15 सेलेब्स जो चमक रहे थे पोस्ट-बेबी
ऐसा लगता है जैसे महिला होने का सबसे बुरा हिस्सा प्रसव है। प्रसव को सबसे खूबसूरत चीजों में से एक माना जाता है जो महिला शरीर कर सकती है। सबसे खराब हिस्सा उस बच्चे का वजन कम कर रहा है। आपके शरीर से पूरी तरह से तेजी से मानव को बाहर धकेलने के बाद वजन कम करने के लिए महिलाओं को बहुत अधिक फील होता है। जाहिरा तौर पर इस दुनिया में एक इंसान को लाने का सरल कार्य तब तक प्रभावशाली नहीं है जब तक कि आपने अतिरिक्त 30-60 पाउंड नहीं दिए हों। कुछ लोगों के लिए, यह टॉयलेट के लिए एक अच्छी यात्रा के साथ वजन कम करना आसान है या बस बिस्तर पर जा रहा है और अपने चयापचय को पूरा करने देता है। हालांकि, ज्यादातर महिलाओं के मामले में, अवांछित शिशु का वजन कम होने के कारण कुछ ऐसी असुरक्षाएं हो सकती हैं, जिनके बारे में आप नहीं जानते होंगे। ज्यादातर महिलाओं की रक्षा में, हॉलीवुड की महिलाएं प्रशिक्षकों और पोषण विशेषज्ञ सहित हॉलीवुड के बाद के बच्चे के उपचार का खर्च उठाने में सक्षम हैं। हालांकि वजन कम करने का दबाव बहुत अधिक है। चाहे आप ५० साल की उम्र में एकदम नई माँ हों या चार साल की एक मॉडल माँ, सितारे यह सुनिश्चित करने में अतिरिक्त सावधानी बरतते हैं कि उनके बच्चे होने के बाद वे बहुत अच्छे लगें.
15 Chrissy Teigen सोचता है कि यह इसके लायक है
उसकी बेस्टसेलिंग कुकबुक में उसका फोन नंबर जारी करने के बीच में cravings और डोनाल्ड ट्रम्प के शीनिजनों के साथ ताली बजाते हुए, 31 वर्षीय ने गायक जॉन लीजेंड के साथ बेटी लूना सिमोन स्टीफेंस को 2016 की शुरुआत में जन्म दिया। जन्म के बाद सप्ताह, टीजेन ने इंस्टाग्राम पर ले लिया और अपने 3- सप्ताह के बाद के बच्चे को वापस उछालते हुए कैप्शन दिया, "मदर्स डे ब्रंच - कम और धीमी गति से अंडे, चिकन और वफ़ल और भुना हुआ बेकन, ओह माय!" फोटो एक जोड़ी में तीजन को दिखाती है। शॉर्ट शॉर्ट्स, एक गुच्ची किमोनो और एक क्रॉप टॉप जो दिखाता है कि इतने कम समय में वह कितनी प्रभावशाली थी। तड़क-भड़क वाले कॉमेडी के साथ मजाकिया मॉडल ने लोगों से कहा, "मैं अपने शरीर के साथ सहज हूं, लेकिन मुझे पता है कि यह कभी भी वैसा नहीं होगा," वह कहती हैं। मेरे शरीर के साथ जो कुछ भी हुआ, वह पूरी तरह से इसके लायक है। ”
14 जेसिका अल्बा ने कहा कि यह पसीने से तर बतर था
याद है जब जेसिका अल्बा सू स्टॉर्म थी और खुद के कुछ हिस्सों को गायब करने में सक्षम थी? अभिनेत्री से व्यवसायी बनीं जेसिका अल्बा ने अपने दूसरे बच्चे हेवन गार्नर वॉरेन को जन्म दिया था, जो कि पहले जन्मे ऑनर के साथ एक फैशनेबल मैक्सी ड्रेस में कदम रखने से कुछ ही हफ्ते पहले था, अल्बा अपने खूबसूरत फिगर के लिए वापस तड़कती दिख रही है। फिर भी हम हमेशा यह नहीं मान सकते हैं कि आपका वजन कम होना टिनसैलटाउन निवासी होने का एक दुष्प्रभाव है। अल्बा के एक प्रचारक ने शेप मैगज़ीन को बताया कि वह अपने आहार और व्यायाम शासन को शुरू करने के लिए अपने दूसरे बच्चे को जन्म देने के 2 महीने बाद इंतजार कर रही थी। इसमें तीन महीने तक घड़ी के चारों ओर एक डबल कोर्सेट पहनना शामिल था। उन्होंने नेट-ए-पोर्टर से कहा, “यह क्रूर था; यह सभी के लिए नहीं है। "हालांकि, वह कहती हैं कि यह" पसीने से तर है लेकिन इसके लायक है। "
