15 टाइम्स सेलेब्रिटीज ने बहुत से लोगों को स्वास्थ्य सलाह दी
मशहूर हस्तियां लगातार लोगों की नज़रों में हैं, और उनकी प्रसिद्धि उन्हें एक निश्चित मंच देती है, जिस पर वे खड़े रहते हैं। इसका मतलब है कि जब वे एक सकारात्मक संदेश देते हैं या एक महत्वपूर्ण मुद्दे पर एक स्टैंड लेते हैं, तो वे दुनिया भर के उन लोगों की मदद करने की संभावना रखते हैं जो उनके लिए तत्पर हैं। हालाँकि, उनका मंच उतना ही हानिकारक हो सकता है जितना कि यह मददगार है - क्योंकि अगर औसत व्यक्ति अपने पसंदीदा सेलिब्रिटी को सलाह देते हुए सुनता है, तो उन्हें उस सलाह का पालन करने या विश्वास करने के लिए लुभाया जा सकता है, चाहे वह सच हो। जब स्वास्थ्य संबंधी सलाह की बात आती है, तो सेलिब्रिटी का प्रभाव अविश्वसनीय रूप से खतरनाक हो सकता है। सेलिब्रिटीज के पास लगातार चीजों के साथ प्रयोग करने के लिए पैसे होते हैं, और उनकी टीम द्वारा अक्सर यह सुनिश्चित करने के लिए निगरानी की जाती है कि वे चरम शारीरिक स्थिति में हैं - ऐसा कुछ जो औसत व्यक्ति के पास नहीं है। औसत व्यक्ति एक सेलिब्रिटी से कुछ खतरनाक सलाह का पालन करने और अपने स्वास्थ्य को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचाने का निर्णय ले सकता है.
अब, हम सभी डॉक्टर-अनुमोदित प्रथाओं को बढ़ावा देने के लिए अपने मंच का उपयोग करते हुए मशहूर हस्तियों के लिए हैं, जैसे कि अधिक सक्रिय होने की सरल अवधारणाएं, कम प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ खाने आदि, हालांकि, कुछ मशहूर हस्तियों ने कुछ वर्षों में सलाह दी है कि डॉक्टरों का कहना है कि या तो आपके लिए बिल्कुल कुछ नहीं है - या वास्तव में आपके स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकता है.
यहाँ स्वास्थ्य सलाह के 15 भयानक टुकड़े हैं जो हस्तियों ने दिए हैं.
15 सीधे सिरका पिएं
मेगा-बॉम्बशेल मेगन फॉक्स एक हेल्थ ट्रिक की कसम खाता है - सीधे एप्पल साइडर विनेगर के शॉट्स पीना। “सिरका सिर्फ आपके सिस्टम को पूरी तरह से साफ करता है। यह उन महिलाओं के लिए छुटकारा दिलाएगा, जो आपके मासिक धर्म चक्र से पानी के वजन को बनाए रखती हैं और वह सब, यह वास्तव में तेजी से छुटकारा दिलाता है, “फॉक्स कहते हैं। क्या यह सच है? खैर, यह सच है कि ऐप्पल साइडर सिरका अपने आप में किसी के आहार का एक स्वस्थ जोड़ हो सकता है, और यह एक शानदार वैनिग्रेट ड्रेसिंग बनाने के लिए एक शानदार घटक है। हालाँकि, वास्तव में ऐसा कोई प्रमाण नहीं है कि इसे सीधे पीने से ब्लोटिंग को कम करने के लिए बहुत कुछ किया जाएगा - जो कि अक्सर एक साधारण शॉट की तुलना में अधिक जटिल मुद्दा होता है। यह निश्चित रूप से चमत्कार का इलाज नहीं है कि फॉक्स इसे चित्रित करता है। और, जबकि सिरका जो कि सलाद ड्रेसिंग की तरह कुछ में भंग किया गया है, ठीक है, सीधे सिरका पीने से आपके दांतों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है - तो क्या आप थोड़ा सा ब्लोट, या मिटे हुए दाँत तामचीनी का उपयोग करेंगे?
