जब आप अपने जीवन के उद्देश्य के साथ संघर्ष करते हैं तो 15 तरीके
जीवन एक विचित्र यात्रा है। हम केवल ग्रह पर शारीरिक रूप से जीवित रहने के तरीके सीखने का एक निश्चित समय बिताते हैं ... और फिर हम यह उम्मीद करते हैं कि हम यहां रहते हुए क्या अद्भुत चीजें कर रहे हैं। और उम्मीद है, हम यहाँ होने के दौरान जितना संभव हो उतना कम गड़बड़ करने जा रहे हैं। लेकिन सच्चाई यह है कि हमारे "उद्देश्य" का पता लगाना बहुत अधिक परीक्षण और त्रुटि हो सकता है और यह एक सुपर सरल प्रक्रिया नहीं है। यह निश्चित रूप से कई वर्षों से उत्सर्जित और प्रवाहित हो सकता है। और फिर कभी-कभी जब हम अपना उद्देश्य पाते हैं, तो हमें एहसास होता है कि हम पहले से ही इसे पूरे समय वैसे भी जी रहे हैं। लेकिन चूँकि हमारे जीवन का उद्देश्य इस तरह की एक सुपर महत्वपूर्ण चीज के रूप में महसूस होता है, इसलिए हम कभी-कभी इसे जानने की कोशिश में बहुत समय लगाते हैं। जब आप अपने जीवन उद्देश्य के साथ संघर्ष कर रहे हों या जब जीवन सिर्फ समझ में नहीं आ रहा हो, तो यहां 15 चीजें हैं.
15 दूसरों के लिए कुछ करो
बहुत बार, जब हम जीवन के बारे में जोर दे रहे होते हैं, तो यह इसलिए होता है क्योंकि हम अपने ही विचारों में फंस जाते हैं ... और दुनिया में जो कुछ भी हो रहा है उसे भूल जाते हैं। हां, बेशक, हमारी बड़ी और छोटी समस्याएं मायने रखती हैं, लेकिन चीजों की भव्य योजना में, हमेशा कई अन्य चीजें चल रही हैं और हमारे लिए परिप्रेक्ष्य खोना वास्तव में आसान हो सकता है। उस परिप्रेक्ष्य को वापस पाने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक किसी और के लिए कुछ करना है। यह आपके समय या यहां तक कि आपके वित्तीय संसाधनों को दान में दे सकता है। या आप किसी को हवाई अड्डे पर ले जा सकते हैं जब उन्हें सवारी की आवश्यकता होती है, भले ही आप वास्तव में ऐसा करने से नफरत करते हों। एक पल के लिए निस्वार्थ हो जाना और किसी और की चुनौतियों पर ध्यान देना आपको यह एहसास दिला सकता है कि आपका जीवन उस समय भी बुरा नहीं है, जब यह कोई मतलब नहीं है। यह ईमानदारी से आपकी बहुत मदद करेगा.
14 एक किताब पढ़ें
यदि आप पहले से ही पुस्तक के प्रशंसक हैं, तो आप जानते हैं कि किताबें पढ़ना आपकी मानसिकता को कैसे बदल सकता है। यदि आप एक बड़े पाठक नहीं हैं, तो आप किसी चीज़ में गोता लगाने के लिए नेटफ्लिक्स को रोकने पर विचार कर सकते हैं। जीवन पर परिप्रेक्ष्य पाने के लिए, लेकिन अलग-अलग कारणों से कथा और गैर-कथा दोनों वास्तव में भयानक हैं। कथा इतनी उलझाने वाली है क्योंकि आपको पूरी तरह से बनी हुई दुनिया में ले जाना है, और आपकी कल्पनाओं को बनाने में व्यस्त रहने के लिए विवरण के माध्यम से पढ़ने जैसा कुछ नहीं है। एक काल्पनिक चरित्र के दिमाग में देखना आकर्षक है क्योंकि उनके पास आपके द्वारा किए गए अलग-अलग अनुभव और विचार हैं, जो काफी ज्ञानवर्धक हो सकता है और बहुत से परिप्रेक्ष्य दे सकता है। और फिर नॉनफिक्शन बुक्स उसी तरह से ज्ञानवर्धक हो सकती हैं, जो वास्तविक जीवन के लोगों के सिर के अंदर होती है। स्व-सहायता या आध्यात्मिक रूप से आध्यात्मिक किसी भी चीज़ का उल्लेख नहीं करना वास्तव में सोचने के नए तरीकों को प्रदर्शित कर सकता है जो सहायक हो सकते हैं.
