धोखा के बारे में लोगों से 12 रसदार बयान
बेवफाई एक ऐसी समस्या है जिसका सामना कई जोड़े एक साथ अपने समय के दौरान करते हैं। कभी-कभी एक साथी की धोखा देने से रिश्ते का अंत होता है। अन्य समय में, युगल अपने मुद्दों के माध्यम से काम करता है और रिश्ता आगे बढ़ता है। बेवफाई का मतलब हमेशा रिश्ते का अंत नहीं होता है, लेकिन इसका हमेशा मतलब होता है कि कुछ बदलना होगा.
जब हम धोखा देने के बारे में सोचते हैं, तो हम आमतौर पर एक ऐसे साथी के बारे में सोचते हैं जो अपने साथी के अलावा किसी और के साथ शारीरिक रूप से अंतरंग रहा हो। लेकिन धोखा कई अलग-अलग रूप ले सकता है। कभी-कभी लोग आपके साथी के अलावा अन्य लोगों के साथ भावनात्मक अंतरंगता को धोखा मानते हैं। कुछ का मानना है कि किसी अन्य व्यक्ति के लिए किसी भी भावनाएं होने का मतलब है कि आप अपने साथी को धोखा दे रहे हैं। धोखा देने की अन्य लोगों की परिभाषा इतनी प्रतिबंधात्मक नहीं है। उनका मानना है कि भावनाओं की गिनती नहीं है, लेकिन कार्रवाई करते हैं। दूसरों का मानना है कि यह बेईमानी है जो मायने रखती है। यदि आप ऐसी चीजें कर रहे हैं जो आपको लगता है कि आपको अपने साथी से छिपाना है, तो आप धोखा दे रहे हैं.
दुनिया में कपल के रूप में धोखा देने की कई अलग-अलग परिभाषाएं हैं। एक रिश्ते में धोखा के रूप में जो मायने रखता है वह दूसरे रिश्ते में धोखा के रूप में नहीं देखा जा सकता है। यह वास्तव में अपनी सीमा निर्धारित करने के लिए युगल तक है। बेशक, कुछ ऐसे कार्य हैं जो सार्वभौमिक रूप से धोखा के रूप में देखे जाते हैं, जैसे कि अपने साथी के अलावा किसी और के साथ करना, लेकिन इसके अलावा, बेवफाई के आसपास की सीमाएं व्यापक रूप से भिन्न होती हैं.
यह लोगों को आश्चर्यचकित कर सकता है, क्या वास्तव में धोखा के रूप में गिना जाता है? यहाँ कुछ लोगों के बारे में क्या कहना है और धोखा नहीं है.
12 धोखा देने को परिभाषित करने पर अलग-अलग विचार
बहुत से लोग यात्रा का आनंद लेते हैं, सबसे अधिक उम्मीद करते हैं कि उनके प्रवास के दौरान किसी विशेष से मिलने की। लेकिन जब आप करते हैं तो क्या होता है, और धोखा देने के रिवाज इतने अलग हैं। क्या होगा अगर किसी और को धोखा देने की परिभाषा आपसे अलग है? क्या आप समझौता करने की कोशिश करते हैं या आप शुरू करने के लिए शामिल नहीं होंगे? किसी के साथ घर बसाने के दौरान यह सबसे मुश्किल काम है, इस उम्मीद में कि आप हमेशा नजर से नजर मिलाएंगे। यह स्वीकारोक्ति हमें आश्चर्यचकित करती है कि क्या वह नए संबंधों के मानकों के अनुरूप थी या उसने अमेरिकियों को चूमने के बारे में लापरवाही से निर्णय लिया था। हमें लगता है कि हम सिर्फ अपने लिए यह मान लेंगे.
