गर्भावस्था के बारे में 12 सचाईयां

महिला शरीर एक शानदार, खूबसूरती से जटिल पहेली है। कई महिलाओं के लिए, अपनी खुद की त्वचा में सहज महसूस करने में वर्षों लगते हैं और उनके शरीर की पेशकश की विशिष्टता की सभी सराहना करते हैं। हालांकि, जब महिलाएं जो बच्चे पैदा करने का विकल्प चुनती हैं, वे गर्भवती हो जाती हैं, तो वे नए शारीरिक तत्वों के एक बैराज से मिलती हैं, जिनमें से कई आश्चर्यचकित हैं। तो कई महिलाओं को आराध्य टक्कर की घोषणा और भव्य गर्भावस्था फोटो शूट दिखाई देते हैं, और यह सब सुंदर और आनंदित दिखता है। आइए एक बात सीधे करें, गर्भवती होना बहुत कठिन है, बहुत कठिन है। यह आपके शरीर, आपके दिमाग, आपके रिश्ते, और बाकी सब चीजों पर आप अपने जीवन में सोच सकते हैं। कुछ माँ बनने का सपना देख सकते हैं और महसूस कर सकते हैं कि यह उनका उद्देश्य है, लेकिन थोड़ा शोध करना महत्वपूर्ण है। जानिए कि आप क्या कर रहे हैं और आप शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से सबसे कठिन काम करने के लिए तैयार रहेंगे। गर्भावस्था महिला शरीर को कुछ चौंकाने वाली चीजें करता है, और यहां कुछ ही हैं जो संभवतः हो सकते हैं। यदि आप इनमें से किसी से भी नहीं मिलते हैं, तो अपने आप को दुनिया की सबसे भाग्यशाली माँ समझिए। या यह सूची बच्चों को न देने के आपके निर्णय को ठोस बना सकती है.

12 बड़ा पैर

आपको यह जानकर आश्चर्य हो सकता है कि यहां तक ​​कि ऐसी चीजें जिनके बारे में आपने शायद कभी नहीं सोचा था, जैसे आपके पैर, गर्भावस्था के दौरान भी बदलते हैं। जैसा कि एक महिला का शरीर गर्भावस्था के चरणों के माध्यम से बदलता है, उस अतिरिक्त वजन के सभी बहुत कुछ पर बहुत मुश्किल हो सकता है। घुटने के दर्द से लेकर पीठ दर्द तक, शरीर जिसे आप हमेशा से जानते हैं वह अब फुलाया और सूज गया है। हालाँकि, एक बात जो आपके वजन को बढ़ाती है, वह है आपके पैर। वे दिन-ब-दिन आपके बढ़ते शरीर को घेरे रहते हैं, और उन्हें उस अतिरिक्त वजन के साथ समायोजित होना चाहिए। चारों ओर ले जाने से वजन बढ़ता है और उन्हें फैलाना शुरू हो जाता है जैसे कि प्ले डूश को तोड़ा जा रहा है। पैरों और टखनों में भी काफी सूजन है जो उनके आकार को भी प्रभावित करता है। इससे पहले कि आप यह जान लें, आपको सभी नए जूते खरीदने पड़ सकते हैं, दो आकार बड़े। गर्भावस्था के बाद भी, अतिरिक्त फैलाव कहीं नहीं जाता है। उज्ज्वल पक्ष को देखें, आपको कम से कम जूता खरीदारी करने के लिए जाना चाहिए.