13 लक्ष्य निर्धारण के बारे में गंभीर हो जाओ
क्या आप इस समय पूरी तरह से दुखी हैं जहाँ आप जीवन में हैं? शायद आपको कहीं और मिलने पर काम करना चाहिए। लक्ष्य निर्धारण के लिए दोनों की आवश्यकता होती है कि आप क्या चाहते हैं, लेकिन एक योजना भी बना रहे हैं ताकि आप वास्तव में खुद को ऐसा करने का मौका दे सकें। यदि आपको या तो चीजों के प्रति काम करना है, तो आपको कुल लक्ष्य को समझने की जरूरत नहीं है, जितना अधिक आप जीवन में सक्रिय रह सकते हैं उतना ही बेहतर होगा कि आप रास्ते में और भी बेहतर तरीके से ठोकर खाएं। इस बारे में सोचें कि बड़े और छोटे पैमाने पर आपको क्या खुशी होगी, और फिर वास्तव में इसके बारे में कुछ करें। एक बॉयफ्रेंड चाहिए? हो सकता है कि आप डेटिंग ऐप से जुड़ें, हालांकि आपको नहीं लगता कि यह काम करेगा। यह क्या करेगा आपको अधिक संभावना प्रदान करता है। आप वास्तव में कभी नहीं जानते कि क्या होने जा रहा है। हो सकता है कि आप किसी के साथ बाहर जाएँ और फिर तारीख पर अपनी आत्मा के साथी के पास जाएँ। कौन जाने?!
12 एक समझदार व्यक्ति से बात करें
जीवन में कुछ परिप्रेक्ष्य खोजने का एक और अच्छा तरीका है, किसी ऐसे व्यक्ति से बात करना जो पहले से ही इसके माध्यम से रहा हो। यह जानना हमेशा असंभव है कि जीवन को हमेशा इस तरह से जीना चाहिए कि सब कुछ जैसा भी हो, लेकिन ज्यादातर पुराने लोग आपको बताएंगे कि यह सच्चाई है और पूर्वव्यापीकरण में आपकी प्राथमिकताएं अलग दिखती हैं। आप शायद इसे पहले से ही अपने जीवन के भीतर भी देख सकते हैं। इस बारे में सोचें कि हाई स्कूल में आपकी चिंताएँ क्या थीं, और अब वे कितने मूर्ख हैं। उस समय आप कुछ ऐसी चीजों का सेवन कर रहे थे जो आपके सामने सही थीं और वास्तव में इस बारे में कोई सुराग नहीं था कि उस बुलबुले के बाहर और क्या हो रहा था। फिर जैसे-जैसे आप परिपक्व होते गए और शायद अपने आप ही बाहर हो गए, आपकी चिंताएं बहुत अलग हो गईं ... और कुछ मायनों में, आप चाहते हैं कि आप अपने युवा को सिर्फ चिल करने के लिए कहें और खुद का आनंद लें.
