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    13 हस्तियों ने उनके मासिक आगंतुक के बारे में बात की

    पीरियड्स - सभी महिलाओं को मिलता है, यहां तक ​​कि सुपरस्टार सेलिब्रिटी भी। आप वास्तव में दुष्ट क्रैम्प और एक गर्म पानी की बोतल के साथ बिस्तर में कर्ल किए हुए सप्ताह के गर्म युवा स्टारलेट को नहीं दिखाते हैं, लेकिन इसमें कोई संदेह नहीं है। पीरियड्स जीवन का एक तथ्य है। आंटी फ़्लो हम सब से मिलने जाती है.

    कुछ हस्तियों ने सार्वजनिक रूप से अपने समय, महिलाओं के स्वास्थ्य के मुद्दों और मासिक धर्म के आसपास के कलंक के बारे में खुलकर बात की है। जब वे ऐसा करते हैं तो बहुत अच्छा लगता है क्योंकि यह एक वर्जित विषय होने की अवधि को रोकता है, चाहे वे दुनिया भर में गंभीर महिलाओं के मुद्दों पर चर्चा कर रहे हों या बस टैम्पोन के बारे में मजाक उड़ा रहे हों.

    सेलिब्रिटीज भी अपने पहले पीरियड होने के अजीब और भ्रामक अनुभव से गुज़रे हैं। उनके पास अपने मासिक से संबंधित मूवी सेट पर काम करने के मुद्दे थे। यहां तक ​​कि वे पीरियड के दाग वाली तस्वीरों को पोस्ट करते हुए सार्वजनिक रूप से शर्मिंदा हुए हैं। आखिरी चीज जो आप चाहते हैं जब आपके पास रिसाव होता है तो दुनिया देखने के लिए होती है। यह आसान नहीं हो सकता.

    लेकिन, शुक्र है कि ये मजबूत और सशक्त महिलाएं अपने पीरियड्स के बारे में खुलकर बात कर रही हैं और उनसे दूर नहीं होने की बात कर अन्य महिलाओं को सशक्त बनाने का काम कर रही हैं। क्योंकि किसी भी महिला को अपनी अवधि के बारे में बुरा क्यों महसूस करना चाहिए? यह दुनिया की सबसे स्वाभाविक चीज है.

    12 मेघन मार्कल

    अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस 2017 के लिए, मार्कले ने अफ्रीका, भारत, ईरान और अन्य देशों में मासिक धर्म के आसपास के कलंक पर टाइम पत्रिका में एक टुकड़ा लिखकर महिलाओं के लिए खुद को एक अद्भुत वकील साबित किया। वह लिखती है,

    “अकेले भारत में 12-14 वर्ष की आयु के बीच की एक सौ तेरह मिलियन किशोर लड़कियों को मासिक धर्म के स्वास्थ्य के आसपास के कलंक के कारण स्कूल छोड़ने का खतरा है। मेरे क्षेत्र में समय के दौरान, कई लड़कियों ने साझा किया कि वे जाने के लिए शर्मिंदा महसूस करती हैं। अपने पीरियड्स के दौरान स्कूल जाना। बीमारियाँ पैड के बजाय रैग से लैस, खेलकूद में भाग लेने में असमर्थ और बिना बाथरूम की देखभाल के, वे अक्सर स्कूल से पूरी तरह से बाहर निकलने का विकल्प चुनती हैं।.

    इसके अलावा, विषय की वर्जित प्रकृति के कारण स्कूल या घर पर मासिक धर्म स्वास्थ्य स्वच्छता के बारे में न्यूनतम संवाद के साथ, कई लड़कियों का मानना ​​है कि उनके शरीर बुरी आत्माओं को शुद्ध कर रहे हैं, या कि वे महीने में एक बार घायल हो जाते हैं; यह एक शर्मनाक वास्तविकता है जो वे चुपचाप सहते हैं। "

    11 मैडिसन बीयर

    जस्टिन बीबर, मैडिसन बीयर के किशोर गायक और प्रोटेक्शन को इस साल की शुरुआत में एक पीरियड के दाग के साथ और छवियों को सोशल मीडिया पर प्रसारित किया गया था। कुछ ने उसे सफेद बिकनी सकल पर दाग कहा, लेकिन आप जानते हैं कि सकल क्या है, एक अवधि की दुर्घटना की तस्वीरें ले रहा है और इसे नेट पर डाल रहा है। लेकिन बीयर ने नकारात्मक टिप्पणी नहीं की। उसने इंस्टाग्राम पर लिखा,

    "यह इतना जंगली है कि यह कुछ लोगों के लिए एक बड़ी बात है। लड़कियों को अपने पीरियड्स होते हैं.

