आजकल हर कोई आसानी से नाराज क्यों है? कठिन सत्य प्रकट हुआ

जब आसानी से नाराज होने की बात आती है, तो ऐसा लगता है कि अधिक से अधिक लोग देर से उस श्रेणी के तहत फिटिंग कर रहे हैं। पर क्यों? हमारे पास जवाब हैं.

ऐसा लगता है कि हर दिन कोई न कोई ऐसा व्यक्ति है जो आसानी से नाराज हो जाता है। सिर्फ बीस साल पहले आप किसी को उनके चेहरे पर एक भयानक नाम देकर भी अपमानित नहीं कर सकते थे। लेकिन आज, लोग आपके द्वारा चुने गए कपड़ों से नाराज हैं - कुछ ऐसा जो उन्हें प्रभावित नहीं करता है!

सभी प्रकार के कारण हैं जो लोग तुच्छ बकवास के बारे में इतनी आसानी से नाराज हो जाते हैं। और जब आप इसके साथ दिन के बाद सामना कर रहे हैं, तो इससे निपटना बेहद मुश्किल हो सकता है। लेकिन सौभाग्य से, आप इससे निपट सकते हैं यदि आप पहली बार समझते हैं कि लोग इस तरह क्यों हैं.

जरूरी नहीं कि बुरा होना बुरी बात हो

एक व्यक्ति में शिक्षा और विकास के लिए बहुत जगह होती है जब लोग किसी ऐसी चीज के बारे में नाराज होते हैं जो उन्होंने कहा था। कभी-कभी, लोगों को एहसास नहीं होता है कि वे जो कह रहे हैं वह वास्तव में आक्रामक रूप से लिया जा सकता है.

जब ऐसा होता है, जो नाराज हैं वे वास्तव में एक व्यक्ति को सीखने का अवसर प्रदान कर रहे हैं। मुद्दा तब उठता है जब लोग उन चीजों से आसानी से नाराज हो रहे हैं जो उन्हें नहीं होना चाहिए। यह न केवल लोगों को उन चीजों को सिखा सकता है जो गलत हैं, यह उन्हें अपनी राय व्यक्त करने से रोकता है क्योंकि वे बैकलैश से भयभीत हो जाते हैं.

क्यों हर कोई आजकल बहुत आसानी से आहत है?

हम सिर्फ इस तथ्य पर बहस नहीं कर सकते हैं कि लोग अब पहले की तुलना में कहीं अधिक आसानी से नाराज हैं। बहुत से लोगों के पास बहस करने के लिए पहुंच है - सोशल मीडिया के माध्यम से - ज्यादातर कोई भी विरोधी राय के साथ बोल रहा है, जो भावनात्मक रूप से कुछ अपमानजनक होने का दावा कर रहा है.

लेकिन कैसे आए? हमारे समाज में ऐसा क्या बदल गया है कि लोग छोटी से छोटी चीज पर फिट हो रहे हैं? ये उन लोगों की कुछ विशेषताएं हैं जो आसानी से नाराज हैं और दुर्भाग्य से, ये लक्षण बढ़ रहे हैं.

# 1 हकदारी का भाव. बहुत सारे लोगों को ऐसा लगता है कि जैसे दुनिया उन पर कुछ कर रही है - भले ही वे काम करने के लायक नहीं हैं। उनके पास पात्रता की भावना है जो उन्होंने अर्जित नहीं की है.

इसलिए जब कोई कुछ कहता है तो वे इससे असहमत हो जाते हैं, वे इससे नाराज हो जाते हैं और मारपीट करते हैं.

# 2 वे बहुत संवेदनशील हैं. अब, कुछ लोग बहुत सारे अलग-अलग कारणों से संवेदनशील हैं। यह प्रकृति से उनके द्वारा इस तरह से हो सकता है या वे उन चीजों के कारण अत्यधिक संवेदनशील हो सकते हैं जो उनके साथ हुई हैं.