13 कोरटनी "द टिएनेस्ट" कार्दशियन
कार्दशियन / जेनर बहनों में सबसे छोटी, कोर्टनी प्रत्येक बच्चे के बाद गर्भावस्था से लगभग तुरंत पीछे हटने लगती है। बच्चे के शासनकाल के बाद एस्टन डिस्क का जन्म 2014 के अंत में हुआ था, हॉलीवुड ट्रेनर डॉन ब्रूक्स ने 45-60 मिनट के वर्कआउट का श्रेय दिया ताकि अतिरिक्त वजन कम करने और इसे बंद रखने में मदद की जा सके। कर्टनी हमेशा से वह रचनात्मक रही है जो वह खाती है और वजन को अपने तरीके से दूर रखती है। यद्यपि पवित्र कार्दशियन बाइबिल में व्यायाम और स्वास्थ्य को उकेरा गया है, लेकिन जब बड़े कार्दशियन ने अपना वजन 116 पाउंड होने पर साझा करने की एक तस्वीर खींची, तो बहुत अधिक प्रोत्साहन मिला। Kourtney अपने प्रशंसकों को आश्वस्त करने के लिए जल्दी थी कि वह वास्तव में केवल 5 फीट लंबा है.
12 बेयॉन्से वॉक अप लाइक दिस
वहाँ कुछ भी नहीं है रानी बी नहीं कर सकता। हालाँकि, शिशु के वजन को कम करना निश्चित रूप से उनमें से एक है। जुड़वाँ बच्चों सर और रूमी को जन्म देने के कुछ दिनों बाद, बियोंसे ने शानदार प्रदर्शन किया। लेकिन आप किसी ऐसे व्यक्ति से क्या उम्मीद कर सकते हैं जो इस तरह से स्पष्ट रूप से जागता है। बीई ने अपने उच्चारण किए गए कर्व्स का लाभ उठाया और एक विक मेन्सा सुनने वाली पार्टी में कदम रखा, जो कि सबसे अधिक रूप में चापलूसी करने वाला पहनावा था जिसे मनुष्य के लिए जाना जाता था। एक लंबी आस्तीन के साथ एक उच्च-कमर वाली स्कर्ट बाँधना, उसके पैरों और दरार को दिखाते हुए सफेद बटन नीचे कॉलर टॉप। भले ही वह हमें उसके नंगे पेट से गिरती हुई गर्दन की रेखा और ऊँची एड़ी के जूते के साथ विचलित करने की कोशिश करती थी, लेकिन वह अभी भी किसी ऐसे व्यक्ति के लिए आश्चर्यजनक है जिसने केवल सप्ताह पहले जन्म दिया था। #FLAWLESS
11 ऐनी हैथवे हैप्पी है जहाँ वह है
ऐनी हैथवे या अमेलिया मिग्नोनेट थर्मोपॉलिस रेनाल्डी जैसे ही थे, उन्होंने 2016 की शुरुआत में अपने पहले जन्म को जन्म दिया और तब से वे टिनसेल्टाउन मुसीबतों से जूझ रही हैं। एक ऐसी महिला होने के नाते जिसने इस दुनिया में सिर्फ जीवन जिया है, बिल्कुल हॉलीवुड जैसी चीज नहीं है और इंटरनेट भी एक जैसे डीम को ट्रोल करता है। खासकर जब आप एक अलग टैक्स ब्रैकेट और जनता की नज़र में हों। हालाँकि, हाई प्रोफाइल लेस मिस्टरेबल्स बस इस बात पर गर्व था कि उसने शुरुआत करने के लिए एक इंसान बनाया और माता-पिता होने के साथ क्या आता है। ऐनी टोरंटो इंटरनेशनल फिल्म फेस्टिवल में कहती हैं, “मुझे लगता है कि कुछ चीजें वैसी ही हैं जैसी वे थीं, और दूसरी चीजें थोड़ी अलग हैं। मुझे केवल इस बात पर गर्व है कि परिवर्तन क्या संकेत देते हैं। इसलिए, कुछ भी करने की जल्दबाजी नहीं है। मैं यहां आकर बहुत खुश हूं। ”
10 हेइदी क्लम ने उसके स्टफ को स्ट्रेट किया