11 अपने आप को और अधिक श्रेय दें
यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति हैं जो अपने आप पर सुपर हार्ड है, तो परिप्रेक्ष्य रखना मुश्किल हो सकता है और खुद को श्रेय दे सकता है कि आप पहले से ही कितनी दूर आ चुके हैं। लेकिन यह वास्तव में महत्वपूर्ण काम है और आपको इसे करना चाहिए। आप अभी तक अपनी खुद की कंपनी नहीं चला रहे हैं, लेकिन हो सकता है कि आपने अपने भयानक काम को एक सभ्य के लिए कारोबार किया हो जो आपको अपने वास्तविक हितों को आगे बढ़ाने के लिए थोड़ा और खाली समय दे रहा हो। एक समय था जब आप सभी चाहते थे कि आप उस बुरे काम से बाहर निकलें और आप ऐसा करने में कामयाब रहे, इसलिए इस बात पर ध्यान दें कि आपने एक लक्ष्य निर्धारित किया है और उस तक पहुंच भी गए हैं, भले ही अब रेट्रोस्पेक्ट में यह बहुत छोटा सा लग रहा था। इस तथ्य को कि आपने कभी अपने आप को अगले चरण में लाने के लिए नियंत्रण किया, इसका मतलब है कि आप इसे फिर से, और फिर से और फिर से कर सकते हैं। आपको बस इसके बारे में स्पष्ट रहने की आवश्यकता है कि आप क्या चाहते हैं और यह तथ्य कि आप इसे प्राप्त करने में पूरी तरह से सक्षम हैं.
10 नीचे लिखें कि आप किस चीज के लिए आभारी हैं
यदि हम वर्तमान क्षण की सराहना नहीं करते हैं और इसमें हमारे पास क्या है, तो हम कुछ भी नहीं हैं। ध्यान रखें कि यदि आपको यहां और अब खुशी नहीं मिल रही है तो विभिन्न परिस्थितियां आपको बाद में खुश नहीं कर सकती हैं। वास्तव में, अपने जीवन में अच्छी चीजों को लाने का सबसे अच्छा तरीका है और सुनिश्चित करें कि आप उन चीजों की तलाश कर रहे हैं जो वास्तव में आपको खुश करेंगे, यह पता लगाना है कि उस खुशी को अभी और अभी कैसे खेती करना है। ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका उन सभी आश्चर्यजनक चीजों को ध्यान में रखना है जिनके लिए आप आभारी हैं। आसपास अच्छे लोग मिले? हर कोई ऐसा नहीं करता है, इसलिए आपके लिए भाग्यशाली है। यदि आप आटा में रोल नहीं कर रहे हैं तो भी अपने किराए का भुगतान करने में सक्षम हैं? यह बहुत महत्वपूर्ण और आश्चर्यजनक है कि आप अपने दम पर रह रहे हैं। यहां तक कि अपने सपनों के प्रति ऊधम का विकल्प होने में सक्षम होने के लिए कुछ आभारी होना चाहिए.
9 अपने रिश्तों का सम्मान करें
जब आप अपने जीवन के उद्देश्य को खोजने के लिए ध्यान केंद्रित करने की कोशिश कर रहे हों, तो अपने दिमाग में रखें और अपने आसपास के लोगों को न भूलें। दिन के अंत में, हर कोई जीवन उद्देश्य के एक हिस्से को साझा करता है, जिसमें रिश्ते होते हैं। जब आप इसके बारे में सोचते हैं कि सफलता या रचनात्मकता की कोई राशि नहीं होती है या मज़ा जीवन में लोगों को आपके साथ आनंद लेने या आपके द्वारा किए गए कार्य का अनुभव किए बिना होता है। हमें लोगों की जरूरत है। ज़रूर, जिसमें रोमांटिक रिश्ते शामिल हैं, लेकिन इसमें हर दूसरे तरह के रिश्ते भी शामिल हैं। अपने पड़ोसियों के साथ अच्छा व्यवहार करना और अन्य ड्राइवरों को बाहर नहीं निकालना, जब आपको रोड रेज का दुष्ट मामला मिला है तो अपने सबसे अच्छे दोस्तों का समर्थन करना उतना ही महत्वपूर्ण है। सिर्फ इसलिए कि कोई आपके लिए किसी भी तरह से मायने नहीं रखता है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह वास्तव में सच है। हम सभी एक ही ग्रह पर मौजूद हैं, उसी खुशी को खोजने की कोशिश कर रहे हैं, इसलिए जब आप कर सकते हैं तो बाकी सभी पर भी इसे आसान बना सकते हैं.
