टोकोफ़ोबिया के बारे में 15 अजीब और हैरान करने वाले तथ्य
चलो ईमानदार रहें - बच्चे के जन्म की अवधारणा थोड़ा डरावना है। हां, सभी महिलाएं जानती हैं कि यह एक प्राकृतिक चीज है जो उनके शरीर को करने के लिए थी - लेकिन साथ ही, इसमें अभी भी आपके शरीर के एक हिस्से से एक शाब्दिक बच्चे को धक्का देना शामिल है जो कि कुछ को फिट करने में सक्षम नहीं लगता है । आप अनुभव से एक अद्भुत शिशु प्राप्त करते हैं, लेकिन इसमें जा रहे हैं, यह थोड़ा नर्वस-व्रैकिंग हो सकता है.
जबकि अधिकांश महिलाओं को बच्चा होने से पहले थोड़ा सा झटके का अनुभव होता है, टोकोफ़ोबिया वाली महिलाओं में भय का एक बिल्कुल अलग स्तर होता है। फोबिया को इसका नाम ग्रीक शब्द से मिला है tokos, जिसका अर्थ है बच्चे का जन्म - और यह वास्तव में ऐसा लगता है। यदि आपके पास अरचानाफोबिया है, तो आपके फर्श पर एक मकड़ी के कंकाल को देखकर घबराहट, आंसू, चीखना, और बहुत कुछ हो सकता है - टोकोफोबिया एक ही प्रकार की चीज है। टोकोफ़ोब्स रोने, हिलाने, घबराहट और चिंता के हमलों, हाइपरवेंटीलेटिंग, और यहां तक कि बच्चे के जन्म के समय या केवल उनके विचार में उल्टी या मतली सहित लक्षणों का प्रदर्शन करते हैं।.
चूंकि कई, कई महिलाएं पूरे प्रसव के दौरान कुछ हद तक थरथराहट का अनुभव करती हैं, इसलिए यह मान लेना आसान हो सकता है कि टोकोफ़ोबेस केवल थोड़ा अतिव्यापी है - लेकिन यह एक वास्तविक भय है, और महिलाओं को सक्षम होने के लिए इलाज करने की आवश्यकता है बच्चे पैदा करने के लिए, अगर वो चाहते हैं.
यहाँ टोकोफ़ोबिया के बारे में 15 तथ्य दिए गए हैं जो आप नहीं जानते होंगे.
15 यह पहली बार 2000 में प्रलेखित किया गया था
कई फ़ोबिया और बीमारियाँ वर्षों और वर्षों से होती रही हैं, और यदि आप प्रलेखन का पता लगाते हैं, तो आप सैकड़ों साल पहले पहले निदान किए गए मामलों को देख सकते हैं। टोकोफ़ोबिया के मामले में ऐसा नहीं है। जबकि यह लगभग काफी समय के लिए रहा हो सकता है, पहली बार इसका दस्तावेजीकरण 2000 में हुआ था - 20 साल से भी कम समय पहले! चिकित्सा जगत में, यह काफी नया है। यह द्वारा प्रलेखित किया गया था मनोरोग के ब्रिटिश जर्नल, और ऐसा लगता है कि एक्सपोज़र वास्तव में उपयोगी चीज़ है, क्योंकि अधिक टोकोफ़ोब्स सामने आने लगे हैं और अब अपने डर को स्वीकार करते हैं कि वे जानते हैं कि यह एक वास्तविक बीमारी है जिसे उनके डॉक्टर को विचार करना चाहिए। हमें यकीन नहीं है कि इसे दस्तावेज करने का फैसला करने में इतना समय क्यों लगा, और क्यों मनोरोग के ब्रिटिश जर्नल 2000 में ऐसा करने का विकल्प चुना, लेकिन किसी भी तरह से - बहुत सारे टोकोफोब शायद आभारी हैं कि उन्होंने ऐसा करने के लिए चुना.