14 सनस्क्रीन से बचें
हर कोई जानता है कि सुपरमॉडल गिसेले बंडचेन का एक कठोर आहार है - आखिरकार, जब आपका शरीर अनिवार्य रूप से आपकी नौकरी और आपकी आय का स्रोत है, तो आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि हर एक मांसपेशी और अंग को टोन किया जाए। हालांकि, जितना वह स्वस्थ खाद्य पदार्थों के टन का सेवन करके अपने शरीर को अंदर से पोषित कर रहा है, बुंडचेन ने सनस्क्रीन से बचने के लिए - एक बिल्कुल भयावह सलाह दी। बंडचेन ने कथित तौर पर कभी सनस्क्रीन नहीं पहने, यह कहते हुए कि "मैं अपनी त्वचा पर यह जहर नहीं डाल सकता" और "मैं सिंथेटिक कुछ भी इस्तेमाल नहीं करता।" ठीक है, क्या हम सिर्फ एक बात कह सकते हैं - बुंडचेन ने स्पष्ट रूप से कभी नहीं जाना कि कोई संघर्ष से गुजरे। मेलेनोमा के साथ। ऐसे कई कैंसर हैं जो पीड़ित के नियंत्रण से पूरी तरह से बाहर निकलते हुए प्रतीत होते हैं, लेकिन मेलेनोमा के मामलों का एक बड़ा हिस्सा सीधे यूवीआर एक्सपोज़र से जुड़ा होता है जो सूर्य और सूर्य के प्रकाश के कारण होता है। बस सनस्क्रीन पहनें। इस पर गिसेले को मत सुनो.
13 अपने एंटीडिप्रेसेंट को न लें
ठीक है, हर कोई जानता है कि टॉम क्रूज़ थोड़ी देर के लिए पागल पक्ष के वंशज रहे हैं, लेकिन सलाह का यह टुकड़ा भयावह है। ब्रुक शील्ड्स ने अपनी कहानी साझा करने के बाद और खुलासा किया कि उसने अपने पोस्ट-पार्टम डिप्रेशन से निपटने में मदद करने के लिए एंटी-डिप्रेसेंट्स का इस्तेमाल किया, क्रूज़ ने टिप्पणी की कि "वह नहीं जानती कि ये ड्रग्स क्या हैं और इसे बढ़ावा देने के लिए यह गैर जिम्मेदार है।" क्रूज वकालत करते हैं कि कोई अवसाद से जूझ रहा है? विटामिन और व्यायाम। जाहिर है, चिकित्सा क्षेत्र में जो लोग वास्तव में अवसाद को समझते हैं, उन्होंने मूल रूप से कहा था कि क्रूज एक मोरन था। हां, अगर आप थोड़ा नीचे महसूस कर रहे हैं तो व्यायाम जैसी चीजें निश्चित रूप से आपके मूड को बढ़ाने में मदद कर सकती हैं - एंडोर्फिन एक शानदार चीज है। हालांकि, किसी के लिए वास्तव में अवसाद से जूझना, बस इतना काफी नहीं है। क्रूज़ ने पिछले कुछ वर्षों में बहुत सारी पागल बातें कही हैं, लेकिन अवसाद विरोधी उनकी निंदा सबसे हास्यास्पद में से एक थी.
12 लस मुक्त जाओ
ठीक है, वास्तव में सीलिएक रोग (आबादी का एक बहुत छोटा प्रतिशत) से पीड़ित व्यक्तियों के लिए, लस मुक्त होना स्पष्ट रूप से एक स्वस्थ शरीर की कुंजी है। हालांकि, औसत व्यक्ति के लिए, ग्लूटेन फ्री जाना बेकार है - बहुत से ग्लूटेन-मुक्त खाद्य पदार्थ बस किसी के आहार में अधिक कैलोरी और वसा को जोड़ते हैं जबकि कुछ ऐसा होता है जिसका गैर-सीलिएक पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। ग्लूटेन फ्री खाने का चलन हॉलीवुड में कुछ हद तक हो गया है, लेकिन माइली साइरस उन सभी सेलेब्स में से एक थीं, जिन्होंने अपने सभी फॉलोअर्स (जिनमें से कई युवा और प्रभावशाली हैं) को बताते हुए कहा कि "हर किसी को अपने ग्लूटेन को आजमाना चाहिए" सप्ताह! आपकी त्वचा, शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में परिवर्तन आश्चर्यजनक है! ”यदि आप एक सीलिएक हैं, तो आपको निश्चित रूप से उसकी सलाह लेनी चाहिए, और आपको बहुत जल्दी लाभ दिखाई देगा। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति हैं जिसे वास्तव में ग्लूटेन की कोई समस्या नहीं है, हालाँकि, आप बस अपने आहार से कुछ काट रहे हैं और अपने जीवन को बहुत कठिन बना रहे हैं, जितना कि यह होना चाहिए.