11 ढीली त्वचा

क्या आपको लगता है कि आपका पेट बाहर की तरह खिंच सकता है जैसे कोई बास्केटबॉल वहाँ पर छाया हुआ है, और त्वचा अलग नहीं दिखेगी? ऐसा नहीं। जबकि हर किसी को स्ट्रेच मार्क्स नहीं होते, त्वचा को इस तरह से स्ट्रेच करना कि उसमें बदलाव आए। कुछ लोग कुछ भी नहीं की तरह आकार में वापस आ जाते हैं, और उनका पेट एक जैसा दिख सकता है, लेकिन त्वचा बदल जाती है। यह अपनी लोच में से कुछ को खो देता है और एक बार ऐसा करने पर काफी प्रतिक्रिया नहीं करता है। यह अधिक गूई है और जब आप बहुत अधिक चुस्त जींस पहनते हैं या पहनते हैं तो अधिक कश लगता है। यदि आप पर्याप्त रूप से काम करते हैं, तो यह अन्य लोगों के लिए ध्यान देने योग्य नहीं लगता है, लेकिन आप ध्यान देंगे कि त्वचा कितनी अलग लगती है। हालाँकि, यह केवल आपके पेट से अधिक है। जब आप गर्भावस्था के दौरान वजन बढ़ाते हैं तो यह कई अलग-अलग क्षेत्रों में चला जाता है, और जब आप अपना वजन कम करते हैं, तो एक ख़राब महसूस होता है। जब तक आप मांसपेशियों पर पैकिंग शुरू नहीं करते हैं, यह जन्म के चमत्कार का सिर्फ एक और दुष्प्रभाव है.

10 प्रसवोत्तर अवसाद

आप दुनिया में सबसे खुशहाल भाग्यशाली व्यक्ति हो सकते हैं और आपके जीवन में कभी भी दुःख का दिन नहीं आया होगा, लेकिन गर्भावस्था पूरी तरह से बदल सकती है। गर्भावस्था के दौरान, आपका शरीर बहुत अधिक शारीरिक रूप से गुजर रहा है, जो बहुत स्पष्ट है, लेकिन जो लोग कभी गर्भवती नहीं हुए हैं, वे समझ नहीं सकते हैं कि भावनात्मक रूप से कितना हो रहा है। इतने सारे हार्मोन शरीर से गुजर रहे हैं और सामान्य रूप से गर्भवती होना चिंता उत्प्रेरण है। गर्भाशय के स्वास्थ्य में बच्चे के जन्म के बारे में सोचने से लेकर बच्चे के जन्म के बाद आने वाली हर चीज पर विचार करने तक, गर्भवती महिलाओं में बहुत कुछ होता है। फिर, जब बच्चा अंत में आ जाता है, तो आपका शरीर इस तरह की एक बड़ी शारीरिक घटना का अनुभव करता है, और फिर एक भावनात्मक गिरावट आती है क्योंकि हार्मोन फिर से शिफ्ट होने लगते हैं। रातों की नींद हराम और एक बच्चे की देखभाल पर निराशा भी सबसे मजबूत, सबसे सक्षम महिलाओं को एक पागल व्यक्ति में बदल सकती है। प्रसवोत्तर अवसाद जन्म के बाद एक बहुत ही सामान्य दुष्प्रभाव है.

9 मूत्राशय रिसाव

आप जानते हैं कि आप मूत्राशय रिसाव के लिए उन विज्ञापनों को कैसे देखते हैं? महिलाएं सभी इस पर खुलकर चर्चा कर रही हैं और राहत महसूस कर रही हैं कि दूसरों को भी यही समस्या है और अंत में मदद करने के लिए उत्पाद हैं। खैर, यह सच है। यह गर्भावस्था के दौरान और बाद में बहुत सी महिलाओं को होता है। गर्भवती होने पर, उस बच्चे को मूत्राशय के खिलाफ ठीक से दबाया जाता है और वह जितना बड़ा होता है, मूत्राशय पर उतना ही अधिक दबाव डालता है। यह बहुत लंबे समय तक इसे पकड़ना मुश्किल बनाता है जो शर्मनाक लेकिन बहुत आम दुर्घटनाओं की ओर जाता है। फिर, बच्चे को वितरित करने के बाद, बहुत ज्यादा कुछ भी नीचे नहीं होता है और उस क्षेत्र के सभी आघात मूत्र में पकड़ना अधिक कठिन हो जाता है। यह ऐसा नहीं है कि यह बेकाबू है और आप अपने पैंट को टोपी की बूंद पर पेशाब करते हैं, लेकिन ऐसा होता है। कभी-कभी छींकने या शारीरिक रूप से सक्रिय होने के दौरान यह अपरिहार्य है। कभी-कभी यह बस थोड़ा सा मूत्र होता है और कभी-कभी बहुत अधिक होता है.