14 हेलेन मिरेन एक टोकोफोब है
मशहूर हस्तियां सिर्फ नियमित लोग हैं, इसलिए आपकी सभी पसंदीदा हस्तियों के बीच, आप विभिन्न बीमारियों और बीमारियों और फोबिया से पीड़ित होने का पता लगाना चाहते हैं - और टोकोफ़ोबिया अलग नहीं है। हर कोई दिग्गज अभिनेत्री हेलेन मिरेन के बारे में जानता है, और जबकि वह वर्षों से शानदार और युवा बनी हुई है, एक प्रतिभाशाली व्यक्ति से शादी करके और एक महान जीवन जी रही है, उसके कभी बच्चे नहीं हुए हैं - और उसके लिए एक कारण है। जबकि मिरेन ने पहले कहा था कि उसके पास मातृ वृत्ति नहीं है, बच्चों की कमी का असली कारण उसका टोकोफ़ोबिया है। हर्स अपनी शुरुआती किशोरावस्था में एक घटना से उपजा था, जब उसकी कक्षा को बच्चे के जन्म के बारे में एक फिल्म देखने की आवश्यकता थी। जाहिर है, फिल्म मिरेन को इतनी दर्दनाक और घृणित थी कि उसने उसे कभी भी बच्चे के जन्म के साथ कुछ नहीं करना चाहा। जैसा कि आप जल्द ही पढ़ेंगे, आपके छोटे वर्षों में टोकोफ़ोबिया को ट्रिगर करने वाली पूरी घटना आपके विचार से अधिक बार होती है.
13 यह माध्यमिक या प्राथमिक हो सकता है
ठीक है, आइए हम बताते हैं - टोकोफ़ोबिया एक अनोखा फोबिया है जिसमें चिकित्सा समुदाय दो संस्करणों को पहचानता है। पहला, प्राथमिक टोकोफ़ोबिया, उन महिलाओं में होता है जिनके पहले बच्चे नहीं हुए हैं, और वास्तव में बच्चे के जन्म के साथ कोई अनुभव नहीं है - यह आमतौर पर किसी प्रकार की घटना से होता है, जैसे हेलेन मिरेन का स्कूल में वीडियो देखना, दुर्व्यवहार, बलात्कार का इतिहास आदि। यह अक्सर जीवन में पहले विकसित किया जाता है, इससे पहले कि ज्यादातर महिलाएं बच्चे होने के बारे में सोचती हैं, और जब तक इलाज नहीं किया जाता है तब तक एक महिला के जीवन भर बनी रहती है। दूसरी ओर, द्वितीयक टोकोफ़ोबिया, उन लोगों में होता है, जिनके पास गर्भावस्था थी और यह किसी तरह से गलत हो गया था। इससे बच्चे के प्रसव से पहले गर्भपात या घटना जैसी कोई चीज शामिल हो सकती है, या प्रसव के दौरान किसी प्रकार का आघात हो सकता है जो महिला को कभी भी दूसरा बच्चा होने से डराता है। दोनों में समान भावनाएँ शामिल हैं - यह केवल एक बात है जो फोबिया को ट्रिगर करता है.
दुनिया भर में 12 से 7% महिलाएं पीड़ित हैं
यह देखते हुए कि दुनिया में कितने बच्चे हैं, आप मान सकते हैं कि टोकोफ़ोबिया दुनिया में महिलाओं की बहुत कम आबादी को प्रभावित करता है, है ना? खैर, बिल्कुल नहीं। हालांकि आंकड़े थोड़ा भिन्न हैं, आमतौर पर यह माना जाता है कि लगभग 6 से 7% महिलाएं टोकोफ़ोबिया से पीड़ित हैं। कुछ के लिए, यह एक डर है जो कम उम्र से मौजूद है और उन्हें कभी भी गर्भवती होने के करीब नहीं ले जाता है। दूसरों के लिए, क्योंकि वे टोकोफ़ोबिया के बारे में ज्यादा नहीं जानते हैं, यह ऐसा कुछ है जो वे अपने साथी या डॉक्टर के साथ चर्चा नहीं करते हैं गर्भावस्था में बाद में क्योंकि वे इसे सामान्य गर्भावस्था से संबंधित जटर मानते हैं। और, शुक्र है कि कैसरियन डिलीवरी के लिए विकल्प अक्सर टोकोफ़ोब्स की मदद कर सकता है जो एक बच्चे को पूर्ण अवधि तक ले जाने और इसे वितरित करने का विकल्प चुनते हैं। भले ही - एक एकल अंक प्रतिशत छोटा लग सकता है, जब आप वास्तव में इसके बारे में सोचते हैं, तो यह संख्या हजारों और हजारों महिलाओं का प्रतिनिधित्व करती है.
