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समय की सुबह से, पुरुषों ने विचार किया है कि बिस्तर में लंबे समय तक कैसे रहना चाहिए। इन युक्तियों से आपको यह सीखने में मदद मिलेगी कि इसे कैसे किया जाए.

सबसे लंबे समय तक पुरुषों को उनके "पैकेज" के आकार को बढ़ाने के बिना देखा गया है, बिना यह एहसास किए कि परम प्रेमपूर्ण मशीन बनने के लिए सिर्फ आकार से अधिक है। सब के बाद, एक हथियार केवल क्षेत्ररक्षक के कौशल के रूप में अच्छा है, जैसा कि लोक ज्ञान कहते हैं। और यह जानना कि आप बिस्तर पर अधिक समय तक कैसे रह सकते हैं, यह आपको पुरुषों के बीच में खड़ा करने का एक बड़ा तरीका है.

और वास्तव में, महिलाएं इस बात से सहमत हैं कि जो व्यक्ति बिस्तर में अधिक समय तक रहता है, वह आसानी से 10 इंच का चक्कर लगा लेता है। सिद्ध पुरुषों को अपनी लंबाई और परिधि बढ़ाने के बजाय अपने समग्र प्रदर्शन में सुधार करने पर अधिक ध्यान देना चाहिए.

बिस्तर में अधिक समय तक कैसे रहें

याद रखें, अच्छा सेक्स एक पर्यटक बस की तरह है जो प्राकृतिक मार्ग को धीमा और स्थिर लेता है। और उन लोगों के लिए जो खुद को एक टाइमर के तहत पाते हैं जब कार्रवाई शुरू होती है-कभी भी भय नहीं होता है, बिस्तर पर लंबे समय तक आपको बनाने के लिए सरल और जटिल दोनों कई तकनीकें हैं.

*** ओवरस्टीमुलेशन से बचें. चलो इसे स्वीकार करते हैं, उसके अंदर होना वास्तव में अच्छा लगता है। यह अच्छा लगता है कि जब आप बिना किसी वापसी के बिंदु तक पहुंचते हैं, तो आपको पता चलता है कि यह केवल तीन मिनट का है.

अतिरंजित होने के कारण उनके पुरुषों में स्वस्थ पुरुषों के लिए भी शीघ्रपतन होता है। तो यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आपके संभोग में देरी करते हैं और आपको लंबे समय तक बनाए रखते हैं.

# 1 सेक्स करने से पहले हस्तमैथुन करें. यह सबसे आसान तकनीक है जिसे ज्यादातर लोग जानते हैं और करते हैं। एक घंटा या 30 मिनट पहले हस्तमैथुन करने से आप उस दर्द को छोड़ देते हैं, जो आपको जल्दी खत्म करने की ओर ले जाता है.

जब एक आदमी स्खलन करता है, तो यह एंडोर्फिन जारी करता है जो आपके शरीर के कार्यों को अधिक आराम से नियंत्रित करता है और आपको अपने पुरुष भागों का अधिक नियंत्रण देता है। इसके अलावा, हस्तमैथुन के माध्यम से यौन ऊर्जा जारी करने से आपको फोरप्ले के माध्यम से इसे फिर से बनाने का समय मिलता है, जिससे आप लंबे समय तक बने रहते हैं.

# 2 सेक्सी, उत्तेजक विचारों से बचें. सेक्स के दौरान पल में पकड़ में आना स्वाभाविक है। उसके यौन चेहरे को देखने और उसके विलाप को सुनने के दौरान अंदर रहने का समग्र आनंद सिर्फ समय से पहले संभोग करने के लिए मामूली ट्रिगर हो सकता है.

यह जितना अजीब लगता है, इस सकारात्मक प्रतिक्रिया को कम करने के बारे में सोचने से अलौकिक सामान आपको पल भर में विचलित करता है और आपको एक या दो मिनट से अधिक समय तक बनाये रखता है.