    लड़कियों को कभी-कभी टैम्पोन से खून आता है क्योंकि पीरियड्स बहुत अप्रत्याशित हो सकते हैं !! यदि आप कह रहे हैं कि यह सकल, अस्वाभाविक रूप से है, आदि तो आपको अपने सिर को अपनी गांड से बाहर निकालना चाहिए और पीरियड के दाग होने के अलावा अन्य बड़े मुद्दों पर ध्यान देना चाहिए।.

    मैं रोबोट नहीं हु। मैं स्त्री हूँ। मैं मनुष्य हूं। & मुझे गर्व है।"

    10 जेनिफर लॉरेंस

    जेनिफर लॉरेंस किसी भी चीज के बारे में बात करने से डरती नहीं है और इसीलिए हम उससे बहुत प्यार करते हैं। इसलिए, निश्चित रूप से वह इस बारे में बात नहीं कर रही है कि उसकी अवधि कभी-कभी उसके फैशन विकल्पों को कैसे प्रभावित करती है। जे-लॉ ने हार्पर्स बाजार के साथ लाल कटआउट गाउन के बारे में बात की जो उसने 2016 के गोल्डन ग्लोब्स के लिए पहना था:

    "वह मेरी योजना-बी ड्रेस थी," वह कहती है। "प्लान ए एक ऐसी पोशाक थी जिसे मैं पहन नहीं सकता था क्योंकि पुरस्कार का मौसम मेरे मासिक धर्म चक्र के साथ समन्वयित है, और यह वर्षों से है।" लाल जीता क्योंकि "यह सामने से ढीला था। और मुझे कुछ भी चूसने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं थी। दूसरी पोशाक वास्तव में तंग थी, और मैं अपने गर्भाशय में चूसने नहीं जा रहा हूं। मुझे नहीं करना है। वो करें।"

    हम सब वहाँ लड़की हो चुके हैं! जब आप अपने मासिक के कारण फूला हुआ हो जाते हैं, तो आप वास्तव में कुछ आरामदायक पहनना चाहते हैं.

    9 मिंडी कलिंग

    कॉनन ओ'ब्रायन के साथ एक साक्षात्कार में, हास्य अभिनेता मिंडी कलिंग ने एक हालिया इंस्टाग्राम पोस्ट के बारे में बताया कि वह प्लेटेक्स टैम्पोन के एक बॉक्स के सामने की छवि को अपलोड करेगी। उसने कहा,

    "मैं जैसा था, 'अरे, वह मेरी तरह दिखता है।" मुझे लगा कि उसके शरीर का आकार, उसकी चुन्नी का हार, उसका गर्व भरा रुख, उसके बाल, और मैं ऐसा था, प्लेटेक्स मुझे इस सिल्हूट के लिए उनकी प्रेरणा के रूप में उपयोग कर रहा है। "

    यहां तक ​​कि वह कॉनन और दर्शकों को दिखाने के लिए खड़ी थी कि वह सिल्हूट से कितनी मिलती-जुलती है। फिर वह कहती चली गई,

    "किसी भी महिला के लिए जो वास्तव में मासिक धर्म करती है, आप कभी भी उस पोशाक को नहीं पहनेंगे। आप पसंद करेंगे, बड़े पसीने वाले पैंट, या कम से कम मुझे।"

    आप निश्चित रूप से एक सही मिंडी है कि मिल गया है। जब आप अपने पीरियड पर होते हैं, तो यह सभी के बारे में बहुत कम पसीना आता है.