11 हर कोई धोखा को अलग तरीके से परिभाषित करता है
इस सवाल पर एक, सार्वभौमिक जवाब के साथ आना असंभव है कि धोखा क्या मायने रखता है। सच्चाई यह है कि प्रत्येक व्यक्ति के पास उस प्रश्न का एक अलग उत्तर होने वाला है जो उनके स्वयं के परवरिश और अनुभवों पर आधारित है। किसी को जो एक सख्त धार्मिक परिवार में पाला गया था, वह एक गैर-धार्मिक परिवार में पाले गए व्यक्ति की तुलना में धोखा देने की एक बहुत ही अलग परिभाषा है। एक व्यक्ति जो एकरसता के विचार के लिए पूरी तरह से प्रतिबद्ध है वह कुछ व्यवहारों को धोखा देने के रूप में गिनने जा रहा है जो एक व्यक्ति जो पॉलीमोरी में विश्वास करता है वह धोखा के रूप में नहीं गिना जाएगा। किसी को जो अतीत में धोखा दिया गया है वह व्यवहार के प्रति अधिक संवेदनशील होने जा रहा है जो उस अनुभव वाले व्यक्ति की तुलना में धोखा देने का संकेत दे सकता है.
जिस तरह से हम बड़े हुए हैं और उसके बाद के अनुभवों के बारे में सब कुछ हमारे विचारों और बेवफाई के बारे में हमारी मान्यताओं का कारक है। सभी लोगों के लिए धोखा देने की स्पष्ट सीमाओं को रखने की कोशिश करना बस काम नहीं करता है.
10 यह युगल के ऊपर है
चूंकि धोखा देने की बहुत सारी संभावित परिभाषाएं हैं, इसलिए यह प्रत्येक जोड़े के लिए यह परिभाषित करना है कि उनके रिश्ते के लिए धोखा क्या है। यह एक वार्तालाप है जो रिश्ते में जल्दी होना चाहिए ताकि गलतफहमी के लिए कोई जगह न हो। बेवफाई कई लोगों के लिए एक बहुत ही मार्मिक विषय है और इस पर चर्चा करना असहज है, लेकिन एक स्वस्थ संबंध रखने के लिए अपने साथी को धोखा देने के रूप में क्या मायने रखता है, इसकी ठोस समझ होना.
यदि एक व्यक्ति को धोखा देने की परिभाषा बहुत ही कठोर है और दूसरे को अधिक अस्पष्ट कमरे की अनुमति देता है, तो यह रिश्ते के भीतर बड़ी समस्याएं पैदा कर सकता है। जिस साथी की परिभाषा शिथिल है, वह उन तरीकों से कार्य कर सकता है, जिन्हें वे इस बात के बिना स्वीकार्य मानते हैं कि उनका साथी उनके व्यवहार को धोखा मानता है। इन सीमाओं के बारे में जल्दी से बातचीत करने से यह सुनिश्चित होता है कि दोनों साथी जानते हैं कि व्यवहार क्या स्वीकार्य और अस्वीकार्य है ताकि वे अपने कार्यों के बारे में सूचित निर्णय ले सकें.
9 अगर आपके साथी ने ऐसा ही किया तो आपको कैसा लगेगा?
यह परिभाषित करते समय कि धोखा हमें क्या है, हमारे पास दोहरे मानक हैं। हम चाहते हैं कि हम जो करना चाहते हैं वह करने की आजादी हो, लेकिन हम अपने साथी को वैसी ही आजादी नहीं देना चाहते। जैसे, हम अन्य लोगों के साथ फ्लर्ट करने की क्षमता चाहते हैं क्योंकि हम इसे हानिरहित देखते हैं, लेकिन यदि हमने अपने साथी को किसी और के साथ छेड़खानी करते पकड़ा है, तो हम आहत और क्रोधित होंगे.
