14 चीजें जो आपको गोली के बारे में नहीं पता थीं
गर्भावस्था को रोकने के लिए हार्मोनल जन्म नियंत्रण सबसे लोकप्रिय तरीकों में से एक है। इसने 1960 के दशक से महिलाओं को अवांछित गर्भधारण से मुक्त करने में मदद की है। इसने महिलाओं को अपने करियर और शिक्षा पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम बनाया है। कई महिलाएं अपने शरीर पर नियंत्रण को प्यार करती हैं जब वे गोली पर होते हैं, लेकिन कुछ महिलाओं को पता चलता है कि जन्म नियंत्रण लेना यह सब नहीं है.
महिलाएं अक्सर 15 साल की उम्र में ही गोली लेना शुरू कर देती हैं और इसे कभी-कभी मुंहासों को साफ करने में मदद करने के लिए लिया जाता है या युवा महिला को नियमित मासिक धर्म चक्र विकसित करने में मदद मिलती है। मूल रूप से अवांछित गर्भधारण को रोकने के लिए, लगभग सभी महिलाएं जन्म नियंत्रण के किसी भी रूप में गर्भवती हो जाती हैं। यह अक्सर इस तथ्य के कारण होता है कि इनमें से कुछ महिलाएं अपने जन्म नियंत्रण का ठीक से उपयोग नहीं कर रही हैं, भले ही वे जोर देते हों कि वे हैं.
हार्मोनल जन्म नियंत्रण लेने के कई संभावित दुष्प्रभाव भी हैं और कई महिलाएं जो जोखिम के बारे में जानती हैं, उन्हें लगता है कि यह इसके लायक नहीं है। गोली लेने के लिए गैर-हार्मोनल विकल्प हैं और आपके शरीर के लिए सबसे अच्छा जन्म नियंत्रण का शोध करते समय उनकी जांच की जानी चाहिए। हर किसी का शरीर अलग होता है और आप यह नहीं जानते कि जब तक आप इसे लेना शुरू नहीं करेंगे, तब तक आपका शरीर गोली पर कैसे प्रतिक्रिया करेगा.
14 भूल जाना एक विकल्प नहीं है
क्या आप पाते हैं कि आप हर समय चीजों को भूल जाते हैं? क्या आप अपनी चाबी खो देते हैं? आपका चश्मा? गर्भनिरोधक गोलियों पर किए गए अध्ययनों के अनुसार, महिलाओं को महीने में औसतन चार गोलियां याद आती हैं। इसका मतलब यह है कि कई महिलाएं हैं जो प्रत्येक दिन अपनी गोली लेना भूल जाती हैं और एक गोली या दो पर देर तक रहना बिल्कुल आपके चक्र को नहीं गिराएगा, गोलियां पूरी तरह से छोड़ना जन्म नियंत्रण की गोलियों की प्रभावशीलता को कम कर सकता है। यहां तक कि कुछ महिलाएं हैं जो जन्म नियंत्रण इंजेक्शन के लिए जाती हैं और फिर समय पर अपनी अगली नियुक्ति के लिए शेड्यूल करना और प्रकट करना भूल जाती हैं, जिससे उन्हें एक संभावित अवांछित गर्भावस्था तक खोल दिया जाता है। यदि आप एक व्यस्त कार्यक्रम रखते हैं या व्यस्त जीवन शैली जीते हैं, तो आप जन्म नियंत्रण के वैकल्पिक रूप को देखना चाह सकते हैं.
13 यह सांसों को खराब कर सकता है
द हफिंगटन पोस्ट के एक लेख के अनुसार, उतार-चढ़ाव वाले हार्मोनों से मसूड़ों की बीमारी और सांस की बदबू हो सकती है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ पेरियोडॉन्टोलॉजी का मानना है कि मौखिक स्वास्थ्य और मौखिक गर्भ निरोधकों के बीच एक संबंध हो सकता है। हालांकि यह निश्चित रूप से एक सौदा ब्रेकर नहीं है, जब यह अवांछित गर्भावस्था से बचाने की बात आती है, महिलाओं को इस बारे में जागरूक होने की आवश्यकता है कि उन्हें नियमित रूप से डेंटल चेकअप कराना चाहिए जब वे गोली लेती हैं.
12 आपको मूड स्विंग होगा
पुरुष हमेशा हमारे मूड के बारे में मजाक कर रहे हैं, लेकिन हार्मोनल जन्म नियंत्रण हमें, अच्छी तरह से, हार्मोनल बना सकता है। हार्मोनल जन्म नियंत्रण में प्रोजेस्टिन मस्तिष्क को प्रभावित कर सकता है, हालांकि यह पूरी तरह से ज्ञात नहीं है कि यह कैसे प्रभावित करता है। यही कारण है कि कुछ महिलाएं बिना किसी समस्या के जन्म नियंत्रण ले सकती हैं और अन्य महिलाओं को ऐसा लगता है कि वे इसे लेते समय पागल हो रही हैं। यह आपके साथी को पागल कर देगा क्योंकि वह कभी नहीं जान पाएगा कि क्या आप एक अच्छा पल या बुरा पल बिता रहे हैं और पूरे दिन आपके मूड में उतार-चढ़ाव बना रहेगा। यदि मिजाज एक समस्या बन जाता है, तो अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से बात करें कि क्या वह आपको गोली का एक मामूली रूप दे सकता है.