बिना सोचे समझे विचार करना आपके लिंग से आपके मस्तिष्क तक बहने वाली संवेदनाओं के अधिभार को काट देता है, यह संकेत भेजने से रोकता है जो आपको संभोग का आग्रह करता है। इसलिए अगली बार, कुछ भारी और गंभीर सोचें जैसे कि गणित, रॉकेट साइंस, या आपकी पसंदीदा नाटकीय मूवी पल आपको बंद रखने से रोकती है.

# 3 जब आप स्खलन के पास हो तब स्थिति बदलें. जब आप महसूस करते हैं कि स्थिति बदल रही है तो आप स्खलन के आग्रह पर ब्रेक लगाते हैं। इतना ही नहीं कि यह उस रस्सियों के नीचे स्थित नहीं है, जिसे आप केवल स्थितियों को बदलना चाहते हैं, घूमने की आवश्यकता आपके दिमाग को उस समय की गर्मी से दूर कर देती है जो आपके उग्र तेवर को उसके कार्य स्तर पर वापस लाती है।.

# 4 लंबी फोरप्ले करने पर ध्यान दें. ज्यादातर यह सोचते हैं कि यह एक बुरा विचार है क्योंकि फोरप्ले केवल आपको लड़ाई के लिए गर्म करने का काम करता है। हालांकि, यदि आप लंबे फोरप्ले पर अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं, तो यह विपरीत प्रभाव पैदा करता है.

लंबे समय तक फोरप्ले सेशन करने से आप संभोग से ऑर्गेज्म पाने के अलावा किसी दूसरे काम पर अपना ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। यह आपके भार को जल्दी से उड़ाने का मौका कम देता है, इसकी तुलना में यदि आप इसे शॉर्ट फोरप्ले सत्र के बाद करते हैं.

# 5 निचोड़. "निचोड़" एक छोटी सी चाल है जहां आप अपने लिंग के आधार पर या अपने पेरिनेम पर * अंडकोश और गुदा के बीच की त्वचा का पैच * दबाते हैं जब आपको लगता है कि आप आने वाले हैं। यह ट्रिक वैरिएबल रिजल्ट्स का निर्माण करती है लेकिन आपको स्खलन के लिए आग्रह को कम करने में मदद करती है। यह पहली बार के आसपास काम नहीं करेगा, इसलिए दबाव डालने के लिए सही जगह खोजने का अभ्यास करें.

*** कैंसर का उपयोग करें. यदि सरासर बल की चाल नहीं चल सकती है, तो यह कृत्रिम साधनों से थोड़ी मदद लेने के लिए कभी नहीं दुखता है। जाहिरा तौर पर, बाजार को एक आदमी की विशेष आवश्यकता के बारे में पता होना चाहिए जो आपको लंबे समय तक टिके रहने के लिए कई तरह की दवाइयां प्रदान करता है।.

# 6 गाढ़े कंडोम का इस्तेमाल करें. ज्यादातर लोग मोटे कंडोम से नफरत करते हैं क्योंकि यह सेक्स के दौरान आपको मिलने वाली संवेदना को कम करता है। लेकिन जो लोग आसानी से ओवरस्टिम्यूलेट हो जाते हैं, उनके लिए यह आपका सबसे अच्छा दोस्त हो सकता है.

मोटे कंडोम इसके स्थायित्व के साथ अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करते हैं। यह उसकी योनि के अंदर के घर्षण से मिलने वाली संवेदना को भी कम करता है। इसलिए यदि आप एक पत्थर से दो पक्षियों को मारना चाहते हैं, तो उन मोटे कंडोम पर स्टॉक करें.

# 7 डी-सेंसिटाइज़िंग एजेंट. डी-सेंसिटाइजिंग एजेंट ड्रग्स हैं जो एक अस्थायी संवेदनाहारी की तरह कार्य करते हैं जिस पर वे लागू होते हैं। मूल रूप से सैन्य और एथलेटिक प्राथमिक चिकित्सा उपयोग के लिए विकसित, ये सामयिक दवाएं क्रीम, जैल और एरोसोल स्प्रे का रूप लेती हैं। अपने लिंग पर लागू करें ताकि आप स्थिति को "नियंत्रण" कर सकें। हालांकि सही खुराक के अनुसार उपयोग करें या आप अपने वीनर से पूरी तरह से सनसनी खो सकते हैं.