इस तरह के दोहरे मानक काम नहीं करते हैं जब सीमाएँ निर्धारित की जाती हैं कि धोखा क्या है और धोखा नहीं है। दोनों भागीदारों को नियमों के एक ही सेट के साथ काम करने की आवश्यकता होती है और उन्हें नियमों के एक ही सेट का पालन करने की आवश्यकता होती है। यदि आप किसी व्यवहार में संलग्न होने के लिए अपने साथी पर पागल हैं, तो आपको उस व्यवहार में शामिल होने की अनुमति नहीं है। हम अपना केक नहीं खा सकते हैं और इसे भी खा सकते हैं, चाहे हम कितना भी चाहें.
8 क्या आप अपने साथी से बातें छिपा रहे हैं?
यदि आप अपने साथी से किसी अन्य व्यक्ति के साथ अपने कार्यों को छिपा रहे हैं, तो एक अच्छा मौका है जो आपको धोखा दे रहा है। हो सकता है कि आप केवल किसी के साथ टेक्स्ट कर रहे हों या उनसे अक्सर बात कर रहे हों। यदि आप इस बारे में अपने साथी के साथ ईमानदार हैं और वे आपके साथ ठीक कर रहे हैं तो आपके कार्यों में कुछ भी गलत नहीं है। जब आप अपने साथी से छुपा रहे हों तो वही कार्य एक अधिक भयावह अर्थ लेते हैं.
संभावना है कि आप अपने साथी से इन कार्यों को छिपा रहे हैं क्योंकि आपको नहीं लगता कि वे अनुमोदन करेंगे। अगर आपको नहीं लगता कि वे आप क्या कर रहे हैं, तो आपको शायद रोक देना चाहिए। आप अभी तक धोखा नहीं दे सकते हैं, लेकिन आप इससे दूर नहीं हैं। यदि आप अपने साथी से अपने कार्यों को रोकना और जारी नहीं रखना चाहते हैं, तो आप निश्चित रूप से उनका विश्वास तोड़ रहे हैं, जो कि बेवफाई का मुख्य घटक है.
जब आपको लगता है कि आपके साथी से रखे जाने पर आपके विचार से हानिरहित हैं, तो वे कार्य हानिकारक हो जाते हैं.
7 क्या आप अनिश्चित हैं यदि आपका व्यवहार लाइन से बाहर है?
सवाल का एक आम जवाब "मैं जो कर रहा हूं / उसने धोखा दिया है?" "यदि आपको पूछना है तो आप धोखा दे रहे हैं / आपने धोखा दिया है।" असल में, यदि आप अनिश्चित हैं कि आपका व्यवहार लाइन से बाहर है, तो आप शायद पहले ही लाइन पार कर चुके हैं। कई मामलों में, यह सच है। यदि आप उत्सुक हैं कि आपने जो किया है उसे धोखा माना जाता है तो शायद यह इसलिए है क्योंकि आप का कुछ हिस्सा मानता है कि आपने धोखा दिया है। यदि आपको विश्वास नहीं होता कि आपने कुछ गलत किया है, तो आप यह नहीं पूछेंगे कि क्या आपके पास था.
हालाँकि, अगर आपके और आपके साथी के पास धोखा देने की स्पष्ट सीमाएँ नहीं हैं, तो यह सवाल कि धोखाधड़ी के रूप में कुछ मायने रखता है या नहीं, यह पूरी तरह से वैध है। धोखा देने की आपकी परिभाषा में टेक्सटिंग, छेड़खानी या किसी के साथ भावनात्मक रूप से अंतरंग होने जैसी क्रियाएं शामिल नहीं हो सकती हैं। लेकिन जब आप इन क्रियाओं को किसी और के साथ करने की बात करते हैं तो वे आपको अपने साथी पर धोखा देने का आरोप लगा सकते हैं। यह अनिवार्य रूप से इस बारे में बहुत भ्रम पैदा करता है कि क्या आप बेवफा हुए हैं.
यही कारण है कि यह आपके लिए धोखा देने के रूप में मायने रखता है और अपने साथी के साथ धोखा के रूप में क्या मायने रखता है की परिभाषाएँ निर्धारित करने के लिए इतना महत्वपूर्ण है.