11 मिट्टी खाओ
शैलेन वुडले एक ब्लॉकबस्टर फिल्म फ्रेंचाइजी में अभिनय कर एक घरेलू नाम बन गए विभिन्न श्रृंखला, लेकिन उनकी समग्र जीवन शैली की पसंद औसत अभिनेत्री की तुलना में कहीं अधिक ग्रेनोला है। जब यह उसके आहार की बात आती है, तो वह केवल संपूर्ण, स्वच्छ खाद्य पदार्थों का सेवन करने में विश्वास करती है, जो शानदार है, लेकिन एक विशेष बात यह है कि वह खाती है जो कई भ्रमित - मिट्टी को छोड़ देगी। द ग्लॉस में छपे एक साक्षात्कार में, वुडली ने कहा कि वह नियमित रूप से मिट्टी का सेवन करती है क्योंकि यह "आपके शरीर की भारी धातुओं को साफ करने में मदद करता है।" क्या आप सोच रहे हैं कि क्या उसके दावे में कोई सच्चाई है? चिकित्सा पेशेवरों के अनुसार, वहाँ 100% नहीं है। कई हस्तियां अपने शरीर को डिटॉक्स करने और साफ करने के बारे में उन्मत्त हो जाती हैं, लेकिन काफी ईमानदारी से, हमारे शरीर खुद का एक बहुत अच्छा काम करते हैं - आपको मिट्टी खाने की ज़रूरत नहीं है। इसलिए, शायद शैलेन की सलाह को नजरअंदाज करें और नाश्ते के बजाय शिल्प समय के लिए मिट्टी को बचाएं - जब तक कि आप इसका उपयोग नियमित रूप से मानव भोजन जैसे अनाज में डालने के लिए कटोरा बनाने के लिए नहीं कर रहे हों.
10 जैविक भोजन के साथ अवसाद का इलाज करें
हालांकि वह जैसी बड़ी फिल्मों में रही हैं हॉबिट: स्मौग की वीरानी, और एक लंबे समय तक हिट शो के सदस्य रहे खो गया, इवांगेलिन लिली काफी कम प्रोफ़ाइल रखता है। वह टैबलॉयड में शायद ही कभी होती है और वह केवल टॉक शो सर्किट पर ही होती है जब उसके पास प्रमोशन के लिए एक नई फिल्म होती है। इसलिए, उसे पागल सेलेब्रिटी की सलाह की लिस्ट में पाकर हैरानी होती है - लेकिन यहाँ वह है। डिजिटल स्पाइ के साथ एक साक्षात्कार में, उसने अवसाद के साथ अपनी लड़ाई के बारे में बात की, एक मानसिक बीमारी जिसके साथ अनगिनत व्यक्ति संघर्ष करते हैं। हालांकि, उसके इलाज का दवा या थेरेपी से कोई लेना-देना नहीं था - लिली के अनुसार, उसने खुद को ऑर्गेनिक आहार के साथ ठीक किया। लिली ने कहा, "लगभग एक साल या दो साल के बाद, मुझे शारीरिक रूप से अपने मस्तिष्क से कुछ उठना शुरू हुआ, और मुझे विश्वास है कि यह सभी रसायन थे जो शायद मैं पहले निगला जा रहा था।" अब, कोई सवाल नहीं है कि एक स्वस्थ आहार आपके शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, और अवसाद जैसी चीजों को नियंत्रित करने और प्रबंधित करने में भी मदद कर सकता है। हालांकि, वास्तव में कोई सबूत नहीं है कि जैविक आहार पर स्विच करने से अवसाद पूरी तरह से ठीक हो जाएगा, और लिली का यह साझा करना कि यह अवसाद से जूझ रहे लोगों के लिए बहुत हतोत्साहित करने वाला हो सकता है, जो सोचते हैं कि उसे एक आसान समाधान मिल गया है.
