नाटक क्वीन अलर्ट! दिवा के साथ शांत व्यवहार करने के लिए 12 कदम
यदि आप अपने जीवन की सामग्री में एक निश्चित नाटकीय व्यक्ति रखने के साथ संघर्ष कर रहे हैं, तो आपको यह जानने का फायदा हो सकता है कि ड्रामा क्वीन के साथ कैसे व्यवहार करें.
हम सभी अपने जीवन में एक व्यक्ति को जानते हैं जो एक पूर्ण ड्रामा क्वीन है। जब यह सब कुछ हो जाता है और आप से बाहर रहने वाले बकवास को नाराज कर देते हैं। यदि उस विवरण को पढ़ते समय एक व्यक्ति के दिमाग में आया, तो आप निश्चित रूप से अपने जीवन में एक ड्रामा क्वीन हैं.
वे खुश करने के लिए सबसे आसान लोग नहीं हैं, लेकिन वे कुछ चीजों के लिए उपयोगी हो सकते हैं। नाटक रानियाँ कभी भी आपकी कठिन परिस्थिति पर प्रकाश नहीं डालती हैं। आपके पास हमेशा कोई ऐसा व्यक्ति होगा जो आपके जैसा ही काम करेगा। यहां तक कि कुछ के बारे में जो उनके लिए कोई मायने नहीं रखता है.
ड्रामा क्वीन को कैसे स्पॉट किया जाए
एक संबंधित मित्र के रूप में खुद को छिपाने के लिए नाटक रानियों को बहुत अच्छा लग सकता है। तुम भी एक का सामना कर सकते हैं और महसूस नहीं कर सकते कि वह एक ड्रामा क्वीन है जब तक आप बाहर निकलने के लिए बहुत गहरे नहीं हैं। उनसे सही तरीके से निपटने के लिए उन्हें जल्दी हाजिर करना सीखें.
यह जानने के लिए कि क्या कोई ड्रामा क्वीन है, इस बात पर ध्यान दें कि वे छोटी चीजों के बारे में क्या प्रतिक्रिया देते हैं। क्या वे अपनी आँखों को रोल करते हैं? उनकी झुंझलाहट से बाहर एक तमाशा बनाओ जब आम तौर पर वे इसे खुद के लिए रखेंगे? ये सभी एक सच्ची ड्रामा क्वीन के संकेत हैं.
अपने जीवन में एक ड्रामा क्वीन के साथ व्यवहार करना
जैसा कि आप कल्पना कर सकते हैं, आपके जीवन में ऐसा कोई होना वास्तव में, वास्तव में कष्टप्रद हो सकता है। मेरे परिवार में कुछ नाटक रानियों * के साथ आने वाले किसी व्यक्ति से, मुझे पता है कि आप उनसे कैसे निपटते हैं.
आपको यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ नियमों का पालन करना होगा कि आप वास्तव में इस व्यक्ति को एक दोस्त के रूप में पूरी तरह से नहीं खोते हैं। यहां बताया गया है कि आप अपने जीवन में ड्रामा क्वीन होने से कैसे निपटते हैं.
# जब भी संभव हो उन्हें शांत करें. नाटक क्वीन्स बंद हो जाते हैं और वास्तव में एक ऐसी स्थिति के बारे में काम करते हैं जो एक बड़ी बात नहीं है। उनसे निपटने के लिए आपको जब भी आप उन्हें शांत कर सकते हैं.
उन्हें एक मिनट के लिए बात करना बंद करने के लिए कहें और इससे पहले कि वे समझें कि आपके साथ क्या हुआ है। इससे उन्हें अपनी साँस लेने की गति और घबराहट की दर को धीमा करने का अवसर मिलता है ताकि वे सुपर नाटकीय के रूप में नहीं आएंगे और आपको परेशान करेंगे.