6 क्या आप दोषी महसूस करते हैं?
आपके द्वारा किए गए कार्यों के बारे में दोषी महसूस करना एक बहुत स्पष्ट कटौती संकेत है जिसे आपने धोखा दिया है। आप उन व्यवहारों में लगे हुए हैं जिन्हें आपने सोचा था कि आप ठीक हैं, लेकिन इस तथ्य के बाद आपको एहसास हुआ कि वे आपके लिए सही नहीं लग रहे हैं। या आप उन व्यवहारों में लगे हुए हैं जिनके बारे में आपने सोचा था कि धोखा हो सकता है और अपराधबोध की भावना के बाद आपको पता चलता है कि वे निश्चित रूप से धोखा दे रहे थे। अपराध का मतलब है कि आपने अपने स्वयं के व्यक्तिगत सीमाओं को पार कर लिया है, जो धोखा देने के रूप में गिना जाता है.
यहां तक कि अगर आप अपने साथी के साथ साफ आते हैं और वे अपने कार्यों के साथ ठीक हैं, तो भी आपको अपराध की इस भावना को ध्यान में रखना होगा। सिर्फ इसलिए कि कुछ हमारे साथी के लिए धोखा नहीं है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह हमारे खुद के दिमाग में धोखा नहीं है.
कभी-कभी हम नहीं जानते कि हमारी सीमाएं क्या हैं जब तक हम उन्हें पार नहीं करते हैं। दोषी महसूस करना हमें पहचानने की अनुमति देता है कि हम जो कर रहे हैं उसके साथ ठीक नहीं हैं। हमें अपराध बोध में फंसने की जरूरत नहीं है, लेकिन हमें उस अपराधबोध को अपने भविष्य के कार्यों के बारे में बताने की आवश्यकता है। यदि आप इसे करने के बाद बुरा महसूस करते हैं, तो इसे दोबारा कभी न करें.
5 "भावनात्मक मामलों" के बारे में क्या?
कुछ लोगों के लिए, धोखा देने के लिए कुछ भी शारीरिक शामिल नहीं है। उनका मानना है कि यदि आप अपने साथी के अलावा किसी अन्य के साथ गहरे, भावनात्मक स्तर पर जुड़ रहे हैं, तो आप अपने साथी के साथ अंतरंगता के स्तर को कम कर रहे हैं। इसमें कुछ सच्चाई जरूर है। यदि आपको अपने साथी के अलावा किसी अन्य व्यक्ति के साथ गहराई से जुड़ने की आवश्यकता महसूस होती है, तो शायद आपको अपने साथी से आवश्यक भावनात्मक संबंध नहीं मिल रहे हैं। इसे कहीं और मांगने के बजाय, यह शायद एक बेहतर विचार है कि अपने साथी को बताएं कि आपको उनसे अधिक अंतरंगता की आवश्यकता है.
यदि आपके साथी को धोखा देने की परिभाषा में "भावनात्मक धोखा" शामिल है, तो आपको अन्य लोगों के साथ अपने करीबी संबंधों के बारे में हाइपर जागरूक होने की आवश्यकता है। क्या आप एक दोस्ती पर विचार करते हैं जो आपके साथी को आपके रिश्ते के लिए खतरा हो सकता है। हालाँकि, यदि आपके साथी को धोखा देने की परिभाषा में "भावनात्मक धोखा" शामिल नहीं है, तो दूसरों के साथ गहरी मित्रता तब तक समस्या नहीं हो सकती है जब तक आप इन दोस्तों के साथ अपनी बातचीत के बारे में ईमानदार हो रहे हैं। यही कारण है कि धोखा देने के रूप में जो मायने रखता है उसे परिभाषित करने के लिए अपने साथी के साथ काम करना बहुत महत्वपूर्ण है। बहुत सारा ग्रे क्षेत्र है.