11 एक तीसरा रूप है (हालांकि यह चिकित्सकीय रूप से मान्यता प्राप्त नहीं है)
ठीक है, हमने प्राथमिक और माध्यमिक टोकोफ़ोबिया के बारे में बात की है, जो दो चिकित्सकीय मान्यता प्राप्त प्रकार हैं जो ट्रिगरिंग घटनाओं से अलग हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि वास्तव में एक तीसरा रूप है जिसे सामाजिक टोकोफ़ोबिया कहा जाता है? अब, इस तीसरे प्रकार को चिकित्सकीय मान्यता प्राप्त नहीं है - यह एक अवधारणा है जिसे ब्रायन सैल्मन के नाम से एक डोला और लैक्टेशन सलाहकार द्वारा कल्पना की जाती है, और इसमें वह सभी गर्भधारण की गपशप शामिल है जिसे महिलाएं अक्सर संलग्न करती हैं। आप देखते हैं, गर्भावस्था एक ऐसी चीज है जो बहुत सी है। महिलाओं का अनुभव है और उन पर एक राय है, और जबकि सभी माताओं ने अपने बच्चे को जन्म लेने के बाद एक बार वह अपने बच्चे को प्यार करते हैं, जब वे पहली बार अपने बच्चे को अपनी बाहों में रखते हैं, तो दिल के गर्म होने के क्षण को साझा करने की संभावना कम होती है। इसके बजाय, वे इस बारे में पकवान बनाते हैं कि वे घंटों और घंटों और घंटों तक श्रम में कैसे थे और उन्होंने सोचा कि वे इसे कभी नहीं बनाएंगे। वे उस शर्मनाक क्षण के बारे में बात करते हैं जो अस्पताल में हुआ था, या बच्चे के बाद होने वाली गंभीर जटिलताओं से निपटना था। तो, जो महिलाएं इस तरह की बातें सुनती हैं, वे निःसंतान हो जाती हैं, इसलिए वे घबरा जाती हैं - इसलिए, सामाजिक टोकोफ़ोबिया.
10 यह कई अन्य नामों से जाना जाता है
चूंकि टोकोफ़ोबिया एक विशिष्ट प्रकार के प्राणी या स्थिति से संबंधित अन्य भय की तुलना में एक जटिल फ़ोबिया का थोड़ा अधिक है, यह एक से अधिक नामों से जाता है। ग्रीक से स्पष्ट रूप से सबसे आम एक, टोकोफ़ोबिया है tokos. इसे मानुसियोफोबिया के रूप में भी जाना जा सकता है, जिसे ग्रीक से स्टेम करने के लिए माना जाता है maieusis, जिसका अर्थ है "प्रसव में एक महिला की डिलीवरी" और अक्सर दाई से संबंधित है। और अंत में, लैटिन से आने वाला पार्ट्यूरिफोबिया है parturire, जो "गर्भवती होने के लिए" का अनुवाद करता है। यह समझने योग्य है कि टोकोफ़ोबिया वह बन गया जो सबसे अधिक जाना जाता था - न केवल अन्य वेरिएंट की तुलना में यह कहना और वर्तनी करना बहुत आसान है, यह थोड़ा अधिक सामान्य भी है और विभिन्न आशंकाओं पर बेहतर लागू होता है वह महिलाएं प्रसव की श्रेणी में आती हैं। हालांकि, अभी भी यह नोट करना दिलचस्प है कि इसके कितने वैकल्पिक नाम हैं - कई अन्य फ़ोबिया कई नामों से नहीं जाते हैं.