9 अपने बच्चों का टीकाकरण न करें
ओह, जेनी मैकार्थी। बुरी सलाह का यह टुकड़ा एक साक्षात्कार में सिर्फ एक दुर्भाग्यपूर्ण क्षण नहीं है, जैसा कि कई मशहूर हस्तियों के लिए है। जेनी मैक्कार्थी टीकाकरण आंदोलन में सबसे मुखर और प्रसिद्ध व्यक्तियों में से एक रहे हैं, और वर्षों तक दावा किया कि एक टीका ने उनके बच्चे को आत्मकेंद्रित किया। अनगिनत अध्ययन किए गए हैं, और टीकाकरण विरोधी दुनिया में बहुत सारा डेटा एक अध्ययन से आता है जिसे चिकित्सा समुदाय ने बदनाम किया है। आधुनिक चिकित्सा एक अविश्वसनीय चीज है, और टीकों ने अनगिनत जीवन-धमकाने वाली बीमारियों को मिटाने में मदद की है, जो पिछली पीढ़ियों जैसे पोलियो और चेचक को नष्ट करती हैं। मैकार्थी ने कुछ समय में दावा किया है कि वह एंटी-वैक्सीन नहीं है, लेकिन इस मामले में, उसके पास से इतने सारे उद्धरण और ध्वनि के काटने हैं जो एंटी-वैक्सीन शिविर में आते हैं कि इनकार करना थोड़ा मुश्किल है। यदि आप एक माता-पिता हैं, तो अपने आप को एक एहसान करें और डॉक्टरों की सुनें, न कि जेनी मैकार्थी के.
8 हर विटामिन लें और पूरक लें जिससे आप अपने हाथों को पा सकें
कुछ मामलों में, एक चिकित्सक किसी कमी को दूर करने के लिए किसी प्रकार के विटामिन या पूरक को लिख सकता है - शायद एनीमिया से पीड़ित किसी व्यक्ति के लिए एक लोहे का पूरक, या किसी ऐसे व्यक्ति के लिए कैल्शियम का पूरक, जिसे पर्याप्त पोषक तत्व प्राप्त करने में परेशानी हो रही हो। हालांकि, सामान्य तौर पर, विटामिन और पूरक आहार पर आम सहमति है कि वे पैसे की बर्बादी कर रहे हैं। और, हाल ही में एक अध्ययन में यह भी पाया गया कि अनुचित तरीके से आहार की खुराक का उपयोग करने से प्रति वर्ष 20,000 से अधिक आपातकालीन कक्ष का दौरा होता है - क्योंकि उनमें से अधिकांश काउंटर पर होते हैं और किसी डॉक्टर द्वारा हस्तक्षेप किए बिना किसी के द्वारा खरीदा जा सकता है, लोग हमेशा सावधानी नहीं बरतते हैं। । इसलिए, जब कैटी पेरी ने 2013 में एक तस्वीर साझा की, जिसमें दिखाया गया कि वह प्रति दिन लगभग 26 विटामिन और पूरक लेती है, तो सभी चिकित्सा समुदाय अपने सिर हिला सकते हैं। विशेष रूप से यदि आप विभिन्न पूरक और विटामिन की एक बड़ी मात्रा लेना शुरू करते हैं, तो आप वास्तव में कभी नहीं जानते हैं कि आपका शरीर कैसे प्रतिक्रिया करने जा रहा है या वास्तव में क्या आवश्यक है जब तक कि आप एक प्रशिक्षित डॉक्टर नहीं हैं.