नीचे की रेखा: यदि कोई आसानी से नाराज है, तो वे सामान्य रूप से संवेदनशील हैं। वे व्यक्तिगत रूप से लोगों की राय को दिल से लेते हैं और खुद का बचाव करने की आवश्यकता महसूस करते हैं भले ही टिप्पणी उन पर निर्देशित न हो.

# 3 वे सिर्फ कुछ के बारे में बहस करना चाहते हैं. हम सभी ऐसे किसी को जानते हैं। यहां तक ​​कि अगर वे जरूरी व्यक्तिगत रूप से नाराज नहीं हैं, तो भी वे बहस करना चाहते हैं। वे खुद को सही साबित करना चाहते हैं कि आप कुछ कहने या करने में कितने गलत हैं। ये सिर्फ तर्कवादी लोग हैं जो इससे बाहर एक रोमांच प्राप्त करते हैं.

# 4 वे नज़दीकी सोच वाले हैं. यह सबसे बड़ा कारण हो सकता है कि लोग आजकल बहुत आसानी से नाराज हैं। आमतौर पर विवादास्पद होने वाली चीजों के बारे में अधिक से अधिक जानकारी के साथ, आप देखते हैं कि बहुत से लोग उनसे नाराज हो रहे हैं.

असली कारण वे नाराज हैं क्योंकि वे करीब-दिमाग हैं। वे दुनिया के बारे में अलग तरह से सोचना या किसी और के दृष्टिकोण से चीजों को देखना नहीं चाहते हैं। वे हमेशा बाहर निकलने के बजाय जो कुछ जानते हैं, उसके साथ रहना चाहते हैं.

# 5 वे अज्ञानी हैं. एक और बहुत बड़ा कारण लोगों का इतनी आसानी से नाराज होना है क्योंकि वे सिर्फ अज्ञानी हैं। वे तथ्यों को नहीं जानते। और इससे भी बदतर, वे तथ्यों को सीखना नहीं चाहते हैं। उनके पास सोचने का एक संकीर्ण तरीका है और क्योंकि वे मुद्दे के दूसरे पक्ष को नहीं समझते हैं, वे व्यक्तिगत रूप से इससे नाराज हो जाते हैं.

# 6 वे अपने और अपने जीवन से नाखुश हैं. जब आप ऐसे लोगों को देखते हैं जो दूसरों पर इतना गुस्सा करते हैं जो फेसबुक या इंस्टाग्राम पर अपनी सफलता साझा करते हैं, तो ऐसा इसलिए है क्योंकि वे खुद से नाखुश हैं। वे ईर्ष्या कर रहे हैं.

वे नाराज हो जाते हैं कि किसी और के पास काम करने के वर्षों के बाद अपने नए शरीर की बिकनी में एक सेल्फी पोस्ट करने की धृष्टता है जहां वे हैं क्योंकि वे खुद को कैसे देखते हैं इससे नाखुश हैं। उन लोगों को फिट होने के महान उदाहरणों के रूप में देखने के बजाय, वे उन्हें ईर्ष्या से देखते हैं और एक आउटलेट के रूप में नाराज होने का उपयोग करते हैं.

# 7 वे महत्वपूर्ण महसूस करना चाहते हैं. कौन महत्वपूर्ण महसूस नहीं करना चाहता है? जो लोग आसानी से नाराज होते हैं, उनमें अंतर यह है कि उन्हें इस बात का अहसास होता है कि उन्हें कितना नुकसान पहुँचाया गया है। जब वे इस बारे में प्रचार करते हैं कि कुछ वास्तव में कैसे आक्रामक है, तो लोग उन्हें देखते हैं जैसे उनके शब्दों का मूल्य होता है। वे अधिक महत्वपूर्ण महसूस करते हैं.

# 8 उन्हें ध्यान पसंद है. हो सकता है कि यह वास्तव में सूची में # 1 होना चाहिए क्योंकि यह निश्चित रूप से एक मुख्य कारण है जिससे लोग आसानी से नाराज हैं। यह इतना नहीं है कि वे वास्तव में किसी की टिप्पणी या कार्रवाई से परेशान हैं.

