महिलाएं अपमानजनक संबंधों में क्यों रहती हैं? 15 कारण क्यों
क्या आपको कभी अपमानजनक साथी के साथ रहना चाहिए? यदि आप आश्चर्य करते हैं कि महिलाएं अपमानजनक रिश्तों में क्यों रहती हैं, तो यहां कुछ चौंकाने वाले कारण हैं.
महिलाएं अपमानजनक रिश्तों में क्यों रहती हैं? कोई बात नहीं, दुरुपयोग कई रूपों में आता है-शारीरिक, यौन, भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक। यह सभी लिंगों को भी प्रभावित करता है। लेकिन, सांख्यिकीय रूप से, महिलाएं मुख्य रूप से वे हैं जो इससे पीड़ित हैं.
अकेले अमेरिका में लगभग एक तिहाई महिलाएं अपने जीवनकाल में घरेलू हिंसा का अनुभव करती हैं। एक सामान्य दिन में 20,000 से अधिक फोन कॉल घरेलू दुरुपयोग हॉटलाइन के लिए किए जाते हैं.
इतने सारे लोग इसके अधीन हैं, क्योंकि अपमानजनक व्यवहार का शिकार होना आसान है। एक बार उस चक्र में फंस जाने के बाद उसे छोड़ना मुश्किल होता है। एक नशेड़ी व्यवस्थित रूप से आपकी भावना, आत्मविश्वास, आत्म-मूल्य और खुद की राय को लंबे समय तक तोड़ता है, उस बिंदु पर जहां आप अपने खुद के विचारों, भावनाओं और विश्वासों को अविश्वास करते हैं.
थोड़ी देर के बाद, वे इन व्यक्तिगत विशेषताओं को निराशा, दिल टूटना, निराशा, आत्म-घृणा, और संदेह के साथ बदल देते हैं। आपको हेरफेर करना और महसूस करना आसान बनाता है जैसे कि आपको उनके साथ रहना चाहिए क्योंकि आप किसी और के लिए बेकार हैं.
एक अपमानजनक रिश्ते को छोड़ना आपके विचार से कठिन है
मैं कई साल पहले एक भावनात्मक रूप से अपमानजनक रिश्ते में था। मुझे जितना चाहिए था, उससे कहीं ज्यादा समय तक मैं रहा। हालाँकि, उन्होंने कभी भी मेरा शारीरिक शोषण नहीं किया, भावनात्मक शोषण आत्मा को नष्ट करने और तोड़ने के लिए कठिन है क्योंकि चोट और निशान दिखाई नहीं दे रहे हैं.
उनके पास एब्स के सभी क्लासिक व्यवहार थे: नियंत्रण, मूड स्विंग, शातिर रूप से छेड़छाड़, डराने के तरीके, और धमकाने वाली तकनीक। वर्षों तक उन्होंने मेरे आत्मसम्मान को छीन लिया, हांफते हुए, और अक्सर मुझसे कहा कि मैं उन्हें कभी नहीं छोड़ सकता क्योंकि कोई भी मेरे साथ किसी को प्यार नहीं करेगा। और मैं सच में उस पर विश्वास करता था.
मुझे अंततः एहसास हुआ कि संबंध कितना विषाक्त और उपभोग करने वाला था, और इसलिए मैंने कई असफल ब्रेकअप के बाद * छोड़ दिया और सभी संबंधों को गंभीर बनाने का प्रयास किया। जब मैं रिलेशनशिप में था, तो उसका व्यवहार इतना सामान्य हो गया कि सालों तक मुझे लगा कि सारी समस्याएं पूरी तरह से मेरी ही गलती हैं। मुझे एक साल से भी अधिक समय तक महसूस हुआ कि मुझे जो भी अनुभव हुआ वह दुरुपयोग था। इससे टूटना एक कठिन मानसिकता है.
आप एक नशेड़ी को कैसे हाजिर करते हैं?
जब आप किसी के साथ डेटिंग शुरू करते हैं, तो लाल झंडे को जल्द से जल्द स्पॉट करना महत्वपूर्ण है। घुसपैठ या नियंत्रण वाले व्यवहार से सावधान रहें। हमेशा, हमेशा अपनी आंत की वृत्ति पर भरोसा रखें। एक नशेड़ी आपके जीवन के हर पहलू को नियंत्रित करने की कोशिश करता है-जिस तरह से आप कपड़े पहनते हैं, जहां आप काम करते हैं, आप किसके साथ घूमते हैं, और आप कहां जाते हैं.