    8 जेन फोंडा

    फोंडा एक ऐसी किंवदंती है और अभी भी 70 के दशक के उत्तरार्ध में इसे हिला रहा है। परिपक्व और स्मार्ट महिला होने के नाते, वह अपने पहले पीरियड की कहानी और एम्पॉयर के साथ माता-पिता के लिए अपनी सलाह साझा करती है,

    "मुझे लगता है कि जिस तरह से मेरे साथ हुआ वह सही तरीका है। मेरे पास एक बहुत ही स्मार्ट सौतेली माँ थी और जिस दिन मुझे मेरी अवधि मिली, उसने कहा," अब आप एक परिपक्व, शारीरिक रूप से परिपक्व महिला हैं और गर्भवती हो सकती हैं। आप चाहते हैं कि आप यौन रूप से सक्रिय रहें, 'और उसने बताया कि क्यों, लेकिन उसने कहा,' आपको अभी एक OBGYN को देखने और जाने की जरूरत है और जो आपके बीच चलता है वह गोपनीय है। इसलिए आप अपनी किसी भी चिंता को उसके साथ साझा कर सकते हैं। '... का उपयोग करें एक OBGYN को देखने और फिर अपनी बेटी से पूछने का विचार पेश करने के लिए मासिक धर्म, 'क्या आप एक पुरुष या एक महिला को पसंद करेंगे?' मैं एक आदमी के पास गया और वह महान था, लेकिन मैं अब एक पुरुष OBGYN के पास कभी नहीं जाऊंगा क्योंकि मुझे लगता है कि महिला OBGYN को इस बात की बेहतर समझ है कि महिलाएं क्या कर रही हैं। "

    7 मिली साइरस

    कुछ साल पहले, माइली साइरस ने मैरी क्लेयर के साथ स्पॉटलाइट में बढ़ने और डिज्नी के शो हनी मोंटाना पर काम करने के बारे में बात की थी। ऐसा लगता है कि यह उसके लिए बहुत कठिन था, इतनी कम उम्र में व्यवसाय के संपर्क में,

    "जब मैं 11 साल का था, तब से यह था, 'आप एक पॉप स्टार हैं! इसका मतलब है कि आपको गोरा होना है, और आपको लंबे बाल रखने हैं, और आपको किसी न किसी चमकदार चीज़ पर लगाना होगा।' इस बीच, मैं इस नाजुक छोटी लड़की हूं, जो एक विग और मेकअप के 16 साल के बच्चे की भूमिका निभा रही है। यह टॉडलर्स और टायरास की तरह था। "

    दुर्भाग्य से माइली के लिए, उसने अपना पहला पीरियड भी तय किया, जबकि वह सेट पर थी, और सबसे बुरी बात यह है कि उसने सफेद पतलून पहन रखी थी,

    "यह बहुत शर्मनाक था, लेकिन मैं छोड़ नहीं सकता था। और मैं रो रहा था, मेरी माँ से भीख माँग रहा था, 'तुम टैम्पोन को लगाने जा रहे हो। मुझे सेट पर रहना होगा।"

    ओह आदमी! आपका पहला पीरियड खराब होना, कभी भी बुरा नहीं लगता जब आप काम करने के साथ स्पॉटलाइट में बाल कलाकार हों। बेकार चीज.

    6 टीना फे

    2011 की अपनी आत्मकथा बॉसपाइंट्स में, टीना फे ने एक हास्यपूर्ण तरीके से अपनी पहली अवधि प्राप्त करने के बारे में बात की,

    "1981 के वसंत में मैंने डिस्ट्रिक्ट कोरस कॉन्सर्ट में नील डायमंड के 'सॉन्ग सुंग ब्लू' को गाते हुए मेनार्च हासिल किया। मैं दस साल का था। मैंने देखा था कि पहले दिन में कुछ अजीब था, लेकिन मुझे विज्ञापनों से पता चला कि उनका मासिक धर्म है। पीरियड एक नीला लिक्विड था जिसे आपने मैक्सी पैड्स पर कपड़े धोने वाले डिटर्जेंट की तरह डाला था। मैं अपने जांघिया में खून बह रहा था। वह बहुत सहानुभूति थी, लेकिन थोड़ा चकराया भी था। उसकी आँखों ने कहा, '' मैंने पढ़ा नहीं था। मैं अपनी बेटी को कैसे बताऊं?'मैंने इसे पढ़ा था, लेकिन कहीं भी पैम्फलेट में किसी ने यह नहीं कहा कि आपका दौर नीला तरल नहीं था। उस समय मेरे लिए दो चीजें स्पष्ट हो गई थीं कि मैं अब तकनीकी रूप से एक महिला हूं और मैं कभी डॉक्टर नहीं बनूंगी। "

    मुझे यकीन है कि वह पहली बच्ची नहीं थी और यह सोचने वाली आखिरी बात नहीं होगी कि टीवी पर विज्ञापनों की वजह से पीरियड्स नीले पड़ जाते हैं.

