13 बॉडी पॉजिटिव बब्स के बारे में आपको जानना जरूरी है

तो शरीर की सकारात्मकता क्या है? यह एक ऐसा आंदोलन है जो महिलाओं को अपने शानदार आकार, आकार और मूर्तिपूजा के सभी रूपों में अपने शरीर से प्यार करने की अनुमति देता है। यह एक ऐसा आंदोलन है जो गति प्राप्त कर रहा है और हमारे Instagram फीड को #EffYourBeautyStandards और #HonorMyCurves जैसे हैशटैग से भर रहा है। यह एक ऐसा आन्दोलन है जो हमारे शरीर में रहने वाली संस्कृति का प्रतिकार करता है। यह एक ऐसा आन्दोलन है जो महिलाओं की उपलब्धियों, महिलाओं की शैली और सिर्फ महिलाओं को उनके सभी वैभवों का जश्न मनाता है।.

मैं दृढ़ता से सुझाव देता हूं कि आप बैंडबाजे पर उतरें। जिस तरह से आप देखते हैं, आपको श * टी की तरह क्यों महसूस करना चाहिए? सिर्फ इसलिए कि अन्य लोग आपको "पतला" या "मोटा" करार दे सकते हैं या अन्य समस्याएं देख सकते हैं जो आपको मिल रही हैं, आपको पूरी तरह से स्वस्थ और बहुत सेक्सी होने से भी नहीं रोकती हैं। हम अभी बने हैं हम कैसे बने हैं। खुद आपके मामा ने आपको क्या दिया!

वहाँ बहुत सारे ट्रेलब्लेज़िंग बॉडी पॉजिटिव ब्वॉयज हैं, जिनके बारे में आपको जानना जरूरी है, जो सौंदर्य मानकों के बारे में हमारे सोचने के तरीके को बदल रहे हैं। यहां, हम केवल उनमें से एक छोटी संख्या का सम्मान कर सकते हैं। शिशुओं कि हम में से बाकी के लिए मार्ग प्रशस्त कर रहे हैं। वे विविधता को उजागर कर रहे हैं, यह दिखाते हुए कि वे शर्मिंदा नहीं हैं कि वे कौन हैं और वे मध्य उंगली से नफरत कर रहे हैं.

13 लुइसा ओमीलान

कॉमेडियन लुइसा ओमीलान ने पिछले साल एक सेट के साथ वायरल किया, जिसमें महिलाओं के शरीर पर आने वाली सभी चीजों पर चर्चा की गई, जब यह उनके शरीर में आता है, विशेष रूप से जांघ अंतराल। वह प्रफुल्लित करने के लिए सार्वभौमिक रूप से एक दूसरे का न्याय करने की आवश्यकता को इंगित करता है और इस तथ्य को कि हम खुद को नीचे रखे बिना तारीफ नहीं कर सकते। वह अपने शरीर के बारे में दूसरों के बारे में क्या सोचती है, उसके पेट को पकड़कर, वह कहती है, "मुझे यह पसंद है," और "इसका मतलब है कि मैं दोस्तों के साथ रात के खाने के लिए बाहर जाती हूं।" उसने अपनी पैंट भी उतार दी और कहा, "भेजें। मुझे सर्कस से दूर, इसे सनकी शो b * t * h कहा जाता है, जिसकी जांघें एक दूसरे को छू रही हैं। "

12 सारा रा वर्गास

वर्गास ब्लॉग रेविंग्स बाय राय के पीछे बॉडी पॉजिटिव बेब है, जिसे आपको रास्ते से देखना चाहिए। ब्लॉग पर वह प्लस महिलाओं के लिए जीवनशैली और फैशन को शामिल करती हैं, और उन्होंने हाल ही में वेलेंटाइन डे के लिए एक खूबसूरत अधोवस्त्र "लुकबुक" किया। सारा राय वर्गास का एक लोकप्रिय यूट्यूब चैनल भी है जिसमें 300,000 से अधिक ग्राहक हैं। उसकी एक श्रृंखला 'जो वास्तव में शरीर की सकारात्मकता पर केंद्रित है प्रिय मोटी लड़की जिसमें वह अपने प्रशंसकों के सवालों और कहानियों पर प्रतिक्रिया देता है, उन्हें सलाह और प्रोत्साहन देता है। वर्गास में आपकी बैक की लड़कियां हैं.