संभवतः इस सूची में सबसे बहादुर व्यक्ति हेदी क्लम, 2009 में अपने चौथे बच्चे को जन्म देने के बाद बदनाम हो गया विक्टोरिया सीक्रेट फैशन शो बेटे लू सैम्युएल को जन्म देने के पांच हफ्ते बाद ही। वह रनवे पर सबसे अधिक कवर मॉडल थी, लेकिन आपको क्रेडिट देना होगा जहां क्रेडिट देय है। एक जंगल हरे रंग की कोर्सेट के तहत एक बैंगनी फीता संख्या पहने हुए, हेइडी क्लम तेजस्वी को रनवे के नीचे चलते हुए देखा। उसका रहस्य?, वह डी बताती हैaily मेल, 'कोई मास्टर प्लान नहीं है, लेकिन मेरे पास एलए में एक ट्रेनर है जो मेरे घर आता है। 'वह मेरी मदद कर रही है तो मैं इसे ज़्यादा नहीं करता। "पूरी तरह से ईमानदार होने के लिए, वह सिर्फ सुनहरे जीन और एक चयापचय के साथ पैदा हो सकता था जो भौतिकी के नियमों को धोखा दे रहा है।.
9 झो सलदाना धीमा और स्थिर
यहाँ एक ऐसा व्यक्ति है, जिसका शिशु-जन्म के बाद का बच्चा दुनिया के मध्यम वर्ग के माँ-बाप से थोड़ा अधिक यथार्थवादी है। ज़ो सल्दाना ने 2014 में जुड़वां लड़कों साइ और बॉवी को जन्म दिया था। जबकि वह एक साल बाद तक अपने शरीर को वापस नहीं मिला, लेकिन यह जानना अच्छा है कि एक नया फिल्म शुरू करने से पहले उसने अपना समय माँ के जीवन को भांप लिया। स्टार ट्रेक फिल्म। जब समय आया, 37 साल की हो गई गार्डियंस ऑफ़ गैलेक्सी अभिनेत्री ने प्रसिद्ध ट्रेनर रमोना ब्रगांज़ा की मदद के लिए कहा, "यह सब दृढ़ संकल्प है! मम्मी हम सब कर सकते हैं, लानत है !!!" सलदाना कहते हैं। अपने तीसरे बच्चे को जन्म देने के एक महीने बाद भी वह पूरी तरह से अद्भुत दिखती है और ऐसा लग रहा है कि जैसे उसने 10K दौड़ लिया हो.
8 ब्लेक जीवंत तुलना की
आप मदद नहीं कर सकते, लेकिन यह मान सकते हैं कि न्यूयॉर्क शहर के सबसे काल्पनिक सामाजिक लोगों में से एक, एस पिछले कुछ वर्षों में अपने दो बच्चों को जन्म देने के बाद वापस आकार में आ गया था। जब तक हमें सेरेना के बारे में पता नहीं है, हम इस बात की पुष्टि कर सकते हैं कि हॉलीवुड का कोई भी फैशनिस्ट हमारी किताब में कोई गलत नहीं कर सकता है। लगता है कि जीवंतता लगभग उसी तरह बढ़ रही है जैसे कि न्यूयॉर्क शहर की कैब में बैठते ही। हालाँकि वह द सन को स्वीकार करती है कि वह जेसिका अल्बा की तस्वीरों को देखती थी और सोचती थी कि बच्चे होने के बाद वह ऐसा क्यों नहीं दिखती। हालांकि कथित तौर पर दो प्रशिक्षकों और एक पोषण विशेषज्ञ के बाद उसे अपनी फिल्म के लिए आकार में लाने में मदद करने के लिए उथले और परिणाम ब्लेक कहते हैं "यह सामान्य नहीं है"
7 हाले बेरी सोचता है यह एक अद्भुत आश्चर्य है
अभिनेत्री हैली बेरी हर किसी की आंखों का सेब रही हैं, जहां तक हम याद रख सकते हैं। हालांकि मुझे नहीं लगता कि कैटवूमन के लिए दुनिया उसे माफ करने के लिए तैयार है, मुझे लगता है कि मदर नेचर वास्तव में उसकी तरफ है। हाले बेरी ने उसी तरह से वृद्धावस्था की है जिस तरह से एक पिशाच होता है और सिर्फ भव्य मरे हुए मांस का ढेर होता है। 40 के दशक में उसके दोनों बच्चे होने के कारण, यह लगभग अनसुना है कि महिलाएं अपने शरीर को वापस पाती हैं, विशेष रूप से जल्दी से जल्दी नहीं मॉन्स्टर्स बॉल अभिनेत्री ने किया। एक तरफ सभी शरीर सशक्तीकरण, बेरी सिर्फ अपनी उम्र में गर्भवती होने में सक्षम होने के लिए आभारी थी। सीएनएन के साथ एक साक्षात्कार के दौरान वह कहती हैं, "सोचा था कि मैं उस तरह का अतीत था जहां यह मेरे लिए एक वास्तविकता हो सकती है," उसने समझाया। "तो यह एक बड़ा आश्चर्य है और सबसे अद्भुत है।"