7 बिस्तर में उत्पादों का उपयोग न करें
ठीक है, सच में, हमने कभी नहीं सोचा था कि रोंडा राउजी बेडरूम से संबंधित सलाह का स्रोत होंगी, लेकिन वह एक मुद्दे पर मुखर थीं कहावत पत्रिका - और, दुर्भाग्य से, उसकी सलाह बिल्कुल बढ़िया नहीं थी। अंतरंगता के बारे में पूछे जाने पर, राउज़ी ने कहा कि “आपको अपने जीवन में कभी भी चिकनाई की आवश्यकता नहीं होनी चाहिए। यदि आपको चिकनाई की आवश्यकता है, तो आप आलसी हो रहे हैं ... और आप अपना समय नहीं ले रहे हैं। "ठीक है, हम उस तरह से प्राप्त करते हैं जहां वह इस एक के साथ जा रही थी - औसत महिला के लिए, आपको निश्चित रूप से यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि वह पर्याप्त रूप से है। इसे प्राप्त करने का प्रयास करने से पहले वार्म अप किया गया। अधिकांश महिलाओं को निश्चित रूप से फोरप्ले के कुछ मिनटों की आवश्यकता होती है, और आपको अपना समय निकालने की आवश्यकता होती है। हालांकि, यह कथन कि आपको चिकनाई की आवश्यकता नहीं है, हास्यास्पद और संभावित रूप से हानिकारक है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपना कितना समय लेते हैं, कुछ महिलाओं को अपने दम पर पर्याप्त स्नेहन का उत्पादन करने में परेशानी होती है, और सरल जोड़ हर तरह से शामिल सभी के लिए अधिक सुखद बना सकते हैं। अपना समय ले लो, हाँ - लेकिन यह पूरी तरह से ठीक है जब आपको इसकी आवश्यकता हो सकती है तो इसके लिए कुछ चिकनाई हटा दी जाएगी.
6 अपने लेडी बिट्स को स्टीम दें
ओह, ग्वेनेथ, ग्वेनेथ, ग्वेनेथ। जब से उसने अपने जीवन शैली के ब्रांड की स्थापना की, GOOP, ग्वेनेथ पाल्ट्रो हास्यास्पद, हानिकारक सेलिब्रिटी स्वास्थ्य सलाह के मुख्य स्रोतों में से एक रहा है - और यह कोई अलग नहीं है। पैल्ट्रो ने टिप्पणी की कि आपकी महिला बिट्स को स्टीम करना "एक ऊर्जावान रिलीज है - न कि केवल एक स्टीम डौश - जो महिला हार्मोन के स्तर को संतुलित करता है।" जबकि ग्वेनेथ इसकी सिफारिश करता है, अधिकांश स्त्रीरोग विशेषज्ञ उससे असहमत होंगे। अधिकांश स्त्रीरोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि, अनिवार्य रूप से, आप कुछ भी नहीं से समस्या पैदा नहीं करते हैं - आपका शरीर एक बहुत अविश्वसनीय चीज है और आपकी महिला बिट्स आपके हस्तक्षेप के बिना अपने दम पर चीजों को बनाए रखने के लिए एक अच्छा काम करती हैं। यदि आप पहचानते हैं कि कोई समस्या चल रही है, तो अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लें। हालाँकि, शुरू मत करो - ज्यादातर स्त्रीरोग विशेषज्ञ देखते हैं कि एक संभावित खतरनाक चीज के रूप में, खासकर अगर भाप शामिल है। मेरा मतलब है, हम केवल उन महिलाओं की मात्रा की कल्पना कर सकते हैं, जिन्होंने ग्वेनेथ की सलाह ली और कुछ बहुत बुरा जलने के साथ समाप्त हो गया.