11 यह मांसपेशियों की वृद्धि को धीमा करता है
फिट और टोंड पाने के लिए खोज रहे हैं? यदि आप अपनी मांसपेशियों की टोन में सुधार करना चाहते हैं, तो ध्यान रखें कि कुछ जन्म नियंत्रण की गोलियां मांसपेशियों के विकास को रोकने के लिए काम कर सकती हैं। कुछ जन्म नियंत्रण गोलियों में पाए जाने वाले एंड्रोजेनिक प्रोजेस्टिन को मांसपेशियों के विकास को अवरुद्ध करने के लिए दिखाया गया है। इसका मतलब यह है कि इन गोलियों पर रहते हुए आपको आकार में लाना कठिन होगा और जब फिटनेस प्रशिक्षण के महीनों के बाद आपके पास दिखाने के लिए कुछ नहीं होगा, तो आप निराश हो जाएंगे।.
10 ब्लोटिंग एक समस्या है
हममें से कई लोग अपने प्राकृतिक मासिक धर्म के दौरान एक या दो दिन तक छाले झेलते हैं। गोली में एस्ट्रोजन भी आपको द्रव बनाए रखने के लिए पैदा कर सकता है। फूला हुआ असहज हो सकता है और आपको ऐसा महसूस करा सकता है कि आप मोटे हैं। हालांकि यह एक गंभीर चिकित्सा मुद्दा नहीं है, यह आपके आत्मसम्मान के लिए एक झटका हो सकता है। ब्लोटिंग के माध्यम से आपकी मदद करने के लिए, नमकीन खाद्य पदार्थ खाने से बचें और बहुत सारे तरल पदार्थ पीना जारी रखें। टब में एक गर्म सोख भी आपको बेहतर महसूस करने में मदद कर सकता है.
9 कुछ नुस्खे इसे कम प्रभावी बनाते हैं
यदि कुछ अन्य नुस्खों के साथ प्रयोग किया जाता है तो गोली काम नहीं करती है या कम प्रभावी नहीं होती है। जब एक महिला अपने डॉक्टर को देखने के लिए जाती है, तो उसे अपने द्वारा ली जाने वाली अन्य सभी दवाओं और पूरक आहारों के साथ एक सूची लेनी होती है। प्रिस्क्रिप्शन दवा, जैसे कि कुछ एंटीडिप्रेसेंट्स, एंटी फंगल दवाएं और एंटीबायोटिक्स पिल की कार्यक्षमता को कमजोर कर सकते हैं। हर्बल सप्लीमेंट्स, जैसे सेंट जॉन्स वोर्ट, भी गोली के प्रभाव को कम कर सकते हैं और जन्म नियंत्रण पर गर्भावस्था के जोखिम को बढ़ा सकते हैं.
8 अगर आपको माइग्रेन हो जाए तो डॉक्टर को बुलाएं
जन्म नियंत्रण पर होने पर माइग्रेन एक गंभीर समस्या का संकेत दे सकता है। यदि आपके माइग्रेन दृष्टि परिवर्तन के साथ भी होते हैं जहां आप वस्तुओं के आसपास एक आभा देख रहे हैं, तो आपको समस्या की रिपोर्ट करने के लिए तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। जिन महिलाओं को आभा के साथ माइग्रेन और माइग्रेन हो जाता है, उन महिलाओं की तुलना में स्ट्रोक और रक्त के थक्के का खतरा अधिक होता है, जिनमें ये लक्षण नहीं होते हैं.
7 धूम्रपान न करें
हार्मोनल बर्थ कंट्रोल पर सिगरेट पीने से एक महिला को साइड इफेक्ट का खतरा बढ़ जाता है। एक खतरनाक संयोजन, सिगरेट और गोली को ध्यान में रखते हुए रक्त के थक्के, स्ट्रोक और यहां तक कि दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ सकता है। यदि आप धूम्रपान करने वाले हैं और जल्द ही किसी भी समय छोड़ने की योजना नहीं बना रहे हैं, तो जन्म नियंत्रण का एक अलग रूप चुनें। साथ ही, जन्म नियंत्रण पर महिलाओं को सेकंड हैंड स्मोक में सांस लेने से बचने के उपाय करने चाहिए.
