विशेषज्ञ स्किनकेयर के लिए विटामिन सी के लाभ साझा करते हैं

एक स्किनकेयर विशेषज्ञ आपके स्किनकेयर रूटीन में विटामिन सी को जोड़ने के गुणों का विस्तार कर रहा है.

आप संतरे के रस, या मीठे मिर्च और ब्रोकोली जैसी सब्जियों जैसे पेय पदार्थों से विटामिन सी के बारे में जान सकते हैं। ऐसा हुआ करता था कि इस आवश्यक पोषक तत्व को केवल स्कर्वी से दूर रखने के लिए आवश्यक माना जाता था, लेकिन हाल के वर्षों में इसे लोहे के अवशोषण में मदद करने, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने और यहां तक ​​कि कैंसर से लड़ने वाले गुणों को दिखाया गया है.

यह भी त्वचा के लिए महान होने के लिए निकला है और उम्र बढ़ने के संकेतों को उल्टा करने के लिए भी जाना जाता है.

"हमारे चिकित्सा सौंदर्यशास्त्री अपने ग्राहकों को बताएंगे, 'यदि आप अपने 30 के दशक और यहां तक ​​कि अपने 40 के दशक में अच्छी तरह से एक एंटी-एजिंग विटामिन सी सीरम का उपयोग करने के लिए प्रतिबद्ध हैं," डॉ। स्टीफन मुलहोलैंड, एक प्लास्टिक सर्जन और कहते हैं। टोरंटो, कनाडा में SpaMedica के मालिक। उन्हें सौंदर्य व्यवसाय में 20 से अधिक वर्षों का अनुभव है, और जब उनका दिन नौकरी लोगों की त्वचा के लिए एक चाकू ले जा रहा है, तो उन्होंने एक या दो चीज़ों को सीखा है ताकि वे स्वस्थ रहें।.

“जब मेडिकल-ग्रेड विटामिन सी सीरम नियमित रूप से और उचित सांद्रता और स्थिर रूपों में उपयोग किया जाता है, तो यह त्वचा में कोलेजन और जमीनी पदार्थों के उत्पादन को बढ़ाएगा, जिससे त्वचा की मोटाई बढ़ जाएगी, त्वचा की मोटाई बढ़ जाएगी। "

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दुर्भाग्य से, संतरे और अंगूर से समृद्ध एक आहार पूर्ण प्रभाव प्राप्त करने के लिए आपकी त्वचा को पर्याप्त विटामिन सी नहीं देने वाला है। इसके बजाय, आपको सामयिक अनुप्रयोगों के लिए विकल्प चुनने की आवश्यकता होगी जिसमें साइट्रस विटामिन की भारी मात्रा होती है। आपकी त्वचा लगभग 20% से अधिक विटामिन सी को अवशोषित नहीं कर सकती है, इसलिए उस पर उस नंबर वाली बोतल की तलाश करें.

जब तक आपके पास निष्पक्ष या संवेदनशील त्वचा नहीं होती है, तब शायद छोटे मूल्य के साथ शुरू करें और अपने तरीके से काम करें.

जैसा कि डॉ। मुलहोलैंड की सलाह है, उन्हें लगता है कि जब आपकी त्वचा चमकदार और चमकदार बनी रहती है, तो विवियर का विटामिन सी सीरम बिल्ली की म्याऊ है।.

लेकिन एक बजट पर उन सौंदर्य चिकित्सकों के लिए, ध्यान रखें कि अच्छा सामान सस्ता नहीं है: विवर के विटामिन सी-संक्रमित सीरम की लागत एक छोटी बोतल के लिए $ 175 हो सकती है। अच्छी खबर यह है कि आपको इसे अक्सर उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है - सप्ताह में एक या दो बार उन लाइनों और झुर्रियों को खाड़ी में रखने के लिए पर्याप्त होगा.

क्या आपने अपने स्किनकेयर रूटीन में विटामिन सी का इस्तेमाल किया है? क्या आपने कोई असाधारण लाभ देखा? हमें टिप्पणियों में बताएं!

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