# 8 वियाग्रा. AKA, नीले रंग की गोली। यह कुछ महंगी दवा अंतिम उपाय के रूप में कार्य करती है यदि आप वास्तव में पुरुष पोर्न स्टार की तरह रहना चाहते हैं। हालांकि न तो हम और न ही महिलाएं 40+ मिनट की यौन क्रिया की सलाह देती हैं। वियाग्रा एक सूत्रीकरण है जो आपको सीधा रखने के लिए कार्य करता है और कार्य करने में सक्षम होने के लिए आंशिक रूप से सुन्न करता है। हालाँकि, यह साइड इफेक्ट के साथ आता है। उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें.

*** शारीरिक प्रशिक्षण और कुछ जीवन शैली हैक. यदि आप जानना चाहते हैं कि बिस्तर में अधिक समय तक कैसे रहना है, तो आपको यह याद रखना चाहिए कि सेक्स भी एक शारीरिक गतिविधि है। और किसी भी शारीरिक गतिविधि की तरह, आप उस विशेष गतिविधि में अच्छा होने के लिए अपने शरीर को प्रशिक्षित करते हैं। बिस्तर पर लंबे समय तक रहना इस नियम का अपवाद नहीं है। और किसी भी अच्छे खिलाड़ी की तरह, यह शारीरिक फिटनेस और एक स्वस्थ जीवन शैली लेता है.

# 9 एक अच्छी रात का आराम करें. सिपाही जवाब की तरह लगता है, लेकिन यदि आप अपने पिछले यौन मुठभेड़ों को याद करते हैं जो दिन के अलग-अलग समय में हुआ था, तो आप सहमत होंगे कि यदि आप अच्छी तरह से आराम कर रहे हैं तो सेक्स बेहतर और लंबा है। इसीलिए सुबह-सुबह सेक्स करना, काम के बाद के सेक्स से ज्यादा मजेदार और पूरा करने वाला होता है। उस पूर्ण नींद को प्राप्त करें और सहनशक्ति को स्टोर करें ताकि बिस्तर में अधिक समय तक रह सकें.

# 10 सेक्स करने से पहले शराब पीने से बचें. हां, शराब इंद्रियों को सुन्न कर देती है, आपको उससे बाहर निकलने का साहस देती है, जो बीयर-गॉगल वर्ल्डव्यू बनाती है, लेकिन यह आपके प्रदर्शन को भी कम करती है। आप अपने आदमी के अंगों पर नियंत्रण खो देते हैं, और यह आपकी सहनशक्ति को इतनी बुरी तरह से कम कर देता है कि आप मुश्किल से दूसरे दौर में पहुंच पाते हैं.

# 11 आकार में प्राप्त करें. इसमें उचित आहार और बहुत सारे कार्डियो और व्यायाम शामिल हैं। व्यायाम आपकी सहनशक्ति का निर्माण करता है जिससे आप पसीने में बिना टूटे उस कूबड़ से गुजर सकते हैं। इतना ही नहीं, यह आपको शारीरिक रूप से आकर्षक बनाता है और उन सभी पांच स्तरों कामसूत्र पदों को खींचने के लिए फिट बैठता है.

जैसा कि उल्लेख किया गया है, सेक्स एक शारीरिक गतिविधि है और एक फिट बॉडी से सेक्स के दौरान बेहतर काम करने की संभावना होती है, जो अधिक वजन वाले या अधिक दुबले व्यक्ति की तुलना में बेहतर होता है।.

जबकि महिलाएं इस तथ्य पर विभाजित हैं कि क्या आकार वास्तव में मायने रखता है, वे सभी सार्वभौमिक रूप से इस बात से सहमत हैं कि प्रदर्शन करना और लंबे समय तक चलना एक आदमी में अधिक वांछनीय गुण है। बस इन तरीकों को बिस्तर पर लंबे समय तक कैसे करें, और अंतर देखें!