11 लीना डनहम

सबसे पहले, मुझे यह कहना है कि यदि आपको नहीं पता कि लीना डनहम कौन है, तो आप कहाँ हैं? वह इतने सारे कारणों के लिए आश्चर्यजनक है और यद्यपि वह शरीर के सकारात्मक शिशुओं के बारे में एक सूची में उल्लेख करने के लिए एक स्पष्ट पसंद का बहुत अधिक हो सकता है, मैं उसे शरीर के सकारात्मक शिशुओं के बारे में एक सूची में कैसे उल्लेख नहीं कर सकता? हिट शो के निर्माता के रूप में लड़कियाँ डनहम ने हमें एक नए तरह का रोल मॉडल दिया, एक महिला जो अपने शरीर में नंगे सभी के लिए पर्याप्त है और सभी प्रकार की विविध महिलाओं के लिए खड़ी है। अभी पिछले साल ही उन्होंने अपने इंस्टाग्राम पर खुद की एक तस्वीर पोस्ट की और अपने शरीर के साथ सहज होने के बारे में सकारात्मक टिप्पणियों के बाल्टी लोड प्राप्त किए.

10 जेमी ब्रेवर

आप होर को अमेरिकन हॉरर स्टोरी पर उनकी भूमिका से पहचान सकते हैं। लेकिन वह इस सूची में क्या कर रही है? खैर, जेमी ब्रेवर के बारे में आप जो नहीं जानते होंगे वह यह है कि वह विकलांग लोगों के लिए एक प्रमुख वकील भी हैं। वह एक प्रेरणा बन गई जब वह डिजाइनर कैरी हैमर के न्यूयॉर्क फैशन वीक शो में चली गई। वह NYFW शो में चलने के लिए डाउन्स सिंड्रोम के साथ पहली मॉडल थी और यह शरीर की सकारात्मकता के लिए एक प्रमुख मोड़ था।.

9 ली डेलेरिया

ऑरेंज नई ब्लैक अभिनेत्री है ले देलेरिया एक गर्वित कसाई समलैंगिक है। वह व्हाट्सएप अंडर कैंपेन के लिए एक वीडियो में अपनी पहचान और बॉडी पॉजिटिविटी के बारे में बात करती है और यह दिल को छू लेने वाला और मजेदार है, और शानदार है। वह बताती है कि "कसाई" होने का क्या मतलब है और उस शब्द के आसपास की रूढ़ियों को तोड़ने का प्रयास करता है। यह वह जगह पाने के लिए संघर्ष है जहाँ वह अब अपनी कामुकता और पहचान को स्वीकार कर रही है, लेकिन वह अब वहाँ है और इसके साथ भयानक है। देलेरिया धीरे-धीरे पूरे वीडियो में अपने कपड़े निकालता है और दिखाता है कि वह खुद से खुश है और पूरी तरह से स्वीकार करती है कि वह कौन है। वह कहती है, “मुझे प्यार है। इसे देखो। क्या प्यार करने के लिए नहीं है?!

8 गाबी ग्रीग

ग्रेग एक बहुत ही सफल फैशन और लाइफस्टाइल ब्लॉगर है, जिसने एक ब्लॉग शुरू करने का फैसला किया है, जो युवा, फैशनेबल महिलाओं के आकार 14 और ऊपर, गैबीफ्रेश से बात करता है। वह एक कम प्रतिनिधित्व वाले दर्शकों के खानपान में बहुत अच्छा काम करती है। कौन कहता है कि अगर आपके पास एक प्लस बॉडी है, तो आपके पास अद्भुत शैली नहीं हो सकती है? गैबी को कई लोकप्रिय मीडिया आउटलेट्स पर चित्रित किया गया है, जिनमें गुड मॉर्निंग अमेरिका, कॉस्मोपॉलिटन और ग्लैमर अन्य शामिल हैं। उसे किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में देखा जाता है जिसने प्लस साइज़ ब्लॉगिंग के चलन को बढ़ावा दिया और कई अन्य लोगों को अपने स्वयं के फैशन ब्लॉग शुरू करने के लिए प्रेरित किया.

