यू.एस. और 15 तरीकों से जन्म नियंत्रण आपको प्रभावित कर सकता है
क्या हम कुछ महत्वपूर्ण, महिलाओं के बारे में बात कर सकते हैं? आइए अमेरिका में क्या हो रहा है और यह कैसे इलाज कर रहा है, या इलाज नहीं कर रहा है, हमारे शरीर की वास्तविकता के बारे में बात करते हैं। महिलाओं के शरीर पर हमेशा से हमले होते रहे हैं। इस तरह का व्यवहार हमारे अपने पिछवाड़े में होता है। और संयुक्त राज्य अमेरिका में चीजों की स्थिति के साथ, चीजें गंभीर, बहुत गंभीर लग रही हैं। हम हमेशा वापस लड़े हैं, हालांकि। हम जानते हैं कि शांत रहना हमें अतीत में कहीं नहीं मिला था, इसलिए हम एक साथ प्रतिबंध लगाते हैं, मार्च करते हैं, चिल्लाते हैं, और लोगों को बताते हैं कि हम इसके लायक हैं.
यह एक महिला होने के नाते मुश्किल है। जो नहीं हैं वे कभी नहीं समझ पाएंगे। लेकिन हम अपने कंधों पर और अपने स्तन के दूध में अपने कंधों पर बहुत सारी जिम्मेदारी निभाते हैं। हम जीवन के गोताखोर हैं। हम पवित्र हैं। हम चमत्कारी हैं, वास्तव में। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हम इस तरह के रूप में व्यवहार कर रहे हैं। जन्म नियंत्रण के संदर्भ में हमारे पास अभी जो कुछ है, वह दांत और नाखून के लिए लड़ा गया है। समाज ने सोचा कि हमें किसी चीज की जरूरत नहीं है और जो हमारे पास है वह काफी है। हमें धक्का देकर गिरा दिया गया। हमें कुछ अधिकारों से वंचित कर दिया गया। आज, चीजें बेहतर हो गई हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे इस तरह से रहेंगे। टोपी, या टौपी की बूंद में, चीजें सभ्य से बदतर तक जा सकती हैं। लेकिन वे भी बेहतर हो सके.
मुद्दा यह है कि हमें आशावान होना चाहिए, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता क्योंकि नकारात्मकता हमें कहीं नहीं मिलती है। हम महिलाएं हैं और हम इन चीजों पर कटाक्ष करते हैं। तो आइए अमेरिका में जन्म नियंत्रण के साथ क्या हो रहा है और यह आपको कैसे प्रभावित करेगा, इस बारे में एक गंभीर बातचीत पर ध्यान दें। शिक्षित रहो क्योंकि शिक्षा ही शक्ति है.
15 निवारक स्वास्थ्य देखभाल सब कुछ है
जन्म नियंत्रण का उपयोग व्यावहारिक रूप से सार्वभौमिक है। शायद ही कोई देश या संस्कृति हो जिसमें जन्म नियंत्रण योजना न हो। लेकिन संयुक्त राज्य अमेरिका में, सभी महिलाओं के निन्यानबे प्रतिशत और कैथोलिक महिलाओं के अड़सठ प्रतिशत कैथोलिक महिलाओं के साथ उनके जीवन में कुछ बिंदु पर किसी भी प्रकार के जन्म नियंत्रण का उपयोग करते हुए रिकॉर्ड अपने पूर्ण उच्चतम पर हैं। वह बहुत बड़ी संख्या है। वास्तव में बहुत बड़ा है। इसलिए गति में एक योजना निर्धारित करना जो किसी भी मुद्दे को रोकने में मदद करता है जो यौन गतिविधि का एक परिणाम हो सकता है महत्वपूर्ण है। स्वास्थ्य देखभाल हमेशा किसी भी राजनीतिक मंच पर एक बड़ी चीज है। पैंसठ प्रतिशत मतदाता जन्म नियंत्रण कवरेज लाभ का समर्थन करते हैं, जिसमें कैथोलिक मतदाताओं का तैंतीस प्रतिशत और कैथोलिक का साठ प्रतिशत शामिल है, जो खुद को निर्दलीय (एक नई सार्वजनिक नीति के अनुसार मतदान पोल) के रूप में पहचानते हैं। यह बहुत अच्छी खबर है और मुद्दा यह है कि यह मुद्दा महिलाओं के दिमाग में पहले से कहीं ज्यादा है.