8 एक नई हॉबी उठाओ
जब हम जीवन की बड़ी तस्वीर में फंस जाते हैं, तो हम तनाव में आ सकते हैं और थोड़ा अटक सकते हैं क्योंकि हम यह नहीं देखते हैं कि हमें यहां से कहां जाना चाहिए या क्या कदम उठाना है। सबसे अच्छी बात यह है कि बस वैसे भी आगे बढ़ते रहना चाहिए, और एक नया शौक उठाना एक शानदार तरीका है। एक शौक सिर्फ एक शौक है, इसलिए इसे "सही" करने या इसमें अच्छा होने, या यहां तक कि आप इसमें कितना प्रयास करते हैं, इसके साथ कोई दबाव शामिल नहीं है। यह केवल अपने खाली समय में मज़ेदार और कुछ करने वाला है। लेकिन दिलचस्प बात यह है कि जब आप शौक पर समय बिताते हैं, तो आपका दिमाग वैसे भी फैलता है, और आपको महसूस हो सकता है कि आपके मन में किसी ऐसी चीज के लिए नया जुनून है जिसकी आपने कभी उम्मीद नहीं की थी। शौक रखने के लिए नए लोगों से मिलने का एक शानदार तरीका है जो आपको अपने जीवन के उद्देश्य के लिए अपने रास्ते पर भेज सकते हैं। हमारे पास जितने खुले दरवाजे हैं, उतना ही अच्छा है.
7 धैर्य रखें
रोगी होना बहुत कठिन हो सकता है, खासकर इस पीढ़ी में जब हम बड़े हो गए हैं और कुछ ही सेकंड में ऑनलाइन कुछ भी प्राप्त करने में सक्षम हो गए हैं। लेकिन जीवन के सभी उस तरह से काम नहीं करते हैं। प्रतीक्षा के साथ शांति का होना एक रास्ता खोजना महत्वपूर्ण है क्योंकि जीवन का बहुत इंतजार है। हमें अपने जीवन के प्यार के साथ प्रस्तुत करने से पहले रिश्तों में कुछ सबक सीखने पड़ सकते हैं, जिसका अर्थ है कि आप उन भद्दे दोस्तों से मिलेंगे जो किसी उद्देश्य की पूर्ति करते हैं। बड़े होने पर धैर्य रखें। कभी-कभी हमारा जीवन उद्देश्य बाद तक नहीं दिखता है क्योंकि हमें इससे पहले एक अलग संस्करण बनना होगा। हो सकता है कि आपका जीवन उद्देश्य माँ होने के बारे में किताबें लिखना हो, लेकिन आप अभी तक माँ नहीं हैं। यह बाद में समझ में आएगा, इसलिए अब धैर्य रखने की कोशिश करें और इस दौरान तैयार रहने के लिए पूरी कोशिश करें ताकि जब अवसर पैदा हो, तो आप तैयार रहें.
6 सक्रिय हो जाओ
कभी-कभी अपने सिर से बाहर निकलने का सबसे अच्छा तरीका सक्रिय होना है। फिर, कभी-कभी एक लंबी सैर पर जाने से आपको अपने जीवन में सामान के बारे में बहुत अधिक सोचने का तरीका मिलेगा जो उस तरह से नहीं चल रहा है जैसा आप चाहते हैं, लेकिन यह सामान से निपटने के लिए अधिक सक्रिय तरीके से हो सकता है बस अपने सोफे पर बाहर जोर दे। अपने शरीर को खींचने और मजबूत बनाने के तरीके के बारे में सोचें और साथ ही साथ अपने दिमाग को भी मजबूत और मजबूत बनाएं। स्वास्थ्य और फिटनेस से संबंधित कुछ प्रकार के लक्ष्य रखने और उनसे मिलने से आपको यह याद दिलाने का एक और तरीका हो सकता है कि आप अपने व्यवसाय को संभालने में कितने अच्छे हैं। यह उल्लेख नहीं करना कि बाहर काम करना सामान्य रूप से एक महान तनाव रिलीवर है, और जब आप शारीरिक रूप से अच्छा महसूस करते हैं तो मानसिक रूप से भी अच्छा महसूस करना बहुत आसान होता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप इसके साथ चिपके रहते हैं, व्यायाम कैसे करें। प्रकृति की तुलना में समूह कक्षाएं बहुत अलग हैं, लेकिन दोनों अलग-अलग तरीकों से या अलग-अलग दिनों में भी आपसे अपील कर सकते हैं.