9 कई टोकोफोब एक वैकल्पिक कैसरियन के लिए भीख माँगते हैं
अत्यंत गंभीर टोकोफ़ोबिया वाली कुछ महिलाओं के लिए, बच्चे के जन्म का मात्र विचार, या यहां तक कि सिर्फ एक गर्भवती महिला को देखने से अत्यधिक तकलीफ और परेशानी हो सकती है। वे सिर्फ किसी भी तरह से अपने बच्चे को जन्म नहीं दे सकते हैं, आकार या रूप। हालांकि, दूसरों के लिए, यह वास्तव में बच्चे के जन्म का वास्तविक क्षण है जो उन्हें आतंक से भर देता है - बच्चे को बाहर धकेलने की क्रिया। तो, टोकोफ़ोबिया के साथ कई महिलाएं हैं जो एक वैकल्पिक सीज़ेरियन सेक्शन के लिए पूछती हैं। अब, हाल के वर्षों में प्राकृतिक प्रसव बनाम सीजेरियन सेक्शन के बारे में बहुत बहस हुई है, और कई डॉक्टर प्राकृतिक प्रसव को पसंद करते हैं, बशर्ते किसी आपातकालीन सीज़ेरियन सेक्शन की कोई जटिलता न हो। हालाँकि, ऐच्छिक कैसरियन सेक्शन धीरे-धीरे लोकप्रियता में बढ़ रहे हैं, और इसकी संभावना है कि महिलाओं को पूरे पुशिंग पार्ट से डर लगता है - जबकि सीज़ेरियन बहुत अधिक आक्रामक होते हैं और वास्तविक सर्जरी की आवश्यकता होती है, वे अनुभव के पुशिंग पार्ट से संबंधित कुछ आशंकाओं को खत्म करते हैं।.
8 यह एक गंभीर मानसिक अवरोध है
महिलाओं के प्रजनन अंगों और प्रजनन स्वास्थ्य के आसपास कई मुद्दे हैं जो गर्भावस्था में बाधा डाल सकते हैं या एक महिला को गर्भधारण करने में मुश्किल कर सकते हैं - और यह एक पूरी तरह से अलग कहानी है। जब यह टोकोफ़ोबिया की बात आती है, जैसा कि नाम से स्पष्ट रूप से संकेत मिलता है, यह एक फोबिया है - यह एक मानसिक अवरोध है जो पीड़ितों के पास है जिसका उनके भौतिक शरीर से कोई लेना-देना नहीं है। टोकोफ़ोबेस अक्सर बच्चे होने में शारीरिक रूप से सक्षम होते हैं - यह मानसिक पहलू है जो जटिलताओं का कारण बनता है। यदि एक महिला ने फैसला किया है कि वह बस बच्चे पैदा करना नहीं चाहती है, कभी भी, तो यह वास्तव में एक मुद्दा नहीं बनता है - यह ऐसी स्थिति नहीं है जिसका सामना वह खुद करेगी, इसलिए उसे चिंता करने की जरूरत नहीं है डर पर काबू पाने के बारे में। टोकोफ़ोब्स के लिए, जो किसी दिन माँ बनना चाहते हैं, हालाँकि, और बस अपने डर का सामना करने के लिए खुद को नहीं ला सकते हैं, यह एक बहुत बड़ा मानसिक अवरोध है जिसे किसी प्रकार के उपचार से दूर करने की आवश्यकता है.