14 महिलाओं और परिवारों की भलाई
एक बार, नॉनपार्टिसन इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिसिन (IOM) ने सिफारिश की थी कि जन्म नियंत्रण को महिलाओं की निवारक देखभाल के रूप में कवर किया जाना चाहिए क्योंकि यह न केवल महिलाओं के स्वास्थ्य, बल्कि उनके परिवारों के स्वास्थ्य में भी सुधार लाने के लिए मौलिक है। तब से, इस कारण से अधिकांश स्वास्थ्य देखभाल योजनाओं में जन्म नियंत्रण को शामिल किया गया है। कई दशकों तक, चिकित्सा अनुसंधान ने इस बिंदु को समय और फिर से साबित किया है। जन्म नियंत्रण के लिए बेहतर पहुंच सीधे मातृ और शिशु मृत्यु दर में गिरावट से जुड़ी है। यह सीधे तौर पर सशक्तिकरण और स्वतंत्रता से जुड़ा हुआ है जहां महिलाएं अपने शरीर और जीवन को नियंत्रित करती हैं। जन्म नियंत्रण के महान लाभों से इनकार नहीं है क्योंकि यह न केवल महिलाओं को प्रभावित करता है, बल्कि प्रेमियों, पतियों, भागीदारों और बच्चों जैसे करीबी लोगों को भी प्रभावित करता है। अगर महिलाएं खुश हैं, तो हर कोई खुश है। हम सभी जानते हैं कि नरक कोई औरत की तरह रोष नहीं है, है ना? तो आइए इससे बचने के लिए जन्म नियंत्रण को आसानी से उपलब्ध रखें.
13 इंकार करने से लाखों महिलाओं की पहुंच से इनकार होगा
जन्म नियंत्रण के लिए महिलाओं के अधिकारों से इनकार करना स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली के लिए हानिकारक हो सकता है, लेकिन विशेष रूप से जो कैथोलिक अस्पतालों से सहायता चाहते हैं। जन्म नियंत्रण लाभों को हटाने से केवल कैथोलिक प्रभावित नहीं होंगे, इस लाभ को लेने से गैर-कैथोलिक भी प्रभावित होंगे। कैथोलिक अस्पतालों के माध्यम से लाभ प्राप्त करने वाले लगभग 800,000 लोग उन्हें खो देंगे। वास्तव में, कैथोलिक-संबद्ध प्रणाली इतनी बड़ी है कि छह अमेरिकियों में से एक का कैथोलिक-संचालित अस्पतालों या स्वास्थ्य केंद्रों में इलाज किया जाता है। यह एक बड़ा प्रतिशत है। और उन लगभग दो मिलियन छात्रों और श्रमिकों का उल्लेख नहीं करना जो धार्मिक संबद्धता वाले विश्वविद्यालयों में भाग लेते हैं - जहां कैथोलिक विश्वविद्यालयों और कॉलेजों में 43 प्रतिशत छात्र कैथोलिक भी नहीं हैं। इसका मतलब यह होगा कि लाखों मेहनती अमेरिकी इस महत्वपूर्ण लाभ तक पहुंच खो देते हैं। जन्म नियंत्रण प्रदान करना एक ऐसी चीज थी जिसने अंत में एक आवश्यक स्वास्थ्य देखभाल सेवा को सस्ती बना दिया और अब वे इसे फटकारने के बारे में बात करना चाहते हैं। वह सीधे पागल की बात है.