5 मान लें कि आपने पहले ही इसे बना लिया है
हम इस विचार को रखते हैं कि जो हम खोज रहे हैं वह भविष्य में कहीं मौजूद है लेकिन अभी तक हमने इसे प्राप्त नहीं किया है ... लेकिन अगर यह सच नहीं है तो क्या होगा? हमने ऐसे लोगों के बारे में भी कहानियाँ सुनी हैं, जिन्हें लगता है कि जीवन में सब कुछ है, लेकिन अभी खुश नहीं हैं। वास्तव में, हम देखते हैं कि हर समय मशहूर हस्तियों में, है ना? कितनी बार कोई कुछ नहीं पर अपना भाग्य उड़ाता है? यह निश्चित रूप से तब होता है जब उन्हें लगता है कि उन्हें खुश करने के लिए उन्हें अधिक चीजों और गतिविधियों की आवश्यकता होती है, लेकिन वास्तव में अक्सर उन्हें जो चाहिए होता है वह धीमा हो जाता है और वे जो महसूस करते हैं और जो वे अंदर महसूस करते हैं उसके संपर्क में रहते हैं। आप कभी भी अपने आप को बच नहीं सकते चाहे आप कितने भी पैसे जमा कर लें। एक मिनट के लिए मान लें कि आपने इसे पहले ही बना लिया है, यह वह है और आप अपने जीवन का आनंद ले रहे हैं और आप कहां हैं। आप पा सकते हैं कि आप वास्तव में आपके विचार से अधिक खुश हैं और अब से जो कुछ भी होता है वह वास्तव में सिर्फ एक बोनस है.
4 एक ट्रिप लो
कभी-कभी कुछ जीवन परिप्रेक्ष्य पाने के लिए आपको वास्तव में अपने वर्तमान जीवन से बाहर निकलना होगा। बेशक, यह कल्पना करना मुश्किल है कि आप जीवन में कहाँ जा रहे हैं यदि आप एक ऐसी दिनचर्या में हैं जो आपको कभी भी कुछ नया नहीं दिखाती है। एक यात्रा करना जरूरी नहीं है कि इटली के लिए जेटिंग करना है, हालांकि यह बहुत अच्छा हो सकता है। यहां तक कि दिन के लिए सड़क यात्रा करने के लिए कार में रुकना आपको कुछ बहुत जरूरी बदलाव दे सकता है। निकट या दूर की यात्रा करना हमें याद दिलाने का एक तरीका है कि अप्रत्याशित चीजें हमेशा इस बात की परवाह किए बिना होती हैं कि हमने कितनी अच्छी योजना बनाई है, और कभी-कभी हम ऐसी जगहों को भी समाप्त कर देते हैं, जहां जाने का हमारा कोई इरादा नहीं था। मुद्दा यह है कि यह हमेशा एक साहसिक कार्य होता है और किसी कारण से, हमारे पास एक आसान समय होता है, जब यह एक ऐसी यात्रा होती है, जिस दिन हम अपने दिन के जीवन के विपरीत होते हैं। लेकिन अगर सभी, जीवन एक साहसिक नहीं है, तो यह क्या है?