# 2 उनके नाटकीय एपिसोड पर ध्यान न दें. एक ड्रामा क्वीन किसी भी स्रोत से ध्यान आकर्षित करती है जो उन्हें मिल सकती है। यदि आपके जीवन में ड्रामा क्वीन आपको हास्यास्पद कहानी के साथ ले जाती है, तो नाटकीय से परे यह संभवतः सच नहीं हो सकता है, इसे अनदेखा करें.
अपनी आग को बुझाने से रोकें ताकि वे नाटकीय रूप से सीखना शुरू कर दें-चाहे कोई भी परिस्थिति हो-उन पर ध्यान नहीं दिया जाएगा। यह धीरे-धीरे उन्हें सिखाता है कि एक नाटकीय एपिसोड उन्हें ध्यान देने की इच्छा नहीं देगा और वे रोक देंगे.
# 3 जरूरत पड़ने पर उनकी काउंसलिंग करें. नाटक क्वीन्स में एक कठिन समय होता है जब कोई बड़ी बात होती है और जब वे किसी कारण से परेशान हो रहे होते हैं.
जब कोई ऐसी स्थिति होती है जो वास्तव में गंभीर होती है, तो उनकी काउंसलिंग करें और उन्हें इसके बारे में बताए बिना उन्हें इसके बारे में एक बड़ा विकल्प दें। यह सुनिश्चित करें कि वे अपनी प्रतिक्रिया स्वयं ही रखें, ताकि वे आपकी प्रतिक्रिया को बंद न कर सकें.
# 4 गपशप को प्रोत्साहित न करें. नाटक रानियों को अपनी गपशप पसंद है। यह उनकी नाटकीय आग को ईंधन देता है और उन्हें उन लोगों से लाइमलाइट चोरी करने की अनुमति देता है, जिनके बारे में वे वास्तव में गपशप कर रहे हैं.
अपने जीवन में इस तरह की ड्रामा क्वीन से निपटने के लिए, गॉसिप न सुनें। कभी भी उनसे उस सामान के बारे में कोई विवरण न पूछें, जिसके बारे में वे गपशप करते हैं और जब आप कर सकते हैं तो बस इसे अनदेखा करें। यदि आपकी रुचि नहीं है तो वे नाटकीय नहीं हो सकते.
# 5 उनके बचपन के बारे में उनसे बात करें. जितना आप अपने नाटकीय व्यवहार को चलाने के लिए आग को ईंधन नहीं देना चाहते हैं, उनके बचपन के बारे में बात करने से विपरीत प्रभाव पड़ सकता है। ज्यादातर लोग जो नाटकीय होते हैं उनका बचपन ऐसा होता है जहां उन्हें कोई ध्यान नहीं मिलता है.
उनके बारे में बात करने से, उन्हें इन मुद्दों के माध्यम से काम करने में मदद मिलती है और देखते हैं कि उनका नाटकीय व्यवहार उनके बचपन से कैसे चल सकता है। यह आज उनके जीने के तरीके को प्रभावित नहीं करना चाहिए.
# 6 सुदृढ़ करें कि आप उनकी परवाह करते हैं. यह इस तथ्य के साथ भी मदद करता है कि उनके पास एक बचपन था जहां उन्हें वास्तव में परवाह नहीं थी। अपने दोस्त के रूप में उनके लिए आपके द्वारा प्यार को मजबूत करने से, उन्हें ऐसा लगता है कि उन्हें आपके ध्यान के लिए उतनी मेहनत करने की ज़रूरत नहीं है, जो आपके आसपास के नाटकीय व्यवहार को रोक देता है.
# 7 उनके साथ सौम्य रहें. नाटक रानियां वे लोग हैं जिन्हें उनके अतीत में चोट लगी है और वे यह नहीं समझते कि वे नाटकीय हैं। उनके लिए, वे चीजें जो वे वास्तव में एक बड़ी बात कर रहे हैं एक बड़ी बात है.