7 इसका मतलब यह नहीं है कि आपके कभी बच्चे नहीं हो सकते
जैसा कि हमने अभी बताया, जबकि टोकोफ़ोबिया में कई शारीरिक लक्षण हो सकते हैं जैसे मतली, पसीना, हाइपरवेंटीलेटिंग, आदि, अधिकांश टोकोफ़ोब्स में वास्तव में बच्चे को गर्भ धारण करने या वितरित करने के साथ शारीरिक कठिनाइयां नहीं होती हैं - यह सब एक मानसिक अवरोध है। इसलिए, बच्चों की इच्छा रखने वाले टोकोफ़ोब्स गोद लेने जैसे विकल्पों का विकल्प चुन सकते हैं, जो उन्हें वास्तव में बच्चों को सहन करने की आवश्यकता नहीं है, या, यदि अपने स्वयं के बच्चे को ले जाना कुछ ऐसा है जो उनके लिए बहुत महत्वपूर्ण है, तो वे कुछ प्रकार के माध्यम से डर पर काबू पाने पर काम कर सकते हैं उपचार। टोकोफ़ोबिया निश्चित रूप से एक बच्चा होने की संभावना को अवरुद्ध नहीं करता है - यह रास्ते पर काबू पाने के लिए बस थोड़ा सा अवरोध है। अधिकांश लोग जो बच्चे पैदा करने की कोशिश कर रहे हैं, वे किसी प्रकार के तनाव का अनुभव करते हैं, चाहे वह शारीरिक हो या वित्तीय, इसलिए टोकोफ़ोब्स वास्तव में हम में से अलग नहीं होते हैं - उनका तनाव सिर्फ बिरथिंग प्रक्रिया के एक विशेष क्षेत्र में प्रकट होता है और थोड़ा और अधिक औसत माता-पिता के बगल में गंभीर है.
6 यह कई अन्य विकारों से जुड़ा है
मन एक मुश्किल बात है, और चीजें अक्सर अधिक परस्पर जुड़ी होती हैं जो आपको शुरू में महसूस हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, टोकोफ़ोबिया लें। इस विशेष भय से पीड़ित व्यक्तियों के लिए, अक्सर अन्य विकार होते हैं जो इसके साथ हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, विशेष रूप से प्राथमिक टोकोफ़ोबिक्स भी उस टोकोफ़ोबिया को ट्रिगर करने के लिए हुई घटना के कारण पोस्ट-ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर से पीड़ित हो सकते हैं। अन्य लोग चिंता या अवसाद से पीड़ित हो सकते हैं, कुछ ऐसा जो केवल उनके डर और बच्चे के जन्म के आसपास के मुद्दों को बढ़ा देता है। और अंत में, शायद एक नई मां के लिए सबसे दुखद, विकारों का बंधन। आप देखते हैं, कई लोग सोचते हैं कि एक बार एक टोकोफोबिक आतंक के माध्यम से प्राप्त करने के लिए प्रबंधन करता है कि वे बच्चे के जन्म के आसपास महसूस करते हैं और वास्तव में उनकी बाहों में खुशी का नया बंडल है, वे पूरी तरह से ठीक हो जाएंगे - लेकिन यह हमेशा ऐसा नहीं होता है। अपने शरीर के माध्यम से डर और चिंता के कारण, और बच्चे के जन्म के साथ सभी नकारात्मकता, कुछ टोकोफ़ोबिक्स के साथ-साथ उनके नए बच्चे के साथ संबंध बनाने में परेशानी हो सकती है.
5 सबसे आम उपचार परामर्श और अवसाद विरोधी हैं
चूंकि टोकोफ़ोबिया एक शारीरिक स्थिति के बजाय एक मानसिक स्थिति है, इसलिए उपचार थोड़ा मुश्किल है - यह एक टूटी हुई भुजा की तरह नहीं है जहाँ आप क्षति की मरम्मत कर सकते हैं और सब कुछ वापस जगह पर आ सकता है। टोकोफ़ोबिक्स के लिए उपचार के सबसे सामान्य तरीकों में से एक परामर्श है, जहां एक कुशल पेशेवर आपको अपने डर के माध्यम से ले जा सकता है और कुछ कारणों की पहचान करने की कोशिश कर सकता है और देख सकता है कि क्या आप उनके माध्यम से काम कर सकते हैं। एक और आम उपचार अवसाद-रोधी है, हालांकि कुछ मिश्रण में दवा शुरू करने से पहले परामर्श की कोशिश करना पसंद करेंगे। किसी भी तरह से, यह बहुत से टोकोफ़ोबिक्स के लिए बेहद आरामदायक हो सकता है यह जानने के लिए कि कुछ उपचार विकल्प हैं, और उन्हें अपने पूरे जीवन में बच्चे के जन्म से भयभीत होने के साथ नहीं रहना है। और, जैसा कि हम प्रजनन स्वास्थ्य और उस क्षेत्र में संभावनाओं के बारे में अधिक से अधिक सीखते हैं, कौन जानता है - शायद एक दिन उन लोगों के लिए और भी आसान समाधान होगा जो बच्चे के जन्म के वास्तविक धक्का वाले भाग से भयभीत हैं.