6 जेनेट जैक्सन के पास सुपर पॉवर्स होना चाहिए
मैं इस तथ्य पर $ $ $ कहता हूं कि "सुश्री जैक्सन इफ नॉट नस्टी" न केवल 50 वर्ष की उम्र में गर्भवती हो सकती है, बल्कि 51 साल की उम्र में जन्म देने के कुछ महीनों बाद ही अपने दौरे को फिर से शुरू करने में सक्षम है। "रिदम नेशन" गायक इस साल की शुरुआत में अपने बेटे को जन्म दिया। उसके वर्तमान तलाक की बस्तियों और हिरासत की लड़ाई से निपटने के दौरान, आप यह नहीं बता पाएंगे कि यह किसके लिए है अच्छा समय स्टार के पास भी बच्चा था। पिछले कुछ वर्षों में जैक्सन के करियर के दौरान आप उसे हमेशा अपने वजन से जूझते हुए देखते हैं। उसकी उम्र को देखते हुए और उसका करियर कितने समय तक चला, यह विघटन का संकेत है। अब, यदि आप यह नहीं कहते हैं कि महाशक्तियों के पास मैं नहीं जानता कि क्या है.
5 ग्वेन स्टेफनी द कूल ओल्ड सिस्टर हैं
ग्वेन स्टेफनी के पिछले कुछ वर्षों में तीन भव्य बच्चे हुए हैं और अभी भी ऐसा लगता है कि वह उनकी शांत बड़ी बहन हो सकती है जिसकी पसंदीदा लाल लिपस्टिक आप ड्रेस-अप खेलते समय चुरा लेती हैं। 2014 में, अपने तीसरे बच्चे को जन्म देने के महीनों बाद, "रिच गर्ल" गीतकार ने कोचेला को दिखाया, जन्म देने के बाद से उसकी पहली सार्वजनिक उपस्थिति। "डोंट स्पीक" गायिका को उनके स्लिम फिगर और रॉक हार्ड एब्स के लिए जाना जाता है। भूतपूर्व आवाज़ कोच ने अपने हस्ताक्षर लाल होंठ और लाल रंग की नेल पॉलिश के साथ एक काले रंग का रोटर स्पोर्ट किया। बधाई के क्रम में हैं क्योंकि सूत्रों का कहना है कि वह और वर्तमान प्रेमी ब्लेक शेल्टन गर्भवती होने की कोशिश कर रहे हैं। और 48 साल की उम्र में, मुझे लगता है कि जब मैं कहूंगा, तो मैं हममें से ज्यादातर के लिए बोल सकता हूं.
4 अमल क्लूनी स्पष्ट रूप से ठाठ है
अमल क्लूनी शायद हॉलीवुड में सबसे अधिक पसन्द की जाने वाली महिलाओं में से एक हैं। एक सफल करियर के साथ, एक सफल पति, ऐसा कोई रास्ता नहीं है जिससे वह किसी भी चुनौती से दूर रह सके, जिसमें शिशु का वजन गिराना भी शामिल है। अभिनेता जॉर्ज क्लूनी के साथ जुड़वाँ बच्चों को जन्म देने के बाद, न केवल वह तीन महीने के भीतर काम पर लौट आईं, उन्होंने मूल रूप से सबसे चरम पोस्ट-बेबी आहार के लिए ओलंपिक स्वर्ण पदक भी जीता। आहार में मछली या वेजी आधारित कुछ भी शामिल होने के साथ, अमल में बहुत सख्त व्यायाम आहार भी शामिल है। एक सूत्र ने हीट मैगज़ीन को बताया, "वह हर दिन एक घंटे तक चलती है, साथ ही हर दूसरे दिन 20 मिनट वेट-लिफ्टिंग करती है, और दूसरे दिन पिलेट्स के 30 मिनट।" मैं सख्त आहार के बारे में सोचकर ही भूखा हूं.