8 द ट्विन्स ड्रूप

तो जैसा कि आप इस लेख में अन्य मदों से एकत्र हुए हैं, गर्भावस्था के दौरान सब कुछ बदल जाता है। अगर आप स्तनपान नहीं कराते हैं तो भी आपके स्तन बदल जाते हैं। गर्भावस्था की शुरुआत में, हार्मोन उन्हें प्रफुल्लित करते हैं और बहुत संवेदनशील हो जाते हैं। ब्रा सहित उन्हें कुछ भी छूना असहज हो सकता है। उन सभी हार्मोनों को भी एरोलस बड़ा और गहरा बना सकते हैं। जैसे-जैसे गर्भावस्था आगे बढ़ती है, यहां तक ​​कि मोंटगोमरी के ट्यूबरकल के रूप में जाना जाने वाले छोटे धक्कों की उपस्थिति हो सकती है जो तेल का उत्पादन करते हैं। गर्भावस्था के अंत के करीब, वे भी लीक करना शुरू कर सकते हैं। प्रसव के बाद, यदि आप स्तनपान नहीं कराती हैं, तो आप सभी सूजन और अंततः अपस्फीति के बाद अपने स्तनों में कम लोच देख सकते हैं। यदि आप स्तनपान कराते हैं, तो यह उन्हें और अधिक लुभावना बना सकता है और यह सभी नर्सिंग निपल्स को पूरी तरह से अलग बना देगा। यह निप्पल को लम्बा कर सकता है और पूरी तरह से उपस्थिति को बदल सकता है। नए जूतों के अलावा, आपको कुछ नए ब्रा की जरूरत पड़ने वाली है.

7 खूनी मसूड़े

वे हार्मोन जो बच्चे को स्वस्थ रखते हैं और बढ़ते हैं, वास्तव में माँ के शरीर पर उसके सिर से पैर की उंगलियों तक एक टोल लेते हैं। गर्भवती होने पर, वृद्धि हुई हार्मोन उत्पादन गर्भावस्था गिंगिवाइटिस के रूप में जाना जाने वाला कुछ बना सकता है। यह मसूड़ों में बैक्टीरिया के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकता है जिससे मौखिक समस्याएं हो सकती हैं। हार्मोन मसूड़ों को सूजन और चोट पहुंचा सकते हैं। न केवल यह असुविधाजनक है, बल्कि वे रोज़मर्रा की गतिविधियों जैसे ब्रश करने या फ्लॉसिंग से भी रक्तस्राव शुरू कर सकते हैं। इस तरह की मसूड़े की सूजन से लगभग आधी उम्मीदें माताएं झेलती हैं। उस संवेदनशीलता के सभी के अलावा, कुछ महिलाएं अपने मुंह में गांठ भी विकसित करती हैं जिन्हें गर्भावस्था के ट्यूमर के रूप में जाना जाता है (वास्तव में, ये गर्भावस्था के दौरान शरीर पर कहीं भी दिखाई दे सकते हैं लेकिन मुंह के अंदर विशेष रूप से मसूड़े की सूजन से प्रभावित क्षेत्रों में सबसे आम है)। अक्सर दर्द रहित, वे आमतौर पर बच्चे के जन्म के बाद गायब हो जाते हैं, लेकिन कभी-कभी उन्हें हटाने की आवश्यकता हो सकती है.

