीं चाहते हैं कि जब तक आप अपनी तारीख के साथ आमने-सामने आएंगे, तब तक आप खुश न हों। रात भर आराम से पीना। यदि आप रात के आराम के लिए डार्क अल्कोहल के साथ डार्क शराब स्टिक के साथ शुरू करते हैं। अपनी खुद की ड्रिंक ऑर्डर करने से आपकी डेट दिखाई देगी कि आप एक महिला हैं जो जानती है कि उसे क्या चाहिए और यह आपका पहला राइडो नहीं है। यदि आप अपनी तारीख के लिए आदेश देते हैं, तो वह विश्वास करेगा कि वह शो चला रहा है, जब तक कि आप अपने पेय विकल्प के साथ आश्वस्त न हों। मिलाने से आप बीमार हो सकते हैं और हमें खाने की मेज पर एक ओझा नहीं चाहिए। इसलिए पेय को कम से कम रखें और आराम करें.

2 ख़ुद की ख़ुशी

एक और तरीका जिससे आप पहली डेट पर जा सकते हैं, आत्मविश्वास और तरोताजा महसूस कर सकते हैं। अपनी तारीख से पहले अपनी महिला भागों को धो लें। यह सही है, कृपया अपने आप को और अपने आप को एक बड़ा ओ दें। यह कुछ तनाव को कम करेगा और आपकी नसों को राहत देगा। यह एक एहतियाती उपाय भी हो सकता है जो आपको उसके साथ जाने से रोक सके। यदि आपने पहले से ही व्यवसाय का ध्यान रखा है, तो आप रात के अंत में उसके साथ घर जाने और बिस्तर की चट्टान बनाने के लिए कम लुभाएंगे। यदि आप इस तारीख से बाहर कुछ गंभीर देख रहे हैं, तो यह बहुत अच्छा है कि पहली तारीख के दौरान स्लीपओवर करना बंद कर दें। हस्तमैथुन करने से आपको भावनात्मक और शारीरिक रूप से आराम मिलता है। इसलिए यदि आप पहले से नहीं है, तो एक वाइब्रेटर में निवेश करें और अपने शरीर को जानें। हस्तमैथुन से एंडोर्फिन की रिहाई भी आपको किसी ऐसे व्यक्ति से मिलने के बारे में बेहतर महसूस कराएगी जिसे आप शायद ही जानते हों। आत्मविश्वास बढ़ाने वाले के साथ आप तुरंत उसके चेहरे पर एक सीट पाने के लिए धड़कन को महसूस नहीं करेंगे.

1 परत

अपनी पहली तारीख के लिए पूरी तरह से तैयार होने के लिए अंतिम और अंतिम कदम जितना लगता है उससे कहीं अधिक कठिन है और यह एक आश्चर्य के रूप में आ सकता है लेकिन आपको खेल पर भरोसा करना होगा। पूरी बात बंद बुलाओ! आप शायद सोच रहे हैं कि यह पहली तारीख से पहले करने वाली चीजों की सूची में क्यों है। आपने इन सभी चीजों को केवल एक साथ पूरी घटना पर याद करने के लिए तैयार करने के लिए किया है। यही कारण है कि आपको पूरी तरह से परतदार और पुनर्निर्धारित होना चाहिए कि आप पहली तारीख हैं। अगर पहली बार में आप उसके लिए थोड़े बहुत व्यस्त दिखाई देते हैं तो वह अधिक दिलचस्पी लेगा। पुरुष उन महिलाओं की ओर अधिक आकर्षित होते हैं जिनकी अपनी ज़िंदगी होती है और एक फोन के इंतज़ार में बैठी महिला की तुलना में उनका अपना शेड्यूल होता है। तो उसे उस तारीख से कम से कम 3-5 घंटे पहले बताएं कि आप वास्तव में इसे नहीं बना सकते हैं, लेकिन आप एक और रात के लिए पुनर्निर्धारित करना पसंद करेंगे। उसे इस बारे में बहुत अधिक जानकारी न दें कि आपको क्यों छोड़ना है लेकिन यह स्पष्ट करें कि आप अभी भी उसे भविष्य में कभी देखना चाहते हैं। अब आपकी नसें चली गई हैं और आप एक नवजात शिशु (अभी के लिए) की तरह सो सकते हैं।