    5 केट विंसलेट

    केट विंसलेट से प्यार करना आसान है। वह मुखर और सुंदर और एक शानदार अभिनेता है। टाइटैनिक एक प्रतिष्ठित फिल्म है, इसलिए इसने जीवन के लिए हमारे रडार पर विंसलेट डाल दिया। फिल्मांकन के दौरान उसके साथ संघर्ष करने के लिए कुछ मुद्दे थे, जिसके बारे में उसने रोलिंग स्टोन के साथ बात की:

    "मैं यह नहीं कह रही थी कि यह सभी खुश-क्लैपी था," वह जोर देकर कहती है। "ऐसे दिन थे जब आप बस सोचेंगे, 'हे भगवान, मुझे मेरी अवधि मिल गई है और मैं आज उस ठंडे-ठंडे पानी में नहीं जा सकता।" इसके बारे में सोचें - सात महीने, सात अवधि। "मुझे याद है कि मैं खड़ा हूं और सभी से कह रहा हूं, 'सुनो, अगर यह अचानक जबड़े की तरह दिखता है, तो फिल्म, यह मेरी गलती है।"

    टाइटैनिक के सेट पर उसकी अवधि मज़ेदार नहीं रही होगी, लेकिन वह इसके बारे में मज़ाक करती है क्योंकि वह एक वयस्क महिला है और जानती है कि यह जीवन का एक तथ्य है.

    4 मार्गरेट चो

    चो एक कॉमिक है तो बेशक वह अपने जीवन के सभी पहलुओं के बारे में खुलकर बोलती है। उन्होंने द हफ़िंगटन पोस्ट के लिए एक ब्लॉग लिखा, "लेट शी हू इज़ विदाउट पीरियड स्टेंस द थ्रोन्स द फर्स्ट टैम्पोन" बेस्वाद तरीके से बात करते हुए जिसमें ब्रिटनी स्पीयर्स को पीरियड के दाग के साथ पेश किया गया था। अपनी अवधि पर, वह लिखती है,

    "जब मैं पीरियड के दाग की बात करता हूं तो मैं सबसे बुरा होता हूं। इसीलिए मैं कभी नहीं हिलता हूं क्योंकि मेरा गद्दा इतना छोटा है कि जब भी मैं चादर बदलता हूं तो यह सिर्फ एक मर्डर सीन जैसा लगता है। मैं गंभीर हूं। किसी को भी अपराध करना चाहिए।" दृश्य 'पार न करें' टेप अप है। यह भयानक है! मैं किसी भी महिला को नहीं समझ सकता हूं, जिसके पास किसी तरह के गर्म मासिक धर्म की गड़बड़ नहीं है। वे महिलाएं अजीब हैं और शायद एकदम सही हैं, और हमेशा हर छह महीने में एक पैप स्मीयर मिलता है, और एक सफेद सोफे पर बैठने के बारे में वजन की समस्या या चिंता कभी नहीं हुई - और वे मेरे कोई दोस्त नहीं हैं! "

    3 एमी शूमर

    एमी शूमर को रेड कार्पेट पर हंगामा करना पसंद है, वह सिर्फ उस तरह की लड़की है। याद है जब उसने किम और कान्ये के सामने वह डाइव की थी? यह खूनी प्रफुल्लित करने वाला था। उनकी प्रतिक्रिया जब गिउलियाना रैंसिक ने पूछा कि 2016 के एम्मीज़ में उसने क्या पहना था, वह भी प्रफुल्लित करने वाला था। उसने रैंसिक को बताया कि उसने एक विविएन वेस्टवुड ड्रेस, टॉम फोर्ड जूते पहने हुए थे, और एक ओ.बी. तंपन। फिर उसने थोड़ा डांस किया। क्या रत्न? शूमर स्पष्ट रूप से खुद को इतनी गंभीरता से नहीं लेती है और शायद रेड कार्पेट पर पूछे जाने वाले सभी फैशन सवालों में शामिल नहीं है, इसलिए उसने सिर्फ एक ईमानदार जवाब दिया। जिसे देख हर कोई उसके लिए प्यार करता था। ट्विटर यूजर @RepresentPledge ने ट्वीट किया, "@amyschumer ने अपने टैम्पॉन को चिल्लाते हुए पीरियड को तोड़ते हुए पूछा कि जब उसने # AskHerMore # Emmys पहन रखा है".