6 विभाजन दर्द

एक बच्चे की डिलीवरी की अनुमति देने के लिए, हमारे शरीर में जन्म के दृष्टिकोण के रूप में एक हार्मोन का उत्पादन होता है, और यह स्नायुबंधन को नरम करता है जो श्रोणि को एक साथ पकड़ते हैं। यह कूल्हों को अधिक लचीला बनाने और बच्चे को अधिक आसानी से गुजरने की अनुमति देता है। यह बहुत सामान्य है, लेकिन लगभग 300 महिलाओं में से एक को सिम्फिसिस पबिस डिसऑर्डर का अनुभव होगा, जिसका मतलब है कि बहुत अधिक हार्मोन जारी किया जाता है, और यह अक्सर भयानक दर्द पैदा कर सकता है जैसे कि श्रोणि को अलग किया जा रहा है। कुछ महिलाओं को दर्द भी होता है जो उनकी जांघों, कमर या नितंब में गोली मारता है। दुर्लभ मामलों में, यह ऐसी समस्या हो सकती है कि सी-सेक्शन आवश्यक हो जाए। यह प्रसव के बाद भी खराब हो सकता है और चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। आपने सोचा था कि डिलीवरी आपको दो में विभाजित होने का एहसास कराएगी, लेकिन कभी-कभी गर्भवती होने के कारण आप उसी तरह महसूस कर सकती हैं। शिशु अपनी माताओं पर खुरदरे होते हैं.

5 बवासीर

आपके शरीर के अंदर एक बच्चे को ले जाने के लिए इसे बदलने के लिए मजबूर करता है क्योंकि बच्चा औंस से औंस बढ़ता है। जैसे-जैसे यह बड़ा होता जाता है और शरीर के आंतरिक क्षेत्रों पर अधिक से अधिक दबाव डालता है, आपका शरीर प्रतिक्रिया करना शुरू कर देगा। कई महिलाओं के लिए, बवासीर पूरे अनुभव का सिर्फ एक हिस्सा है ... निश्चित रूप से, अच्छे भागों में से एक नहीं है। अनिवार्य रूप से एक बड़ी नस या नसों का समूह होता है जो गुदा से सूज जाता है और फैलता है। गर्भावस्था के दौरान, बच्चे के सभी दबाव से उन्हें और साथ ही बार-बार कब्ज हो सकता है जो महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान भी होता है। न केवल आपके सामने उस बॉलिंग बॉल को ले जाने से आप असहज हैं, बल्कि तब आपको दर्द होता है, साथ ही बवासीर से भी जलना पड़ता है। बैठने और खड़े होने से लेकर सिर्फ घूमने की कोशिश करना, यह लगभग असहनीय हो सकता है। जब आप किसी गर्भवती महिला को देख रहे हों, जैसे वह किसी भी समय जन्म देने वाली है, तो उसके प्रति दयालु बनें। वह शायद बहुत दुखी है.

4 पेट की जुदाई

गर्भावस्था के दौरान, जैसा कि बच्चा बढ़ता है और पेट के खिलाफ धक्का देता है, यह इतना बड़ा हो सकता है कि यह वास्तव में पेट की मांसपेशियों को धक्का दे सकता है, जिसे डायस्टेसिस रेक्टी के रूप में जाना जाता है। यह गर्भवती महिलाओं में एक बहुत ही सामान्य घटना है, और यह अधिक संभावना है जब महिलाओं को कई गर्भधारण होते हैं। दो पार्श्व पेट की मांसपेशियों को उस बिंदु तक फैलाया जाता है जहां उनके बीच एक अंतर होता है, और शरीर में सभी अंगों को पकड़ना और उनका समर्थन करना संयोजी ऊतक की एक पतली परत होती है जो विभिन्न प्रकार की संभावित समस्याएं पैदा करती है। पेट की मांसपेशियों से समर्थन की कमी से पीठ के निचले हिस्से में दर्द, मूत्राशय का रिसाव और कब्ज हो सकता है। गंभीर मामलों में, अलगाव की वजह से ताकत की कमी के कारण एक योनि प्रसव बहुत मुश्किल हो सकता है। यह आमतौर पर प्रसव के बाद वापस सामान्य हो जाएगा, लेकिन यह कुछ महिलाओं को साल भर के लिए वापस ले जा सकता है अगर यह कभी भी होता है.