5 शॉट्स शॉट शॉट्स (ऑक्सीजन के)
साइमन कोवेल का उपयोग विभिन्न रियलिटी टेलीविज़न शो में जज की कुर्सी से संगीतकारों और गायकों को जज करने के लिए किया जाता है, लेकिन निश्चित रूप से वह सबसे योग्य नहीं है, जब यह न्याय करने की बात आती है कि क्या है और चिकित्सकीय ध्वनि नहीं है - यही कारण है कि हम प्यार नहीं कर रहे हैं उसका स्वास्थ्य टिप। जाहिरा तौर पर, कॉवेल का कहना है कि युवा उपस्थिति को बनाए रखने के लिए सभी ऑक्सीजन शॉट्स लेने के लिए नीचे आते हैं - वह अपने साथ ऑक्सीजन के एक छोटे टैंक को भी ले जाता है और दिन भर में शॉट लेता है। हम हर समय स्वाभाविक रूप से ऑक्सीजन की सांस लेते हैं, तो यह कैसे खराब हो सकता है? खैर, के अनुसार अमेरिकी वैज्ञानिक, इस तरह से सीधे ऑक्सीजन को टटोलने का अभ्यास वास्तव में अविश्वसनीय रूप से खतरनाक हो सकता है - और घातक भी। कॉवेल की खतरनाक टिप साबित करती है कि मशहूर हस्तियों से सबसे सहज लगने वाली स्वास्थ्य सलाह भी संभावित रूप से बहुत खतरनाक हो सकती है - इसलिए हमेशा यह सुनिश्चित करें कि, भले ही कोई व्यक्ति किसी सेलिब्रिटी से आए, कि वह किसी प्रकार के मेडिकल पेशेवर द्वारा समर्थित हो.
4 विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए लीची का उपयोग करें
आधुनिक चिकित्सा से पहले एक समय में, रक्त-चूसने वाले लीची चिकित्सा समुदाय के लिए एक महान संसाधन थे - वे खुले मरीजों को काटने के बिना कुछ शर्तों के साथ मदद करने में सक्षम थे। हालाँकि, हम तब से एक लंबा सफर तय कर चुके हैं, इसलिए डेमी मूर ने इस बात की वकालत की है कि विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए लीची का इस्तेमाल किया जा सकता है। सबसे पहले, आपके शरीर के भीतर की चीजें, जैसे कि आप जानते हैं, आपका यकृत, सभी विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में पूरी तरह से सक्षम है, जिन्हें समाप्त करने की आवश्यकता है - आपको रक्त प्यासे प्राणियों की आवश्यकता नहीं है। दूसरा, जबकि यह वैकल्पिक चिकित्सा उपचार खोजने के लिए हमेशा बहुत अच्छा होता है, क्योंकि हर रोगी अलग होता है और उसकी अलग-अलग ज़रूरतें होती हैं, आधुनिक चिकित्सा का अभ्यास करने वाले आधुनिक चिकित्सक अभी तक लीची के बारे में निष्कर्ष पर नहीं आए हैं - जबकि उनका उपयोग वैकल्पिक निगरानी के दौरान किया जा सकता है जब विकल्प विकल्प व्यवहार्य नहीं हैं, आपको उन्हें केवल विषाक्त पदार्थों को खत्म करने के लिए उपयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि डेमी मूर ने कहा कि यह एक अच्छा विचार था.
3 किटी कूड़े के साथ छूटना
मेरा मतलब है, हम उम्मीद कर रहे हैं कि कोई भी इस पर स्नूकी की सलाह का पालन करने के लिए पर्याप्त मूर्ख नहीं है, लेकिन कौन जानता है? निकोल "स्नूकी" पोल्ज़ी, जिन्हें आप रियलिटी टेलीविज़न शो में उनके समय से जानते होंगे जर्सी तट, अपनी पुस्तक में बहुत सी जानकारी साझा की एक गाइडनेट की स्वीकारोक्ति - एक निश्चित सौंदर्य टिप जिसमें वह शपथ लेती है। वास्तव में ऐसा क्या है जो पोलीज़ी की त्वचा को इतना भव्य और चमकदार बनाये रखता है? किटी लिटर। उसने अपनी पुस्तक में दोनों को साझा किया और जीवित रहा कॉनन वह अपनी त्वचा को बेकार बिल्ली के कूड़े को पानी पिलाकर और उसके साथ अपने चेहरे को रगड़कर देखती रहती है। सबसे पहले, यह काफी अच्छी तरह से स्थापित किया गया है कि किसी न किसी चीज़, यहां तक कि माइक्रोबिड्स जैसी चीजों से छूटना, आपकी त्वचा के लिए हानिकारक हो सकता है - विशेष रूप से आपके चेहरे पर और आपके आस-पास की नाजुक त्वचा। दूसरा, आप वास्तव में नहीं जानते कि किटी कूड़े में क्या है - यह एक सतह के लिए डिज़ाइन किया गया है जो बिल्लियों को बाथरूम के रूप में उपयोग कर सकते हैं, न कि कुछ ऐसा जिसे आप अपने चेहरे पर लगाना चाहते हैं।.