उनका उद्देश्य, चाहे अवचेतन हो या न हो, आपको नष्ट करने के लिए है जो आपको बनाता है और इसे बदलने के लिए जो उन्हें आकर्षक लगता है और हेरफेर करना आसान है। एक नशेड़ी का कोई विशिष्ट श्लोक नहीं है। सिर्फ इसलिए कि कोई व्यक्ति एक सफल कैरियर और दोस्तों के भार के साथ बोला या नरम दिखाई देता है, इसका मतलब यह नहीं है कि वे संभावित रूप से अपमानजनक साथी नहीं हैं.
कई महिलाओं पर विश्वास नहीं किया जाता है जब वे एक अपमानजनक साथी की कोशिश करते हैं और बाहर निकलते हैं क्योंकि अभी भी एक व्यापक रूप से गुमराह धारणा है कि एक अच्छा दोस्त होना आपको एक अच्छा व्यक्ति बनाता है। वास्तव में, यह संभव है कि किसी को अपने दोस्तों के बीच अच्छी तरह से पसंद किया जाए और उसका सम्मान किया जाए, लेकिन बंद दरवाजों पर हिंसक, विरोधाभास या बेतहाशा आक्रामक.
यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि इसका दुरुपयोग करने के लिए गंभीर या शारीरिक होना जरूरी नहीं है। दुरुपयोग विभिन्न पैकेजों की एक श्रेणी में आता है। इससे आपको डराने या नुकसान पहुंचाने के लिए उन्हें आप पर उंगली नहीं उठानी पड़ेगी। किसी भी गैसलाइटिंग, अपमान, अत्यधिक बेवफाई, दोष शिफ्टिंग, हाइपर क्रिटिसिज्म, अनुचित ईर्ष्या, अति मनोदशा, और जुनूनी व्यवहार के लिए देखें.
यदि आप पाते हैं कि आप जिस व्यक्ति को डेट कर रहे हैं वह वास्तव में अपमानजनक है, तो उनके साथ तर्क करने या दूसरा मौका देने की कोशिश न करें। बस छोड़ो और आगे बढ़ो। आप उन्हें बदलने में सक्षम नहीं होंगे, क्योंकि उनका व्यवहार बहुत गहरा है वे इसका एहसास भी नहीं है.
महिलाएं अपमानजनक रिश्तों में क्यों रहती हैं? 15 कारण क्यों
दुर्भाग्य से, अभी भी एक बहुत बड़ा कलंक जुड़ा हुआ है। बहुत बार बहुत अधिक शिकार दोष अभी भी होता है। यह एक कठिन विषय है, और अक्सर कई लोग पूछते हैं, "महिलाएं अपमानजनक रिश्तों में क्यों रहती हैं?"
निश्चित रूप से, यदि उनके पास छोड़ने की क्षमता है और स्पष्ट रूप से एक अपमानजनक साथी के साथ है, तो वे बस क्यों नहीं जाएंगे? रहने का औचित्य क्या होगा, यह जानते हुए कि आपके साथ कितना बुरा व्यवहार किया जाता है? वास्तव में, समाधान उतना सरल नहीं है जितना लगता है.
# 1 वे फंसा हुआ महसूस करते हैं. तो महिलाएं अपमानजनक रिश्तों में क्यों रहती हैं? खैर, कई महिलाओं को ऐसा लगता है कि वे नहीं रह सकतीं या रहने की बाध्यता नहीं है। कभी-कभी यह उन कारणों के लिए होता है जैसे उनके साथी भावनात्मक रूप से उन्हें यह कहकर ब्लैकमेल करते हैं कि वे छोड़ दें या नहीं तो वे आत्महत्या कर लेंगे या कोई और उन्हें प्यार नहीं करेगा.
यह मनोवैज्ञानिक पीड़ा उन्हें आश्वस्त करती है कि रहने और अपनी स्थिति से निपटने के लिए जोखिम से बेहतर है कि इसे जाना और जाना.
# 2 वे अभी भी विश्वास करना चाहते हैं कि वे प्यार करते हैं. वे अभी भी वास्तव में आश्वस्त हो सकते हैं कि उनके नशेड़ी उन्हें प्यार करते हैं। या उनके साथी के पास सिर्फ प्यार दिखाने का एक अलग तरीका है। झूठी श्रद्धा और स्नेह और भयानक दुर्व्यवहार में उन्हें स्नान करने वालों के बीच दुर्व्यवहार बंद हो जाता है। यह उस बिंदु पर पहुंच जाता है जहां दुर्व्यवहार करने वाले का मानना है कि यह वह प्यार है जिसके वे हकदार हैं.
