कैसे एक Narcissist के साथ सौदा करने के लिए 13 तरीके आप उन्हें हेरफेर कर सकते हैं
हम सभी एक कथावाचक या दो को जानते हैं। आप शायद उनसे दूर रहने की कोशिश करते हैं, लेकिन कभी-कभी आप बस नहीं कर सकते। तो, यहाँ एक संकीर्णतावादी से कैसे निपटना है.
कथावाचक होने के नाते थकावट महसूस होती है। जैसे सचमुच। वे अपने आप पर पूरी तरह से आसक्त हैं, उनके पास सहानुभूति की कमी है, और उनका मानना है कि पूरी दुनिया उनके चारों ओर घूमती है। देख? मैं पहले से ही इसके बारे में सोचकर थक गया हूं.
लेकिन इससे भी बुरी बात यह है कि अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो नशीला है। ज़रूर, आप उनसे बच सकते हैं, लेकिन क्या होगा अगर वह व्यक्ति आपका बॉस है? परिवार का सदस्य? देखो मेरा मतलब है? आप हमेशा लोगों से बच नहीं सकते। तो, इस मामले में, आपको मादक व्यवहार से निपटने में मदद करने के लिए रणनीति तैयार करनी होगी.
नशीले पदार्थों से कैसे निपटें
मेरा विश्वास करो, वे तुम्हें पागल कर देंगे अगर तुम नहीं सीखते कि उन्हें कैसे संभालना है। और आप ऐसा नहीं चाहते हैं! यह हमेशा यह पता लगाना आसान नहीं है कि एक नार्सिसिस्ट से कैसे निपटें, लेकिन यहां कुछ टिप्स दिए गए हैं जो आपको शुरू करने के लिए हैं.
# 1 क्या यह व्यक्ति एक संकीर्णतावादी है? क्या वे वास्तव में एक संकीर्णतावादी हैं? यदि आपके पास एक कूबड़ है कि वे हो सकते हैं, तो ठीक है, आपको अपने आप से पहले कुछ सवाल पूछने चाहिए.
क्या उन्हें लगता है कि दुनिया उनके चारों ओर घूमती है? क्या उन्हें लगातार ध्यान और प्रशंसा की आवश्यकता है? क्या बातचीत को हमेशा उनके पास वापस जाना पड़ता है? क्या वे आपकी भावनाओं को कम करते हैं? क्या वे आलोचना को खराब तरीके से हैंडल करते हैं?
यदि यह इन सभी के लिए हाँ है, ठीक है, तो यह एक अच्छा मौका है कि वे एक कथावाचक हैं.
# 2 यह बताएं कि वे किस तरह के संकीर्णतावादी हैं. मुझे पता है कि तुम क्या सोच रहे हो, दो तरह के होते हैं? हां, वहां हैं। कमजोर नशा करने वाले और भव्य नार्सिसिस्ट हैं। कमजोर narcissists आत्म-केंद्रितता दिखाते हैं और आत्म-अवशोषित होते हैं क्योंकि वे कमजोर और असुरक्षा से भरे होते हैं। Grandiose narcissists वास्तव में मानते हैं कि वे भगवान की अगली सबसे अच्छी चीज हैं। उन्हें लगता है कि वे पृथ्वी पर चलने के लिए सबसे अद्भुत इंसान हैं.
# 3 अपने इमोशंस पर ध्यान दें जब उनके आसपास हों. यदि आपको किसी कथावाचक के आस-पास रहना है, तो वे शायद आपको कोर से नाराज कर देंगे। हालाँकि, आपको यह पता लगाना होगा कि वे आपको ऐसा क्यों महसूस करा रहे हैं। यदि आप पहचान सकते हैं कि आपकी भावनाएँ कहाँ से आ रही हैं, तो आप इन नकारात्मक भावनाओं को शांत करने के लिए अपना दृष्टिकोण बदल सकते हैं.
# 4 उन्हें बदलने की कोशिश मत करो. ठीक है, यह बहुत महत्वपूर्ण है। यह कहकर कि आप एक नार्सिसिस्ट को बदलने की ताकत रखते हैं, एक नार्सिसिस्ट नहीं बनें। वे बदलने वाले नहीं हैं। इसलिए, Googling को रोकें, "कैसे एक संकीर्णतावादी की मदद करें" क्योंकि जो भी सलाह पॉप अप करती है वह काम नहीं करेगी। आप किसी ऐसे व्यक्ति को कैसे बदल सकते हैं जो सोचता है कि वे भगवान हैं? क्या आपने हाल ही में ट्रम्प को देखा है? ठीक ठीक.
# 5 आपका उनके साथ क्या रिश्ता है जैसे? अब, यह चूसना और हो सकता है कि आप क्या सुनना चाहते हैं, लेकिन बहुत बुरा। यदि वे आपके बॉस हैं, तो आपके पास उनके पास जाने के लिए ज्यादा विकल्प नहीं हैं.