4 कभी-कभी, यहां तक कि गर्भावस्था को दर्शाया गया है (उदाहरण के लिए फिल्मों में, आदि) संकट का कारण
अधिकांश टोकोफ़ोब्स का डर व्यक्तिगत गर्भावस्था के मुद्दों तक सीमित है - चीजें जैसे खुद को बच्चे को जन्म देना, खुद को जन्म देना, आदि। यह अक्सर गर्भावस्था भी नहीं होती है जो उन्हें डर का कारण बनती है, लेकिन सिर्फ चीजों का वास्तविक वितरण भाग। हालांकि, कुछ टोकोफ़ोब्स हैं जिनके जन्म और गर्भावस्था से जुड़े किसी भी चीज़ का डर इतना अधिक है कि गर्भावस्था या प्रसव को देखकर भी उन्हें बेचैनी हो सकती है। उदाहरण के लिए, सड़क पर एक गर्भवती महिला को देखना, या जैसी फिल्म में जन्म का दृश्य देखना खटखटाया. यह इतनी बड़ी बात नहीं लग सकती है, लेकिन इसके बारे में सोचने के लिए रुकें - अगर आप दुनिया में हैं, तो आप गर्भावस्था या वास्तविक व्यक्तियों को चित्रित करने वाले मीडिया सामग्रियों में भाग लेने के लिए बाध्य हैं, जो गर्भवती हैं, और जब से टोकोफ़ोबिया isn '' अर्चनाफोबिया '' के रूप में भी जाना जाता है या ऐसा ही कुछ, व्यक्तियों को संभवतः यह साझा करने में असहजता महसूस होती है कि वे गर्भवती के डर से भयभीत हैं।.
3 माध्यमिक टोकोफ़ोबिया प्राथमिक से अधिक सामान्य है
कैथरीन गटरिज के नाम से एक सलाहकार दाई के अनुसार, चिकित्सकीय रूप से पहचाने जाने वाले प्रकार के टोकोफ़ोबिया के प्रकार, माध्यमिक कहीं अधिक सामान्य है। वास्तव में, लगभग 75% टोकोफ़ोबिया पीड़ित माध्यमिक टोकोफ़ोबिया से पीड़ित हैं, जबकि केवल 25% प्राथमिक टोकोफ़ोबिया से पीड़ित हैं। यह कुछ हद तक समझ में आता है, अगर आप इसके बारे में सोचते हैं। कई व्यक्ति जो अपने छोटे वर्षों में किसी प्रकार के आघात का अनुभव करते हैं, परिणामस्वरूप टोकोफ़ोबिक्स के बिना बड़े होने का प्रबंधन करते हैं, इसलिए केवल उस गुच्छा में से कुछ चुनिंदा डर से पीड़ित हो जाएंगे। दूसरी ओर, यदि आप स्वयं गर्भवती हैं या अपने बच्चे को वितरित करते समय किसी प्रकार की दर्दनाक स्थिति का अनुभव करती हैं? यह विश्वास करना बहुत आसान है कि आप इस प्रक्रिया से डरेंगे - आखिरकार, यह अब अज्ञात का डर नहीं है, यह कुछ भयानक का डर है जो आपको पता है कि बहुत अच्छी तरह से फिर से हो सकता है। जैसा कि गटरेटिज कहते हैं, "ये वो महिलाएं हैं जो सब कुछ ठीक होने की उम्मीद करती हैं लेकिन किसी तरह से, उनके शरीर ने ऐसा व्यवहार नहीं किया जैसा कि उन्हें लगता है कि उन्हें जन्म में होना चाहिए और उनका मानना है कि यह उन्हें निराश कर देगा, या उन्हें किसी तरह से गलत व्यवहार किया गया था।"
