बिना कोकी के अपनी राय कैसे व्यक्त करें

यह कुछ तुमने कहा था? आपके पास यह कहने के लिए अधिक हो सकता है कि आपने इसे कैसे कहा। यहां बताया गया है कि आप लोगों से बात करते समय अहंकारी दिखने से कैसे बच सकते हैं.

संचार जरूरी है, यह सच है। हालांकि, संवाद करना हमेशा आसान नहीं होता है। ऐसा समय हो सकता है जब आप एक बात कहेंगे, लेकिन आपका प्राप्तकर्ता इसे अलग तरह से मानता है। यह गलत संचार को जन्म देता है, एक संभावित तर्क और संभवतः एक लंबे समय तक चलने वाला संघर्ष भी.

गलतफहमी के लिए सबसे आम अपराधियों में से एक अहंकारी है। कोई भी व्यक्ति किसी से बात नहीं करना चाहता है, जो इसे जानता है-जो आपके चेहरे पर इसे रगड़ता है। यह तुरंत लोगों को आपको नकारात्मक रूप से अनुभव करता है, और बदले में, यह अन्य लोगों के साथ आपके संबंधों को काफी प्रभावित कर सकता है.

अहंकारी होने से कैसे बचें

ऐसे उदाहरण भी हो सकते हैं जब आपको लगता है कि जब आप सिर्फ अपने आप को अभिव्यक्त कर रहे हैं, तो आप अहंकारी के रूप में गुमराह हो रहे हैं। लेकिन सिर्फ सुरक्षित पक्ष पर होने के लिए, इन युक्तियों का पालन करना सबसे अच्छा है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि आप उन लोगों पर बुरा प्रभाव न छोड़ें जिनसे आप बात करना चाहते हैं.

# 1 वाक्यांश के साथ राय पेश करें, "मैं गलत हो सकता है लेकिन ..." ?? यदि आप इस वाक्यांश के साथ अपनी राय की अभिव्यक्ति शुरू करते हैं, तो इससे आप जिन लोगों से बात कर रहे हैं, उन्हें पता चलता है कि आप इस संभावना से अवगत हैं कि आप गलत हैं.

ऐसा करके, आप उन्हें दिखाते हैं कि आप इस तथ्य को स्वीकार करते हैं कि आप हमेशा सही नहीं हैं। यह अकेले घमंड की उपस्थिति को कम कर सकता है, और आपको एक अधिक उचित, भद्र व्यक्ति की तरह लग सकता है.

# 2 सही मायने में काउंटर राय सुनें. यदि आप किसी विशेष विषय पर एक राय व्यक्त करते हैं, तो किसी भी चीज को खारिज करना एक अच्छा विचार नहीं है जो दूसरे व्यक्ति को इसके बाद कहना है। यदि आप उन्हें स्वचालित रूप से खारिज कर देते हैं, तो यह आपको एक वास्तविक डौच जैसा प्रतीत होगा.

लेकिन, दूसरी ओर, यदि आप शांति से उनकी प्रतिक्रिया सुनते हैं, तो उन्हें लगेगा कि आपने उन्हें पर्याप्त सम्मान दिया है और उनकी बातों पर ध्यान दिया है। लोग सुनने के लिए बोलते हैं, और जब आप जिस व्यक्ति से बात कर रहे होते हैं उसे पता चलता है कि आप काफी खुले हुए हैं, जो वह कहने के लिए है, तो यह आपको कम अभिमानी लगने के लिए पर्याप्त हो सकता है.

# 3 तथ्यों के साथ अपनी राय का हवाला दें, यदि आप कर सकते हैं. तथ्यों का महत्व यह है कि यह आपकी राय को अधिक विश्वसनीय बनाता है। यदि आप अपनी राय का समर्थन करने के लिए तथ्यों को ला सकते हैं, तो आप अनुचित या अपरिपक्व के रूप में नहीं आते हैं। इसके बजाय, आप एक बुद्धिमान व्यक्ति के रूप में सामने आएंगे जिसने अनुसंधान किया है, और जो जानता है कि वह क्या बात कर रहा है.

हालाँकि, कभी भी, अपने तथ्यों को गढ़ने की कोशिश न करें और न ही अपने तथ्यों के स्रोत को गलत बताएं। जब आप "तथ्यों" को खींचते पाए जाते हैं तो ?? तुम्हारी गांड से बाहर, तो तुम वही हो जो गधे की तरह दिखते हो.

# 4 अपनी वाणी पर ध्यान दें. यह सबसे अधिक बताए जाने वाले अशाब्दिक संकेतों में से एक है जिसकी लोगों को सबसे अधिक संभावना है। जब आप अपनी राय व्यक्त कर रहे हों, तो ऐसा न करने का प्रयास करें जैसे आप उस राय को लोगों के गले के नीचे उतार रहे हों। इसके बजाय, यह सुनिश्चित करने के लिए एक दोस्ताना और शांत लहजे का चयन करें कि लोगों द्वारा आपके अहंकार को समझने के कारण कोई टकराव उत्पन्न न हो.