12 लागत अपमानजनक है
यो, जन्म नियंत्रण कोई मजाक नहीं है। हम केवल गोली या आईयूडी के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, बल्कि कंडोम और स्पंज भी हैं, गोली के बाद सुबह। वह सब सामान जोड़ता है और गंभीर तरीकों से प्रकट हो सकता है, जैसे कि आपके बटुए को नुकसान पहुंचाता है और पर्स को बदल देता है। यह सिर्फ स्वास्थ्य का मुद्दा नहीं है, यह एक आर्थिक मुद्दा है। और जब से वित्तीय बोझ का अधिकांश हिस्सा हम पर पड़ता है, महिलाओं, हम जेब से भुगतान कर रहे हैं। साथ ही, टैम्पोन टैक्स। वे वास्तव में हमारे ऊपर एक खींच रहे हैं, और यह सब सिर्फ इसलिए कि हम इस शरीर के साथ पैदा हुए थे। 2010 के एक सर्वेक्षण में पाया गया कि एक तिहाई से अधिक महिला मतदाताओं ने अपने जीवन में किसी समय पर्चे जन्म नियंत्रण को वहन करने के लिए संघर्ष किया है, और परिणामस्वरूप, असंगत रूप से जन्म नियंत्रण का इस्तेमाल किया। असंगत उपयोग एक समस्या है और जब अप्रत्याशित परिणाम होते हैं। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि जन्म नियंत्रण की गोलियों के लिए सह-भुगतान आमतौर पर $ 15 और $ 50 प्रति माह के बीच होता है। यह प्रति वर्ष $ 600 से अधिक तक जोड़ता है। अन्य तरीके, जैसे कि IUD, स्वास्थ्य बीमा के साथ भी कई सौ डॉलर खर्च कर सकते हैं। सबके लिए पैसा किसको मिला? जन्म नियंत्रण देवी-देवताओं को स्वास्थ्य देखभाल योजना पर रखने की आवश्यकता है और दो बार नहीं सोचना चाहिए.
11 कोई भी कवरेज भेदभाव नहीं है
प्रिस्क्रिप्शन गर्भनिरोधक विशेष रूप से महिलाओं द्वारा उपयोग किया जाता है और इसलिए वे स्वास्थ्य देखभाल के अधिकार क्षेत्र में आते हैं। स्वास्थ्य योजनाओं में पर्चे गर्भनिरोधक दवाओं और उपकरणों के लिए कवरेज प्रदान करने में विफलता जो अन्यथा पर्चे दवाओं को कवर करती है नागरिक अधिकार अधिनियम का उल्लंघन करती है। महिलाओं के कवरेज से इनकार करना एकल महिलाओं को बाहर करता है और गर्भावस्था से संबंधित स्थिति के लिए आवश्यक दवा का कम अनुकूल तरीके से इलाज करता है, जैसे कि यह वास्तव में मायने नहीं रखता है। क्योंकि "उन्हें" यह इसलिए नहीं है क्योंकि वे पुरुष हैं। यह सेक्स के आधार पर भेदभाव का गठन करता है। जो बिल्कुल ठंडा न हो। हमें फिर से समाज में रहने के लिए छोड़ दें ताकि हम महिलाओं के रूप में सजा सकें जैसे कि हमें यह तय करना है कि हम किसके लिए पैदा हुए हैं। ऐसा नहीं है कि हम शिकायत कर रहे हैं, लेकिन इन सख्त नियमों और सभी लड़ाइयों के साथ, हां, हम थोड़ा शिकायत कर रहे हैं। ठीक है, एक छोटे से अधिक - हम सिर्फ शिकायतों को हवा नहीं दे रहे हैं, हम उन्हें चिल्ला रहे हैं.
10 हार्मोन असंतुलन
यह अच्छी तरह से जाना जाता है या नहीं हो सकता है, लेकिन जन्म नियंत्रण की शुरूआत, विशेष रूप से गोलियां, हार्मोन बदलती हैं। सिंथेटिक हार्मोन युक्त जन्म नियंत्रण लक्षण राहत प्रदान कर सकता है, लेकिन यह अंतर्निहित असंतुलन को संबोधित नहीं करता है जो कि समय पर निपटाए जा रहे प्रजनन मुद्दे पर ईंधन या योगदान दे रहा है। गोली जो कर रही है वह शरीर में एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन के सिंथेटिक रूपों को पेश कर रही है और परिणाम वह नहीं हो सकता है जैसा कि आप उम्मीद करते हैं। हार्मोन के ये सिंथेटिक रूप तब शरीर के प्राकृतिक, लाभकारी हार्मोन को बॉन्डिंग से लेकर हार्मोन रिसेप्टर साइटों तक रोकते हैं। शरीर में सिंथेटिक हार्मोन पेश करने से यह अतिभारित करके हार्मोन के असंतुलन को बढ़ा सकता है। यह मूड और हार्मोनल संतुलन में परिवर्तन की ओर जाता है जिसे प्राकृतिक होमोस्टेसिस द्वारा नियंत्रित नहीं किया जा सकता है। और वे सिर्फ हल्के दुष्प्रभाव हैं। सबसे चरम मामलों में, हार्मोनल असंतुलन अवसाद जैसे मानसिक बीमारी को भी ट्रिगर कर सकता है.