6 आप अभी भी एक कंडोम का उपयोग करने की आवश्यकता है
हार्मोनल जन्म नियंत्रण लेना आपको यौन संचारित संक्रमण होने से नहीं बचाता है। भले ही यह आपको गर्भावस्था से बचाता है, फिर भी आपको अपने साथी को कंडोम पहनने की ज़रूरत है, खासकर यदि वह कोई है जिससे आप अभी मिले हैं या रिश्ता अभी भी नया है। एसटीआई के लिए आपके और आपके साथी दोनों का परीक्षण होने के बाद ही आप दोनों को यह निर्णय लेना चाहिए कि गर्भधारण को रोकने के लिए केवल कंडोम को हटा देना चाहिए या गोली पर निर्भर रहना चाहिए.
5 आप इसे मुफ्त में प्राप्त करने में सक्षम हो सकते हैं
सस्ती देखभाल अधिनियम के साथ, अधिकांश निजी बीमा योजनाएं गोली लेने की लागत को कवर करती हैं। इसका मतलब है, यह आपके मासिक पर्चे भरने के लिए आपको कुछ भी खर्च नहीं करेगा। यदि आपके पास अभी भी स्वास्थ्य बीमा नहीं है, तो अपने स्थानीय नियोजित पितृत्व कार्यालय पर जाएँ। वे आपको नि: शुल्क या कम लागत वाली जन्म नियंत्रण गोलियों को प्राप्त करने का एक तरीका खोजने में सक्षम हो सकते हैं.
4 यह हमेशा मुँहासे साफ नहीं करता है
कई युवा महिलाएं अपने उच्च विद्यालय के वर्षों के दौरान जन्म नियंत्रण पर जाती हैं क्योंकि यह मुँहासे को साफ करने और उनकी त्वचा को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है। कई लोगों के लिए, गोली एक सच्चा आशीर्वाद है। दुर्भाग्य से, यह त्वरित सुधार सभी महिलाओं के लिए काम नहीं करता है और कभी-कभी उन्हें प्रोजेस्टिन की अधिक मात्रा के साथ जन्म नियंत्रण के लिए पूछना होगा। फिर, यह काम कर सकता है या नहीं भी कर सकता है, और अन्य समस्याओं को जन्म दे सकता है, जैसे कि गंभीर मिजाज या अवसाद भी.
3 आप डिप्रेशन से पीड़ित होने की अधिक संभावना है
अवसाद एक भयानक बीमारी है जो इतने सारे लोगों को प्रभावित करती है और, एक बार जब वे निराशा की खाइयों में होते हैं, तो उनके लिए अपने तरीके से काम करना बहुत कठिन होता है। 2005 में एक अध्ययन से पता चला है कि जो महिलाएं गोली पर थीं, वे उन महिलाओं की तुलना में अवसाद का अनुभव करने की अधिक संभावना थी जो गोली पर नहीं थीं। यदि आप पहले से ही अवसाद का अनुभव कर रहे हैं, तो जन्म नियंत्रण के लिए गोली पर जाना आपका सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकता है। एक विकल्प चुनें जो आपके हार्मोन के साथ खिलवाड़ न करे जब तक कि आप एक डॉक्टर के मार्गदर्शन में अपने अवसाद के माध्यम से काम करने में सक्षम न हों.
2 निर्णायक रक्तस्राव हो सकता है
अपनी अवधि प्राप्त करना जब आप कम से कम उम्मीद करते हैं कि यह बिल्कुल बेकार है। पीरियड्स के बीच अप्रत्याशित रक्तस्राव होने से और भी ज्यादा खून बहता है। जबकि ऐसा नहीं है कि किसी सौदे का बड़ा हिस्सा, चिकित्सकीय रूप से बोलना, हार्मोनल बर्थ कंट्रोल पर रहने के दौरान ब्रेकथ्रू ब्लीडिंग हो सकता है। रक्तस्राव मध्य महीने में हो सकता है जब आप इसकी उम्मीद नहीं कर रहे हैं और किसी भी चीज की तुलना में अधिक उपद्रव है.
1 यह आपकी सेक्स ड्राइव को मारता है
दोधारी तलवार की बात करें। कुछ महिलाएं गर्भधारण से खुद को बचाने के लिए जन्म नियंत्रण पर जाती हैं और पाती हैं कि हार्मोनल जन्म नियंत्रण शुरू करने के बाद वे अपनी कामेच्छा खो देती हैं। यह जन्म नियंत्रण लेने के उद्देश्य को हरा देता है यदि आप सेक्स करने की इच्छा खो देते हैं, तो नहीं? चूंकि जन्म नियंत्रण की गोलियाँ एक महिला के ओव्यूलेशन को दबा देती हैं और उसके अंडाणुओं को सेक्स ड्राइव के लिए आवश्यक टेस्टोस्टेरोन बनाने से रोकने का कारण बनती हैं, कुछ महिलाओं को पता चलता है कि वे अब सेक्स से परेशान नहीं होना चाहती हैं। यह ठीक है यदि वे एकल हैं और अन्य स्वास्थ्य लाभों के लिए गोली ले रहे हैं, लेकिन यह समस्याओं का कारण बन सकता है यदि वे एक रिश्ते में हैं.