सच तो यह है, वे केवल नाराज होने का दावा करने के लिए ध्यान आकर्षित करना पसंद करते हैं। उनकी आवाज को किसी अन्य तरीके से नहीं सुना जा सकता है, इसलिए वे नाराज हो जाते हैं क्योंकि यह एकमात्र तरीका है जिससे लोग सुनते हैं.

# 9 वे असुरक्षित हैं. जो लोग किसी चीज़ से नाराज़ हो जाते हैं, वे आसानी से उस चीज़ को लेकर एक बड़ी असुरक्षा महसूस करते हैं। आइए फिर से इंस्टाग्राम पर बिकनी फोटो का उपयोग करें। जो लोग इससे "नाराज" हो जाते हैं वे आमतौर पर ऐसे लोग होते हैं जो कभी भी ऐसा करने का साहस नहीं करते। वे अपने शरीर में सुरक्षित नहीं हैं और, अपने आप को बेहतर महसूस करने के लिए, वे किसी ऐसे व्यक्ति को बाहर निकाल देते हैं जो है.

# 10 वे अपनी खुद की नाखुशी के लिए दूसरों को दोष देना चाहते हैं. यह सारा दोष खेल है। जो लोग तुच्छ बकवास से आसानी से नाराज होते हैं वे दुखी लोग होते हैं। वे शिकायतकर्ता हैं। वे सिर्फ अपने नाखुश के लिए एक बलि का बकरा चाहते हैं और इसलिए वे कुछ सरल के बारे में ध्यान आकर्षित करते हैं ताकि उनके पास उस क्रोध के लिए "उचित" आउटलेट हो.

जो लोग आसानी से नाराज हैं उनसे कैसे निपटें

यदि आप मेरे जैसे हैं, तो आप बीमार हैं और हर किसी से थक चुके हैं, इसलिए हर समय आसानी से नाराज रहते हैं। लेकिन वे हर जगह हैं! तो आप इससे कैसे निपटेंगे? ऐशे ही.

# 1 उन्हें नजरअंदाज करें. यह वास्तव में सबसे अच्छी चीज है जो आप कर सकते हैं, लेकिन यह सबसे कठिन भी है। यह विशेष रूप से सच है अगर कोई किसी विषय के बारे में अनभिज्ञ है और इसलिए वे नाराज हैं। आप उन्हें शिक्षित करना चाह सकते हैं, लेकिन आमतौर पर, इसका परिणाम केवल एक बड़ा तर्क होगा.

# 2 विवादास्पद विषयों पर टिप्पणी करने से बचें. आजकल सभी की राय है और हम सभी इसके हकदार हैं। हालाँकि, यदि आप उस राय को फेसबुक, ट्विटर या इंस्टाग्राम पर पोस्ट करना चाहते हैं और उम्मीद करते हैं कि हर कोई इससे खुश होगा, तो आपको एक और चीज़ आने वाली है.

अपने स्वयं के विचारों और विश्वासों को पूरी तरह से ठीक है, लेकिन हर किसी को देखने और टिप्पणी करने के लिए इसे प्रसारित करना केवल परेशानी के लिए पूछना है.

# 3 उनके साथ बहस मत करो. मुझे पता है कि यह मुझे लुभावना लगता है, मेरा विश्वास करो, लेकिन आप उनके तर्कों को नहीं दे सकते। जो लोग इतनी आसानी से किसी चीज से प्रभावित होते हैं, वे अक्सर ढंग से शिक्षित नहीं होते हैं। इसलिए, बहस करना वास्तव में व्यर्थ होगा। आपको कहीं भी नहीं मिलेगा क्योंकि वे तर्क नहीं सुनना चाहते हैं। वे सिर्फ सही होना चाहते हैं.

आसानी से नाराज होने वाले लोगों से निपटना बहुत निराश कर सकता है। उन्हें अनदेखा करने के लिए सीखने का पहला कदम पहले समझ है कि वे जिस तरह से हैं, वे क्यों हैं.