9 अब, यह मुफ़्त है, इसलिए लाभ उठाएं
यह सीमित समय हो सकता है केवल एक ही चीज़ इतनी बेहतर स्टॉक अप करें यदि आपको ज़रूरत है, लड़की। अफोर्डेबल केयर एक्ट के कुछ हिस्सों के बारे में सबसे अधिक चर्चा की गई है, जो कि गर्भनिरोधक जनादेश है। यह सह-भुगतान या कटौती के बिना जन्म नियंत्रण को कवर करने के लिए निजी स्वास्थ्य बीमा योजनाओं की मांग करता है। दूसरे शब्दों में, जन्म नियंत्रण मुक्त है। हां, कम से कम महिलाओं के शरीर के अधिकारों के लिए लड़ने वाले लोग हैं! हाँ, अच्छे काम करने वाले स्वतंत्रता सेनानियों का ध्यान रखें! हालांकि, ज्यादातर चीजों के साथ, अपवाद हैं। कुछ योजनाओं में परिवर्तन करने के लिए पालन करने से पहले उन्हें अधिक समय दिया गया है या अधिक समय दिया गया है। धार्मिक नियोक्ताओं को छूट है। जनादेश के लिए आवश्यक है कि सभी एफडीए द्वारा अनुमोदित पर्चे गर्भ निरोधकों को कवर किया जाए, फिर भी इसके लिए सभी ब्रांडों को कवर करने की आवश्यकता नहीं है। मुफ्त में अपनी गर्भनिरोधक प्राप्त करने के लिए आपको एक सामान्य दवा पर स्विच करना पड़ सकता है। योजनाबद्ध पेरेंटहुड आपके बीमा कार्ड के पीछे सदस्य सेवाओं की संख्या को कॉल करने की सिफारिश करता है ताकि आपकी योजना को कवर किया जा सके.
8 आईयूडी, वास्तव में, सबसे अच्छे हैं
बेशक, अगर हम किसी भी चीज़ के बारे में कुछ भी जानना चाहते हैं, तो हमें विज्ञान की ओर रुख करना होगा। आदरणीय न्यू इंग्लैंड जर्नल ऑफ मेडिसिन में पिछले वसंत में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि जन्म नियंत्रण की गोली, पैच, या अंगूठी की तुलना में आईयूडी अनपेक्षित गर्भधारण को रोकने में 20 गुना बेहतर है। कोई इस बारे में अधिक बात क्यों नहीं कर रहा है? और क्यों हम इसके बारे में अधिक नहीं जानते हैं? आईयूडी इतने प्रभावी क्यों हैं? क्योंकि वे मानवीय भूल को खत्म करते हैं। इसका मतलब यह है कि एक छोटे से गोली को निगलने या पैच को दूर करने या इसे गलत तरीके से निगलने में कोई भूल नहीं है। एक रिफ्रेशर के लिए, आईयूडी छोटे टी-आकार के उपकरण हैं जो एक महिला के गर्भाशय में डाले जाते हैं; यह गर्भाशय में रहने के अलावा कुछ नहीं करता है और इसे पहनने वाले की मदद के बिना काम करना है। यह वास्तव में जादू है। उन्हें एक चिकित्सा पेशेवर द्वारा डाला जाना चाहिए और इसे बदलने या हटाने के लिए एक नियुक्ति भी की जानी चाहिए। वे वर्तमान में सबसे प्रभावी, लंबे समय से अभिनय और प्रतिवर्ती विकल्प उपलब्ध हैं। वे विश्वास के बावजूद सुरक्षित हैं कि वे नहीं हैं। आईयूडी पूरी तरह से जांच के लायक हैं.