नार्सिसिस्टों को आलोचना पसंद नहीं है, और यदि आप उन्हें चुनौती देते हैं तो वे आपको खा लेंगे। इसलिए, आपको यह देखने की ज़रूरत है कि आप उनके रिश्ते में कहाँ खड़े हैं - आपको बस कुछ समय के लिए गधा चूमना पड़ सकता है.
# 6 सब कुछ सामने पाओ. जिस मिनट एक नार्सिसिस्ट को वे चाहते हैं, वह आपको खोद देगा। इसलिए, कहा जा रहा है, आपको खेल से आगे सोचने और यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आपको वह प्राप्त हो जो आप पहले चाहते हैं.
इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि वे आगे भी भुगतान करते हैं। यह शुरुआत में कठोर लग सकता है, लेकिन वास्तव में, वे इसके लिए अजीब तरह से आपका सम्मान करेंगे.
# 7 अपनी भावनाओं का समझदारी से इस्तेमाल करें. आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आप अपनी भावनाओं का समझदारी से उपयोग करें। क्योंकि narcissists अपराध या शर्म महसूस नहीं करते हैं, वे सीमाओं को नहीं जानते हैं। इसलिए, इससे निपटने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि लोग अपने व्यवहार के बारे में क्या सोचेंगे। यदि आप सुझाव देते हैं कि लोग उनके बारे में खराब सोचेंगे, तो वे कम ही अनुचित बात करेंगे.
# 8 सुनिश्चित करें कि आप में चूसा नहीं है. सुनो, कुछ हद तक, हम सभी में नशा है। यह स्वाभाविक ही है। हालाँकि, यदि आप एक नार्सिसिस्ट के चारों ओर लटके हुए हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप एक नहीं हैं.
आपको दूसरों के लिए सहानुभूति का अभ्यास करना होगा। यह आपको लेवल-हेडेड और ग्राउंडेड रखेगा। इसके अलावा, हो सकता है कि लिखना, "मैं भगवान नहीं हूँ" आपके बाथरूम के दर्पण पर उपयोगी होगा.
# 9 अपनी उम्मीदों को कम रखें. Narcissists आपके घर में एक घोड़े की सवारी करने के लिए नहीं आने वाले हैं, आपको उनके मुंह में गुलाब के साथ उठाते हैं। मेरा मतलब है, अगर वे सामाजिक रूप से उन्हें लाभान्वित करेंगे। लेकिन गलती मत करो, narcissists किसी भी मामले में आपकी मदद करने के लिए अपने रास्ते से बाहर नहीं जाएंगे। जब तक आपकी मृत्यु ने उन्हें नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं किया.
# 10 उन पर भरोसा मत करो. जब तक वे आपके साथ काम कर रहे हों, तब तक उन पर कोई निर्भरता न रखें। यह उनसे दूरी बनाए रखने और अपनी भावनाओं को उनकी मुट्ठी से सुरक्षित रखने का सबसे अच्छा तरीका है। या फिर आप उन्हें खुश करने की कोशिश में अपना समय व्यतीत करेंगे.
# 11 उन्हें लाभ दिखाएं. यदि आपको उनके लिए कुछ करने की जरूरत है, तो इसका एकमात्र तरीका यह है कि यदि आप उन्हें इसका लाभ दिखाते हैं। आपको उन्हें समझाने की ज़रूरत है कि उनके द्वारा आपकी मदद करने से, वे जनता की नज़र में असाधारण रूप से अच्छे दिखेंगे। आप उनके अहंकार को भड़काने वाले हैं। मुझे पता है, यह लंगड़ा है, लेकिन यह किया जाना है.
# 12 सकारात्मक रहें. यह बहुत आसान है और नशीली दवाओं द्वारा भावनात्मक रूप से सूखा हुआ है। हालाँकि, आपको सकारात्मक बने रहने की आवश्यकता है। यदि आप नाराज हैं, तो कुछ गहरी साँसें लें। आपको उज्ज्वल और हल्के दिमाग वाले रहने में मदद करने के लिए अपने दिमाग में कुछ खोजने की आवश्यकता होगी। यदि नहीं, तो वे आपको सब कुछ छीन लेंगे.
# 13 हंसी. आपको गंभीर नहीं रहना है और एक नार्सिसिस्ट के चारों ओर कठोर होना चाहिए। हर तरह से, चुटकुले और हंसी को तोड़ना एक संकीर्णतावादी से निपटने के लिए एक महान रणनीति हो सकती है। अब, अगर वे एक भव्य कथाकार हैं, तो यह पूरी तरह से काम करेगा क्योंकि वे आपको मनोरंजक पाएंगे.
अब जब आप जानते हैं कि एक नार्सिसिस्ट से कैसे निपटना है, तो अगली बार जब आप एक नार्सिसिस्ट से मुठभेड़ करते हैं, तो इन युक्तियों का उपयोग करने का प्रयास करें। यह आपको बहुत सारी ऊर्जा बचाएगा ... जिसकी आप सराहना करेंगे.