2 जैव-रासायनिक हार्मोन के साथ युवा रहें
एक बार टेलीविजन पर सुजैन सोमरस एक और खूबसूरत गोरी अभिनेत्री थीं। हाल के वर्षों में, वह हार्मोन थेरेपी पर एक स्व-सिखाया गया 'विशेषज्ञ' बन गई है - उसने एक किताब भी लिखी है, एगलेस: बायोकेडिकल हार्मोन के बारे में नग्न सत्य - इस विषय पर। हालांकि, डॉक्टर उसके काम के लिए उसे मानद एमडी सौंपने के लिए बिल्कुल नहीं देख रहे हैं। जबकि सोमरस का दावा है कि वह हार्मोन थेरेपी के साथ युवा रहने में कामयाब रही है, कई अध्ययनों से पता चला है कि एक ही प्रकार के उपचार वह वास्तव में बढ़ावा दे रहे थे जिससे दिल के दौरे से लेकर स्ट्रोक, हृदय रोग और यहां तक कि स्तन कैंसर तक सब कुछ बढ़ गया था। वास्तव में, उनकी पुस्तक में जिन डॉक्टरों का उल्लेख किया गया था, वे वास्तव में अपनी अस्वीकृति के साथ सार्वजनिक हो गए थे, यह कहते हुए कि सोमरस को उनकी पुस्तक में शामिल बहुत सारी जानकारी "वैज्ञानिक रूप से अप्रमाणित और खतरनाक थी।" शायद विशेषज्ञों के लिए दवा छोड़ना सबसे अच्छा है। Suzanne - अपने आप को युवा दिखाने और महसूस करने के लिए बहुत सारे अन्य तरीके हैं जो संदिग्ध उपचार को शामिल नहीं करते हैं.
1 टैम्पोन का उपयोग करना बंद करो या आप बांझ को समाप्त कर देंगे
एक बार, एलिसिया सिल्वरस्टोन प्रतिष्ठित फिल्म में सिर्फ युवा उल्लसित चेर थी क्लूलेस, लेकिन जैसे-जैसे वह बड़ी होती जा रही है, सिल्वरस्टोन स्वास्थ्य के प्रति सचेत, हिप्पी की तरह आगे और आगे की ओर बढ़ता गया है। जबकि उसकी कुछ सलाह फायदेमंद हो सकती हैं, विशेष रूप से सलाह का एक टुकड़ा है जो थोड़ा दूर है - टैम्पोन का डर। किताब में उसने लिखा है, द किड मामा: सुपरचार्जेड फर्टिलिटी के लिए एक सिंपल गाइड, एक रेडिएंट प्रेग्नेंसी, एक स्वीट बर्थ और एक हेल्दी, अधिक खूबसूरत शुरुआत, सिल्वरस्टोन ने आरोप लगाया कि "स्त्री-देखभाल निर्माताओं को आपको यह बताने की आवश्यकता नहीं है कि उनके उत्पादों में क्या है, जिसका अर्थ है कि कोई भी गैर-कार्बनिक कपास से संभावित कीटनाशक अवशेषों के बारे में बात नहीं कर रहा है और 'सुगंध' जिसमें हार्मोन-परेशान, प्रजनन क्षमता phthalates शामिल है आपके हू-ब-हू तक तस्करी कर रहे हैं। ”ठीक है। टैम्पोन के साथ एक खतरा है - विषाक्त शॉक सिंड्रोम, जो एक जीवाणु संक्रमण है जो आपके टैम्पोन को बहुत लंबे समय तक छोड़ने के कारण हो सकता है। हालाँकि, यह एक बहुत ही दुर्लभ घटना है। अंत में, टैम्पोन, पैड, या एक दिवा कप की तरह कुछ का उपयोग करने का निर्णय पूरी तरह से एक महिला को पसंद करना चाहिए.