हार्मोनल मुँहासे से लड़ने के लिए कैसे

हार्मोनल मुँहासे सबसे खराब है, और दुर्भाग्य से, ज्यादातर लोग इसके प्रति प्रतिरक्षा नहीं हैं। शुक्र है कि, वहाँ कुछ प्रभावी और आसान तरीके आप मुँहासे मुक्त त्वचा के लिए लड़ सकते हैं.

सामयिक ज़िट प्राप्त करने और हार्मोनल मुँहासे होने के बीच एक अंतर है। यदि आपके दाने लाल हो गए हैं, तो जब आप उन्हें छूते हैं तो चोट लगती है और वे दूर नहीं जाते हैं, तो यह संभावना है कि आपको हार्मोनल मुँहासे हैं। अच्छी खबर यह है कि यदि आप इसके कारणों और लक्षणों के बारे में जानते हैं तो इसे रोका जा सकता है.

हार्मोनल मुँहासे ने लगभग 10 महीनों तक मेरे जीवन को बर्बाद कर दिया और तथ्य यह है कि यह लगभग चला गया है (कुछ दाग के अलावा) जश्न मनाने के लिए कुछ है !! ललकार ललकार

- केल्सी स्ट्रीगेल (@striegel_kelsey) 19 जून, 2018

वर्कआउट के बाद अपना चेहरा न धोना या बहुत अधिक मेकअप पहनना दोनों ही बाहरी ट्रिगर हैं जो हार्मोनल मुँहासे पैदा कर सकते हैं। इसका कारण यह है क्योंकि बैक्टीरिया और हार्मोन मिश्रित होते हैं। यदि आप व्यायाम करते हैं या मेकअप पहनते हैं, तो आपको दिन में कम से कम दो बार अपना चेहरा धोना चाहिए। ब्रेकआउट से बचने के लिए अपने चेहरे को जितना संभव हो साफ रखना महत्वपूर्ण है.

तनाव, जन्म नियंत्रण, आपकी अवधि पर, यहां तक ​​कि समय क्षेत्र बदलने से भी प्रकोप हो सकता है। यदि आप हार्मोनल मुँहासे से ग्रस्त हैं, तो आपके हार्मोन के स्तर में कोई भी बदलाव उन लाल घावों का कारण बन सकता है। हार्मोन के उतार-चढ़ाव के बारे में बहुत कुछ नहीं किया जा सकता है, सिवाय इसके कि तनाव से बचने और एक समय क्षेत्र में रहने के अलावा.

#Freethepimple के वैश्विक होने का यह पिछला हफ्ता इतना अद्भुत रहा है और मुझे ऐसे प्रकाशनों से साक्षात्कार हुआ है, जिनके बारे में मुझे केवल इतना व्यक्तिगत रूप से कुछ करने का सपना देखा गया था! मैं बहुत आभारी हूँ! मैं @marcelailustra में आया था इसलिए वह अपनी एक छवि को फिर से तैयार करना चाहता था क्योंकि यह बहुत सुंदर और सच है। आप इसके लायक हैं। He #freethepimple

लुईसा नॉर्थकोट (@lounorthcote) द्वारा 2 जुलाई, 2018 को सुबह 6:09 बजे पीडीटी पर साझा की गई एक पोस्ट

दुर्भाग्य से, कुछ लोगों को अन्य लोगों की तुलना में हार्मोनल मुँहासे से पीड़ित होने का अधिक खतरा होता है। उनके शरीर में तेलों में एक एंजाइम होता है, जो उनके छिद्रों पर कहर ढाता है। डॉक्टरों की सलाह नहीं है एक बात दर्दनाक मुँहासे पॉप करने की कोशिश कर रहा है। यह मजेदार लग सकता है या आवश्यक लग सकता है, लेकिन ऐसा नहीं है। अपने हाथों को लाल से दूर रखें, सूजन वाले टीले अधिक तेल, गंदगी और बैक्टीरिया को आपके चेहरे पर आने से रोकेंगे। यह कम से कम मुँहासे के प्रसार को रोक देगा.

इस त्वचा की स्थिति से पीड़ित होने पर, त्वचा को साफ रखना अत्यावश्यक है। यह सुनिश्चित करने का एक तरीका रासायनिक एक्सफ़ोलीएटर्स का उपयोग करना है; काउंटर रेटिनॉल पर एक आदर्श उदाहरण है। यह हर दिन उपयोग के लिए पर्याप्त कोमल है और इसमें तेल को कम करने वाले गुण हैं। एक रासायनिक एक्सफोलिएटर आगे के ब्रेकआउट को रोकने के दौरान मौजूदा मुँहासे को साफ करेगा.

उपचार के लिए एक अंतिम विकल्प एक त्वचा विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित एक मौखिक एंटीबायोटिक है। यह एक दीर्घकालिक समाधान नहीं है और इसके साइड इफेक्ट्स हैं, लेकिन यह एक वर्तमान ब्रेकआउट को साफ करने में मदद कर सकता है। एक बार जब आपकी त्वचा स्पष्ट हो जाती है, तो आपको अपने डॉक्टर के साथ अपने हार्मोनल मुँहासे को नियंत्रित करने के लिए सही कार्रवाई पर चर्चा करने की आवश्यकता होगी.

हार्मोनल मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए आपने क्या उपाय किए हैं? हमें टिप्पणियों में बताएं!

अगला: विशेषज्ञों के अनुसार, फेस मास्टर को सबसे अच्छे तरीके से उपयोग किया जाता है