उनके पास अंतर को जानने की क्षमता नहीं है और यदि आप उनके व्यवहार से नाराज हैं तो आप को बाहर कर सकते हैं, तो आप को चोट लग सकती है। अपने जीवन में ड्रामा क्वीन होने से निपटने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप उनके नाटकीय तरीकों पर प्रतिक्रिया दें.
# 8 क्या उन्हें रिले किया गया है और न कि वे कैसे महसूस करते हैं. जब वे आंसुओं में आपके पास आते हैं और उस दिन उनके साथ क्या हुआ है, इस पर ध्यान आकर्षित करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप उन पर ध्यान न दें कि वे क्या कहते हैं.
क्या आपने उन्हें बताया कि वास्तव में क्या हुआ था। यह कहकर कि यह ज़ोर से है कि उन्हें स्थिति को देखने में मदद मिलती है कि वास्तव में यह सौदा नहीं है, और उन्हें इसके बारे में इतना नाटकीय होने की आवश्यकता नहीं है। बस सुनिश्चित करें कि आपने उन्हें पहले शांत कर दिया है.
# 9 सुनिश्चित करें कि आपको उनसे दूर समय मिले. हर किसी को एक दिन के बाद रिचार्ज करने के लिए समय चाहिए, जो उनमें से ऊर्जा को बेकार करता है। अपने जीवन में ड्रामा क्वीन होने से निपटने के लिए ऊर्जा के लिए आपको अलग से समय बिताने की जरूरत है.
यह सिर्फ घर पर, काम पर, या कहीं भी हो सकता है कि वे आपसे संपर्क नहीं कर सकते। मैं किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहने के खिलाफ भी सलाह दूंगा जो एक ड्रामा क्वीन है यदि आप दोस्ती बनाए रखना चाहते हैं। वे जो नाटक लाते हैं, वह आपके घर में होने पर आपको ज्यादा आराम नहीं करने देगा.
# 10 अपने आप को उनके लिए कम उपलब्ध करें. जब वे फोन करते हैं, तो अपने फोन का जवाब न दें, अन्य दोस्तों के साथ व्यस्त रहें, और कुछ भी ऐसा न करें जिसके बारे में आप नाटकीय एपिसोड होने पर उपलब्ध न हों। इससे उन परिस्थितियों से निपटना आसान हो जाता है जब वे उत्पन्न होती हैं.
# 11 सीमा निर्धारित करें. सभी दोस्ती को सीमाओं की आवश्यकता होती है और आपके जीवन में एक ड्रामा क्वीन होने का मतलब है कि आपको कड़ी मेहनत करनी होगी। सुनिश्चित करें कि वे जानते हैं कि वे आपको रात के बीच में नहीं बुला सकते हैं जब उनके पास कोई मुद्दा हो.
सीमा निर्धारित करें और फिर उनसे चिपके रहें ताकि वे आपको गंभीरता से लें। सुनिश्चित करें कि वे जानते हैं कि वे आपसे कब संपर्क कर सकते हैं, और जब उन्हें अपने मुद्दों से निपटने के लिए किसी और की आवश्यकता होगी। यह सुनिश्चित करता है कि आप नाटक से अभिभूत न हों.
# 12 शांत रहो. कुल मिलाकर, जब आप अपने जीवन में ड्रामा क्वीन हैं, तो शांत रहें। वे भावनाओं से अभिभूत होते हैं, और आपको स्थिर रहना पड़ता है ताकि आपका शांत व्यवहार उन पर बरसे। आप कभी भी इतना चिढ़ नहीं होना चाहते कि आप उन पर भड़क उठें और उन्हें इतना नाटकीय होने के लिए और कारण दें.
नाटक क्वीन्स हमेशा आपके जीवन में एक बुरी चीज नहीं होती हैं, लेकिन उनमें से बहुत से आप जल्दी से थक सकते हैं। अपने जीवन में एक ड्रामा क्वीन से निपटने के ये टिप्स आपको कुछ आवश्यक राहत प्रदान करेंगे.