    2 पद्म लक्ष्मी

    यह आश्चर्यजनक है जब सितारे महिलाओं के स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में जागरूकता बढ़ाते हैं। अभिनेत्री, लेखिका और मॉडल पद्मा लक्ष्मी ने लीना डनहम की पत्रिका लेनी लेटर के साथ पीरियड्स और हेल्थ कंडीशन एंडोमेट्रियोसिस के बारे में बताया।,

    "सुनो, एंडोमेट्रियोसिस आपकी महिलात्व के साथ भाग और पार्सल विकसित करता है, और इसलिए आप मदद नहीं कर सकते हैं लेकिन यह आपके शारीरिक आत्म के साथ आपके रिश्ते को तिरछा कर रहा है। हम हमेशा के बारे में बात कर रहे हैं, 'ओह, वह एक महिला में खिल रही है।' मुझे ऐसा नहीं लगा कि मैं खिल रहा हूं। मुझे लगा जैसे मेरे पेट में ये विस्फोट थे। मेरी अवधि, यौवन, यह मेरे जीवन में ऐसा अद्भुत समय नहीं था - यह उन सभी टैम्पोन के विज्ञापनों की तरह नहीं था। यह होना चाहिए, जैसे, 'ओह, आपकी अवधि मज़ेदार हो सकती है! घोड़े की सवारी करें और बैले में जाएं, उस चरम पिलेट्स या योगा क्लास को लें!' मैं भाग्यशाली था अगर मैं अपने दो पैरों पर सड़क पर भी चल सकता था। इसलिए, शुरुआत से, इसने मेरे शरीर के साथ मेरे रिश्ते को खराब कर दिया ... मैंने अपनी माँ के साथ अपने दर्द के बारे में बात की; यह ऐसा नहीं था कि मैं इसके लिए शर्मिंदा था। या कुछ भी। लेकिन कोई भी अपने मालिक या उनके शिक्षक को फोन करना नहीं चाहता है और कहता है, 'मैं इसमें नहीं आ सकता क्योंकि मेरे पास मेरी अवधि है।' यह इतना icky लगा "

    1 जनेले मोने

    जेनेल मोनाए एक सुपर कूल, युवा संगीतकार हैं, इसलिए जब वह बोलती हैं तो युवा महिलाएं जो उन्हें देखती हैं, सुनेंगी। वह महान है क्योंकि वह एक बेहतरीन रोल मॉडल है। महिलाओं के इतिहास माह 2017 के लिए, उन्होंने उन नकारात्मक प्रतिक्रियाओं को उजागर करने का फैसला किया जो लोगों को पीरियड्स के लिए होती हैं। उसने ट्वीट किया, "मासिक धर्म का समय। #WomensHistoryMonth", और फिर "यह दुख की बात है कि संभावित लोग ऐसे हैं जिन्हें मासिक धर्म की अवधि के रक्त से अधिक और / या शर्म आती है, क्योंकि वे वर्तमान प्रशासन हैं।" उन्होंने यह भी कहा, "लड़कियों और महिलाओं को कभी भी मानव जाति को जन्म नहीं देना चाहिए और इसे अनदेखा करने की शक्ति रखना चाहिए। आप सब सीख गए। #WomensHistoryMonth।" रानी बन जाओ! किसी को भी ऐसी चीज के लिए शर्मिंदा नहीं होना चाहिए जो स्वाभाविक है। मोना उन सभी को पढ़ा रही है। युवा लोगों को कुछ समय के लिए सीखने को मिला है कि पीरियड सकल या घृणित नहीं हैं, वे वही हैं जो वे हैं.