# 3 उन्हें अपने जीवन के लिए डर है. गाली कोई मजाक नहीं है। यह अक्सर महिलाओं को उनके साथी के हिंसक होने की स्थिति में छोड़ने के लिए आतंकित करता है। हर दिन लगभग तीन महिलाओं की हत्या एक वर्तमान या पूर्व पुरुष साथी द्वारा की जाती है। एक दुर्व्यवहार वाली महिलाओं के लिए नतीजों के बिना छोड़ना मुश्किल है.
# 4 वे एक असफल विवाह नहीं चाहते. ऐसी कई महिलाएं हैं जो केवल इसलिए नहीं जा सकतीं क्योंकि वे बच्चों के साथ साझा करती हैं, या उनसे शादी की जाती हैं, जो अपमानजनक हैं। इस स्थिति में, वे तलाक की दर्दनाक, महंगी प्रक्रिया से गुजरने के विचार से नफरत करते हैं। वे अपने बच्चों को एक अलगाव के माध्यम से नहीं रखना चाहते हैं या बदतर, उन्हें पीछे छोड़ देते हैं.
# 5 शायद इस बार वह बदल जाएगा. विस्तारित मानसिक हेरफेर को पीड़ित करने और छोड़ने के कई असफल प्रयासों के बाद, कुछ महिलाएं अक्सर उम्मीद करती हैं कि यह समय अलग होगा.
वे इस आशा से पूरी तरह से चिपके रहते हैं कि जिस आदमी से वे प्यार करते हैं, वह उनके होश में आ जाएगा कि उन्हें विश्वास है कि जब वह दावा करता है कि वह बदलाव के लिए सक्षम है.
# 6 वे खुद को दोषी मानते हैं. अधिकांश दुर्व्यवहार करने वाले लोगों को अपने आत्म सम्मान के लंबे समय तक विनाश के अधीन किया जाता है। वे बार-बार सुनते हैं कि रिश्ते में किसी भी समस्या के लिए वे गलती पर हैं.
वे अक्सर सुनते हैं, "आपने जो कहा / किया / लिखा / लिखा था, उसके कारण ही मैं यह कर रहा हूँ।".
# 7 उनके साथी पर कुल निर्भरता. कुछ नशेड़ी अपने साथी को कोडपेंडेंसी और उन पर निर्भरता में हेरफेर करते हैं। कई दुर्व्यवहार करने वाली महिलाएं जिनके पास ठोस नहीं है, पूर्णकालिक नौकरियां घर में रोटी-विजेता होने के लिए पूरी तरह से अपने साथी पर भरोसा करती हैं। कभी-कभी एब्यूजर नियंत्रित करता है कि उनका साथी किस पैसे तक पहुंचता है, जिससे उसे छोड़ना अधिक मुश्किल हो जाता है.
# 8 वे दूसरों पर दबाव महसूस करते हैं. विषाक्त संबंध में बने रहने का दबाव हमेशा अभद्रता से नहीं होता है। कभी-कभी यह दोस्तों और परिवार से आता है.
जब लोग रिश्ते में नहीं होते हैं, तो आमतौर पर अपमानजनक व्यवहार को खारिज करना आसान होता है। वे ऐसी बातें कहते हैं: "वह शायद उतना बुरा नहीं है," "वह मेरे लिए कभी भी भयानक नहीं है," या "मुझे यकीन है कि उसने ऐसा नहीं किया था।"
# 9 भयभीत वे विश्वास नहीं किया जाएगा. दुर्व्यवहार के कई मामले अप्रमाणित और अप्रकाशित होते हैं क्योंकि अक्सर जब महिलाएं आगे आती हैं तो उन पर विश्वास नहीं किया जाता है। जब तक आप हर दिन सबूत का दस्तावेज नहीं देते हैं, तब तक चोट या निशान के अलावा कोई सबूत नहीं है.
और अगर आप भावनात्मक रूप से दुर्व्यवहार कर रहे हैं, तो उपयोग करने के लिए शायद ही कोई भौतिक सबूत है। यह दु: खद रूप से आपके अपमान के खिलाफ आपके शब्द का मामला बन जाता है.