4 क्रश धोखा है?
क्रश ग्रे क्षेत्र तक मौजूद हैं जो धोखा देने की बात आती है। कुछ लोगों का मानना है कि अगर आपके पास अपने साथी के अलावा किसी और के लिए भावनाएं हैं जो धोखा देती हैं। उन लोगों के लिए, किसी और पर क्रश होना निश्चित रूप से धोखा के रूप में गिना जाएगा.
दूसरों का मानना है कि हमारे सहयोगियों के अलावा अन्य लोगों के लिए भावनाओं का होना बिल्कुल सामान्य है। उनका मानना है कि आप वास्तव में नियंत्रित नहीं कर सकते कि आप किसकी ओर आकर्षित हैं। कुछ लोग यह भी मानते हैं कि किसी एक व्यक्ति के लिए भावनाओं का होना असामान्य है। उनका मानना है कि हम सभी एक समय में कई लोगों के लिए भावनाएं रखते हैं.
आमतौर पर, यहां तक कि जो लोग सोचते हैं कि क्रश होना ठीक है, इस बात से सहमत होंगे कि उस क्रश पर अभिनय करना धोखा है। वे एक क्रश पर अभिनय के रूप में परिभाषित करते हैं और साथ ही परिवर्तनशील होते हैं। कुछ लोग आपके साथ धोखा होने पर क्रश होने पर विचार कर सकते हैं, जबकि अन्य केवल अंतरंग शारीरिक संपर्क को धोखा मानते हैं.
यदि आप खुद को अपने साथी के अलावा किसी और के लिए भावनाओं को विकसित करते हुए पाते हैं, तो इसके बारे में पूरी तरह से ईमानदार होना सबसे अच्छा है ताकि वे आपको बता सकें कि वे कैसा महसूस करते हैं और आप दोनों की सीमाएं स्थापित हो सकती हैं।.
3 शारीरिक रूप से स्नेही होने के बारे में क्या?
कुछ लोग अपने स्वभाव से बहुत शारीरिक रूप से स्नेही होते हैं। वे गले मिलते हैं, दो बार किसी के कंधे पर हाथ रखने के बारे में नहीं सोचते हैं, या किसी दोस्त के बालों के माध्यम से अपना हाथ चलाते हैं। उनके लिए, शारीरिक संपर्क दोस्त होने का हिस्सा है। किसी के साथ शारीरिक होने का मतलब यह नहीं है कि वहाँ कुछ चल रहा है। कुछ लोगों के लिए यह पूरी तरह से निर्दोष है.
कुछ के लिए, इस व्यवहार को धोखा माना जा सकता है, भले ही इरादे निर्दोष हों। वे भौतिकता को केवल भागीदारों के लिए आरक्षित कुछ मानते हैं। दूसरों के लिए, केवल कुछ प्रकार के शारीरिक संपर्क को धोखा माना जाएगा, जबकि अन्य प्रकार के शारीरिक संपर्क अनुमन्य होंगे.
कभी-कभी, शारीरिकता को केवल भावनाओं के साथ जोड़ा जाने पर धोखा माना जाता है। दोस्तों के बीच एक घमासान गले लगाना कोई बड़ी बात नहीं हो सकती है। लेकिन अगर उन दोस्तों के बीच भावनात्मक संबंध गहरा है, तो शारीरिक संपर्क का अधिक अर्थ है और आपके साथी द्वारा धमकी के रूप में देखा जा सकता है.
जब शारीरिकता ठीक है और जब यह ठीक नहीं है तो आपको और आपके साथी द्वारा स्पष्ट रूप से परिभाषित करने की आवश्यकता है.
2 यदि आप अपने साथी के अलावा किसी के साथ कुछ भी कर रहे हैं तो यह धोखा नहीं है?
