अपने आप को कैसे छुएं 14 स्पर्श जो हमेशा आपको संतुष्ट छोड़ देंगे
जब हस्तमैथुन की बात आती है, तो आप स्वतः मान लेते हैं: पुरुष। महिलाएं हस्तमैथुन भी करती हैं। लेकिन यह आमतौर पर एक वर्जित विषय है, इसलिए स्वयं को स्पर्श करना सीखें!
जब मैं एक युवा किशोर था, मुझे नहीं पता था कि अन्य महिलाएं हस्तमैथुन करती हैं। मुझे यह भी नहीं पता था कि महिलाएँ सामान्य रूप से हस्तमैथुन करती हैं। किसी ने मुझसे इसके बारे में बात नहीं की, मेरे दोस्तों ने हस्तमैथुन के बारे में बात नहीं की। मुझे नहीं पता था कि अपने आप को छूने के तरीके सीखने के तरीके थे.
फिल्मों और लोकप्रिय संस्कृति से, मुझे पता था कि पुरुष हस्तमैथुन करते हैं। जब आप इसके बारे में सोचते हैं तो यह दुर्भाग्यपूर्ण होता है। पुरुष और महिला दोनों हस्तमैथुन करते हैं, फिर भी, जब महिला हस्तमैथुन की बात आती है, तो यह एक वर्जित विषय है.
लेकिन बात यह है कि, हम इसके बारे में बात कर रहे हैं या नहीं, महिलाएं हस्तमैथुन कर रही हैं। तो हम इसके बारे में बात क्यों नहीं कर रहे हैं? यहां तक कि स्वीडन इस विषय पर जागरूकता और खुलेपन लाने की कोशिश कर रहा है, महिला हस्तमैथुन कह रही है: Klittra. मुझे यकीन नहीं है कि मैं उस शब्द के बारे में कैसा महसूस कर रहा हूं, लेकिन कोई बात नहीं, यह "बीन फैंकने" से बेहतर है।
खुद को कैसे छुएं
उन महिलाओं के लिए जो चाहते हैं हस्तमैथुन करना, इसके बारे में लेख और वीडियो खोजना आसान नहीं है। ज़रूर, पोर्न आपको दे सकता है थोड़ा चुपके से इसके बारे में क्या है, लेकिन वे वीडियो आपको महिला हस्तमैथुन पर एक ईमानदार परिप्रेक्ष्य नहीं दे रहे हैं.
इसलिए, यदि आप सीखना चाहते हैं कि कैसे खुद को छूना है, तो यह समय है असली ऐसी जानकारी जो आपको बड़े ओ तक पहुंचने में मदद कर सकती है। बड़े ओ से, मेरा मतलब है कि संभोग सुख। कुछ समय और बहुत अभ्यास के साथ, आप वहाँ पहुँचेंगे, मैं वादा करता हूँ.
तो, इस सुविधा के बाकी हिस्सों को पढ़ें, और अंत तक, आपके पास सही तरीके से हस्तमैथुन करने में मदद करने के लिए नींव होगी। देवियों, यह समय है कि आपने खुद को कैसे स्पर्श किया जाए.
# 1 दूसरों के लिए जो काम करता है वह आपके लिए काम नहीं कर सकता है. आपने पोर्न वीडियो कॉपी करने की कोशिश की होगी या आपके दोस्तों ने आपको जो सलाह दी थी, उसका इस्तेमाल किया होगा, लेकिन अगर यह आपके लिए काम नहीं कर रहा है, तो इसे न करें। जब कामुकता की बात आती है, तो हम सभी अलग-अलग चीजों का आनंद लेते हैं। कुछ महिलाएं गुदा खेलने से उत्तेजित हो जाती हैं, जबकि अन्य को क्लिटोरल उत्तेजना की आवश्यकता होती है। आपको अपनी नाली खोजने के लिए बस समय चाहिए.