# 10 वे अभी भी उनसे प्यार करते हैं. जब आप एक अपमानजनक रिश्ते में नहीं रहे हैं, तो यह अभी भी अपने नशेड़ी से प्यार करने के लिए पागल लगता है, लेकिन यह अविश्वसनीय रूप से आम है। यह लगभग स्टॉकहोम सिंड्रोम की तरह है, जहां आपको लगता है कि आप अभी भी उनमें कुछ देख रहे हैं जो उन सभी चीजों को फिर से परिभाषित करता है जो वे आपके माध्यम से डालते हैं.
मैं आखिरकार एक अपमानजनक रिश्ते को छोड़ने के लिए पर्याप्त मजबूत था जब मुझे एहसास हुआ कि अकेले प्यार हमें एक साथ रखने के लिए पर्याप्त नहीं था.
# 11 उन्होंने पहले ही प्रयास किया और असफल रहे. उन महिलाओं की गिनती करने के लिए बहुत सारे मामले हैं जिन्होंने अपने एब्यूसर को छोड़ दिया, केवल उन्हें नीचे ट्रैक करने और पीटने, धमकी देने, या मीठी-मीठी बातों में आने के लिए कहा गया। अक्सर छोड़ने के नतीजे होते हैं, खासकर शारीरिक रूप से अपमानजनक रिश्तों में, इसलिए कई महिलाएं इसका प्रयास नहीं करती हैं.
# 12 उन्हें नहीं लगता कि उनके साथ दुर्व्यवहार किया जा रहा है. कभी-कभी, विशेष रूप से मनोवैज्ञानिक या भावनात्मक दुरुपयोग के साथ, यह समझना मुश्किल है कि दुरुपयोग क्या दिखता है और कैसा लगता है। यह मानना आसान है कि उनके व्यवहार पर विश्वास करना सामान्य है, या यह कि आप उनके मिजाज के उत्प्रेरक हैं। संकेतों को पहचानने और इसे स्वीकार करने में मुझे सालों का समय लगा, न कि केवल दोषपूर्ण संबंध.
# 13 वे बहुत सारे दूसरे मौके देते हैं. जब आप एक डोरमैट के रूप में व्यवहार करते हैं, तो क्षमा करना आपके पास आसानी से आने लगता है। उन्हें ऐसा लगता है कि उन्हें अपने साथी के कार्यों को सही ठहराना चाहिए और अपने व्यवहार को समझाना चाहिए.
वे अपने साथी से माफी मांगने और उन्हें बेहतर करने का वादा करने के आदी हैं। वे उन्हें छोड़ देते हैं क्योंकि वे उनसे प्यार करते हैं और आशा करते हैं कि वे बदल जाएंगे.
# 14 उनका कहीं जाना नहीं है. कुछ स्थितियों में, एक भयानक या हिंसक वातावरण से बचना अविश्वसनीय रूप से कठिन होता है, जब आप गाली देने वाले के साथ घर या बंधक साझा करते हैं। पूरी तरह से दूर होने के लिए, कुछ गुमनामी को अपनाते हैं और एक पूरी तरह से नए स्थान पर चले जाते हैं। अपने गृहनगर से खुद को उखाड़ फेंकना, एक नया अपार्टमेंट किराए पर लेना, और अपने सभी दोस्तों और नौकरी से दूर रहना बहुत सहन करना है, इसलिए वे बने रहें.
# 15 वे खुद को बेवकूफ बना रहे हैं. एक बार जब उनका आत्मविश्वास और आत्मविश्वास बार-बार बिखर जाता है, तो वे उस व्यक्ति की ओर मुड़ने के आदी हो जाते हैं जो उन्हें "प्यार" दिखाता है। जल्द ही उन्हें लगता है कि यह सब उनके लायक है।.
या तो प्यार या दबाव से बाहर रहते हैं और वे स्वीकार करते हैं कि उन्होंने अपनी जगह बता दी है, जबकि चीजों पर विश्वास करना अंततः बेहतर होगा अगर वे एक अच्छे साथी होने की कोशिश करते हैं.
यह समझना कि महिलाएं अपमानजनक संबंधों में क्यों रहती हैं, उनके पास एक सरल काला और सफेद जवाब नहीं है। दुर्व्यवहार एक ऐसा जटिल, बहुआयामी मुद्दा है कि यह सुझाव देना इतना सरल नहीं है कि अगर किसी के साथ दुर्व्यवहार किया जाए तो उन्हें बस छोड़ देना चाहिए। इसके बजाय उनका समर्थन करना सीखें और खुद को शिक्षित करें ताकि आपके साथ ऐसा न हो.