2 पीड़ितों में गंभीरता के विभिन्न स्तर होते हैं
सभी फ़ोबिया, एक हद तक, गंभीरता के स्तर होते हैं। उदाहरण के लिए, ऊंचाइयों के डर से कुछ व्यक्ति शायद दुनिया की सबसे ऊंची इमारतों की चोटी पर चढ़ना नहीं चाहते। अन्य व्यक्ति जो हाइट्स से डरते हैं, उनमें एक भय बहुत गंभीर हो सकता है कि वे पुलों या अन्य संरचनाओं पर खड़े होने से भी नहीं निपट सकते हैं जो कि अधिकांश लोगों को बहुत अधिक परेशान नहीं करेंगे। यह एक और कारण है टोकोफ़ोबिया का निदान करना कठिन हो सकता है - जबकि बहुत, बहुत गंभीर पीड़ित स्पष्ट रूप से टोकोफ़ोबिक हो सकते हैं, जिन व्यक्तियों में थोड़ा कम गंभीर टोकोफ़ोबिया होता है, वे आसानी से उन महिलाओं के साथ भ्रमित हो सकते हैं जो स्वाभाविक रूप से प्रसव के बारे में थोड़ा परेशान हैं। उम्मीद है, जैसा कि अधिक से अधिक फोबिया के बारे में जाना जाता है, लोग टोकोफ़ोबिया से सामान्य भय को पहचानने में बेहतर होंगे, जो भी गंभीरता - विशेष रूप से कुछ महिलाएं हमेशा अपने डॉक्टर से बात करने और उन्हें धक्का देने में सहज महसूस नहीं करती हैं, खासकर जब वे सभी पागल होते हैं गर्भावस्था के हार्मोन चारों ओर घूम रहे हैं.
1 गंभीर टोकोफ़ोबिक्स पूरी तरह से अंतरंगता से बच सकते हैं
यह एक उदाहरण है जो केवल गंभीर टोकोफ़ोबिक्स पर लागू होगा, लेकिन फिर भी ऐसा नहीं होता है। कई टोकोफ़ोबिक्स के लिए, वे गर्भावस्था से डरते हैं और यह सुनिश्चित करने के लिए निश्चित लंबाई तक जाएंगे कि यह नहीं होता है - उदाहरण के लिए, हमेशा सुनिश्चित करना, अपने साथी के साथ अंतरंग होने पर हमेशा सुरक्षा का उपयोग करना। हालांकि, कुछ टोकोफ़ोबिक्स संभावित रूप से गर्भवती होने से इतना भयभीत हो सकते हैं कि वे पूरी तरह से किसी भी व्यवहार में संलग्न होने से इनकार करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप गर्भावस्था हो सकती है - जिसमें सुरक्षा के साथ संभोग भी शामिल है। निश्चित रूप से, वे जानते हैं कि एक बहुत, बहुत कम प्रतिशत है कि गर्भावस्था उस प्रकार की स्थिति में हो सकती है - लेकिन यह एक प्रतिशत फिर भी है, और यह सिर्फ एक जोखिम नहीं है जिसे वे लेने के लिए तैयार हैं। वे इसके बजाय अपने फोबिया का सामना करने के जोखिम से पूरी तरह से बचेंगे। अन्य गंभीर मामलों में वे महिलाएँ शामिल हैं जिन्होंने गर्भधारण को समाप्त कर दिया है क्योंकि वे बिल्कुल बच्चे को ले जाने के विचार को सहन नहीं कर पाती हैं और अंत में जन्म देती हैं - यह बहुत अधिक भयानक होता है.