3 सेरेना विलियम्स जीत रही हैं
गर्भवती होने पर उसने ऑस्ट्रेलियन ओपन जीता और ऐसा लग रहा है कि वह एक और जीत हासिल करने के लिए तैयार है। टेनिस की दिग्गज सेरेना विलियम्स ने हाल ही में अपने पहले बच्चे एलेक्सिस ओहानियन को दो हफ्ते पहले जन्म दिया था ताकि वह अपने छोटे पैरों में वापस फिट हो सकें। सेरेना गर्भवती होने का ही नहीं, बल्कि वास्तव में जन्म देने और महिलाओं के लिए एक सकारात्मक शख्सियत होने का एक प्रमुख उदाहरण बनी हुई हैं, क्योंकि उनके बच्चे होने के बाद वे अच्छी दिखती हैं। यकीन है, वह एक किनारे है क्योंकि वह एक एथलीट है, लेकिन एक अच्छा रवैया मैकडॉनल्ड्स फ्राइज़ के लिए तरस के रूप में संक्रामक है। कुल मिलाकर, सेरेना सिर्फ एक माँ बनने के लिए खुश है। एक खुले पत्र में वह कहती है, "मैं अपनी बेटी (OMG, हाँ, मेरी एक बेटी है) को देख रही थी और उसके हाथ और पैर हैं! मेरे बिल्कुल मजबूत, मांसल, शक्तिशाली, सनसनीखेज हथियार और शरीर।"
2 जेनिफर लोपेज उम्र के साथ बेहतर हो जाती हैं
जेनिफर लोपेज वह महिला है जो समय के साथ खूबसूरती से आगे बढ़ती है। उसके नृत्य और कई हिट एकल के अलावा, ब्लॉक से जेनी को उसकी संपत्ति (सजा का इरादा) के लिए बहुत जाना जाता है। अपने जुड़वाँ बच्चों को जन्म देने के बाद यह किसी को आश्चर्य नहीं था कि ट्रिपल खतरा शिशु के वजन को तेज़ी से गिराने वाला था क्योंकि वह आपको बता सकती है कि वह चट्टानों से मूर्ख नहीं है! अपने जुड़वाँ बच्चों को जन्म देने के बाद, जेनिफर लोपेज ने बाजी नहीं मारी। "डांस अगेन" और "गेट ऑन द फ़्लोर" जैसे एकल के साथ, आप कभी भी यह नहीं बता पाएंगे कि जेनिफर लोपेज अपने अंतिम समय के साथ-साथ दो बच्चों की मां भी हैं। जेनिफर को अभी भी नए संगीत का प्रदर्शन और रिलीज़ करते हुए देखा जा सकता है और यह धीमा होने के कोई संकेत नहीं दिखा रहा है.
1 केरी वाशिंगटन धीरे-धीरे इसमें वापस आ रहा है
कांड स्टार ने अपने बच्चे के पूर्व शरीर को वापस पाने में अपना समय लिया। केरी की माँ दो साल की है और 40 साल की उम्र में वह एक बढ़िया शराब से बेहतर है। वाशिंगटन ने पीपल मैगज़ीन को बताया, "मेरे लिए यह महत्वपूर्ण था कि मैं उस डाउनटाइम को चलाऊं और फिर धीरे-धीरे काम करना शुरू कर दूं, जो मैं अभी भी कर रहा हूं, मैं अब भी धीरे-धीरे इसमें वापस आ रहा हूं।" आलोचकों, ब्लॉगों और टैब्लॉइड्स में, उसने अपना समय लिया और चंगा किया। वाशिंगटन ने लोगों को यह भी बताया कि, "मेरे डॉक्टर ने मुझे अपने छह सप्ताह का समय दिया, और मैंने किया," यह एक सेलिब्रिटी को इस तथ्य में लेने के लिए ताज़ा है कि उनके पास एक बच्चा है और इस बात पर बहुत चिंता न करें कि वे उस पल को कैसे देखते हैं.