7 मिक्सिंग मेड या पिल कॉकटेल नहीं, कृपया
यह तब आपको अजीब लग सकता है जब आपका जीपी आपसे इस बारे में पूछता है कि आप वर्तमान में कौन सी अन्य दवाएं ले रहे हैं। वे नासमझ नहीं हो रहे हैं और यह सिर्फ प्रोटोकॉल नहीं है। उस प्रश्न के पीछे एक वास्तविक कारण है। इसका कारण यह है कि आप जिन अन्य दवाओं का उपयोग कर रहे हैं, वे जन्म नियंत्रण विधियों की प्रभावशीलता में परिवर्तन करते हैं। प्रिस्क्रिप्शन लिखने से पहले, आपके डॉक्टर को पता होना चाहिए कि आपके सिस्टम में कौन सी दवाएं हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि कुछ दवाएं दूसरों के साथ नहीं मिलती हैं, आप जानते हैं कि। और यह आपके हार्मोनल जन्म नियंत्रण के लिए बिल्कुल सही है। डो-न-कॉम्बिनेशन-ऑफ़-बर्थ-कंट्रोल ड्रग्स की सूची में शामिल हैं, लेकिन यह कुछ हद तक सीमित नहीं है, कुछ एंटीबायोटिक दवाओं, एंटी-फंगल दवाओं, एंटीडिपेंटेंट्स और यहां तक कि कुछ प्राकृतिक पूरक, जैसे सेंट जॉन पौधा, जो कम हो सकता है एस्ट्रोजेन के साथ जन्म नियंत्रण की गोलियाँ की प्रभावकारिता। तो अगली बार जब आपका डॉक्टर पूछता है, तो शर्माओ मत। बोलो और बोलो कि आप क्या दवाएं ले रहे हैं, अन्यथा आपकी जोखिम वाली चीजें जो आप जोखिम नहीं लेना चाहते हैं.
6 संरक्षण पांच दिनों तक हो सकता है
जितना हम इसे स्वीकार नहीं करना चाहते, हमें मिला: असुरक्षित यौन संबंध उतना ही होता है जितना कि टूटा हुआ कंडोम होता है। हम मानव हैं और भावनाएं हमें उन सबसे कमजोर क्षणों में मिलती हैं। इसलिए जब इनमें से कोई भी परिस्थिति आपके जीवन में आमंत्रित की जाती है या दुर्घटना से होती है, तो चिंता न करें क्योंकि समाधान उपलब्ध हैं। आपातकालीन गर्भनिरोधक क्या है और क्या नहीं, इसे लेकर बहुत भ्रम हो गया है। योजना बी जैसे ड्रग्स महिलाओं को असुरक्षित यौन संबंध के बाद पांच दिनों तक गर्भावस्था को रोकने के लिए एक साधन प्रदान करते हैं। लेकिन यह बता दें कि प्लान बी के साथ, प्रभावशीलता कम हो जाती है महिलाएं इंतजार करती हैं। एला, एक अन्य ब्रांड, जो केवल पर्चे द्वारा उपलब्ध है, उस पांच दिवसीय खिड़की के भीतर समान रूप से प्रभावी है। एला की तरह लगता है सबसे अच्छा शर्त अभी तक है। प्लान बी और एला दोनों गर्भपात की गोलियाँ नहीं हैं। वह एक और गोली है। एक अन्य विकल्प असुरक्षित यौन संबंध के पांच दिनों के भीतर एक आईयूडी डाला जाना है। मुद्दा यह है, भले ही आप असुरक्षित यौन संबंध रखते हों, सुरक्षित तरीके हैं जो गर्भावस्था को रोकने में मदद कर सकते हैं यदि आप चाहते हैं। उन सभी महिलाओं के लिए आभारी रहें जो आपके सामने यह सब संभव करने के लिए आए थे.