३ प्रोलैप्स

यदि आपने ऐसा कभी नहीं सुना है, तो आप अगले आइटम पर जाना छोड़ सकते हैं क्योंकि यह बहुत डरावना है। गर्भाशय का आगे का झुकाव बच्चे के जन्म के बाद हो सकता है, और यह तब होता है जब जन्म नहर की दीवारें कमजोर हो जाती हैं, जिससे गर्भाशय जन्म नहर में गिर जाता है। मूत्राशय और रेक्टल प्रोलैप्स भी है जो हो सकता है। कई प्रकार के उपचार हैं जो इसका इलाज करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन यह अभी भी बहुत असुविधाजनक और परेशानी भरा है। हालांकि यह यहां बताई गई बहुत सी अन्य बातों के समान नहीं है, यह एक और संभावित दुष्प्रभाव है और चिंता करने वाली एक और बात है। गर्भावस्था एक प्राकृतिक घटना है, लेकिन यह हमारे शरीर के लिए बहुत दर्दनाक है। इसे हल्के में लिया जाना कुछ नहीं है, और यही कारण है कि महिलाओं के लिए अपने स्वास्थ्य पर लगातार काम करना बहुत महत्वपूर्ण है। एक महिला जितनी मजबूत और स्वस्थ होती है गर्भावस्था के पहले और उसके शरीर के लिए उतना ही अच्छा होता है.

2 एपिसीओटॉमी

कभी-कभी ऐसा लगता है कि जन्म देने की पूरी प्रक्रिया वास्तव में अप्रभावी है। कठिनाई और जटिलताएं अनंत हैं, और शरीर पर इसके प्रभाव क्रूर हो सकते हैं। अक्सर बार, जब महिलाएं जन्म देती हैं, तो जन्म नहर के लिए बच्चा बहुत बड़ा होता है, और बच्चे को वितरित करने के लिए हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। शिशु को सुरक्षित रूप से वितरित करने के लिए, डॉक्टर को योनि से लेकर गुदा में एक चीरा लगाना चाहिए, जिसे एपिसिओमॉमी कहा जाता है। यह हमेशा हर किसी के प्रसव के दौरान नहीं होता है, और कुछ डॉक्टर इस प्रक्रिया से दूर चले गए हैं। हालाँकि, यह अभी भी चलन में है, और यहां तक ​​कि अगर एक डॉक्टर जन्म नहर को बड़ा करने के लिए चीरा नहीं लगाता है, तो त्वचा अक्सर अपने आप ही आँसू देती है। जैसा कि आप कल्पना कर सकते हैं, यह अविश्वसनीय रूप से दर्दनाक है, और जिन लोगों ने एपिड्यूरल लिया वे आभारी हो सकते हैं क्योंकि उन्होंने अपने जननांगों को फाड़ने का अनुभव नहीं किया था.

1 एपिड्यूरल से लकवा

ऐसे बहुत से लोग हैं जो नशीली दवाओं की मुफ्त डिलीवरी की वकालत करते हैं, लेकिन यह लगभग असहनीय के बिंदु तक पहुंचने से परे है। यही कारण है कि एक एपिड्यूरल के लिए इतने सारे विकल्प, अक्सर अंतिम संभव क्षण पर। एक स्थानीय संवेदनाहारी को एक सुई से पहले पीठ में डाला जाता है, फिर रीढ़ की हड्डी के आसपास के क्षेत्र में डाला जाता है और एक कैथेटर (ट्यूब) को एपिड्यूरल स्पेस में पिरोया जाता है। सुई को हटा दिया जाता है, और कैथेटर शरीर के निचले आधे हिस्से को सुन्न करने के लिए दवा के आवधिक इंजेक्शन की अनुमति देता है। यह अत्यंत दुर्लभ है, लेकिन कुछ महिलाओं ने एपिड्यूरल से आंशिक पक्षाघात, तंत्रिका संबंधी जटिलताओं या रीढ़ की हड्डी में चोट का अनुभव किया है। भले ही यह बहुत बार नहीं होता है, यह आपको एक एपिड्यूरल के बारे में दो बार सोचने के लिए पर्याप्त भयावह है। फिर, श्रम के बीच में, आप यह भी ध्यान नहीं रख सकते हैं कि जब तक यह दर्द को रोकता है तब तक यह संभावित रूप से लकवा मार सकता है.