3 अपने डर को गले लगाओ
जीवन में आगे बढ़ने का मतलब यह नहीं है कि आप अब चीजों से डरेंगे नहीं। यह बहुत अच्छा होगा लेकिन यह अभी नहीं हो रहा है। तो आगे बढ़ो और इस धारणा को त्याग दो कि तुम किसी चीज के लिए तैयार नहीं हो। स्टेज फ्राइट वाले कई लोगों को हमेशा स्टेज फ्राइट होता है, लेकिन इसे करने से प्यार होता है और कभी-कभी यह एड्रेनालाईन के अच्छे प्रकार में बदल जाता है। प्यार में पड़ना कभी भी पूरी तरह से आरामदायक नहीं होगा क्योंकि आपकी दुनिया एक नए व्यक्ति के साथ इसमें प्रवेश करने की धमकी दे रही है। यह सिर्फ यह है कि चीजें कैसे काम करती हैं। इस विचार से छुटकारा पाएं कि भय नहीं होना चाहिए और बस इसके बजाय इसे स्वीकार करें और अपने व्यवसाय के बारे में जानें। बहुत बार डर पुरानी असुरक्षाओं की ओर इशारा करता है, जो अब और भी होने की जरूरत नहीं है, इसलिए यदि आप इसके माध्यम से काम करते रहते हैं तो कभी-कभी डर दूर होने लगता है.
2 नियंत्रण देना
एक चुनौती है कि बहुत सारे प्रेरित और प्रेरित लोग नियंत्रण जारी कर रहे हैं। ऐसा होने के लिए कुछ चाहने या करने के लिए एक अंतर है और एक जबरदस्ती समूह को पकड़कर इसे बनाने की कोशिश कर रहा है। बहुत सारा जीवन प्रवाह के साथ अनुमति देने और जाने के बारे में है। आपने शायद ढीली पकड़ रखने के बारे में कहावत सुनी होगी। एक मुट्ठी भर रेत को पकड़ने की कोशिश करते हुए, आप इसे जितना अधिक निचोड़ते हैं, उतना ही दूर होता जाता है। यह वास्तव में एक आराम और खुली हथेली रख रहा है जो आपको सबसे अधिक रेत पर पकड़ बनाने की अनुमति देगा। यह विश्वास करना वास्तव में कठिन हो सकता है कि यह जीवन में सच है लेकिन यह सिर्फ है। आप किसी भी व्यक्ति को कुछ भी करने या किसी निश्चित तरीके से कार्य करने के लिए मजबूर नहीं कर सकते हैं, इसलिए अपनी आवश्यकताओं को ज्ञात करें और फिर चीजों को जगह में गिराने की अनुमति दें। यह लक्ष्य निर्धारण के साथ काम करता है, और यह रिश्तों में भी काम करता है.
1 तैयार रहो
आपको यह पता लगाने की ज़रूरत नहीं है कि आपके जीवन का उद्देश्य क्या है। आपको वास्तव में हर तरह से पनपने की कोशिश करनी चाहिए ताकि जब यह आपके लिए स्पष्ट हो जाए, तो आप वास्तव में इसे करने की स्थिति में होंगे। आप वास्तव में नहीं जानते हैं कि आप चीजों का इंतजार क्यों कर रहे हैं या जब वे ऐसा करेंगे, तो आप इस बीच में अच्छे हो सकते हैं। मानसिक और शारीरिक रूप से अपना ख्याल रखें। जहां भी संभव हो तनाव दूर करें। भले ही आप पर्याप्त धन नहीं कमा रहे हों, अपने वित्त को सही रास्ते पर लाएँ। अपने पिछले रिश्ते को ठीक करने के लिए काम करें ताकि आपको अगले रिश्ते में कोई सामान न लेना पड़े। लोगों से मिलें और अपने डर को दूर करने के लिए नई चीजों की कोशिश करें और नए जीवन के लिए दुर्घटनाग्रस्त होने का मार्ग प्रशस्त करें क्योंकि यह हमेशा होता है। खासकर जब आप घूम रहे हों तो सब कुछ पहले से ही आश्चर्यजनक है.