# 2 मूड में हो. हस्तमैथुन आपको काम के तनावपूर्ण दिन के बाद आराम करने में मदद कर सकता है या आपको पहले से बेहतर मूड में भी डाल सकता है। लेकिन अगर आप यौन महसूस नहीं कर रहे हैं, तो हस्तमैथुन करने के लिए खुद को धक्का न दें। आपके साथ कुछ भी गलत नहीं है यदि आप यौन महसूस नहीं कर रहे हैं, तो कुछ दिन आप बेहद कामुक महसूस करेंगे, और अन्य दिनों में, आप कुछ भी महसूस नहीं करेंगे.
# 3 अपनी योनि को जानें. आपको अपनी योनि को अपने सबसे अच्छे दोस्त या परिवार से बेहतर जानना चाहिए। ये है तुंहारे यौन क्षेत्र, इसलिए आप इसे अच्छी तरह से जानते हैं। जानिए कहां है वल्वा, क्लिटोरिस और योनि। उनके कार्यों को समझें। दर्पण या अपनी उंगलियों के साथ क्षेत्र का अन्वेषण करें। बस अपनी योनि को जान लें क्योंकि यही वह चीज है जो आपको भरपूर आनंद देने वाली है.
# 4 एक विकर्षण मुक्त स्थान खोजें. यदि आप घबराए हुए हैं तो आपके माता-पिता आपके बेडरूम में चलने जा रहे हैं, तो आपको आराम का अनुभव नहीं होगा। आपको एक विचलित करने वाला अनुभव होना चाहिए। अपने फोन को दूर रखें, सुनिश्चित करें कि लोग आपको बाधित नहीं करने जा रहे हैं, और आपके पास वास्तव में इसे प्राप्त करने के लिए पर्याप्त समय है.
# 5 अभ्यास परिपूर्ण बनाता है. यदि आप इसे हर छलांग करते हैं तो आप खुद को छूने की कला में महारत हासिल नहीं करेंगे। आपकी माँ ने आपको बताने के लिए क्या इस्तेमाल किया? "अभ्यास सही बनाता है!" उसने शायद नहीं सोचा था कि आप हस्तमैथुन के लिए इस उद्धरण का उपयोग करने जा रहे हैं, लेकिन आपको उसकी सलाह का पालन करना चाहिए। आपको खुद को छूने का अभ्यास करने की आवश्यकता है, यह देखकर कि आपको क्या उत्तेजित करता है, और क्या नहीं कर रहा है.
# 6 सूखे कूबड़ के साथ शुरू करो. अपने हाथों से पहले भी इसे अपनी योनि के पास बनाएं, अपने कपड़ों के साथ सूखी गुनगुना कोशिश करें। इसके खिलाफ अपने वल्वा को पीसने के लिए एक तकिया या कुछ भी नरम का उपयोग करें। यह आपके भगशेफ के खिलाफ घर्षण पैदा करके काम करेगा, आप एक झुनझुनी सनसनी महसूस करेंगे। वहां से, आपको ऑब्जेक्ट के खिलाफ पीसना जारी रखना चाहिए, विभिन्न दबावों और स्थितियों का परीक्षण करना चाहिए। आपको एक लय मिलेगी जो आपको सबसे अच्छा उत्तेजित करती है.
# 7 हाथ मिलाना. आपके पास अपने आप को छूने का तरीका जानने के लिए, एक कारण के लिए दो हाथ हैं। आप शायद डिल्डो और वाइब्रेटर के बारे में जानते हैं, लेकिन इससे पहले कि आप उनमें से किसी एक का उपयोग करें, पहले अपने हाथों का उपयोग करें। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि खिलौने खराब हैं, लेकिन आप उन पर निर्भर नहीं बनना चाहते हैं.
तो, पहले कार्बनिक दृष्टिकोण लें और गति, दबाव और तकनीक सीखें जो आपको चालू करती है.
# 8 भगशेफ पर ध्यान दें. एक बार जब आप एक अनुभवी हस्तमैथुन बन जाते हैं, तो आपको पता चल जाएगा ठीक ठीक तुम्हे क्या उत्तेजित करता है। अभी के लिए, अपने आप को उत्तेजित करने का सबसे अच्छा तरीका क्लिटोरल उत्तेजना है। ऐसा इसलिए है क्योंकि क्लिट हजारों तंत्रिका अंत से भरा है। यह आपके जननांगों का सबसे संवेदनशील हिस्सा है। अपने क्लिट को धीरे से मालिश करें, इसे ऊपर और नीचे, बगल की तरफ रगड़ें। फिर, तेजी से रगड़ना शुरू करें, जब आपको लगता है कि आपकी क्लिट गीली हो रही है.