7 एरियल विंटर

विंटर को आप एक्ट्रेस के रूप में जानते हैं, जो मॉर्डन फैमिली में एलेक्स डन्फी का किरदार निभाती हैं। सिर्फ 18 साल की उम्र में, यह आश्चर्यजनक है कि जीवन पर उसका दृष्टिकोण कैसे विकसित हुआ। वह आलोचना से दूर रहने के लिए एक नहीं है, कई अवसरों पर उसने अपने सोशल मीडिया अकाउंट्स पर नफरत करने वालों को गोली मार दी है और इस प्रक्रिया में युवा महिलाओं के स्कोर को प्रेरित किया है। हाल ही में वह इस तथ्य के बारे में टिप्पणियों के खिलाफ वापस आईं कि एसएजी अवार्ड्स में रेड कार्पेट पर उनके स्तन कमी सर्जरी के निशान दिखाई दे रहे थे। उसने ट्विटर पर कहा, "दोस्तों, एक कारण है कि मैंने अपने निशान को ढंकने का प्रयास नहीं किया! वे मेरा एक हिस्सा हैं और मुझे उनसे बिल्कुल भी शर्म नहीं है। :) "

6 एशले ग्राहम

ग्राहम एक मॉडल और बॉडी पॉज़िटिविटी एक्टिविस्ट हैं। इस साल वह पहली बार प्लस साइज मॉडल बनीं स्पोर्ट्स इलस्ट्रेटेड है स्विमिंग सूट संस्करण और वह बहुत गर्म लग रही थी! ग्राहम ने इस बारे में बात की है कि इस तरह से शरीर की सकारात्मकता को बढ़ावा देने की स्थिति में वह कितना सम्मानित महसूस करती हैं, "मैं इसे उन सभी महिलाओं को समर्पित करना चाहती हूं जिन्होंने कभी महसूस नहीं किया कि वे काफी सुंदर थीं, जिन्होंने कभी ऐसा महसूस नहीं किया कि वे थीं ग्रेमी ने कहा कि काफी पतला था, और जो कभी ऐसा महसूस नहीं करते थे कि वे समाज में इस तरह का प्रतिनिधित्व करने वाले हैं। "क्योंकि अब हमारा प्रतिनिधित्व किया जा रहा है।" ग्राहम महिलाओं के शरीर के अधिक विविध प्रतिनिधित्व के प्रति सामाजिक बदलाव का प्रतीक है.

5 लौवरने कॉक्स

आपको पता होगा कि ऑरेंज पर सोफिया का किरदार निभाने के लिए लार्ने कॉक्स द न्यू ब्लैक हैं। वह इस सूची में शामिल होने वाली OITNB की दूसरी अदाकारा हैं, जो सिर्फ यह साबित करने के लिए जाती हैं कि सभी महिलाओं का प्रतिनिधित्व करने में यह शो कितना विविध है। कॉक्स भी एक वकील है जो नियमित रूप से मीडिया में ट्रांस मुद्दों पर प्रकाश डालता है। 2015 में उन्होंने फैशन मैगज़ीन एल्यूर के लिए एक नग्न फ़ोटो शूट किया, एक ऐसा अवसर जो उन्होंने सभी सही कारणों के लिए लिया। पत्रिका से बात करते हुए उन्होंने कहा, "ट्रांस महिलाओं को निश्चित रूप से यह नहीं बताया जाता है कि हम सुंदर हैं। एक काले ट्रांसजेंडर महिला को अपने बारे में सब कुछ गले लगाते हुए और प्यार करते हुए देखना कुछ अन्य लोगों के लिए प्रेरणादायक हो सकता है। जिन चीजों के बारे में हम सोचते हैं उनमें सुंदरता है। बहुत क्लिच, लेकिन यह सच है। " तो न केवल कॉक्स ट्रांसजेंडर लोगों के लिए एक वकील है, वह शरीर की सकारात्मकता के लिए एक अद्भुत वकील है.