# 5 अपनी बॉडी लैंग्वेज का ध्यान रखें. टोन करने के लिए एक समान तरीके से, शरीर की भाषा बहुत अधिक भावना व्यक्त कर सकती है। यदि आप अपनी बॉडी लैंग्वेज पर बहुत ज्यादा हावी हैं, तो इससे लोगों को लगता है कि आप बहुत हावी हो रहे हैं, और इसलिए घमंडी हैं.

तो उंगली की ओर इशारा करने से बचें, अपने चेहरे पर एक घिनौना लग रहा है, अन्य लोगों पर अपनी नाक नीचे देख रहे हैं या आधिकारिक रूप से अपनी बाहों को पार कर रहे हैं। इन से बचने और अधिक आराम और आरामदायक मुद्रा के लिए चुनने से अन्य लोगों को बदले में अधिक सहज महसूस करने में मदद मिलेगी। वे जितना सहज महसूस करते हैं, उतना कम होने की संभावना है कि आप अहंकारी हों.

# 5 बातचीत के सभी पड़ाव मत करो. यदि आप बहुत सारी बातें कर रहे हैं, या संदेह है कि बातचीत के फ़ोकस में आपका हिस्सा अधिक रहा है, तो कम बात करने और अधिक सुनने का प्रयास करें। आप अन्य लोगों को जवाब देने के लिए एक प्रश्न बाहर फेंक सकते हैं, या आप विनम्रता से अन्य लोगों को बोलने देना शुरू कर सकते हैं। इससे यह अहसास हो सकता है कि आप अहंकारी और अनादर के बजाय दयालु और सम्मानित हैं.

# 6 इसे दूसरे व्यक्ति के चेहरे पर रगड़ें नहीं अगर यह सही हो जाए. ऐसा करना दूसरे व्यक्ति या लोगों की भावनाओं के प्रति सम्मान की कमी दर्शाता है। यह न केवल आपको अहंकारी बनाता है, बल्कि यह आपको एक झटके जैसा भी बनाता है। इसलिए, भले ही आप सही होने के बारे में उत्साहित हों, यह सुनिश्चित करें कि जब आप इस बारे में अपनी खुशी व्यक्त करते हैं, तो आप अपने आसपास के अन्य लोगों के प्रति संवेदनशील होते हैं.

# 8 दूसरे व्यक्ति से प्रश्न पूछें. अन्य लोगों की राय सुनने के अलावा, उनसे सवाल पूछने से बातचीत के लिए उन्हें जो पेशकश करनी है, उसमें वास्तविक रुचि प्रदर्शित कर सकते हैं। सवाल पूछने से स्थिति को और अधिक देने और लेने में मदद मिलेगी, और बहुत कम की तरह आप अपनी राय अभिमानी तरीके से ले सकते हैं.

# 9 दूसरे व्यक्ति को उस समय को प्रतिबिंबित करने का समय दें जो आपने कहा है. यदि आप एक राय देते हैं, तो यह कहना उपयोगी नहीं है, “सही है? सही?"?? बाद में। यह अधीरता और अहंकार की छाप दे सकता है। इसके बजाय, आप उत्तर देने से पहले कुछ सेकंड के लिए अनुमति दे सकते हैं। यह व्यक्ति को यह सोचने का समय देगा कि आपने क्या कहा है, बिना किसी बाधा के, और इससे उन्हें यह महसूस करने में मदद करनी चाहिए कि उन्हें सम्मान के साथ व्यवहार किया जा रहा है.

# 10 दूसरे व्यक्ति की राय लेने पर सम्मानपूर्वक जवाब दें. कभी-कभी कोई व्यक्ति किसी ऐसी चीज़ पर राय दे सकता है जिससे आप सहमत नहीं हैं। बातचीत में जल्द से जल्द अवसर पर अपने गले के नीचे अपने काउंटर राय shoving के बजाय, सम्मानपूर्वक और उचित समय पर जवाब दें.

किसी के कुछ कहने पर प्रतिक्रिया देने के लिए उचित समय की प्रतीक्षा करना कई बार कठिन हो सकता है। लेकिन मानसिक रूप से कुछ सेकंड की गिनती करके, आप जिस व्यक्ति से बात कर रहे हैं, उसके बारे में आप अनभिज्ञता से बाहर निकलने और अपमान करने से बच सकते हैं.

जिस तरह से आप अपनी राय व्यक्त करते हैं, उस पर वास्तविक प्रभाव हो सकता है कि आप कैसे माना जाता है। यह आत्मविश्वास के रूप में माना जाने वाली एक बड़ी बात है। हालांकि, कई लोगों को अहंकारी के रूप में देखा जाना पसंद नहीं है। अपने संवादात्मक प्रतिरूपों के केवल कुछ मोड़ के साथ, आप अहंकारी से प्रतीत होने वाले आत्मविश्वास के बजाय जा सकते हैं!