5 निकट भविष्य में पुरुष जन्म नियंत्रण पर होंगे, अंत में
जैसे कि यह कैसे पहले से ही एक चीज़ नहीं है? पुरुष बेडरूम में समान खिलाड़ी हैं और हम अकेले गर्भवती नहीं होते हैं। हालाँकि, यह हम सभी महिलाओं के लिए है, जो इसका खामियाजा भुगत रही हैं। खैर, अब और नहीं! आमीन और हलेलुजाह और प्रशंसा सभी जन्म नियंत्रण देवताओं के लिए है। जब हम इसकी उम्मीद कर सकते हैं तो शोधकर्ताओं को इस पर तारीख डालने के लिए घृणा हो सकती है क्योंकि वे हमें अपनी पैंटी के साथ एक गुच्छा में नहीं लाना चाहते हैं, क्या उन्हें उस तारीख का पालन नहीं करना चाहिए। लेकिन उन्होंने कहा है कि पुरुषों के लिए हार्मोनल और गैर-हार्मोनल दोनों जन्म नियंत्रण विकल्प रास्ते में हैं, बिल और मेलिंडा गेट्स फाउंडेशन जैसे उच्च प्रोफ़ाइल समूहों द्वारा समर्थित अनुसंधान प्रयासों के साथ। वर्तमान में मामला, पिछली गर्मियों के वैज्ञानिकों ने एक अणु की खोज की जो नाटकीय रूप से चूहों में शुक्राणु की संख्या को कम कर देता है और एक दिन, मनुष्यों में इस्तेमाल किया जा सकता है। यदि यह चूहों पर काम करता है, तो यह पुरुषों पर काम करने के लिए मिला है, है ना? चलो यह पहले से ही बाहर की कोशिश करो। हम अपने कंधों पर भार लेकर थक गए हैं। अब बहुत हो गया है.
4 खबरदार रिफैम्पिन, एट अल
जैसे कि हमारे पास पहले से ही सही, महिलाओं की चिंता करने के लिए पर्याप्त नहीं है? साथ ही हमें एक और चीज फेंक सकते हैं। Lawd। एंटीबायोटिक राइफैम्पिन हार्मोनल गर्भनिरोधक को गोली, पैच (ऑर्थो एव्रा), या योनि रिंग (नुवेरिंग) सहित कमजोर कर सकता है। नियोजित पेरेंटहुड के अनुसार, कुछ एंटीकोन्वाइवलंट्स, खमीर संक्रमणों के लिए मौखिक दवाएं, एचआईवी ड्रग्स और हर्बल सप्लीमेंट सेंट जॉन पौधा भी इन प्रकार के जन्म नियंत्रण के लिए एक समस्या हो सकती है, साथ ही गर्भनिरोधक प्रत्यारोपण (इम्प्लानोन) के लिए भी। यह सूची में बहुत सारी दवाएं हैं और प्रत्येक आपके जन्म नियंत्रण योजना की प्रभावशीलता को खतरे में डाल रहा है। ऐसा न होने दें, सूचित रहें क्योंकि ज्ञान शक्ति है, देवियाँ। अपने ईश का साथ पाओ। नीचे की रेखा क्या है? संभव बातचीत और दवाओं के बारे में अपने चिकित्सक से जांच करें जो आपके जन्म नियंत्रण को कम प्रभावी बना सकते हैं। आप उन्हें पूछने के लिए इंतजार न करें, उन्हें पहले बताएं। अपने यौन सक्रिय जीवन में सक्रिय रहें.
3 अभी तक के सबसे पुराने रूप को मत भूलना
यह सारी गोली बात हमें यह भूल गई कि कंडोम कभी जन्म नियंत्रण का एकमात्र रूप था। हालांकि, यदि आप स्नेहक का उपयोग करने की योजना बनाते हैं, तो खरीदार सावधान रहें। तेल या तेल आधारित स्नेहक (वैसलीन, बेबी तेल और खनिज तेल आधारित बॉडी लोशन सहित) नाटकीय रूप से लेटेक्स कंडोम को केवल 60 सेकंड में कमजोर कर सकते हैं। ड्रगस्टोर्स और सुपरमार्केट में परिवार नियोजन के रास्ते में उपलब्ध पानी-या सिलिकॉन-आधारित स्नेहक चुनें। यह भी ध्यान रखें कि कई लिपस्टिक में तेल होते हैं जो लेटेक्स को कमजोर कर सकते हैं। यदि यह पर्याप्त खराब नहीं है, तो आपको कंडोम को तोड़ने से बचने के लिए, आकार के बारे में भी सावधान रहना चाहिए। टूटने से बचाने के लिए, कंडोम की नोक को हवा में डालने से पहले निचोड़ लें। जांचें कि आपके साथी के अंग को छूने से पहले कंडोम किस तरह से अनियंत्रित होता है। और यदि आप कोई गलती करते हैं, तो इसे पहले ही वीर्यपात होने की स्थिति में फेंक दें। FYI करें, कुछ सबूत हैं कि पॉलीयुरेथेन कंडोम लेटेक्स वाले की तुलना में अधिक बार टूट सकते हैं। लेटेक्स, पॉलीयुरेथेन और लैम्ब्स्किन कंडोम सभी गर्भावस्था से बचाते हैं, लेकिन लैम्बस्किन कंडोम एचआईवी से रक्षा नहीं कर सकते हैं। इसलिए जब तक एक लेटेक्स एलर्जी एक मुद्दा है, लैम्बस्किन कंडोम आपका सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकता है.