4 जेस बेकर

जेस बेकर ब्लॉग के पीछे की महिला है, द मिलिटेंट बेकर, जो टैग लाइन "लूज़ द बुलश * टी लेती है। अपने शरीर से प्यार करो। ”आपको स्वीकार करना होगा कि कुछ ही शब्दों में एक प्रेरणादायक भावना है। वह शरीर की सकारात्मकता के लिए एक वकील है और एक स्व-घोषित "आत्म-प्रेम उत्साही" है। ब्लॉग निश्चित रूप से पढ़ने लायक है और जैसा कि आप नाम से कल्पना कर सकते हैं, वैसे ही खाना पकाने में नहीं है। यह शरीर की सकारात्मकता, महिलाओं के मुद्दों, नारीवादी मुद्दों और बहुत कुछ के बारे में है। बेकर एक TEDx स्पीकर भी हैं और उन्होंने एक पुस्तक लिखी है जिसका शीर्षक है, चीजें कोई नहीं बताएगा मोटी लड़कियां.

3 टेस हॉलिडे

क्रांतिकारी प्लस-साइज़ मॉडल को एक्शन में देखने के लिए आपको हॉलिडे के इंस्टाग्राम पर जाने की आवश्यकता है। एक पोस्ट में वह आलोचकों को संबोधित करती हैं, जो मानते हैं कि वे प्लस साइज बॉडी का प्रतिनिधित्व नहीं करते हैं। वह कहती हैं, "मैं वस्तुतः नेत्रहीन एफएटी प्लस आकार मुख्यधारा मॉडल" और "जब मैं चलती हूं, तो मेरे शरीर पर जोर पड़ता है।"। वह चर्चा करना जारी रखती है कि मीडिया में विविधता की कमी के बारे में जागरूकता लाने के लिए वह अपने कैरियर का उपयोग कैसे करती है। "मुझे पता है कि एक दिन दुनिया को बदलने के लिए मेरे साथ खड़े सभी आकारों के लोग होंगे।" वह एक प्रमुख एजेंसी, मिल्क मैनेजमेंट के साथ अनुबंध प्राप्त करने के लिए आकार 20 से ऊपर का पहला मॉडल था.

2 टेमर ग्वारियर

Guerrier एक और कमाल का बॉडी पॉजिटिव ब्लॉगर है जिसके पोस्ट्स आपको पढ़ते रहना चाहिए। अपने ब्लॉग पर, Musings of a Curvy Lady, वह कहती हैं, "मैं एक सकारात्मक शरीर की वकील हूं और सिल्हूट पर फैशन देखने के लिए प्यार करती हूं।" वह एक महान लड़की के चारों ओर है, जो व्यापार द्वारा एक नर्स है, जो कहती है कि वह अपनी ग्लैमरस आदतों का समर्थन करती है। जूते, लिपस्टिक और शैंपेन सहित। यदि आप नए ब्लॉग्स या इंस्टाग्राम अकाउंट्स को फॉलो करना चाहते हैं तो एक कर्व लेडी का मस्किंग जरूर करें। ग्यूरियर देखने वाला एक है.

1 लिलियन हलचल

बस्टल ने अपनी टेडएक्स टॉक के साथ इसे मार दिया, नकारात्मक शरीर की छवि को अलग करना. वह एक तरह से खुल जाती है जो कुछ कह सकती है, "मैं मोटी हूँ," और बताती है कि यह तारीफ के लिए मछली या खुद को नीचे रखने का तरीका नहीं है। दूसरों की तरह, वह एक डिस्क्रिप्टर के रूप में शब्द का उपयोग करती है और महिलाओं को शर्मसार करने के लिए इस्तेमाल होने वाले शब्द के रूप में लेबल से दूर नहीं हटती है। बस्टल ने अपनी बात में बताया कि किस तरह से उन्होंने अपनी बॉडी इमेज को देखा और कैसे बदला। वह इसके बारे में बुरा महसूस करने के बजाय अपने शरीर को मनाने के तरीके के साथ-साथ अन्य मजबूत महिलाओं के साथ भी ऐसा ही करती है। वह हमें एक ऐसी तकनीक सिखाकर हमें प्रेरित करती है, जो उसने साथी नौकरशाही कलाकार से सीखी है, जो हमें किसी भी परिस्थिति में अधिक आत्मविश्वास महसूस करने में मदद कर सकती है। वह एक "साहस संदर्भ" ले जाने के लिए कहती है, एक पल जिसमें आप विशेष रूप से मजबूत थे (उसके लिए यह मंच पर उसका सबसे मजबूत क्षण है) और किसी भी समस्या के माध्यम से इसका उपयोग करने के लिए करें कि यह आपके देखने के तरीके से संबंधित है या नहीं। यह अच्छी सलाह है!