स्पेक्ट्रम के पूर्ण विपरीत छोर पर, आपके पास ऐसे लोग हैं जो सोचते हैं कि बहुत ज्यादा सब कुछ धोखा है। दूसरे लोगों को टेक्स देना धोखा है। दूसरे लोगों से बात करना धोखा है। दूसरे लोगों को गले लगाना हमें धोखा देता है। ये लोग धोखा देने वाले को संकीर्ण रूप से परिभाषित करते हैं, और उनसे डेटिंग करते हैं कि आप किसके साथ रहे हैं और क्या कर रहे हैं.
अन्य लोगों के साथ जो व्यवहार स्वीकार्य नहीं है, उसके बारे में सीमाएँ निर्धारित करना महत्वपूर्ण है, लेकिन बहुत सारे नियम और सीमाएँ होने जैसी कोई बात नहीं है। अगर आपका पार्टनर आपकी हर बात मानता है तो आप उसे धोखा दे सकते हैं.
एक स्वस्थ और सफल रिश्ते के लिए कुछ स्तर के भरोसे की आवश्यकता होती है और इसमें अपने साथी पर दोस्ती करने के लिए भरोसा करना और उन दोस्ती में सीमाओं को बनाए रखना शामिल है। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ हैं जो ऐसा करने के लिए आप पर भरोसा नहीं करता है, तो शायद यह आपके लिए सबसे अच्छा रिश्ता नहीं है.
1 क्या आप किसी रिश्तेदार के साथ ऐसा व्यवहार करेंगे?
आपका व्यवहार धोखा दे रहा है या नहीं, इसके लिए एक अच्छा बेंचमार्क यह है कि आप उस व्यवहार में किसी रिश्तेदार या मित्र के साथ शामिल होंगे या नहीं जिसके लिए आपकी कोई भावना नहीं थी। आप अपने चचेरे भाई को गले लगा लेंगे, है ना? फिर अपने दोस्तों को गले लगाना अच्छा है। गाल पर एक चोंच? शायद सुरक्षित है। होठों पर चुंबन? शायद एक महान विचार नहीं है। एक चुंबन से अधिक कुछ भी? निश्चित रूप से सीमाएं.
बेशक, सबसे सहज व्यवहार भावनाओं को शामिल करते समय अधिक अर्थ रखते हैं, इसलिए हमेशा विकासशील भावनाओं की तलाश में रहें। यदि आपके पास किसी ऐसे व्यक्ति पर भी सबसे ज्यादा क्रश है, जो आपके साथी नहीं हैं, तो उनके साथ अपने शारीरिक और भावनात्मक संबंधों को बंद करें। यह उस संभावना को कम कर देगा जो आप उन व्यवहारों में संलग्न करेंगे जो आपके साथी को धोखा देने पर विचार कर सकते हैं.
निचला रेखा, यदि कार्रवाई संदिग्ध लगती है, तो ऐसा न करें! यह आपके रिश्ते को खोने के लायक नहीं है.
धोखा को परिभाषित करना वास्तव में कठिन है। बहुत सारा ग्रे क्षेत्र है। हर किसी की अपनी भावनाएं होती हैं कि धोखा क्या होता है। जो आप सोचते हैं वह ठीक है, हो सकता है कि आपके साथी या आसपास के रास्ते ठीक न हों। कुछ लोग हर चीज के बारे में ठीक होते हैं और दूसरे लोग हर चीज के बारे में ठीक नहीं होते। सबसे महत्वपूर्ण बात ईमानदारी है। यदि आप अपने साथी के साथ अन्य लोगों के साथ बातचीत के बारे में ईमानदार हैं और वे इसे स्वीकार करते हैं, तो आप जाने के लिए अच्छे हैं। यदि आप अपने साथी से चीजें छिपा रहे हैं क्योंकि आपको पूरा यकीन है कि वे अनुमोदन नहीं करेंगे, तो आप धोखा दे रहे हैं। इसके अलावा, लाइनें आसानी से नहीं खींची जा सकती हैं.