# 9 विभिन्न तकनीकों का परीक्षण करें. हस्तमैथुन के लिए अलग-अलग तकनीकें हैं, इनमें से कुछ अलग स्ट्रोक आज़माएँ:
- अपने भगशेफ को कई उंगलियों या अपने पूरे हाथ से रगड़ें.
- अपनी उंगली को सीधे स्पर्श न करें, इसके बजाय, एक उंगली से, उसके चारों ओर चक्र.
- अपने अंडरवियर के साथ, कपड़े के ऊपर अपने भगशेफ को रगड़ें.
- अपने लेबिया पर खींचो, सिलवटों के माध्यम से अपने भगशेफ को रगड़ें.
- एक या दो उंगलियों के साथ अपने भगशेफ को टैप करें.
# 10 यदि आप थोड़े सूखे हैं, तो कुछ चिकनाई का उपयोग करें. आपकी योनि बहुत अधिक गीली नहीं हो सकती है जो ठीक है। यदि आप महसूस कर रहे हैं कि इसे वहां थोड़ी अधिक नमी की आवश्यकता है, तो कुछ स्नेहक का उपयोग करें। यह अधिक संवेदनशीलता और उत्तेजना को जोड़ते हुए, आपकी भगशेफ में आपकी उंगली को आसानी से विभाजित करने में मदद करेगा.
# 11 गुदा खेलने की कोशिश करो. आपको अपने पहले दिन इसे आज़माने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन समय के साथ, यदि आप अपने बट को लेकर उत्सुक हैं, तो अपने दम पर प्रयोग करें। आप अपनी उंगली से अपनी गुदा को गोल कर सकते हैं, अपनी उंगली से अपनी गुदा के खिलाफ दबा सकते हैं या अपनी गुदा के अंदर अपनी उंगली डाल सकते हैं। बस सुनिश्चित करें कि आप कुछ चिकनाई का उपयोग कर रहे हैं.
# 12 एक संभोग होने पर ध्यान केंद्रित न करें. मुझे पता है कि आप एक संभोग का अनुभव करना चाहते हैं, और आप करेंगे, लेकिन यह फोकस नहीं होना चाहिए। जब आप अपने आप को छू रहे हैं, अगर पूरा लक्ष्य एक संभोग है, तो आपके पास एक नहीं होगा। आपको पल में उपस्थित होने की आवश्यकता है और यदि आपके पास एक संभोग सुख है, तो आपके पास एक है.
# 13 एक खिलौने का उपयोग करें. लेकिन अभी नहीं! स्वाभाविक रूप से हस्तमैथुन करने के बाद आप सहज हो जाते हैं, आप खिलौने का उपयोग करके हमेशा उत्तेजना कारक बन सकते हैं। आप एक डिल्डो या वाइब्रेटर का परीक्षण कर सकते हैं। आपको उनमें से किसी एक को खोजने से पहले कोशिश करनी पड़ सकती है जो वास्तव में चाल है। लेकिन याद रखें, अपने सभी आनंद के लिए सेक्स खिलौनों पर भरोसा न करें, सुनिश्चित करें कि आप इसे मिलाते हैं.
# 14 धैर्य रखें. आप रातोंरात एक संभोग सुख प्राप्त नहीं करने जा रहे हैं। वास्तव में, आपको यह पता लगाने में महीनों और महीनों का समय लग सकता है कि अच्छा क्या लगता है। समय लगता है, मैं क्या कह सकता हूं? आपको बस धैर्य रखने और अभ्यास करने की आवश्यकता है.
एक महिला के रूप में, यह सुनिश्चित करना आपका काम है कि आप यौन संतुष्ट हैं। तो, अगली बार जब आप अपने आप को छू रहे हैं तो इन युक्तियों का पालन करें और आप निराश नहीं होंगे.