2 स्पंज, विस्मृत रूप
स्पंज में आने से पहले आपको स्पंज के बारे में कुछ बातें पता होनी चाहिए। लंबे नाखूनों को डालने के दौरान गर्भनिरोधक स्पंज को निक या फाड़ सकते हैं, जिससे प्रभावकारिता कम हो जाती है। संभोग के दौरान भी छोटे-छोटे निक्स या आँसू बड़े हो सकते हैं। यह सलाह दी जाती है कि अपने नाखूनों को छोटा रखें या देखभाल का उपयोग सुनिश्चित करें। गहने, नाखूनों या दांतों के साथ कंडोम को नोंचना या फाड़ना भी महत्वपूर्ण नहीं है। इसका मतलब है कि कोई पिशाच कार्रवाई भी नहीं है। यदि आप अपने स्पंज को जल्दी हटाते हैं तो यह प्रभावशीलता खो देगा। गर्भनिरोधक स्पंज की प्रभावशीलता को बनाए रखने के लिए, उन्हें संभोग के बाद कम से कम छह घंटे तक छोड़ दिया जाना चाहिए। लेकिन कुल मिलाकर, उन्हें 30 घंटे से ज्यादा नहीं रहना चाहिए। डायाफ्राम को बाद में छह से आठ घंटे तक रहने की आवश्यकता होती है। लेकिन सफाई के लिए उन्हें हर 24 घंटे में निकालना होगा। और सफाई एक जरूरी है, इसके बारे में मत भूलना। एक गंदा डायाफ्राम किसी का दोस्त नहीं है.
1 नया बनाम पुराना, अंतिम शब्द क्या है
कोई फर्क नहीं पड़ता कि विषय क्या है, जन्म नियंत्रण के बारे में हमेशा हार्दिक और गपशप की जाती है। इसके साथ ही पुराने बनाम नए की चर्चा हमेशा होती है। यह लड़ाई आसानी से नहीं मरती है, और कभी-कभी, यहां तक कि गर्म चर्चा में शामिल होने और घंटों की जांच पड़ताल करने के बाद भी, हम पहले से कहीं अधिक उलझन में रह जाते हैं। तो चलिए तथ्यों पर बात करते हैं, कम से कम ऐसे तथ्य जो हमारे सामने प्रस्तुत किए जाते हैं। आपने सुना होगा कि जन्म नियंत्रण के नए रूप, जैसे यास्मीन, याज़, या नुर्विंग, सभी अधिक हार्मोन और अधिक स्वास्थ्य जोखिमों के साथ आते हैं, जो पुराने, और सच्चे तरीकों और गोलियों की तुलना में अधिक हैं। दुर्भाग्य से इन पुराने तरीकों को अभी भी जन्म नियंत्रण के सबसे कुशल रूपों के रूप में माना जाता है। लेकिन सच्चाई यह है कि नया जन्म नियंत्रण है, इसमें कम हार्मोन होते हैं, विशेषज्ञों ने स्वीकार किया है। हालांकि कुछ अध्ययनों ने महिलाओं में रक्त के थक्कों का थोड़ा अधिक जोखिम दिखाया है, जो नए जन्म के नियंत्रण के रूप में ले रहे हैं, वृद्धि बेहद कम है और अभी भी गर्भवती होने के दौरान थक्का विकसित होने के आपके जोखिम से बहुत कम है। इसलिए यह अब आपके पास है। इसे लें या छोड़ें, लेकिन इस मामले में यह नई जीत लगती है.
